⭕️کبد چرب و‌ روزه داری ماه رمضان⭕️ 〽️کبد چرب غیر الکلی یا non alcoholic fatty liver که در نتیجه ی تجمع چربی به دلیلی غیر از مصرف زیاد الکل در کبد بروز می‌کند، شایع‌ترین بیماری کبدی در کشورهای پیشرفته محسوب می‌شود. 〽️طی بررسی ها در مورد اثر روزه داری بر کبد چرب غیر الکلی، یافته ها نشان از اثر مثبت درمانی روزه داری ماه رمضان بر کبد چرب غیر الکلی در این مطالعه داشته است. 🔬در این مطالعه ۳۳ مرد و ۱۷ زن مبتلا در طیف سنی ۱۷ تا ۳۵ سال با روش سونوگرافی قبل و بعد ماه رمضان مورد بررسی از جهت کبد چرب قرار گرفتند. این تحقیق نشان داد که روزه داری ماه رمضان با حداقل ۱۰ ساعت روزه داری به مدت ۲۷ روز باعث کاهش معناداری در شاخص هایی مانند سطح انسولین، آنزیم کبدیِ ALT و فشار خون سیستولی و دیاستولی و افزایش HDL-c در بیماران مبتلا به کبدچرب غیر الکلی شده است. ✅بر اساس نتایج حاصل از این مطالعه به نظر می رسد روزه داری رمضان می تواند رویکرد قابل توجهی برای مقابله با بیماری کبد چرب غیر الکلی باشد 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ✅ اصلاح سبک زندگی با سلامتکده رضوان 👇 ایتا 🌱 join🔜 @ghasemirezvanqom

🩺🌱معرفی درمان #تیروئید کم کار در طب اسلامی😍 توسط #استادفرج_قاسمی🤍 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ✅ اصلاح سبک زندگی با سلامتکده رضوان 👇 ایتا 🌱 join🔜 @ghasemirezvanqom

🌺 #میلاد_امام_حسن_مجتبی(ع) 💐زهرا پسر آورده قرص قمر آورده 💐برای حیدر حیدر آورده 🎙 #محمود_کریمی 👏 #سرود 👌فوق زیبا در سلامتکده رضوان 🌱 عضو شوید 🍃 ╭─═ঊঈ💖🌺🌼🌸💖ঊঈ═─╮ join🔜 @ghasemirezvanqom ╰─═ঊঈ💖🌺🌼🌸💖ঊঈ═─╯ «#اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج»

😍 به رسم عاشقی 😍 🦋 #صلوات_خاصه_امام_رضا (ع)🦋 ✨ بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 میلاد_امام_حسن_مجتبی(ع) مبارک 💐زهرا پسر آورده قرص قمر آورده 💐برای حیدر حیدر آورده ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ آقاجون عیدتون مبارک 💐 عیدی ما هم یادتون نرود 😉 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#سلام_آقا درب حرم باز مثل آغوشت همیشه هست پذیرای بی‌پناهی‌ها... ✨🌹 اللهم صل علیٰ ،عليِ بْنِ موسَی الرِضَا المرتضیٰ ✨🌹 الاِمام التَّقيِ النَّقي وحُجَّتكَ عَلی ✨🌹 مَنْ فَوقِ الاَرض ومَن تَحتَ الثَّريٰ ✨🌹 الصِّديقِ الشهید،صَلاةً كَثيرةً ✨🌹 تامَّةً زاكيةً مُتَواصِلةًمُتَواتِرَة ًمُتَرادِفة ✨🌹 كَأَفْضَل ماصَلَّيْتَ عَلى أَحَدٍ مِن اَوْليائِك. یا ضامن آهو ⊰᯽⊱┈── 🌸 ❊╌──⊰᯽⊱ join🔜 @ghasemirezvanqom ⊰᯽⊱┈── 🌸 ❊╌──⊰᯽⊱ ✨ 🕊🌸 ✨🕊🌸 🌸🕊✨🌸 ✨🕊🌸✨🌸🕊 🕊✨🌸🕊✨🌸🌸🕊

