✅روش هایی برای #افزایش_قد😍
✅هنگامی که یک رژیم غذایی سالم، خواب کافی و ورزش بهطور منظم با هم ترکیب میشوند، به رشد قد شما کمک میکنند. برخی از بهترین ورزشهایی که میتواند قد را افزایش دهد، شامل موارد زیر است
✅شنا یکی از بهترین تمرینات کامل بدن، شناست؛ یک ورزش عالی که میتواند به افزایش قد کمک کند. شنا باعث کشیدگی عضلات میشود و اگر آن را از سنین پایین شروع کنید، به شما در رسیدن به قد بلند کمک میکند.
✅ تمرینات حلقه (بارفیکس)| آویزانشدن از یک نوار افقی با بازوهای کشیدهشده، روش موثری در افزایش قد است.
✅تمرینات رساندن دست به انگشتان پا| رساندن انگشتان دست به انگشتان پا یکی از تمرینات کششی است که میتوانید برای افزایش قد انجام دهید
✅طناب| پرش از طناب فقط یک بازی سرگرمکننده برای کودکان نیست بلکه یک تمرین عالی برای افزایش قد است. هنگام طنابزدن بدن شما در حالی که پشت و ستون فقرات کشیده میشود، راست میماند.
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @Ganjineyetebeeslami
✅ سبکی متفاوت در طب با رویکرد مهندسی و ریاضی
○● درمان درد #بواسیر و رفع زائدههای گوشتی، شقاق و...
○● درمان کوتاهی قد/ #افزایش_قد
✍ مشاوره و درمان انواع بیماریها
💥 #نازایی #تنبلی_تخمدان
💥 مشکلات #کبدی
💥 #غلظت_خون
💥 #سنگ_کیسه_صفرا
💥 بیماریهای پوستی و #جوش
💥 رژیم #چاقی و #لاغری
و...
💚 با اصلاح سبک، متفاوت و با داروهای تخصصی طبیعی و محصولات زیبایی
https://eitaa.com/joinchat/464715850C79813aac77
✅ قد بلند شوید 😍☝️
📌 #افزایش_قد
🎁 درمان با #دارو و #مرهمهای اختصاصی مجموعه، ارمغانی از دل طبیعت که👇
شما رو از #جراحی_هموروئید (بواسیر) بینیاز میکنه 🙂🥰
و مرهم درمان کامل #زخمپایدیابت😍
ساختهشدهتوسطپزشکمتخصصطبسنتی
📣 سبکی متفاوت در طب با رویکرد مهندسی ریاضی👇👇#طبیب_سعادیار
https://eitaa.com/joinchat/464715850C79813aac77