👆🏻حرکات اصلاحی رفع #سیاتیک #کمر_درد #اعمال_یداوی 🍃🍂🖤🍃🍂🤍🍃🍂🖤 ✅💕 مطالب ناب طب اسلامی ازما تبلیغ از شما👇🏻 🍁🌱🏴🍁🌱🏳🍁🌱🏴 ایتا @ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم سلامت جسم و روح در گرو اصلاح سبک زندگی ، ما را همراهی کنید🙏 🌱 🍁 🆔 @ghasemirezvan 🍃🍂 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

👆🏻روشی ساده جهت تقویت و کاهش درد عضلات پایین کمر #اعمال_یداوی 🍁🌱🖤🍁🌱🥀🍁🌱🍁🤍 🌱 سبک زندگی سالم 💕 مطالب ناب طب اسلامی ازما تبلیغ از شما @ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍🍃🍁🖤🍃🍁🤍🍃🍁🏴

🧭نبض چیست ؟ ✍#نبض حرکت شریانها را گویند، هر انقباض بطن چپ مقداری خون وارد آئورت مینماید که موجب انبساط آن میگردد. این #انبساط مانند موجی در طول تمام شرائین انتشار می یابد زیرا بافت شرائین(و کلا همه عروق )ارتجاعی و کش می آید. 🔷 برای اینکه عبور #موج را حس کنیم بهتر است انگشت را روی شریانی بگذاریم که روی یک سطح استخوانی قرار گرفته باشد تا آنکه بالا و پائین آمدن جدار شریان به خوبی محسوس گردد این حرکت جدار #شریان را نبض می نامند. 🔰مزاج شناسی از طریق نبض: 🔴مزاج گرم و تر: وقتی در فردی، ظاهر رگ‌ها قوی و بزرگ و از سطح پوست دست و پا براحتی قابل رویت باشه و نبض پر و با قدرت بزنه و به عبارتی نبض از نظر طول، عرض، ارتفاع (عمق) قوی باشه و محل نبض در لمس گرم باشه نشان از مزاج گرم و تر (اصطلاحا دموی) داره. 🟡مزاج گرم و خشک:نبض در افراد با مزاج گرم و خشک (صفراوی)، نسبتاً پرقدرت اما تا حدودی ظریف‌تر از گرم و ترهاست. نبضی که از نظر ارتفاع و عمق مانند نبض دموی مزاجان قوی اما از نظر عرض و طول از آنان ضعیف‌تر است و درلمس محل نبض گرمی و خشکی نمایان است. 🔵مزاج سرد و تر: افرادی که نبض نسبتاً ضعیف و اصطلاحاَ کوتاه‌ و کند دارند، در واقع نبض بلغمی مزاجان از نظر طول وارتفاع ضعیف و عرض آن نسبتاً قوی است و در محل لمس نبض سردی و نرمی یافت می‌شود. 🟤مزاج سرد و خشک: افرادی که نبض باریک و دیواره رگ سخت (صلب) دارند؛ نبض سوداوی مزاجان از نظر طول و عرض و ارتفاع ضعیف و گاهاً یافتن نبض سخت‌تر از مزاج‌های دیگر است و در محل لمس نبض خشکی و سردی یافت می‌شود. 🍁🌱🖤🍁🌱🥀🍁🌱🍁🤍 🌱 سبک زندگی سالم 💕 مطالب ناب طب اسلامی ازما تبلیغ از شما @ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍🍃🍁🖤🍃🍁🤍🍃🍁🏴

💭 پیدا شدن گمشده برای پیدا شدن گمشده حتی اگر انسان هم باشد این ذکر را زیاد بگوئید : أصْبَحْتُ فی أمانِ اللهِ أمْسَيْتُ فی جِوارِ اللهِ 🍁🌱🖤🍁🌱🥀🍁🌱🍁🤍 🌱 سبک زندگی سالم 💕 مطالب ناب طب اسلامی ازما تبلیغ از شما @ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍🍃🍁🖤🍃🍁🤍🍃🍁🏴