. 👇تقویم نجومی سه شنبه👇 ✴️ سه شنبه 👈7 فروردین /حمل 1403 👈15 رمضان 1445 👈26 مارس 2024 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌾💐☘🍀🎋🍃💐🌷🌺🥀🌼🌸 🌹میلاد با سعادت سبط اکبر رسول اکرم ، امام مجتبی علیهما سلام الله " 3 هجری قمری ". 🌺🌸🌼🥀🌻🌷💐🍃🌿🍀🌱🎋 🐪 حرکت مسلم بن عقیل به سمت کوفه " 60 هجری" 😭 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز روز خوب و مبارکی است و برای امور زیر خوب است : ✅خواستگاری و عقد و عروسی. ✅مسافرت. ✅لباس نو پوشیدن. ✅خرید و فروش. ✅و دیدار با بزرگان و علماء خوب است. 🤕 بیمار امروز زود خوب شود. 🚘 مسافرت : مسافرت خوب است. 👶زایمان : مناسب زایمان نیست. 🔭 احکام نجوم . 🌗 امروز قمر در برج میزان و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️خواستگاری عقد و ازدواج. ✳️آغاز معالجه و درمان. ✳️و فروش تبدیل طلا و جواهرات نیک است. 🟣نوشتن ادعیه احراز و نماز حرز و بستن آن خوب است. 👩‍❤️‍👨مباشرت. امشب شبِ چهارشنبه زفاف و مباشرت مکروه است. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات،#اصلاح_مو(سروصورت)در این روز از ماه قمری ، باعث سرور وشادی می شود. 💉💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن. 🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ،سلامت آفرین است. ✂️ ناخن گرفتن سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید بر هلاکت خود بترسد. 👕👚 دوخت و دوز. سه شنبه برای بریدن،و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)(خرید لباس اشکال ندارد)(کسانی که شغلشان خیاطی است میتوانند در روزهای خوب بُرش بزنند و در روزهای دیگر ان را تکمیل کنند) ✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر( وقت خوابیدن) 😴😴 تعبیر خواب تعبیر خوابی که شب " چهارشنبه " دیده شود طبق ایه ی 16 سوره مبارکه "نحل" است. و علامات و بالنجم هم یهتدون... و از معنای آن استفاده می شود که برای خواب بیننده حالتی غیر از آن حالتی که داشت روی دهد و از جانب شخص خوب و بزرگی به عظمت و بزرگی برسد ان شاءالله.و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد . 💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد . 🌸 زندگیتون مهدوی 🌸 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ✅ اصلاح سبک زندگی با سلامتکده رضوان 👇 ایتا 🌱 join🔜 @ghasemirezvanqom

