گنجینه طب اسلامی
🔴جامعه ای ک بصورت مداوم شب و روز، هر روز هوای الوده تنفس میکنه،حتما نوشیدنیش باید ابجوش باشه 🔵همانط
#شستشوی سلولی با آب جوش
#زیبایی پوست با اب جوش
👈ی نوع پاکسازی برای همه
📌ذره ذره آب خوردن با پیاده روی تند 👇
👈مثلا یک یا دو لیوان آب جوشی که همراه دارید را باید ذره ذره ( ب اندازه ی یک دَر نوشابه) میل کنید
👈مدت پیاده روی روزانه ۴۰ دقیقه خوب است
👈مدت زمان پیاده روی روزانه ب یک اندازه باشد
ب اندازه توان خود نیز می توانید زمانش را کمتر کنید
📌اگر ۱۰ دقیقه هست روزانه همان ۱۰ دقیقه باشد.نه بیشتر و نه کمتر👈 ولی پیاده روی تند باشد
🔻در این حالت کیفیت حرارت بدن بالا میرود
و هم اب حرکت اخلاط را روان می کند...مانند منضج عمل می کند
🔻در این حالت پوست شفاف و روشن و صاف می شود
👈و این راز زیبایی پوست چینی هاست😉
👈همچنین عالی برای حذف چربی هاست
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @Ganjineyetebeeslami
هدایت شده از گنجینه طب اسلامی
#شستشوی سلولی با آب جوش
#زیبایی پوست با اب جوش
👈ی نوع پاکسازی برای همه
📌ذره ذره آب خوردن با پیاده روی تند 👇
👈مثلا یک یا دو لیوان آب جوشی که همراه دارید را باید ذره ذره ( ب اندازه ی یک دَر نوشابه) میل کنید
👈مدت پیاده روی روزانه ۴۰ دقیقه خوب است
👈مدت زمان پیاده روی روزانه ب یک اندازه باشد
ب اندازه توان خود نیز می توانید زمانش را کمتر کنید
📌اگر ۱۰ دقیقه هست روزانه همان ۱۰ دقیقه باشد.نه بیشتر و نه کمتر👈 ولی پیاده روی تند باشد
🔻در این حالت کیفیت حرارت بدن بالا میرود
و هم اب حرکت اخلاط را روان می کند...مانند منضج عمل می کند
🔻در این حالت پوست شفاف و روشن و صاف می شود
👈و این راز زیبایی پوست چینی هاست😉
👈همچنین عالی برای حذف چربی هاست
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @Ganjineyetebeeslami
هدایت شده از گنجینه طب اسلامی
#شستشوی سلولی با آب جوش
#زیبایی پوست با اب جوش
👈ی نوع پاکسازی برای همه
📌ذره ذره آب خوردن با پیاده روی تند 👇
👈مثلا یک یا دو لیوان آب جوشی که همراه دارید را باید ذره ذره ( ب اندازه ی یک دَر نوشابه) میل کنید
👈مدت پیاده روی روزانه ۴۰ دقیقه خوب است
👈مدت زمان پیاده روی روزانه ب یک اندازه باشد
ب اندازه توان خود نیز می توانید زمانش را کمتر کنید
📌اگر ۱۰ دقیقه هست روزانه همان ۱۰ دقیقه باشد.نه بیشتر و نه کمتر👈 ولی پیاده روی تند باشد
🔻در این حالت کیفیت حرارت بدن بالا میرود
و هم اب حرکت اخلاط را روان می کند...مانند منضج عمل می کند
🔻در این حالت پوست شفاف و روشن و صاف می شود
👈و این راز زیبایی پوست چینی هاست😉
👈همچنین عالی برای حذف چربی هاست
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @Ganjineyetebeeslami