👈🏼 #حدیث #توصیه 👉🏼 امام رضا (ع) : خــوردن آب سـرد بعد از چـیز های گــرم و شـیریـنی دنـدان هـا را خـراب میـکند. 🦷🙅🏻‍♂ ♡{ @ghafele110 }♡

#fun 😅 به مامانم پیام میدم : مامان خستم بریم خونه دیگه فقط الان بلند جوابمو ندیا ! مامانم با بالاترین ولوم : باشه مامان جان صبر کن الان میریم . قیافه من 😐 ♡{ @ghafele110 }♡

دوچرخه سواری سیستم ایمنی بدن را جوان میکند !🚴‍♀ ▫️دانشمندان بریتانیایی پی بردند دوچرخه سواری در سنین بالاتر از تحلیل رفتن توده و قدرت عضلانی بدن جلوگیری کرده و سطح چربی و کلسترول را ثابت نگه میدارد ▫️اما جالب ترین نکته ای که دانشمندان به آن پی بردند این است که بدن دوچرخه سوارها، مانند افراد 20 ساله، سلول های ایمنی T تولید میکند ♡{ @ghafele110 }♡

🔴اگر دست یا پای شما اصطلاحاً خواب رفته، کافیه چند بار سرتون رو از چپ به راست و از راست به چپ حرکت بدید تا مشکل سریع برطرف بشود، این کار اعصاب بدن را دوباره به سرعت فعال میکند. ♡{ @ghafele110 }♡

🌀 حضور اعضای مرکز فضای مجازی #قافله در صدا و سیمای مرکز سمنان و در حال ضبط برنامه ی رادیویی که شما باشی جهت مناسبت ها/ #رادیو_قافله #رادیویی_که_شما_باشی #مرکز_فضای_مجازی_قافله_سمنان ♡{ @ghafele110 }♡

🤲خوشا آنانکه دائم در #نمازند ✨💞✨💞✨💞✨💞✨💞✨💞 ✍خطاط: #جباری @ghafele110

🔺🔺حتما ببینید🔺🔺 🔮 #جان_پناه 🎞 #قسمت_پنجم 🎙 روایتی #زیبا از شهید مدافع حرم #محمد_حسین_حمزه به #روایتگری پدر بزرگوارش 🌸 ❇️ کاری از : ❎ قرارگاه فرهنگی #راه_شهیدان @ghafele110

[ #همیــــشـہ‌بـہ‌یــادتـــــم🌴 ] هنگامــے که بہ یــاد[ امام‌حسیــن‌علیہ‌السلام💙] افتادید؛ تردیدی نداشته باشید که حضرتـــ هــم به #یـــاد شماست... 📚•|طوباے کربـــلا،ص۱۴۹ ✍🏽 #میرزا‌اسماعیـــل‌دولابـےره ‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌ ‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎ ♡{ @ghafele110 }♡ ‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎

🕸| وَ لَقَد نَعلَمُ انَّڪَ یَضیقُ صَدرُڪَ بِما یقولونَ... . میدونم چے میگن، #ناراحت نشو، منو ببین، من اینجام...:) . #با_بالایی ♡{ @ghafele110 }♡

ابراهیـم‌ همیشہ‌ میگفـت : تا وقتے ڪہ زمان ازدواجتون نرسیـده دنبال ارتباط ڪلامے با جنس مخالف نرید ؛ چون آهسته آهسته خودتون رو بہ نابودے میڪشید ! #شهیدابراهیم‌هادی #نامحرم ! ♡{ @ghafele110 }♡

#دو_ركعت_عشق♥️ ✍دختر امام خمینی رحمة الله علیه درباره یكی از خاطرات زمان دستگیری ایشان می‌گوید: امام برای من تعریف كردند: توی راه من گفتم كه نماز نخوانده‌ام، یك جایی نگه دارید كه من وضو بگیرم. گفتند:«ما اجازه نداریم.» گفتم: شما كه مسلح هستید و من كه اسلحه ای ندارم. به علاوه شما همه با هم هستید و من یك نفرم، كاری كه نمی توانم بكنم. گفتند:« ما اجازه نداریم .» فهمیدم كه فایده‌ای ندارد و اینها نگه نمی‌دارند. گفتم: خوب، اقلا ً نگه دارید تا من تیمم كنم. این را گوش كردند و ماشین را نگه داشتند، اما اجازه پیاده شدن به من ندادند. من همین طور كه توی ماشین نشسته بودم، از توی ماشین خم شدم و دست خود را به زمین زدم و تیمم كردم. نمازی كه خواندم، پشت به قبله بود. چرا كه از قم به تهران می‌رفتیم و قبله در جنوب بود. نماز با تیمم و پشت به قبله و ماشین در حال حركت! این طور نماز صبح خود را خواندم. شاید همین دو ركعت نماز من مورد رضای خدا واقع شود. یكی از استادان حوزه علمیه قمی می‌گویند: از مرحوم آیت الله حاج آقا مصطفی خمینی (قدس سره) شنیدم كه فرمودند: دیدم آقا امام خمینی رحمة الله علیه در اتاق خود هستند و صدای گریه ایشان بلند است. از مادرم پرسیدم: چه شده كه آقا گریه می‌كنند؟ مادرم فرمودند: ایشان در شبی كه موفق به نماز شب و راز و نیاز به خدا نشود روز آن، چنین حالی را دارد. ♡{ @ghafele110 }♡

فواید نوشیدن آب برای بدن ! ▫️بيش از 60 درصد وزن بدن انسان و 70 درصد عضلات از آب تشکيل شده است. آب در خون، ريه ها و مغز وجود دارد. پس مي توان گفت که نوشيدن آب براي عملکرد بهتر بدن بسيار مفيد و لازم است. ♡{ @ghafele110 }♡