✅ خواص شیر را ۱۰برابر کنید ⚜ ترکیب شیر + دارچین؛ ۱۰ برابر بیشتر از خود شیر خاصیت دارد کاهش کلسترول بد، پیشگیری از حمله قلبی، تنفس راحت و تقویت استخوان از خواص این ترکیب فوق العادست. ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

#افزایش_قد تکنیک‌های کششی برای #افزایش_قد حرکات کششی از جمله حرکاتی هستند که در سنین بلوغ برای افراد ۱۴ تا ۱۶ سال مفید در کمک به افزایش قد می باشد. در تصویر بالا اجرای چندین حرکت را میتوانید مشاهده و هروز انجام دهید 🔻🌻🔻🌻🔻 ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

#پهلو عالیه، حتما ببینید🌿 🔻🌻🔻🌻🔻 ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

👇تقویم نجومی اسلامی جمعه 👇               ✴️ جمعه 👈3 شهریور / سنبله 1402 👈8 صفر 1445 👈25 اوت 2023 🏛مناسبت های اسلامی و دینی. 💠نزول اخرین ایه قرآن بر پیامبر صلی الله علیه و اله.(واتقوا یوما ترجعون فیه الی الله...بقره ۲۸۱) 🏴وفات جناب سلمان فارسی سال 36 هجری در سن ۲۵۰ سالگی در مدائن عراق. 🔵امور دینی و اسلامی. ❇️امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅داد و ستد و تجارت. ✅میهمانی دادن. ✅طلب حوائج‌. ✅شروع به هرکاری. ✅و دیدار با بزرگان خوب است. 👶برای زایمان مناسب و نوزاد ولادتش خوب و متوسط الحال است. 🚖سفر: مسافرت بعد از ظهر خوب است. 👩‍❤️‍👨مباشرت امروز: مباشرت هنگام فضیلت نماز عصر مستحب و فرزند حاصل دانشمندی با شهرت جهانی گردد. ان شاءالله. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓امروز قمر در برج قوس و برای امور زیر مناسب است: ✳️رفتن به خانه نو. ✳️جابجایی و نقل و انتقال. ✳️شراکت و امور مشارکتی. ✳️شروع به کار و آغاز شغل. ✳️و آغاز درمان نیک است. 🔵نگارش ادعیه و حرز و نماز و بستن حرز خوب است. 💑مباشرت امشب: برای مباشرت حکمی در روایات وارد نشده است. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت)، باعت بیماری می شود. 💉حجامت. خون دادن فصد و زالو انداختن... #خون_دادن یا حجامت ، باعث درد سر می شود. ✂️ ناخن گرفتن. جمعه برای #گرفتن_ناخن، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد. 👕👚 دوخت و دوز. جمعه برای بریدن و دوختن، #لباس_نو روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود... ✴️️ وقت استخاره. در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است. 😴 تعبیر خواب... خواب و رویایی که امشب. (شبِ شنبه) دیده شود تعبیرش در ایه ی11 سوره مبارکه "هود" است. الا الذین صبروا و عملوا الصالحات.. و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که برای خواب بیننده کاری پیش آید که در نظر مردم مشکل باشد و لیکن چون صبر کند موجب نیکنامی و راحتی ایام عمرش می شود و چیزی همانند ان قیاس گردد... کتاب تقویم همسران صفحه 115 ❇️️ ذکر روز جمعه.   اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه #یانور موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد . 💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به #حجة_ابن_الحسن_عسکری_عج . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

#زبان_شناسی #درد_پا_زانو ۱.تغییراتی که روی انطباق این ها در زبان به وجود می آید می‌تواند خبر از مشکلات این ها بدهد ۲. این تغییرات می تواند تورم یا تغییر رنگ یا تَرَک باشد . اگر گرمی و صفرا زیاد باشد رطوبت زانو کم می‌شود و مفصل صدا می‌دهد و اینجا ممکن است خال های قرمز در ناحیه زانو یا دست باشد یا ممکن است نسبت به بقیه زبان پررنگ تر و قرمز تر باشد ۳. اگر در انطباق دست روی زبان ترک دیدیم می تواند نشانه خشکی مفاصل باشد یا دچار لرزش دست ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

#نمونه۱ ✍️اگر زیر زبونش مثل این مورد حالت قُلمه و پستی بلندی داشت نشون میده که این فرد زیاد عصبی میشه ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

