5.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 #فایل_تصویری
📝 #مسائل_بعد_از_ازدواج
📋 #روابط_زوجین
📌سردی روابط زوجین
👤 #خانم_نیلچی_زاده
✅کانال قنداب👇
@ghandab
4_5897465460093354788.mp3
6.14M
🎵 #فایل_صوتی
📝 #مسائل_بعد_از_ازدواج
📋 #روابط_زوجین
📌سردی روابط زوجین
👤 #خانم_نیلچی_زاده
✅کانال قنداب👇
@ghandab
📌#زندگی_یعنی
📌#مسائل_بعد_از_ازدواج
«خطر سکوت در زندگی زناشویی»
⚠️ميانگين صحبت کردن زوجهاي ايراني با همديگر فقط 17 دقيقه است
♦️همسراني که نميتوانند در سايهسار آرامبخش گفتوگو براي خودشان جايي بيابند،
بيرون از خودشان به حريمها و پناهگاههاي ديگري وارد ميشوند كه بسيار زيانبار است.
اين پناهگاهها ميتواند فرزند، شغل، اعضاي خانواده، دوستان يا افراد ناشناسي باشد
که بهنوعی وارد زندگي يکي از طرفين ميشوند.
⚜کانال خانواده موسسه مصاف "قنداب"
✅T.me/ghandaab
✅ sapp.ir/ghandab
✅ eitaa.com/ghandab
✅ iGap.net/ghandab
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌#جاهلیت_مدرن
عجیب ترین مهریه های جهان که تا کنون دیده اید.
✅کانال قنداب:
@ghandab
📌#مقاله_گرام
وابستگی به موبایل شبیه اعتیاد به مواد مخدر است
🌐تحقیقات جدید نشان داده وابستگی به موبایل مشابه تأثیر اعتیاد به مواد مخدر است. این افراد احساس افسردگی و اضطراب می کنند.
🌐محققان هنگام پژوهش روی دانشجویان درباره استفاده از فناوری های نوین متوجه چند روند نگران کننده میان افرادی شدند که به دستگاه های خود وابسته بودند.
🌐محققان دانشگاه ایالتی سن فرانسیسکو متوجه شدند وابستگی به دستگاه های الکترونیکی روی اعصاب تاثیر می گذارد. همچنین افرادی که به موبایل هایشان وابسته هستند، احساس دورافتادگی، تنهایی، افسردگی و اضطراب می کنند.
آنها ۱۳۵ دانشجو را تحت بررسی قرار دادند و متوجه برخی تاثیرات منفی اجتماعی در افرادی شدند که ساعات زیادی از موبایل استفاده می کنند.
🌐کارشناسان معتقدند تنهایی به نبود ارتباط رو در رو مربوط است. همچنین کسانی که از موبایل خود به طور مداوم استفاده میکنند ، چندکار را همزمان انجام می دهند
این روند سبب می شود ذهن فرد زمان استراحت کمتری داشته باشد.
✅چند راهکار برای کاهش اعتیاد به موبایل:
👈ساعت ها را کوک کنید
بدیهی ترین راهی که در ابتدا به ذهن می رسد این است که ساعات زمانی ای را که صرف وقت گذرانی با گوشی می کنید محدود نمایید.
👈گوشی را دور از خودتان بگذارید
اگر در محل کار یا در خانه هستید سعی کنید موبایل را جایی بگذارید که جلوی چشم و در معرض دید شما نباشد یا ترجیحا آن را روی حالت بی صدا بگذارید تا صدای پیام های پرشماری که مدام به تلگرام و ... می آید شما را وسوسه و در نهایت حواستان را از کار، مطالعه یا معاشرتی که دارید پرت نکند.
👈به کوه و کمر بزنید
یکی دیگر از کارهایی که می توان برای ترک اعتیاد به موبایل انجام داد رفتن به کوه و کمر برای پیک نیک است. یعنی مکان ها و مناطقی که به خاطر بکر بودنشان سرویس های مخابراتی و اینترنت جواب گو نیست برای همین هم خواه ناخواه استفاده از گوشی امکان پذیر نیست.
✅کانال قنداب:
@ghandab
14.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 #فایل_تصویری
📝 #مسائل_بعد_از_ازدواج
📋 #روابط_زوجین
📌 اخلاق و خانواده 4
👤 #استاد_رائفی_پور
⬅️ کانال قنداب 👇
@ghandab
13.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 #فایل_تصویری
📝 #مسائل_ابتدایی_قبل_از_ازدواج
📋 #ارتباط_قبل_از_ازدواج_با_عشق_و_دوستی_برای_شناخت_بیشتر
📌 قطع ارتباط با نامحرم و تهدید به خودکشی از سوی دختر
👤 #خانم_نیلچی_زاده
✅کانال قنداب @ghandab
قطع_ارتباط_با_نامحرم_و_تهدید_به.mp3
16.48M
🎵 #فایل_صوتی
📝 #مسائل_ابتدایی_قبل_از_ازدواج
#ارتباط_قبل_از_ازدواج_با_عشق_و_دوستی_برای_شناخت_بیشتر
📌قطع ارتباط با نامحرم و تهدید به خودکشی از سوی دختر
👤 #خانم_نیلچی_زاده
✅کانال قنداب
@ghandab
📌#پندانه
بخشیدن و فراموش کردن یکی نیستند.
وقتی نتوانیم این را بفهمیم، ناراحتیهایمان را برای مدتی طولانی در خودمان نگه میداریم...
و این ناراحتیها در آخر شروع به ویران کردن زندگیهایمان از داخل میکنند. بخشش به معنی تبرئه کردن دیگران نیست، به معنی آزاد کردن خودمان است.
⚜کانال خانواده موسسه مصاف "قنداب"
✅T.me/ghandaab
✅ sapp.ir/ghandab
✅ eitaa.com/ghandab
✅ iGap.net/ghandab
24.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 #فایل_تصویری
📝 #مسائل_ابتدایی_قبل_از_ازدواج
#ارتباط_قبل_از_ازدواج_با_عشق_و_دوستی_برای_شناخت_بیشتر
📝 #موانع_ازدواج_آسان
📌 علاقه به دختر و عدم موافقت خانواده پسر
👤 #خانم_نیلچی_زاده
@ghandab