eitaa logo
گالریاس
653 دنبال‌کننده
14.6هزار عکس
13.2هزار ویدیو
126 فایل
ارتباط با مدیر @Zahra_askarifar خوش اومدین به کانال خودتون گالریاس گالریاس یه کانال تلفیقی و متنوعه برا خاص پسندان کپی از مطالب کانال با ذکر صلوات برای ظهور آقا صاحب الزمان عج جایز است. 😉 یه اصفهونه و یه گالریاس 😉 ✅تبادل بنر آری ❌تبادل ادمینی
مشاهده در ایتا
دانلود
🔆 حالت در بارداری 🔅🔅روش‌های کم کردن حالت تهوع در بارداری ♥️ حجم وعده‌های غذایی را کم و تعداد آن‌ها را زیاد کنید. ♥️ در بارداری می‌تواند وضعیت تهوع را سختتر کند. بنابراین نوشیدن مایعات و استفاده از خوراکی‌های حاوی بالا را فراموش نکنید. ♥️ غذاهای سبک بخورید و سراغ غذاهای چرب نروید. ♥️ بین غذا خوردن و زدنتان فاصله ایجاد کنید. ♥️ در بارداری به کاهش استرس و به دنبال آن کاهش حالت تهوع کمک می‌کند. ♥️ استفاده از دمنوش به بهبود تهوع کمک می‌کند. 🌺👈 گالریاس👇 🌺👉 https://eitaa.com/joinchat/2895708180Cb7101cd0c2