🔰کمبود ویتامین D را چگونه جبران کنیم ؟ ✍🏻افرادی که دچار کمبود ویتامین Dهستند همان افرادی هستند که خود را بدلایل مختلف از اشعه نور خورشید محروم کرده اند. ⛱ حتما از میوه های خشکباری که در معرض نور خورشید تهیه شده استفاده کنید. ⛱#انجیرخشک ، #مویز ،#کشمش ، #توت‌خشک ، #خرما ، #کنجد ، #زرشک ، #زرده‌تخم‌مرغ ، جزو منابع غنی ویتامین D قلمداد میشوند. ⛱بعضی از میوه ها که مراحل پایانی پختگی را در معرض نور خورشید طی میکنند نیز دارای ویتامین Dهستند مانند: #کدو ، #خربزه ، #هندوانه ، #خرمالو ، #انبه و #نارگیل نکته مهم : 🔺افرادی که از کمبود ویتامین D برخوردارند ، در جویدن و هضم غذا در دهان ، کمی عجولانه عمل میکنند. لذا توصیه و تاکید میکنم هر لقمه غذا را به خوبی و به آرامی در دهان هضم کنند. 💠گنجینه طب اسلامی💠 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

‌ ✅درمان زودانزالی در مردان – نسخه استاد خیراندیش دانشمند طب سنتی : 📍مهمترین علل مشکلات جنسی در مردان ، #سردی اندام های جنسی ، می باشد . 📍در بعضی موارد هم به علت عدم توانایی ذهنی است که آن هم ناشی از سردی مغز می باشد؛ لذا درمان آن به قرار زیر می باشد .👇♨️ ۱： مالیدن روغن به زیر شکم ، آلت تناسلی ، بیضه ها و کشاله ران و اطراف آن با ترکیبی از روغن زیتون و روغن کنجد به مقدار مساوی به مدت حداقل ۴۰ روز تا ۱۲۰ روز . ۲： انجام #بادکش زیر شکم یک شب در میان در ۲۱ مرحله . ۳：مصرف #نخود به روش زیر ：👇 الف) نخود آب(یک لیوان نخود +پیاز +روغن زیتون+نمک و فلفل+آب) ب) آبگوشت (هفته ای ۳ وعده به عنوان شام) ج) #نخودچی و #کشمش روزی یک مشت میل شود. _مصرف ارده با شیر انگور ، ۳ تا ۴ وعده در هفته . ۴： خوردن سرکه انگبین ( دو واحد عرق نعناع + دو واحد عسل + یک واحد سرکه انگور طبیعی ) که یک سوم از این شربت با یک لیوان آب خنک مخلوط کرده و شبها قبل از خواب میل شود . ۵： خوردن ۷ عدد #زیتون صبحها و ۷ عدد بادام درختی و شبی ۷ عدد انجیر . ۶： انجام #حجامت عام ماهی یک بار در دو مرحله ۷：کاهش یا ترک جدی سردی ها مخصوصأ لبنیات 💯به کانال رسمی #گنجینه_طب_اسلامی بپیوندید 👇👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7