🎙 راههای کنترل خشم و عصبانیت #خشم #عصبانیت #کنترل #آرامش #دعوا #وضو #دکتر_رفیعی 👌پیشنهاد دانلود استاد رفیعی @hagigatevasel

🎥 کلیپ: راههای کنترل خشم و عصبانیت #خشم #عصبانیت #کنترل #آرامش #دعوا #وضو #دکتر_رفیعی 👌پیشنهاد دانلود استاد رفیعی @hagigatevasel

🎙 راههای کنترل خشم و عصبانیت #خشم #عصبانیت #کنترل #آرامش #دعوا #وضو #دکتر_رفیعی 👌پیشنهاد دانلود استاد رفیعی @hagigatevasel

✅ببینیدشعری کودکانه و جالب در مورد وضو با #نام_خدا، می گیرم #وضو 1⃣ #نیت می کنم، از برای او دست و پاهایم، صورت و مویم می کنم تمیز، پیش از وضویم 2⃣گردی #صورت، الان می شویم بالا به پایین، از زیر مویم اکنون کار ما، شستن دستهاست 3⃣اول، کدام دست؟ اول، #دست_راست از روی آرنج، تا سر انگشت می شویم با آب، یک مشت و دو مشت 4⃣مثل دست راست، #دست_چپم را بالا به پایین، می شویم حالا 5⃣می کشم یک بار، #مسح_سرم را بر جلوی سر، دست ترم را 6⃣بعد از مسح سر، مسح هر دو پاست اما به ترتیب، #اول، #پای_راست جای مسح پا، انگشت تا مچ است پایین تا بالا، می کشم با دست 6⃣وقت مسح پاست، می کشم حالا 👈روی پای راست، دست راستم را 7⃣اکنون می کشم، دست چپم را روی #پای_چپ، پایین به بالا آماده هستم، برای #نماز با یاد خدا، می کنم آغاز