🔴 در بعضی موارد طب شیمیایی و پزشکی نوین توصیه هایی میکند که اشتباه است ولی طب سنتی با توصیه های صحیح، آن اشتباهات را اصلاح میکند.
✅ نمونه هایی از توصیه های صحیح در طب سنتی:
۱. کشک، پنیر، ماست و دوغ در افراد #سردمزاج، موجب #تشدید_پوکی_استخوان و دردهای مفصلیست.
۲. روغن حیوانی #بازکنندهی_عروق هست(منظور #دنبه یا #پیه نیست).
۳. مصرف آب زیاد باعث #سستی_بدن، #تنبلی و افزایش بیماریهاست.
۴. عسل، انگور، انجیر مانع از کار افتادن لوزالمعده(#پانکراس) و ایجاد بیماری دیابت شده و #درمانکننده_دیابت هستند.
۵. برای پیشگیری از #کمردرد یا درمان آن، حتما باید #ورزش کرد تا #عضلات_شکم و کمر تقویت شوند(در دردهای ناشی از #حوادث انجام ورزش ممنوع است).
۶. مصرف وعده #ناهار در افراد بالای ۴۰ سال #ممنوع است مگر #کار_فیزیکی یا #ورزش انجام دهند یا دستگاه گوارش گرم و قوی داشته باشند.
۷. مصرف وعده #شام به جد توصیه میشود منتها در #ابتدای_شب.
۸. وعدهی شام نباید خیلی #سبک باشد و معمولا باید از #غذاهای_پختنی استفاده کرد ولی باید با حجم کم مصرف کرد.
نکته: موارد فوق در درمان بسیاری از بیماران تجربه شده.
🔰 چه غذاهایی #کثیرالغذا و #قلیل_الفضول هستند؟
✍ به غذاهایی کثیرالغذا و قلیلالفضول گفته میشود که خون زیادی تولید کنند و فُضلهی کمی داشته باشند.
🔻این غذاها عبارتند از :
🔹۱. روغن_حیوانی که از کرهی گاو یا گوسفند استخراج میکنند
🔸۲. کرهی گاو یا گوسفند(کرهی_محلی)
🔹۳. سرشیر🔸۴. خرما🔹۵. ارده
🔸۶. زردهی_تخممرغ_عسلی
🔹۷. عسل🔸۸. شیرهی_انگور یا خرما یا توت🔹۹. انگور
🟣 نکته:
۱. موارد فوق #لاغرکننده هستند، نه #چاقکننده(جز #ارده و #سرشیر که در برخی افراد خصوصا افراد سرد و خشک #چاقکننده است).
۲. موارد فوق #بازکنندهی_عروق هستند، نه سَدکننده.
۳. هر دو مورد فوق بسیار زیاد به #تجربه رسیده است.
🔹 فُضله = مواد زائد
#حکیم_خیراندیش
┄┅♦️ گام دوم انقلاب♦️┅┄
🔴https://eitaa.com/joinchat/3861577738C3c3b839fff