#پیام_سلامتی #گوشت_شتر
🐫یکی از درمان های موثر برای درد کمر, پا و روماتیسم استفاده از قلم و کوهان شتر است.
@ghaseedak
#پیام_سلامتی
🔴پیشگیری از MS (ام اس)
✅دارچین ارزان ترین داروی پیشگیری از ام اس میباشد..
البته یادتان باشد مصرف بیش از حد دارچین تحریک کننده ی معده است..
@ghaseedak
#پیام_سلامتی
⚛ شیر شتر برای درمان دیابت
مصرف مداوم شیر شتر در بهبود دیابت، کنترل فشار خون، گرفتگی عروق و پوکی استخوان نقش دارد.
شیر شتر دارای آهن بالا و ویتامین های گروه b و c است.
شیر شتر همچنین در درمان دیابت موثر است به دلیل اینکه پروتئینی شبه انسولین در شیر شتر وجود دارد.
@ghaseedak
#پیام_سلامتے
✅سومین گزینه بین نوشیدنی های سالم شیر کم چرب است
که می تواند منبع کلسیم و ویتامین D باشد.
در بزرگسالان نوشیدن بین یک تا دو لیوان در روز توصیه می شود.
🍶شیر را حتما با گرمیجات (خرما مویز شیره انگور) مصرف کنید
@ghaseedak
#پیام_سلامتے #گل‌گاوزبان
🍃کمبود خواب یکی از مهمترین علل چروک شدن زیر چشم در بانوان می باشد
🍃با مصرف دمنوش گل گاو زبان آسوده بخوابید
@ghaseedak
پنج اشتباه بعد از غذا خوردن کدامند؟
🔸نوشیدن چای : یبوست
🔸خـوردن میوه : نفخ معده
🔸دوش گرفتن : دیر هضم شدن غذا
🔸خوابـیدن : تورم، زخم معده و سـکته
🔸سیگار کشیدن : اسیدی شدن محیط معده
#پیام_سلامتی
@ghaseedak
#پیام_سلامتے #رفع‌تشنگی‌روزه‌داران
👌زدن کاهو در روغن زیتون بودار و افزودن مقداری آب لیمو ترش تازه در سحر تشنگی را کاهش می دهد
👌داروهای صفرابر طب اسلامی و سویق عدس هم توصیه می شود
🌙🌙🌙🌙🌙🌙
👌باکاهو خود را جوان کنید☘
کاهو سرشار از👇
ویتامین‌های A ،B و C
آهن،کلسیم،منیزیم،منگنز،روی،سدیم و مس است.
👈منگنز و روی، از سفید شدن و ریزش مو جلوگیری و برای شادابی پوست مفید است
@ghaseedak
🌾#پیام_سلامتی
⁉️ آیا می‌دانید مصرف گندم کامل می‌تواند از بروز سرطان، بیماری قلبی و گوارش، دیابت و چاقی پیشگیری کند؟
📝#نسخه_های_شفابخش
@ghaseedak
🔴دمنوشهای مفید برای کاهش فشارخون کدامند؟🤔
✍ جوشانده برگ زیتون و تخم کرفس برای کاهش فشار خون توصیه میشود.
✍ جوشانده تخم گیاه کرفس چون مقدار زیادی کلسیم دارد.
#پیام_سلامتی
@ghaseedak
💟#پیام_سلامتی #شیره_انگور
✴️⇦شیره انگور را به لیست صبحانه بیفزایید
📝⇦شیره انگور شامل فاکتورهای رشد کودک نیز می باشد.
📝⇦ازدرمانهای اصلی ام اس و انواع کم خونی، ارده و شیره ی انگور است.
@ghaseedak
#پیام_سلامتی
🍊نارنگی بخاطر داشتن فسفر زیاد، باعث تقویت هوش کودک میشود.
⇦فسفر به جذب کلسیم و استخوانسازی و بلندی قد هم کمک میکند. نارنگی ضدنفخ، تب بر وضدسرفه طبیعیست
⇦هسته نارنگی عامل آپاندیس است
@ghaseedak
#پیام_سلامتی
✅ناشتا 1 مشت کشمش بخورید تا معجزه کنه براتون :)
👈منبع خوب فیبر برای لاغری
👈دشمن سرطان
👈کاهش استرس و تقویت اعصاب
👈خوشبو کننده دهان
👈رفع گرفتگی عضلات
👈درمان یبوست
@ghaseedak