اگر به کودکانتان اسمارتیز و شکلات‌های غیر استاندارد رنگی میدهید، بدانید که باعث .. 👈کوتاهی قد 👈کاهش هوش کودک 👈ترک خوردگی دندان کودک 👈و بروز بیماری در بزرگسالی میشود 💡#بدانیم🔍 ➣ツ°•| @gharar_shohada_313

بر اساس نتایج به دست آمده، افرادی که در طول هفته حداقل ۵ بار به انجام کارهای خانه مشغول هستند ۲۸ درصد احتمال مرگ ناگهانی و زودرس را از خودشان دور کرده‌اند. علاوه بر این، چنین گروهی ۲۰ درصد کمتر از دیگران به بیماری‌های قلبی دچار می‌شوند. #بدانیم 🔍 ➣ツ°•| @gharar_shohada_313

🔻چرا باید به جای آسانسور بیشتر از پله استفاده کنیم ؟☝️ 🖇 کاهش ریسک سکته مغزی 📎 بیشتر از دویدن کالری می‌سوزاند 🖇 قوی شدن ماهیچه ها 📎 سلامت قلبی- عروقی را افزایش میدهد 🖇 افزایش گردش خون 💡#بدانیم 🔍 ➣ツ°•| @gharar_shohada_313

🔰شکلات تلخ🍫 حاوی نوعی ماده شیمیایی است که بدن آن را به فنیل اتیل امین یعنی ماده ای تبدیل میکند که موقع عاشق شدن در بدن انسان ایجاد می شود. فنیل اتیل آمین به هورمون عشق معروف است!♥️ 💡#بدانیم🔍 ➣ツ°•| @gharar_shohada_313

🔰گازوئیل در نوشابه های گازدار🍹 برای گازدار کردن نوشابه‌ها از سوختهای فسیلی استفاده میشود که یکی از آنها گازوئیل است !⚠️ این گاز استخوان را نابود میکند !⚠️😱 💡#بدانیم🔍 ➣ツ°•| @gharar_shohada_313

#بدانیم ⚠️ خوردن آب همراه میوه و بعد از میوه بسیار مضر است !!! ❗️ و باعث مشکلات معده می شود خصوصا بعد از انار که بدتر است ➣🖤°•| @gharar_shohada_313

🔰دیابت یا صبحانه، انتخاب با شماست !☕️ تحقیقات دانشگاه هاروارد نشان داد: حتی حذف یک وعده صبحانه در هفته، می تواند ۲۰ درصد خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد.⚠️😱 ⚠️نخوردن صبحانه در دراز مدت باعث : 🖇 لرزش سرگيجه سردرد 📎 احساس سوزن سوزن شدن 🖇 سريع شدن ضربان قلب 💡#بدانیم🔍 ➣🖤°•| @gharar_shohada_313