#نمونه۲ زیر زبون خیلی پستی بلندی داره ، نشونه عصبی بودن فرده پیوست: این روش ها تجربی اند ، لازمه کنارش از بقیه راه ها برای تایید استفاده کنید. ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

تَرَک در ناحیه زانو نشونه درد و خشکی زانو ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

درد زانو ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

پروردگارا، امروزمان گذشت. فردایمان را با گذشتت شیرین کن. ما به مهربانیت محتاجیم، رهایمان نکن. خدایا، شب ما را با یادت بخیر کن. شب خوش ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

:: شب جمعه است هوایت نکنم می‌میرم... #اربعین ااسلام علیک یا ابا عبدالله 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 📍راه های ارتباطی با ما ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @ghasemirezvan ╰┅────────────┅╯

🌴شرایط سفر مُیَسَرِه برا همه 🌴دارن میرن به کربلا با شور و زمزمه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌اࢪبعین نزدیکہ‌ و آشوبـم): مـیـشہ‌ آقــٰا بزنے امـضـامو؟ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌️ اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ (اَبَداً) ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ ااسلام علیک یا ابا عبدالله 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 📍راه های ارتباطی با ما ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @ghasemirezvan ╰┅────────────┅╯

خنده کن هر صبح بر رخسارهٔ نیکوی عشق خانه‌ی دل را گلستان کن به عطر و بوی عشق خوشه‌ای از نور برچین صبحگاهان با طرب چون پرستوهای عاشق پرگشا تا کوی عشق سلام صبح زیباتون بخیر زندگیتون سرشار از نعمت‌های الهی🍑🌹 ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

▪️◾️◼️⬛️◼️◾️▪️ ☑️دعای ویژه ماه صفر : 🏴یا شَدیدَ الْقُوی وَیا شَدیدَ الْمِحالِ یا عَزیزُ یا عَزیزُ یا عَزیزُ ذَلَّتْ بِعَظَمَتِکَ جَمیعُ خَلْقِکَ فَاکْفِنی شَرَّ خَلْقِکَ یا مُحْسِنُ یا مُجْمِلُ یا مُنْعِمُ یا مُفْضِلُ یا لا اِلهَ اِلاّ اَنْتَ سُبْحانَکَ اِنّی کُنْتُ مِنَ الظّالِمینَ فَاسْتَجَبْنا لَهُ وَنَجَّیْناهُ مِنَ الْغَمِّ وَکَذلِکَ نُنْجِی الْمُؤْمِنینَ وَصَلَّی اللّهُ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِهِ الطَّیِّبینَ الطّاهِرینَ. ااسلام علیک یا ابا عبدالله 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 📍راه های ارتباطی با ما ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @ghasemirezvan ╰┅────────────┅╯