میدونستین برای هر بیماری یک آبمیوه هست؟ 🍁🌱🖤🍁🌱🥀🍁🌱🍁🤍 🌱 سبک زندگی سالم 💕 مطالب ناب طب اسلامی ازما تبلیغ از شما @ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍🍃🍁🖤🍃🍁🤍🍃🍁🏴

💅🏻🌿درمان رایگان برای مشکلات ناخن 🖇امام رضا(صلوات‌الله‌علیه): هرکه می‌خواهد ناخن‌هایش تَرَک و شکنندگی پیدا نکند و مایل به رنگ زرد نشود، و اطراف ناخنش خراب و عفونی نگردد؛ ناخن‌هایش را فقط روز پنجشنبه کوتاه کند. وَ مَنْ أَرَادَ أَنْ لاَ يَنْشَقَّ ظُفُرُهُ وَ لاَ يَمِيلَ إِلَى اَلصُّفْرَةِ وَ لاَ يَفْسُدَ حَوْلَ ظُفُرِهِ فَلاَ يُقَلِّمُ أَظْفَارَهُ إِلاَّ يَوْمَ اَلْخَمِيسِ 📚بحارالأنوار ج ۵۹، ص ۳١۵ 🍃🍂🖤🍃🍂🤍🍃🍂🖤 ✅💕 مطالب ناب طب اسلامی ازما تبلیغ از شما👇🏻 🍁🌱🏴🍁🌱🏳🍁🌱🏴 ایتا @ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم سلامت جسم و روح در گرو اصلاح سبک زندگی ، ما را همراهی کنید🙏 🌱 🍁 🆔 @ghasemirezvan 🍃🍂 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

💐 بسم الله الرحمن الرحیم اللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ 🌼 بیادعزیزان آسمانی فاتحه و صلوات 🕊🍃 اللَّهُمَّ صَلِّ 🕊🍃 عَلَى مُحَمَّدٍ 🕊🍃 وآلِ مُحَمَّدٍ 🕊🍃 وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌱اَللّهُــمَّ عَجـِّـل لِوَلیِّــکَ الفَــــرَج🌱 ✾࿐༅🍃🤍🍃༅࿐ 🌱 سبک زندگی سالم 💕 مطالب ناب طب اسلامی ازما تبلیغ از شما @ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍🍃🍁🖤🍃🍁🤍🍃🍁🏴

فضیلت صلوات در روزهای پنجشنبه و جمعه امام صادق (علیه السلام): چون پسین پنج‌شنبه و شب جمعه می شود، فرشتگانی با قلم‌هایی از طلا و لوح‌هایی از نقره، از آسمان به سوی زمین می‌آیند و تا غروب روز جمعه ثواب هیچ عملی را نمی‌نویسند، به جز صلوات بر محمّد و آل محمّد(علیهم‌السّلام). 📚من‌ لایحضره‌ الفقیه ج۱ ص۴۲۴ «اَللّٰهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّل فَرَجَهُم وَالعَن اَعدَائَهُم اَجمَعِین» اللهم عجل لولیک الفرج 🍃🍂🖤🍃🍂🤍🍃🍂🖤 ✅💕 مطالب ناب طب اسلامی ازما تبلیغ از شما👇🏻 🍁🌱🏴🍁🌱🏳🍁🌱🏴 ایتا @ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم سلامت جسم و روح در گرو اصلاح سبک زندگی ، ما را همراهی کنید🙏 🌱 🍁 🆔 @ghasemirezvan 🍃🍂 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