🦷🩺بررسی نسخه‌های تجربی"دندان درد" در طب اسلامی 🧬ضماد پخته "ماش" با آب آن برای #تسکین دندان درد مفید است. 🧬خوردن آب خیس کرده "نخود" برای تحلیل #ورم_لثه ها و تسکین #درد_دندان مفید است. 🧬ترکیب کمی "زعفران" با عسل و مالیدن ان به طور نرم بر روی لثه ها برای رفع درد در هنگام دندان درآوردن #کودکان مفید است. 🧬ژل گیاه "صبر زرد" را می توان به عنوان خمیر دندان استفاده نمود،زیرا قادر به نابود کردن #باکتری ها و #میکروب های بیماری زای موجود در #دهان است. 🧬غرغره کردن ترکیب پودر میوه "ابهل" و عسل و آب را میتوان برای رفع درد #ریشه دندان و #تعفن دندان استفاده نمود. 🧬غرغره کردن دم کرده "گل انار "برای #التیام زخم‌های دهان و جلوگیری از #خونریزی ریشه دندان مفید است. 🧬مضمضه کردن "آب انار ترش" برای #زخم های بد دهان مفید است. 🧬مصرف "انار با پیه" آن #بدبویی دهان را از بین می برد. 🧬شستشوی دندان ها با پودر "هلیله زرد" به منظور جلوگیری از #خونریزی ریشه دندان و #تقویت_لثه ها و #رویاندن_گوشت_لثه مفید است. 🧬گرد سوخته "هلیله کابلی" نیز برای #تقویت دندان و لثه و جلوگیری از #خونریزی مفید است. 🧬نگه داشتن و مکیدن "هلیله سیاه" در دهان برای #تقویت_لثه ها مفید است. 🧬ضماد "پودر مورد″ برای #التیام زخمهای دندان مفید است. 🧬غرغره کردن و خوردن پودر "مورد" برای #دندان_درد موثر است. 🧬مضمضه کردن با دم کرده "حنا" برای زخم های دهان و رفع #پیله دندان مفید است. 🧬بخور "اسپند" برای دندان درد مفید است. 🧬مالیدن عصاره "مرزنجوش" به دندان برای تسکین دندان درد مفید است. 🧬جویدن برگ تازه "خرفه" کندی دندان را برطرف می کند. 🧬خوردن و ضماد و غرغره کردن "کاسنی" برای تسکین درد دندان مفید است. 💎 چند نکته روائی 💎 🌷امام رضا علیه السلام: کسی که می خواهد دندان هایش پوسیدگی و فساد پیدا نکند هرگاه می خواهد شیرینی مصرف کند قبل از ان(بعد از ان هم مفیداست) تکه نانی میل نماید. 🌷امام علی علیه السلام: هر کس هنگام عطسه بگوید:الحمدلله رب العالمین علی کل حال به درد گوش و دندان درد گرفتار نخواهد شد. 🌷امام صادق علیه السلام: هر کس زودتر از عطسه کننده الحمدلله بگوید درمان و پیشگیری از دندان درد و گوش درد برایش خواهد بود. 🌷امام باقر علیه السلام: در هنگام دندان درد دست بر روی دندانت بگذار و سوره حمد و توحید را بخوان و سپس این ایه شریفه را تلاوت کن:وتری الجبال تحسبها جامده و هی تمر مر السحاب صنع الله الذی اتقن کل شی انه خیبر بماتفعلون. 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ✅ اصلاح سبک زندگی با سلامتکده رضوان 👇 ایتا 🌱 join🔜 @ghasemirezvanqom

دعای روز پانزدهم ماه مبارک رمضان 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ✅ اصلاح سبک زندگی با سلامتکده رضوان 👇 ایتا 🌱 join🔜 @ghasemirezvanqom

در سلامتکده رضوان 🌱 عضو شوید 🍃 ╭─═ঊঈ🌺🌼🌸💖ঊঈ═─╮ join🔜 @ghasemirezvanqom ╰─═ঊঈ💖🌺🌼🌸ঊঈ═─╯ «#اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج»

سلام ظهرتون بِخیر برای اینکه امسال از نعمت سلامتی بهره مند بشیم یکی از موارد حجامت ماه آزار هست! این ماه اولین ماه رومی هست که از ۲۲ اسفند شروع میشه تا ۲۳ فروردین! و حدود ۳۱ روز طول میکشه پس حتما در این ماه رومی حجامت کنید تا از بیماری های سال مثل آنفولانزا و سرماخوردگی و آلرژی و میگرن و ... در امان باشید. نکته بعدی در ماه رمضان، حجامت در شب نهی نشده و شما میتونید با فاصله بعد از افطار این حجامت رو انجام بدید مگر ضعف داشته باشید. فقط مراقب باشید که مهمونی میرید آجیل شور بعد از حجامت یا فصد نخورید که باعث خارش و جرب و پیسی بشه احیانا مراقب سلامتیتون باشید. 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ✅ اصلاح سبک زندگی با سلامتکده رضوان 👇 ایتا 🌱 join🔜 @ghasemirezvanqom

