#حس_خوب در طول روز ، هر جا کم آوردید و مثلِ الان من ، از حجم کار یا .... خسته شدید ، حتما به بالکن یا سمت پنجره ای برید و برای لحظاتی با ذهن اگاهیِ کامل یعنی با حضور ، به #آسمان نگاه کنید . حضور پیدا کنید ، به زیبایی آسمان، به پرنده یا ابر یا ... آنچه در آسمان وجود دارد حضور پیدا کنید به قدرت خداوند و لذت ببرید . چند نفسِ عمیق بکشید و خدا را شکر کنید حالتون خیلی خوب میشه. @gharantinaa