📕#داستان_کوتاه_خواندنی ازعزراییل پرسیدند： تابحال گریه نکردی زمانیکه جان بنی آدمی را میگرفتی؟ عزرائیل جواب داد: یک بارخندیدم، یک بارگریه کردم ویک بارترسیدم. ."خنده ام" زمانی بودکه به من فرمان داده شد جان مردی رابگیرم،اورادرکنارکفاشی یافتم که به کفاش میگفت:کفشم را طوری بدوز که یک سال دوام بیاورد! به حالش خندیدم وجانش راگرفتم.. "گریه ام"زمانی بود که به من دستور داده شدجان زنی رابگیرم،او را دربیابانی گرم وبی درخت وآب یافتم که درحال زایمان بود..منتظرماندم تا نوزادش به دنیا آمد سپس جانش را گرفتم..دلم به حال آن نوزاد بی سرپناه درآن بیابان گرم سوخت وگریه کردم.. "ترسم"زمانی بودکه خداوندبه من امرکردجان فقیهی را بگیرم نوری ازاتاقش می آمد هرچه نزدیکتر میشدم نور بیشترمی شد وزمانی که جانش را می گرفتم ازدرخشش چهره اش وحشت زده شدم..دراین هنگام خداوند فرمود: میدانی آن عالم نورانی کیست؟.. او همان نوزادی ست که جان مادرش راگرفتی. من مسئولیت حمایتش را عهده دار بودم هرگز گمان مکن که باوجودمن،موجودی درجهان بی سرپناه خواهد بود... ❤️@ghaseedak

🌷🌷🌷 8 کاری که می توانید برای سم زدایی طبیعی ریه های خود انجام دهید دینو_مترجم: مهرانه راجعی 1. نوشیدنی های پاک کننده بخورید باید بدانید که بهبود ریه‌ها معمولا در فاصله زمانی 2 هفته تا 3 ماه آغاز می‌شود. بنابراین احتمالاً پس از گذشت ماه اول، احساس سلامتی بیشتری می‌کنید. علاوه بر این، نوشیدنی‌هایی نیز وجود دارند که‌ می‌توانند به کاهش مخاط و سم‌زدایی ریه کمک کنند: عسل و آب گرم آب لیمو چای سبز آب هویج زردچوبه و زنجبیل نوشیدنی موز، اسفناج و توت 2. از نمک درمانی استفاده کنید نمک درمانی، در واقع تنفس در هوایی با ذرات ریز نمک است. این روش هالوتراپی نیز نامیده می‌شود و یک درمان جایگزین برای مشکلات ریوی مانند آسم، برونشیت و سرفه است. برای اجرای این روش می‌توانید از یک غار نمکی خاص دیدن کنید یا یک لامپ نمک هیمالیا که باقرار گرفتن حباب لامپ‌ها در داخل تکه‌های بزرگ از نمک صخره هیمالیا ساخته شده‌است، بخرید و در خانه از آن استفاده کنید. 3. روغن پونه کوهی مصرف کنید روغن پونه کوهی یک ضد احتقان طبیعی است. برای استفاده از آن مخلوط 50-50 روغن پونه کوهی و روغن بادام درست کنید. شما فقط به 1-2 قطره از این ترکیب زیر زبان خود نیاز دارید. سپس آن را به مدت 3-5 دقیقه نگه دارید و در نهایت دهان خود را با آب بشویید. این کار را باید 3 بار در روز به مدت 1-4 هفته انجام دهید. 4. بیش از 3 بار در هفته دوش آب گرم نگیرید برای جلوگیری از مشکلات پوستی 2 بار حمام در هفته کافی است. همچنین، حمام نباید خیلی گرم باشد، اما باید دمای مناسبی بین 90 درجه فارنهایت تا 105 درجه فارنهایت (32 تا 40 درجه سانتیگراد) داشته باشد. 5. از مصرف برخی محصولات اجتناب کنید با مصرف غذاهایی که اثر سم‌زدایی و ضد‌التهابی دارند، شروع کنید. غذاهای تند، تربچه و گیاهان در این دسته قرار می‌گیرند. مهم است به یاد داشته باشید که برخی از غذاها باعث افزایش مخاط در ریه‌های شما می شوند: محصولات لبنی از جمله پنیر، کره، ماست، کفیر و شیر.غذاهای فرآوری شده مانند کنسرو گوشت و چیزهای دیگر. 6. زبان خود را تمیز کنید سلامت زبان برای جلوگیری از تجمع باکتری‌ها بسیار مهم است. 7. تمرینات تنفسی با لب‌های جمع شده انجام دهید برای سم زدایی ریه تمرینات تنفسی با لب‌های جمع شده انجام دهید این تمرینات هوای محبوس شده در ریه‌ها را آزاد می‌کند، تهویه را بهبود می‌بخشد و باعث آرامش عمومی می‌شود. _عضلات گردن و شانه خود را شل کنید. _ اکنون برای 2 بار به آرامی از طریق بینی نفس بکشید اما دهان خود را بسته نگه دارید. با یک نفس معمولی و نه خیلی عمیق این کار را انجام دهید. _ لب‌های خود را جمع کنید و در حالی که تا 4 می‌شمارید به آرامی نفس خود را خارج کنید. این تکنیک را 4 تا 5 بار در روز تمرین کنید . 8. برای پاکسازی مخاط در ریه ها ورزش کنید به پشت دراز بکشید و پای راست خود را خم کنید. سپس بچرخید تا در سمت راست خود قرار بگیرید. بالاتنه خود را بچرخانید و آن را در حالت خمیده روی زمین قرار دهید. دست چپ خود را تقریباً در سطح شانه خم کنید. اکنون سر خود را به سمت راست بچرخانید. وضعیت بدنتان باید راحت باشد و در هیچ قسمتی از بدن خود احساس درد نکنید. موقعیت را برای 30 ثانیه تا یک دقیقه حفظ کنید . این تمرین را برای سمت دیگر بدن نیز تکرار کنید. مطالب زیبا👈@ghaseedak 🌷🌷🌷