✅ درمان ورم های جلدی (پوستی) یا تورم ناحیه پلک چیست❓❓ آیا روغن کنجد مصرف خوراکی دارد⁉️😳 #مزاج_شناسی #طب_و_تغذیه 🍃🍂🖤🍃🍂🤍🍃🍂🖤 ✅💕 مطالب ناب طب اسلامی ازما تبلیغ از شما👇🏻 🍁🌱🏴🍁🌱🏳🍁🌱🏴 ایتا @ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم سلامت جسم و روح در گرو اصلاح سبک زندگی ، ما را همراهی کنید🙏 🌱 🍁 🆔 @ghasemirezvan 🍃🍂 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🌲عواملی که باعث پُف چشم می شود 👈 خواب زیاد 👈 بلغمی شدن بدن 👈 شکم آوری 👈 روده های سرد 👈 تغذیه سرد درمان👇 ✍روزی یک قاشق عرق آویشن در یک لیوان آب ولرم میل کنید. 🍁🌱🖤🍁🌱🥀🍁🌱🍁🤍 🌱 سبک زندگی سالم 💕 مطالب ناب طب اسلامی ازما تبلیغ از شما @ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍🍃🍁🖤🍃🍁🤍🍃🍁🏴

🌸🍃چند نکته در باب مصرف میوه ها 🌷 به همراه میوه و یا بلافاصله قبل یا بعد از آن "آب" ننوشید. 🍀اینکار موجب اختلال در هضم میوه میشود 🌷در هر وعده میوه خوردن تنها یک نوع میوه را میل کنید. 🍀شرایط هضم در میوه های مختلف متفاوت است و لذا بر خلاف تصور بسیاری از مردم مصرف همزمان چند نوع میوه نه تنها مفید و مقوی نیست بلکه در روند هضم و جذب آنها اختلال ایجاد میکند. 🌷سعی کنید بیشتر از میوه های بومی محل زندگی خودتان استفاده کنید زیرا با طبع و مزاج شما سازگاری بیشتری دارد. 🌷سعی کنید هر میوه را در فصل خودش مصرف کنید و از مصرف میوه در خارج فصل خودش اجتناب کنید (بعنوان مثال خوردن هندوانه در فصل زمستان بسیار نادرست است) 🌷از خوردن میوه بعد از غذا پرهیز کنید(مثل عادت غلط خوردن خربزه یا هندوانه بعد از غذا) 🍃🍂🖤🍃🍂🤍🍃🍂🖤 ✅💕 مطالب ناب طب اسلامی ازما تبلیغ از شما👇🏻 🍁🌱🏴🍁🌱🏳🍁🌱🏴 ایتا @ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم سلامت جسم و روح در گرو اصلاح سبک زندگی ، ما را همراهی کنید🙏 🌱 🍁 🆔 @ghasemirezvan 🍃🍂 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🌸🍃 🍃 🔖راه رهایی از حالت تهوع در وسایل نقلیه شایع‌ترین سبب تهوع در خودرو و وسایل دیگر شبیه به آن، مشکلات گوارشی است. وقتی فرد تکان‌های زیادی را تجربه می‌کند، بلغم اضافه و کهنه‌ مترشح و انباشته شده در معده که ماده‌ای بد و مضر است به حرکت درآمده و قوه مدبره یا همان طبیعت هوشمند بدن، تلاش می‌کند با ایجاد تهوع و سپس استفراغ، ماده زائد را بیرون بریزد. 1️⃣بهترین راه درمان این حالت، کمک به ایجاد تهوع و استفراغ و زدودن مواد زائد که می‌توان با ایجاد وضعیتی شبیه به تاب‌سواری یا مانند آن، حالت تهوع را ایجاد کرد و سپس با نوشیدن آب گرم، سکنجبین گرم، یا تحریک با انگشت، به بالا آمدن مواد نامناسب در معده و خروج آن کمک کرد. 2️⃣اگر تمایلی به استفراغ ندارید و مبتلا به پرفشاری خون نیستید، می‌توانید طی سفر، پیش از هر وعده غذا، مقدار کمی نمک بدون ید را حدود ۱۵ دقیقه در دهان مزه و سپس میل کنید و حدود نیم ساعت پس از هر وعده نیز، از دمنوش زنجبیل آمیخته با اندکی نبات یا عسل بهره ببرید. البته درمان مشکلات پیچیده یا مزمن، و موارد خاص، باید زیر نظر پزشک انجام شود و افراد از خود درمانی باید بپرهیزند. 🍁🌱🖤🍁🌱🥀🍁🌱🍁🤍 🌱 سبک زندگی سالم 💕 مطالب ناب طب اسلامی ازما تبلیغ از شما @ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍🍃🍁🖤🍃🍁🤍🍃🍁🏴