«« *بهترین زیبایی های خلقت*»» 🌱 زیباترین *کلام*:بسم الله الرحمن الرحیم. 🌱زیباترین *تکیه گاه*:خدا 🌱زیباترین *دین*:اسلام 🌱زیباترین *خانه*:کعبه 🌱زیباترین *بانگ*:تکبیر 🌱زیباترین *آواز*:اذان 🌱زیباترین *ستون*:نماز 🌱زیباترین *معجزه*:قرآن 🌱زیباترین *سوره*:حمد 🌱زیباترین *قلب*:یاسین 🌱زیباترین *عروس*:الرحمن 🌱زیباترین *محافظ*:آیةالکرسی 🌱زیباترین *عمل*:عبادت 🌱زیباترین *زیارت*:خانه خدا 🌱زیباترین *منزل*:بهشت 🌱زیباترین *مهاجر*:هاجر 🌱زیباترین *صابر*:ایوب(ع) 🌱زیباترین *معمار*:ابراهیم(ع) 🌱زیباترین *قربانی*:اسماعیل(ع) 🌱زیباترین *مولود*:عیسی(ع) 🌱زیباترین *جوان*:یوسف(ع) 🌱زیباترین *انسان*:پیامبراسلام صلی الله علیه و آله 🌱زیباترین *پارسا*:علی(علیه‌السلام) 🌱زیباترین *مادر*:زهرا(سلاماللهعلیها) 🌱زیباترین *مظلوم*:امام حسن مجتبی(علیه‌السلام) 🌱زیباترین *شهید*:امام حسین(علیه‌السلام) 🌱زیباترین *ساجد*:امام سجاد(علیه‌السلام) 🌱زیباترین *عالم*:امام محمد باقر(علیه‌السلام) 🌱زیباترین *استاد*:امام صادق(علیه‌السلام) 🌱زیباترین *زندانی*:امام کاظم(علیه‌السلام) 🌱زیباترین *غریب*:امام رضا(علیه السلام) 🌱زیباترین *فرزند*:امام جواد(عليه السلام) 🌱زیباترین *راهنما*:امام هادی(علیه السلام) 🌱زیباترین *اسیر*:امام حسن عسکری(علیه السلام) 🌱زیباترین *منتقم*:امام زمان(عج الله) 🌱زیباترین *عمو*:حضرت عباس(علیهالسلام) 🌱زیباترین *عمه*:حضرت زینب(سلام الله علیها) 🌱زیباترین *سرباز*:علی اکبر(علیه‌السلام) 🌱زیباترین *غنچه*:علی اصغر(علیه‌السلام) 🌱زیباترین *شب سال*:شب قدر 🌱زیباترین *سفر*: حج 🌱زیباترین *محل تولد*:کعبه 🌱زیباترین *لباس*: احرام 🌱زیباترین *ندا*: فطرت 🌱زیباترین *سرانجام*: شهادت 🌱زیباترین *جنگ*: نفس عماره 🌱زیباترین *ناله*: نیایش 🌱زیباترین *اشک*: اشک از توبه 🌱زیباترین *حرف*: حق 🌱زیباترین *حق*: گذشت 🌱زیباترین *رحمت*: باران 🌱زیباترین *سرمایه*: زمان 🌱زیباترین *لحظه*: پیروزی 🌱زیباترین *کلمه*: محبت 🌱زیباترین *یادگاری*: نیکی 🌱زیباترین *عهد*: وفا 🌱زیباترین *دوست*: کتاب 🌱زیباترین *کتاب*: قرآن 🌱زیباترین *زینت*: ادب 🌱زیباترین *روزهفته*: جمعه 🌱زیباترین *خاک*: تربت کربلا 🌱زیباترین *ابزار*: قلم 🌱زیباترین *روزسال*: مبعث 🌱 زیباترین *بیابان*: عرفات 🌱 زیباترین *مزار*: شش گوشه 🌱زیباترین *شعار*: صلوات 🌱زیباترین *قبرستان*: بقیع 🌱زیباترین *زمین*: کربلا 🌱زیباترین *آرزو*: فرج مهدی علیه السلام *اللهم عجل لولیک الفرج *:الهی آمین  🍂زیباترین *پایان*: التماس دعا🙏🌹 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🆔 @ghasemirezvan

