🌸🍃 🍃 🔖برای حفظ سلامت #کبد چه کنیم؟ ♦️نان مناسب برای کبد،نانی است که خمیرش خوب رسیده باشد و نمکش معتدل باشد. ♦️گوشتهای سریع الهضم،با ادویه های گرم مناسب حال کبد اند. ♦️مویز، انجیر،فندق،خوراکی های مناسب کبداند. ♦️نوشیدن آب سرد ناشتا، پس از حمام گرم، پس از ورزش و فعالیت جنسی،منجر به آسیب کبد می شوند. ♦️مصرف مدام غذاهایی چون گوشت،گاو،نان روغنی بدون سبوس،پاچه،...برای کبد مضر اند. ❇️دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 ╭─┅🍃🌺🍃┅─╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰─┅🍃🌺🍃┅─╯

🌸🍃 🍃 🔖راهی برای خلاصی از چربی شکم 🌀ممکن است لاغر باشید ولی باز هم از چربی اندک شکم خود ناراضی باشید. 🌀اما چربی‌های شکم برای افراد چاق بسیار آزادهنده است. ⚠️به طور کلی، مقدار بیش از حد چربی برای بدن خطرناک بوده و بیماری‌های جدی به دنبال دارد، مثل: 🔹افزایش فشارخون 🔹افزایش ریسک ابتلا به دیابت نوع ۲ 🔹بیماری‌های قلبی 🔹انواع مشخصی از سرطان‌ها مانند سرطان سینه 👈طب سوزنی یک روش مناسب برای کاهش چربی دور شکم است که ضمن کنترل اشتها، سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد و در کنار ورزش و رژیم غذایی نقش به سزایی در آب شدن شکم دارد. ❇️دکتر الهام بهمنش ( متخصص طب سنتی و طب سوزنی از چین) ♦️لطفا انتشار بدهید ╭─┅🍃🌺🍃┅─╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰─┅🍃🌺🍃┅─╯

قرار هرشبـمون♥️ . عاشقاۍ مهدے بخۅنیم تا میلیوݧ‌ها دعا خوندھ بشہ🌿 . 🌙 #گوش‌‌بدید‌نوازش‌رۅح‌رۅ🙂 التماس دعای فرج ╭─┅🍃🌺🍃┅─╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰─┅🍃🌺🍃┅─╯

دعای هفتم صحیفه سجادیه حاج محمود کریمی ╭─┅🍃🌺🍃┅─╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰─┅🍃🌺🍃┅─╯

#معارج_20 🌿هنگامی که بدی به او رسد بیتابی می‌کند. 1.طبیعت مادی انسان، ناآرامی و نالانی در مقابل سختی ها است. 2.ناشکیبایی و ناسپاسی در سختی ها، نشانه خصلت حرص در انسان است. 3.غریزه حرص و کم طاقتی یک عطش سوزان است که می تواند انسان را سقوط یا صعود دهد. #سه_لقمه_نور #یادداشتهای_قرآنی_استاد_جعفری ╭─┅🍃🌺🍃┅─╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰─┅🍃🌺🍃┅─╯

#تلنگری 💌 اینکه می‌گی من می‌خوام نوکریِ اهل بیت رو کنم، شوخی نیســـتا .... این نوکری، همون "مقام محمود" هست، که توی زیارت عاشورا می‌خونی! بچه بازی نیست... به اندازه‌ی دغدغه‌ات، باید زحمت بکشی! #استاد_شجاعی 🎤 ╭─┅🍃🌺🍃┅─╮ @galeriyasrazeghi گالریاس ╰─┅🍃🌺🍃┅─╯

🌼السلام علیک یاصاحب الزمان(عج)💚 🌼می تپد قلب زمین هم با صدای پای شما💚 🌼#نیمه_شعبان ببینم من کاش سیمـای شما💚 اللّهُمَّ عَجِّل لِوَلِیکَ الْفَرَج🙏 🍃 دوستان عزیز سلام ☺️ 🌺 صبحتون بخیر و شادی 🍃 عیدتون مبارک ╭─┅🍃🌺🍃┅─╮ @galeriyasrazeghi مدیر گالریاس ╰─┅🍃🌺🍃┅─╯