شانه زدن نوعی ماساژ محسوب میشود☝️
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @Ganjineyetebeeslami
8.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥علائم گودی بیش از حد کمر چيست؟
چه راههاى درمان و پیشگیری براى اين مشكل وجود دارد؟
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @Ganjineyetebeeslami
♦️دو حرکت برای اصلاح گودی کمر🔺
1⃣حرکت اول حالت گهوارهای است که به مدت 20 ثانیه به اصطلاح حرکت گهواره انجام داده میشود
2⃣ حرکت دوم برای تقویت عضلات شکم و عضلات کف لگنی مناسب است
👈برای مبتلا نشدن به گودی کمر تقویت عضلات کمر و ستون فقران و کف لگنی بسیار حائز اهمیت است.
👈 تقویت عضلات شکم و باسن باعث برطرف شدن قوس کمر خواهد شد.
❌توجه داشته باشید که پوشیدن کفش پاشنه بلندموجب افزایش گودی کمرتان خواهند شد.
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @Ganjineyetebeeslami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢یکی از تمرینات ضروری برای کاهش گودی_کمر
💢 کشش عضله رکتوس_فموریس
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @Ganjineyetebeeslami
#عفونت_چشم🔻
⬅️یکی از علتهای عفونت چشم ورود عوامل خارجی به داخل چشم میباشد.
🔺استفاده از لنزهای چشمی
🔺استفاده از لوازم آرایشی شیمیایی
🔺ورود گرد وغبار و.....
💥بهترین درمان عفونت چشم ریختن عسل در چشم می باشد ب مدت ۱۴_۷ شب یک قطره
👁شستشوی چشم با عرق رازیانه یا گلاب
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @Ganjineyetebeeslami
✅موهاتونو صاف کنید😊
نسخه ای ساده جهت رفع پریدن موها (وز شدن موها)(کج شدن مو از مسیر اصلی خود - و صاف کردن مو) از دانشمند بزرگ اندلس ، عبدالملک ابن زهر رحمه الله
✍یک واحد روغن زرده ی تخم مرغ + یک واحد روغن بادام شیرین + دو واحد روغن تخم کتان ، تهیه کرده و مرتب موضع مورد نظر را با آن ماساژ دهید .(البته بهتر است روغن زرده ی تخم مرغ بصورت تک استفاده شود و در روز بعد ترکیب دو روغن مذکور دیگر )
📌علت این مشکل نیز به دلیل خشکی عارضی بر آن موضع می باشد⬅️ ب دلیل شستشوی زیاد با شامپو، سشوار کشیدن زیاد و همینطور خشکی کبد
✅روغن مالی با روغن بادام شیرین ب موضع کبد و شکم نیز توصیه میشود و مصرف روزانه سرکنگبین تا ۴۰ روز...
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @Ganjineyetebeeslami
☝️این روغنها بصورت آماده هست... و حتی روغن زرده تخم مرغ
حالا اگه دوست داشتید آموزش این روغن رو میزاریم براتون...اگه دوس داشتین😊
دو سه روزی هست پیویا رو چک نکردم و سوالات شما مونده...پوزش می خوام ....سعی میکنم اخر شب چک کنم...
بعضا پیوی پیام میدید و تقاضا دارید ی سری فایلهای صوتی و یا متن جهت روشنگری در موضعات مختلف و بیشتر که در مورد کرونا هست بزاریم کانال...
باید بگم که خیلی از این فایل ها هر چند درست باشه ب دلایلی امکانش نیست که فعلا بزاریم...
اگر موضوعات خاصی مد نظرتون هست که در موردش مطلب بزاریم بگید بهمون...
تشکر از همراهی شما🌹
🎈مناسب برای سفر و حتی سفر خارجی( ب عنوان غذای حلال)
🎈برای بچه هایی که شب امتحان هر چی می خوانند، نمی فهمند😁
🎈غذای شب امتحان
🎈کسانی که آب دهانشان می رود
🎈برای گویندگانی که تپق می زنند🤦♂
🎈برای سخنران هایی که وسط صحبت، حرف هایشان را فراموش می کنند🙃
م و ی ز 💁♀
✨اینها باید( کشمش)مویز را مزمزه کنند.☝️
✨کشمش غذای عام است، خونِ خوب تولید می کند، سریع الهضم و سریع الجذب است، موافق با تمااااام مزاج ها و تمااااام سنین است و در تمامی فصول قابل خوردن است👍
✨گرم مزاجا اگر با خوردنش حرارت پیدا
می کنند همراهش آب بنوشن😇
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @Ganjineyetebeeslami
✅داروی تخصصی #جلادهنده و #سفیدکنندهی_دندان👌
🔺داروی موضعی جلا دهنده ی دندان ها،سفت کننده و خوشبو کنندهی بوی دهان..
#قرابادین
🚫کپی ممنوع
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @Ganjineyetebeeslami
☝️جلا دهندههای دیگر و #جرم_گیر
🔺ترکیب کف دریا با نمک دریا هر ده روز یک مرتبه
🔺ترکیب پودر شدهی پوست تخم مرغ با نمک دریا
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @Ganjineyetebeeslami
🍾#روغن_گرم_و_سرد
📌روغن خوراکیِ خوب، نقش بسزایی در
سلامتی، استقامت و توان بدنی، شادابی و شفافیت پوست و... دارد
👌روغنهای گرم مثل:
روغن زیتون بودار و تصفیه نشده، روغن حیوانی دنبه و شحم وارده کنجد،که برای بدن بسیار مفید هستند
⛔️ طبع روغن های مایع و جامد موجود در بازار سرد و خشک هست و مخصوص آهن آلات ودستگاههای فلزی هستند؛ نه بدن انسان!
☝️ این روغنها حاوی #پالم و #پارافین خوراکی هستن که از محصولات پالایشگاههای نفتی است 😱😱
متاسفانه روغنهای جامد و مایع موجود در بازار عامل اصلی ایجاد بیماریهایی نظیر⬇️
🔹گرفتگی عروق🔹توده چربی
🔸کبد چرب🔸فشار خون 🔸سکته و...
⬅️ اسیدهای چرب ترانس موجود در
این روغنها باعث👇
💎زخم های گوارشی💎اختلال در سوخت و ساز گلوکز💎التهاب در بدن میشود
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @Ganjineyetebeeslami