✨نیایش صبحگاهی🌸🍃 🌸ﺧﺪﺍﯾﺎ ﮔﻮﺷﻪ ﭼﺸﻤﯽ ﺍﺯ ﺗﻮ ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ 🍃تا ﻫﺮ ﺭﻧﺠﯽ ﺑﻪ ﺭﺣﻤﺖ 🌸ﻫﺮ ﻏﺼﻪ ﺍﯼ ﺑﻪ ﺷﺎﺩﯼ 🍃ﻫﺮ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﻪ ﺳﻼﻣﺘﯽ 🌸ﻫﺮ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﯼ ﺑﻪ آﺳﺎﯾﺶ ﻭآﺳﺎﻧﯽ 🍃ﻫﺮ ﻓﺮﺍﻗﯽ ﺑﻪ ﻭﺻﻞ 🌸ﻫﺮ ﻗﻬﺮﯼ ﺑﻪ آﺷﺘﯽ 🍃ﻫﺮ ﺯﺷﺘﯽ ﺑﻪ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ 🌸ﻫﺮ ﺗﺎﺭﯾﮑﯽ ﺑﻪ ﻧﻮﺭ 🍃ﻫﺮ ﻧﺎﻣﻤﮑﻨﯽ ﺑﻪ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺷﻮﺩ 🌸ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺍ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﺟﻮﺩ ﻭ 🍃ﻫﺴﺘﯿﻤﺎﻥ و آﺭﺯﻭﻫﺎﯾﻤﺎﻥ ﺭﺍ غرق 🌸ﻣﺤﺒﺖ ﻭ ﻧﮕﺎﻩ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﮔﺮﺕ ﺑﻔﺮﻣﺎ 🍃الهی آمین🙏🏻 ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🔶️🔹️از جمله مواردی که صورت و پوست را نورانی و زیبا می کند: ۱. نگاه کردن به صورت زیبا ۲. نگاه کردن به آب(صورت را نورانی می کند). ۳. سرمه کشیدن هنگام خواب ۴. نگاه کردن به سبزه ۵. خواندن نماز شب(بیداری در نیمه شب و مناجات با خداوند سبب می شود که خدای تعالی از نور خودش به آن ها ببخشد). ۶. خوردن سویق با روغن زیتون پوست را نازک می کند. ۷. خوردن زیاد پیاز پوست را نازک می کند و سیاهی پوست را می برد. ۸. حنا مالی بدن بوی بد عرق را می برد و بدن را خوشبو می کند. ۹. خوردن خربزه پوست را تمیز می کند و چرک و چربی پوست را می برد. ۱۰. کم خوردن و قبل از سیر شدن دست از غذا کشیدن سبب شادابی و طروات و زیبایی چهره می شود(مراجعه شود به داستان حضرت عیسی و زنی که صورتش در عین جوانی پژمرده و پیر بود). ۱۱. خوردن بِه صورت را زیبا و روغنمالی پوست را روشن می کند. 🔷️🔸️انجام چه کارهایی صورت را تیره می کند❓ ۱. دروغ گفتن صورت را سیاه می کند. ۲. خندیدن زیاد قلب را می میراند و نور صورت را می برد. ۳. زنا باعث سیاهی چهره میشود 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🆔 @ghasemirezvan

🍽➡️ (فقدان منیزیم؛) یکی از دلایل انقباض عضلات در طول روز: اگر به‌طورمکرر دچار گرفتگی عضلات می‌شوید، میزان منیزیم بدن شما بسیار پایین است. به همین دلیل پزشکان برای بهبود اسپاسم‌های پا، گردن و کمر، مصرف منیزیم را پیشنهاد می‌کنند. البته فقدان منیزیم مشکلات بزرگ‌تری از جمله تب و لرز، هماهنگی ضعیف بین عضلات، اسپاسم عضلانی، بی‌اشتهایی، دوگانگی شخصیتی و افسردگی را نیز به همراه خواهد داشت. 🔴 (برای تامین ماده معدنی منیزیم باید از : #مغز_تخمه، #بادام_هندی، #تخمه_کدو #تخمه_آفتاب‌گردان ترکیبی از #روغن_تخم_کدو_با_جوشانده_اب_کدو استفاده کنید.  #روغن_هرشب_۱_قاشق_چ #پودر_مغزیات_روزانه_۱قاشق_م ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

💎💎💎: #تنگی کانال کارپال #لطفا_نشر_دهید ✅ورزش های و حرکات اصلاحی تنگی کانال کارپال یا مشکلات و محدودیت مچ دست ✅این حرکات را روزی 30دقیقه انجام دهید . ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

♦️اگه فردی رو در حال خفه شدن دیدیم،باید چیکار کنیم؟♦️ ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

