#سالاد_بوقلمون_وکدو
✅طبع این سالاد متعادل می باشد.
📝مواد لازم
🔻سینه بوقلمون :650 گرم
🔻کدو سبز :350 گرم
🔻بادمجان :300 گرم
🔻فلفل دلمه ای :200 گرم
🔻سالاد مخلوط :100 گرم
🔻روغن زیتون :4 قاشق غذاخوری
☘️☘️
🥪🥪جهت تهیه سالاد بوقلمون و کدو، ابتدا سینه بوقلمون را ورقه ای برش بزنید و استخوان های آن را بیرون آورده و کمی با بیفتک بکوبید تا پهن شود. تابه ای را روی حرارت بگذارید و مقدار کمی روغن داخل آن ریخته و بوقلمون را بپزید. در این فاصله کدو و بادنجان ها را پوست گرفته ورقه ای برش بزنید و در تابه ای دیگر آنها را سرخ کنید. بعد از سرخ شدن بادنجان ها و کدو را روی دستمال آشپزخانه قررار دهید تا روغن اضافی آن گرفته شود. فلفل دلمه ای ها را برش زده دانه و دم آن را بگیرید و قسمت بیرونی آن را در تابه ای دیگر با مقدار کمی روغن سرخ کنید. حالا همه مواد سرخ شده را در دیسی چیده و کمی روغن زیتون روی آن بریزید و سرو نمایید.
╭─┅🍃🌺🍃┅─╮
@galeriyasrazeghi گالریاس
╰─┅🍃🌺🍃┅─╯