#فسنجان_یزدی
مواد لازم
گردو 150 گرم
مغز بادام 150 گرم
مغز پسته 150 گرم
گوشت چرخ کرده 500 گرم
پیاز 2 عدد
پیاز داغ 5 قاشق سوپخوری
رب انار 2 پیمانه
آب 4 پیمانه
روغن به مقدار لازم
محلول زعفران 1 قاشق سوپخوری
نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم
شکر قهوه ای به مقدار لازم
طرز تهیه
گردو، بادام و پسته را چرخ كرده و با پيازداغ، رب انار و 4 تا 5 پيمانه آب مخلوط نموده و بپزيد، تا كمكم جوشیده و به روغن بيفتد.
پياز را رنده كنيد و همراه با نمك، فلفل و زردچوبه با گوشت مخلوط نمایید.
به اندازه يك گردو از گوشت برداشته و كوفته ريزه درست کرده و در يك تابه بدون روغن بچينيد و روي حرارت ملايم قرار دهيد. در تابه را بگذاريد تا كوفتهريزهها پخته شود و آب آن تمام شده، كمي تفت داده شود. سپس کوفته ریزهها را در خورش بريزيد.
زعفران را نیز اضافه كنيد و خورش را جا بيندازيد.
تا زمان جا افتادن خورش قاشق قاشق آب سرد اضافه كنيد تا خورش به خوبي جا بيفتد و روغن بيندازد. در صورت تمایل ميتوانيد كمي شكر نيز به خورش اضافه كنيد. بعد از جا افتادن آن را در ظرف مناسبی ریخته و با برنج سرو كنيد.
#تغذیه_اسلامی
╭─┅🍃🌺🍃┅─╮
@galeriyasrazeghi گالریاس
╰─┅🍃🌺🍃┅─╯