درمان سریع اختلالات قاعدگی با فشار یک نقطه نقاطی که در طب سوزنی با سوزن تحریک میشوند را میتوان در طب فشاری با فشار تحریک کرد و درمان انجام داد. درمان درد و اختلالات قاعدگی در زنان با فشار نقطه خاص به سادگی برطرف و رفع میگردد. ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🔶️🔹️تشخیص برخی بیماری ها از راه پوست 1️⃣ گرمی پوست نشان دهنده ی زنده بودن و زندگی، و سردی آن از سردی مرگ است. 2️⃣ اگر پوست گرمای معمولی داشت این از غلبه ی خون است زیرا خون مسکن گرمیست. 3️⃣ اگر بدن بیش از اندازه گرم باشد نشانه ی تب است و این نشانه ی عفونت و ورود میکروب و ویروس به بدن است. 4️⃣ سرخی صورت همراه جوش و دمل و خارش پوست نشانه ی غلبه دم است. 5️⃣ زردی صورت و تب درونی از صفراست. 6️⃣ تیرگی و خشکی پوست از غلبه ی سوداست و از طریق آن میتوان بیماری های سودا همچون وسواس و... تشخیص داد. 7️⃣ اگر پوست سفید و نرم و پژمرده باشد از بلغم است. 8️⃣ کسی که خون در صورت ندارد و رنگش تغییر کرده و رنگی به پوست ندارد می تواند نشان دهنده ی بواسیر(به علت خونریزی زیاد) باشد. 9️⃣ خارش پوست همراه با پوست ریزی بیماری #گَری یا #پسوریازیس است و اگر تنها خارش و التهاب باشد اگزماست و نشان دهنده ی زیاد بودن بخارات کبد است که باید از طریق حجامت مچ پا این بخارات خارج شود. 🔟 زردی صورت که به علت تب شدید ایجاد می شود، امام در اینجا دستور به خوردن گوشت کبابی می دهند تا خون به صورت شخص بیمار برگردد. بیمار تب دار صرف اینکه تب از بدنش برطرف شد نباید درمان را متوقف کند، بلکه باید با مصرف گوشت کبابی بدن را تقویت کند تا خونی که تب در بدن از بین برده است را دوباره به بدن بازگرداند. 🔶️🔹️انواع درمان بوسیله ی پوست 1️⃣ یکی از درمان ها دفع مواد زائد اعم از چربی و غیر چربی است، آب زیاد بدن نیز بوسیله عرق از طریق پوست خارج می شود. فضولات خون از طریق عرق بدبو مخصوصا بعد از بلوغ از بدن خارج می شود، یکسری غدد عرقی بعد از بلوغ شروع به کار می کنند بوی بد عرق جوان نیز نشانه ی بلوغ است. 2️⃣ یکی دیگر از راههای درمان بوسیله ی پوست تقویت استخوان هاست، زیرا وقتی شخص در معرض آفتاب قرار می گیرد ویتامین دی در زیر پوست تولید می شود که سبب تقویت استخوان هاست، کسانی که در آفتاب کار می کنند استخوانهای محکمتری دارند، البته در روایات آفتاب تابستان مدح شده است این نور آفتاب در تابستان استخوانها را محکم و رشد می دهد، ولی گرفتن آفتاب در زمستان مذمت شده است زیرا ضررهایی بدنبال دارد از جمله سرطان پوست. 3️⃣ روش سوم درمان از طریق پوست، قرار دادن پوست در معرض هوای تازه است این کار حالت شادابی و انرژی مضاعف به انسان میدهد زیرا پوست نفس می کشد یا اینکه انسان بدنش را بشوید تا منافذ مسدود شده ی پوست باز شود و پوست نفس بکشد. 4️⃣ چهارمین راه قرار دادن بدن در معرض سرماست که خود یک درمان است، البته در آخر زمستان و اول بهار که طبق روایت باعث شکوفایی بدن می شود زیرا این سرما همان کاری را با بدن می کند که با درختان می کند و باعث شکوفایی آنها می شود، این سرما باعث رشد، شادابی و چاقی بدن می شود. 🌷 در روایت است که: از سرمای اول فصل پیشگیری کنید زیرا اول سرما می سوزاند و آخر سرما سبب رشد و شکوفایی درختان است. 5️⃣ پوشیدن لباس های نرم سبب چاقی و شادابی بدن می شود. آن چیزی که بدن را چاق می کند پوشیدن لباسهای نرم، حمام کردن روز در میان و استشمام بوی خوش است. 6️⃣ ششمین روش درمان استفاده از نوره و حناست، مالیدن نوره از بالا تا پایین بدن و بعد از شستن آن حنا مالیدن ایمنی است از بسیاری از بیماری ها از جمله برص، جنون، جذام، آکله و... 7️⃣ ماساژ و فشار دادن(غمز) باعث رشد بدن و چاقی می شود. 8️⃣ سرمای زمستان باعث ترمیم و جمع شدن پوست می شود، پوست را در معرض سرما قرار دهید، اگر کسی صورت خود را در معرض سرما قرار دهد صورت سرخ می شود و این رسیدن خون به سمت پوست سبب ترمیم و تغذیه پوست می شود، ولی در تابستان اگر در معرض گرما قرار بگیرید پوست شل و تیره و منافذش درشت تر می شود. ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