🔰#بادکش درمانی مناسب هر مزاج ✅سودا : سرد و خشک: بادکش لغزان ✅بلغم: سرد و تر : بادکش ثابت و لغزان ✅صفرا : بادکش ثابت در زمان کوتاه ✅دم : بادکش ثابت و لغزان در زمان کوتاه ✅درمانگران و یداوی کاران محترم حتما بیمارانتون رابر اساس مزاج به این صورت بادکش کنید #مزاج_شناسی 🍃🍂🖤🍃🍂🤍🍃🍂🖤 ✅💕 مطالب ناب طب اسلامی ازما تبلیغ از شما👇🏻 🍁🌱🏴🍁🌱🏳🍁🌱🏴 ایتا @ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم سلامت جسم و روح در گرو اصلاح سبک زندگی ، ما را همراهی کنید🙏 🌱 🍁 🆔 @ghasemirezvan 🍃🍂 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

مگه نگفتی هرکی زیر قبه ت دعا کنه دعاش مستجابه؟😭 دلمون واسه حرمت تنگ شده آاقاا جان💔 #شب_جمعه_هوایت_نکنم_میمیرم 🍃🍂🖤🍃🍂🤍🍃🍂🖤 ✅💕 مطالب ناب طب اسلامی ازما تبلیغ از شما👇🏻 🍁🌱🏴🍁🌱🏳🍁🌱🏴 ایتا @ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم سلامت جسم و روح در گرو اصلاح سبک زندگی ، ما را همراهی کنید🙏 🌱 🍁 🆔 @ghasemirezvan 🍃🍂 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🌸🍃 🍃 🔖با سبزی‌های چربی‌سوز آشنا شوید برخی سبزی‌های چربی سوز وجود دارند که در کنترل و کاهش وزن کمک زیادی به افراد می‌کنند 🍃🍂🖤🍃🍂🤍🍃🍂🖤 ✅💕 مطالب ناب طب اسلامی ازما تبلیغ از شما👇🏻 🍁🌱🏴🍁🌱🏳🍁🌱🏴 ایتا @ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم سلامت جسم و روح در گرو اصلاح سبک زندگی ، ما را همراهی کنید🙏 🌱 🍁 🆔 @ghasemirezvan 🍃🍂 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

