رابطه مصرف قند با سردرد چیست؟
❌سردرد شاید شایعترین عارضه جانبی ناخوشایند مصرف قند است، مصرف کربوهیدراتهای ساده مثل: (قندهای سفید، ماکارونی) میتوانند باعث میگرن شوند.
❌ همچنین سردرد و دردهای میگرن به دلیل جهش ناگهانی افت قند خون و یا هیپرگلیسمی بوجود می آید.
#آموزش_همگانی #آموزش_پیشگیری #آموزش #سلامتی #درماني #سالم_باشیم
#آغاز_سال_تحصیلی
#بوی_ماه_مهر
#دفاع_مقدس
#مقاومت
#شهداء_ارتش #دفاع_مقدس #هفته_دفاع_مقدس
#کیهانه #زادبخت #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین_انزلی
#اللهــمعجـللـولیکالفــرج
#نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش
#دریادلان_خزر_انزلی
🍏هر شب قبل از خواب یک لیوان سکنجبین عسلی میل کنید !
همانطور که میدانید کبد در طول شب وظیفه هضم وجذب شیره گوارشی و دفع سموم را به عهده دارد، شما با نوشیدن یک لیوان سکنجبین عسلی، کبد را در انجام وظایفش یاری میکنید
درمان بیخوابی با کاهو سکنجبین؛ کاهو خواب آور، مسکن و ضد درد است و میتواند به همراه سکنجبین مصرف شود و عارضهای نیز به همراه نداشته باشد.
#آموزش_همگانی #آموزش_پیشگیری #آموزش #سلامتی #درماني #سالم_باشیم #آغاز_سال_تحصیلی
#بوی_ماه_مهر
#دفاع_مقدس
#مقاومت
#شهداء_ارتش #دفاع_مقدس #هفته_دفاع_مقدس
#کیهانه #زادبخت #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین_انزلی
#اللهــمعجـللـولیکالفــرج
#نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش
#دریادلان_خزر_انزلی
🟧 آب نارنج بخورید!
▪️استفاده از آب نارنج و عرق بهار نارنج تپش قلب و دلشوره را از بین میبرد!
▫️خوردن آب نارنج سکسکه را قطع میکند، نارنج ضدسرفه، اشتها آور و قرقره آب آن گلودرد را قطع میکند.
#آموزش_همگانی #آموزش_پیشگیری #آموزش #سلامتی #درماني #سالم_باشیم #آغاز_سال_تحصیلی
#بوی_ماه_مهر
#دفاع_مقدس
#مقاومت
#شهداء_ارتش #دفاع_مقدس #هفته_دفاع_مقدس
#کیهانه #زادبخت #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین_انزلی
#اللهــمعجـللـولیکالفــرج
#نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش
#دریادلان_خزر_انزلی
🟥 بلایی که خوردن ترشیجات در شب به سرتان میآورد !
👈خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و همچنین موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکتههای مغزی و قلبی نیز میشود.
🟥🟥🟥🟥⭕️
@kanonserat
🥕هویج حاوی ویتامین A است که یک ماده مغذی مهم برای سلامت چشم است، اما به طور مستقیم وضوح بینایی را افزایش نمیدهد🥕
#آموزش_همگانی #آموزش_پیشگیری #آموزش #سلامتی #درماني #سالم_باشیم #آغاز_سال_تحصیلی
#بوی_ماه_مهر
#دفاع_مقدس
#مقاومت
#شهداء_ارتش #دفاع_مقدس #هفته_دفاع_مقدس
#کیهانه #زادبخت #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین_انزلی
#اللهــمعجـللـولیکالفــرج
#نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش
#دریادلان_خزر_انزلی
✅ماست رو با چی بخوریم که بهمون ضرر نرسه؟
✍امام کاظم علیه السلام: هرکس می خواهد ماست بخورد، و ماست او را زیان نرساند، روی آن هضم کننده ای (زنیان) هم بخورد.
#آموزش_همگانی #آموزش_پیشگیری #آموزش #سلامتی #درماني #سالم_باشیم #آغاز_سال_تحصیلی
#بوی_ماه_مهر
#دفاع_مقدس
#مقاومت
#شهداء_ارتش #دفاع_مقدس #هفته_دفاع_مقدس
#کیهانه #زادبخت #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین_انزلی
#اللهــمعجـللـولیکالفــرج
#نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش
#دریادلان_خزر_انزلی
🌹🌴 ۳۱ شهریور آغاز جنگ تحمیلی رژیم بعث عراق بر ایران
و آغاز هفته ی دفاع مقدس گرامی باد.🌹🌴
#آغاز_سال_تحصیلی
#بوی_ماه_مهر
#دفاع_مقدس
#مقاومت
#شهداء_ارتش #دفاع_مقدس #هفته_دفاع_مقدس
#کیهانه #زادبخت #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین_انزلی
#اللهــمعجـللـولیکالفــرج
#نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش
#دریادلان_خزر_انزلی
🟩✨پس به خدا توکل کن چون در مسیر درست و روشنی هستی :)✨
#آغاز_سال_تحصیلی
#بوی_ماه_مهر
#دفاع_مقدس
#مقاومت
#شهداء_ارتش #دفاع_مقدس #هفته_دفاع_مقدس
#کیهانه #زادبخت #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین_انزلی
#اللهــمعجـللـولیکالفــرج
#نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش
#دریادلان_خزر_انزلی
کفش نامناسب عامل چه بیماری هایی است ؟
- صافی کف پا
- میخچه
- کمردرد در بزرگسالی
- آسیب به بینایی
- اگر کفش سنگین باشد سبب لاغری کودک
در خرید کفش هرگز حرف فروشنده ای را که می گوید کفش کوچک تر بردارید چون به مرور زمان جا باز می کند نپذیرید.
#آموزش_همگانی #آموزش_پیشگیری #آموزش #سلامتی #درماني #سالم_باشیم #آغاز_سال_تحصیلی
#بوی_ماه_مهر
#دفاع_مقدس
#مقاومت
#شهداء_ارتش #دفاع_مقدس #هفته_دفاع_مقدس
#کیهانه #زادبخت #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین_انزلی
#اللهــمعجـللـولیکالفــرج
#نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش
#دریادلان_خزر_انزلی