از اشتباهات رایج روزه داری👇
🛌 خوابیدن بعد از مصرف سحری
♻️ جدای از اینکه خوابیدن بین الطلوعین(موقع طلوع آفتاب) کراهت شدید دارد، خوابیدن بعد از سحری و با شکم پر باعث میشود غذا در معده فاسد شده و بیماری ایجاد کند
♻️ همچنین به علت سردی شدید بین الطلوعین، اکثر سکتهها در این زمان گزارش شدهاند و خوابیدن در این زمان با شکم پر، خطر ابتلاء به سکته را افزایش میدهد
⬅️ البته دراز کشیدن به پهلوی چپ برای کمک به هضم بهتر غذا توصیه میشود اما نباید به خواب رفت
#اشتباهات_روزه_داری
🌻با قاب رسانه همراه باشید 🌻
@gh_resaneh
https://eitaa.com/gh_resaneh