👇تقویم نجومی و اسلامی جمعه 👇 ✴️ جمعه 👈17 آذر / قوس 1402 👈24 جمادی الاول 1445 👈 8 دسامبر 2023 صدقه در روز جمعه ثواب مضاعف دارد. 👶برای زایمان مناسب نیست. 🚖سفر: مسافرت خوب نیست و در صورت ضرورت بعد از ظهر و همراه صدقه باشد. 👩‍❤️‍👨مباشرت امروز: فرزند مباشرت هنگام فضیلت نماز عصر دانشمندی مشهور و شهرتش آفاق را در نوردد. ان شاءالله. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓امروز قمر در برج میزان و برای امور زیر مناسب است: ✳️مباشرت. ✳️آغاز درمان و معالجه. ✳️لباس نو پوشیدن. ✳️و فروش طلا و جواهرات نیک است. 💑مباشرت امشب: دلیل خاصی وارد نشده است. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت)، باعث اصلاح امور می شود. 💉حجامت. خون دادن فصد و زالو انداختن... #خون_دادن یا حجامت ، باعث دفع صفرا می شود. ✂️ ناخن گرفتن. جمعه برای #گرفتن_ناخن، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد. 👕👚 دوخت و دوز. جمعه برای بریدن و دوختن، #لباس_نو روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود... ✴️️ وقت استخاره. در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است. 😴 تعبیر خواب... امشب : خواب و رویایی که شب شنبه دیده شود تعبیرش از ایه ی 25 سوره مبارکه " فرقان" است. یوم تشقق السماء بالغمام و تنزل الملائکه... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده را خصومتی یا گفتگویی ناشایست پیش آید صدقه بدهد تا رفع گردد. شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. ❇️️ ذکر روز جمعه.   اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه #یانور موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد . 💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به #حجة_ابن_الحسن_عسکری_عج . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 🌸زندگیتون مهدوی 🌸 🍃🍂🖤🍃🍂🤍🍃🍂🖤 ✅💕 مطالب ناب طب اسلامی ازما تبلیغ از شما👇🏻 🍁🌱🏴🍁🌱🏳🍁🌱🏴 ایتا @ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم سلامت جسم و روح در گرو اصلاح سبک زندگی ، ما را همراهی کنید🙏 🌱 🍁 🆔 @ghasemirezvan 🍃🍂 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

👌در سکوت سخت کار کنید ..................... سلام 👋صبحتان شیرین و زیبا 🥰 🍃🌸آخر هفته تون زیبا الهی آمین 🤲 حال دلتون قشنگ🤲 روزهای عمـرتون شـاد و خوشـرنگ ساعتهای شادیتون طولانی و زندگیتون پراز عطر خداوندی باشـد 🌸🍃 🍃🍂🖤🍃🍂🤍🍃🍂🖤 @ghasemirezvanqom 🌱 🍁 🆔 @ghasemirezvan 🍃🍂 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

امام على عليه السلام: أضيَقُ ما يكونُ الحَرَجُ أقرَبُ ما يكونُ الفَرَجُ هرگاه سختى به اوج خود رسد، نزديكترين زمان به گشايش است غررالحكم حدیث3035 🍃🍂🖤🍃🍂🤍🍃🍂🖤 ✅💕 مطالب ناب طب اسلامی ازما تبلیغ از شما👇🏻 🍁🌱🏴🍁🌱🏳🍁🌱🏴 ایتا @ghasemirezvanqom 🌱 سبک زندگی سالم سلامت جسم و روح در گرو اصلاح سبک زندگی ، ما را همراهی کنید🙏 🌱 🍁 🆔 @ghasemirezvan 🍃🍂 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🩺🦵🏼واریس واریس به دلیل ضعف دریچه‌های سیاهرگ ایجاد میشود که باعث میشود خون در پا جمع شود و بخوبی به سمت قلب برنگردد.به همین دلیل موجب #قرمزی و #تورم در رگ‌های ناحیه پا میشود. 👈🏻علت اصلی واریس بزرگ شدن غیر عادی #عروق و ضعیف شدن دیواره رگ‌هاست 👈🏻رگ‌های واریسی معمولا بصورت خطوط متورم متمرکز به رنگ آبی تیره یا بنفش زیر پوست ایجاد میشوند. ✅علائمی مانند #درد ، #خستگی و #احساس_سوزش و #سنگینی در پاها که ممکن است با ایستادن یا نشستن طولانی مدت بدتر شود. عدم درمان واریس باعث مشکلاتی نظیر : #لختگی_خون ، #ورم_شدید ، #تیرگی و #سفتی_پوست و.. میشوند. ادامه دارد .... 🍁🌱🖤🍁🌱🥀🍁🌱🍁🤍 🌱 سبک زندگی سالم 💕 مطالب ناب طب اسلامی ازما تبلیغ از شما @ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍🍃🍁🖤🍃🍁🤍🍃🍁🏴