#عناب منبع خوب ویتامین سی و روی، دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی، مقوی سیستم ایمنی، معده و کبد، تصفیه‌کننده خون و رافع یبوست، سرماخوردگی و بیماری‌های ریوی است. ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🍲 خورش عناب بادام 🍱 مواد لازم: ۱. گوشت گوسفندی چرخ‌کرده: ۵۰۰ گرم ۲. پیاز: ۱ عدد ساطوری + ۱ عدد رنده‌شده ۳. سیر له‌شده: ۳-۴ حبه ۴. #عناب تازه یا خیسانده: ۱ پیمانه ۵. #بادام درختی ایرانی پوست‌گرفته: ۱ پیمانه ۶. لپه پخته: نیم پیمانه ۷. نعنا خشک: ۲-۱ قاشق غذاخوری ۸. رب انار: نیم پیمانه ۹. گردوی خردشده: ۱ پیمانه ۱۰. کره یا روغن کنجد: به میزان لازم ۱۱. آرد: ۳-۲ قاشق غذاخوری ۱۲. نعناداغ و سیرداغ: در صورت تمایل ۱۳. نمک، زردچوبه، فلفل: به میزان لازم ۱۴. شیره انگور: در صورت تمایل ✳️ برای خوش‌عطرشدن این خورش می‌توان از دارچین، هل و اندکی میخک به‌عنوان ادویه بهره برد. ♨️ روش پخت: یک قاشق آرد را به همراه نمک، فلفل و کمی‌زردچوبه روی گوشت بپاشید و گوشت را با پیاز رنده‌شده آب‌گرفته ۴-۵ دقیقه ورز دهید. سپس دست خود را در کاسه‌ای آب زده و گوشت را به صورت کوفته‌هایی به درشتی گردو درآورید. کوفته‌ها را در کمی آرد، غلتانده و با کمی کره‌حیوانی یا روغن کنجد تفت دهید تا خودشان را بگیرند و کنار بگذارید. در همان روغن، پیاز ساطوری را تفت دهید تا طلایی شود. سپس سیر له‌شده و ادویه‌ها و گردو را افزوده، کمی تفت دهید و سپس رب انار، شیره انگور و لپه را با ۲ پیمانه آب داخل ظرف بریزید و بگذارید تا به جوش بیاید. سپس کوفته‌ها را به آن بیفزایید. شعله اجاق را کم کرده، در دیگ را بسته و اجازه دهید خورش ۱ ساعت با حرارت ملایم بپزد. پس از ۱ ساعت، عناب، بادام‌های پوست‌گرفته و نعنای خشک را بیفزایید و پس از تنظیم مزه آن، در دیگ را نیمه‌باز بگذارید تا خورش روی حرارت کم، به روغن بنشیند و جابیفتد. می‌توانید هنگام کشیدن خورش، آن را با نعناداغ و سیرداغ آرایش کنید. ✅ مزه این خورش بستگی به ذائقه شما دارد و می‌توانید میزان رب انار و شیره انگور (یا عسل) را خودتان تنظیم کنید. ✅ طبیعت این خورش نسبتاً معتدل است و همه افراد می‌توانند در فصول مختلف از آن بهره ببرند ولی مصرف آن در تابستان و پاییز بیشتر توصیه می‌شود. ✅ با توجه به خواص اجزای این خورش از نگاه طب ایرانی و همچنین مواد موثره و خواص آن در پزشکی و تغذیه نوین، باید گفت این خوراک ایرانی خوشمزه، مقوی عمومی بدن و سیستم ایمنی، مقوی پوست و موها، مقوی دستگاه گوارش و کبد و مقوی نیروی جنسی است و خواص آرام‌بخشی و ضدالتهابی نیز دارد. ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

✅ برای تقویت حافظه چه بخوریم ؟ ❌ بر اساس متون طب سنتی خوردن این مواد باعث ضعیف شدن حافظه میشود : ❌خوردن آب سرد ❌مصرف زیاد سیر و پیاز به صورت خام ❌باقلا ❌لوبیا ❌برگ گشنیز ❌ترشی به مقدار زیاد ، باعث ضعیف شدن حافظه میشود. ✅خوراکی‌هایی که باعث تقویت حافظه میشوند: 🔸زرده تخم‌مرغ ( بلدرچین کبک ...) 🔹خاویار 🔸مغزها و آجیل‌ها 🔹فندق 🔸بادام 🔹گردو 🔸انجیر خشک 🔹نخودآب 🔸مویز ناشتا 🔹 زنجبیل و دارچین ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