شنیدن دوست دارم از زبون کسی که دوستش داری خیلی قشنگه خواستم بگم دوستت دارم همین👫♥️ @ghaseedak

نه از تنهایی می ترسم نه از تنها ماندن ترسم از تنها بودن در کنار دیگری است..... ✨@ghaseedak

#سیاست زنانه همه زنها زیبا هستند اما همه آنها جذاب نيستند؛ در حالی که هر زنی میتواند با اعتماد به نفس، مثبت اندیشی، درست لباس پوشیدن، رفتار مودبانه و ظاهر تمیز و مرتب جذاب باشد. --•-•-•-------❀•♥•❀ --------•-•-•-- ♥ @ghaseedak ♥

عشق جانم....... -•-•-•-------❀•♥•❀ --------•-•-•-- ♥ @ghaseedak ♥

‌‌ زمان می‌گذرد، خاطرات محو می‌شوند، احساسات تغییر می‌کنند، آدم‌ها می‌روند، ولی قلب هیچوقت فراموش نمی‌کند … ‌‌‌‌‌--•-•-•-------❀•♥•❀ --------•-•-•-- ♥ @ghaseedak ♥

@ghaseedak

شنیدن دوست دارم از زبون کسی که دوستش داری خیلی قشنگه خواستم بگم دوستت دارم همین👫♥️ @ghaseedak

اینم بد نیست بدونید که اکثرا بجای روغن زیتون به شما روغن ذرت میفروشن کافیه واسه اینکه بفهمید روغن زیتونی که خریدید اصله یا نه مقداری از روغنو تو لیوان بریزید و بذاریدش تو یخچال؛ روغن اصل بعد از مدتی رسوب میبندد و ته نشین میشه ولی روغن تقلبی همونجور شفاف میمونه. @ghaseedak

اردیهشت ماهی جانم تولدت مبارک @ghaseedak

همه چیز پر از خداست درخواست کن باور کن دریافت کن @ghaseedak

#الهی ...... گاهی دنیا ونامردی هایش ، دلم را به درد می آورد .......وووو اما برق امید به تو ، از چشمانم نمی رود ...... خوب میدانم هوای دلم را داری ..... وقتی تورا دارم غمی نیست ...... خدایا شکرت که هستی ، وحواست به ما هست ...... خدایا دوستت دارم ..... درپناه امن خداباشید ❤️@ghaseedak

و خدا بهترین گزینه ست برای پناه ... @ghaseedak

تو این دنیا تا سنگ نباشی کسی ازت بُت نمیسازه ... @ghaseedak

@ghaseedak

یکی از پر احساس ترین اجراهای قدیمی ❤️✨ @ghaseedak

😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍 همیشه من میبینم تورو یه جور دیگه ❤❤ حتی نگم میخوامت چشمام اینو میگه😍😍 💖💖💖💖💖😘😘😘😘😘😘😘 @ghaseedak

اول اسم عشقتو از اینجا بردار😍👇 http://eitaa.com/joinchat/2010120212C42bdb7cbc4

مڔگ پروانه را آیـا دیده ای؟ @ghaseedak

حقیقت عمر آدمی.... @ghaseedak

#توجه #توجه #توجه 🔥🔥داغ داغ😳😱 #عجیب ترین اجرای #مجید....🔥🔥 😱😱چه اجرایی 🚷🚷 وای خداعجب اجرایی😱😱 اگ میخوای ببینی بیا اینجا👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1567883267Cfe5e3c87a0

زود پاک میشه🙈🙈🙈

#العفو یا الهے 💚👌 ❤️@ghaseedak

@ghaseedak

@ghaseedak

@ghaseedak

@ghaseedak

@ghaseedak