چرا همه‌ی ما باید حجامت را یاد بگیریم؟؟ برخی فواید حجامت:👇👇 ۱) تنظیم و تقویت سیستم دفاعی (کسی که سیستم دفاعی قوی داشته باشه به راحتی بیمار نمیشه، و‌در صورت بیماری سریع خوب میشه) ۲) مؤثر در سلامت کل بدن ۳) سردردهای میگرنی عصبی ۴) انواع عفونت‌ها (موضعی و عام) ۵) کهیر ۶) انواع آلرژی (بسیار تجربه شده) ۷) آکنه‌های بدن ۸) پسوریازیس ۹) سالک ۱۰) ریزش موی گرم (آقایونی که از جلو یا وسط سر تاس میشن) ۱۱) گزش موضعی گزندگان حتی مار و عقرب یا مثلا ۵۰ عدد زنبور (به سادگی بت حجامت جان شخص نجات پیدا میکند) ۱۲) پیشگیری انسداد عروق کرونر قلب ۱۳) سکته قلبی ۱۴) اسپاسم عضلانی ۱۵) نارسایی عروق ۱۶) بی حسی اندام ۱۷) کمک درمان واریس ۱۸) رماتیسم ۲۰) تنظیم فاکتورهای رشد (مثلا افزایش قد) ۲۱) کیست تخمدان ۲۳) کمک درمان نازایی ۲۴) عوارض بعد از یائسگی ۲۵) نازایی مردان ۲۶) دردهای اندام ۲۷) سیاتیک و کمر درد ۲۸) خیال پریشی و جنون‌آنی ۲۹) ترس و اضطراب ۳۰) تنظیم چربی‌های خون ۳۱) تنظیم قند خون ۳۲) کمک درمان دیابت ۳۳) تنظیم ترکیبات بیوشیمی خون ۳۴) تنظیم آنزیم‌های کبدی و درمان بیماریهای کبد ۳۵) هپاتیت A ۳۶) کنترل فشار خون بالا و تنظیم فشار خون ۳۷) هموروئید ۳۸) سکسکه ۳۹) بیماریهای دهان و زبان ۴۰) آفت ۴۱) پیوره لثه ۴۲) یرقان و زردی ۴۳) کمای تنفسی ۴۴) ارویون ۴۵) سکته مغزی (فوری انجام شود) ۴۶) مخملک ۴۷) مسمومیت با هر چیزی (چه غذایی چه دارویی چه شیمیایی چه تنفسی و...) ۴۸) سرخک ۴۹) آبله مرغان و.... ....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....        🌱    @ghasemirezvanqom به کانال سلامتکده رضوان  بپیوندید.👆👆

همه حجامت رو باید بیاموزیم اگه تعداد زیادی زنبور یه کوچولو رو نیش زد😱 ⁉️ 👈سریع حجامتش کنید. اگه مار یا عقرب کسی‌رو زد😱⁉️ 👈سریع حجامتش کنید😊 اگه مثلا آب یا هوا مسموم شد و تعداد زیادی دچار مسمومیت یا حتی شیمیایی شدن🤔⁉️ 👈سریع همه‌رو حجامت کنید😊 اگه کسی دچار مسمومیت دارویی شد مثلا تعداد زیادی قرص خورده بود😒⁉️ 👈سریع حجامتش کنید😊 اگه کسی گاز مسموم رو استنشاق کرد و دچار عارضه شد⁉️ 👈سریع حجامتش کنید😊 و.... فقط کافیه با اصول حجامت آشنا باشید و حداقل یک دوره حجامت رو شرکت کرده باشید و البته کمی هم جرأت چاشنی شخصیت شما باشه... تا بتونید بارها جان افراد را نجات دهید. یا محمد إحتجم وأمر أمتک بألحجامة در معراج آسمان هفتم ملائک به پیامبر عرضه داشتند: ای محمد ص خودت حجامت کن و امت خود را دستور به انجام حجامت بده. ....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....        🌱    @ghasemirezvanqom به کانال سلامتکده رضوان  بپیوندید.👆👆

تقویم حجامت فروردین ۱۴۰۳ ....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....        🌱    @ghasemirezvanqom به کانال سلامتکده رضوان  بپیوندید.👆👆

تقویم حجامت فروردین ماه ۱۴۰۳ سلام عیدتون مبارک باشه! 🥰😍 ان شاالله امسال سال ظهور امام زمان(عچ) باشه. در مورد حجامت در زمان روزه داری حتما پست قبلی رو ببینید تا با شرایط حجامت در این زمان آشنا شوید! این هایی که اختلافیه و رنگش زرد است قمر در عقرب بوده ولی احتیاط کنید و انجام ندین! در باب روز سه شنبه روایت داریم که: امام صادق(ع) فرمود : مردم در چه اختلاف دارند؟ عرض کردم گمان می‌کنند که حجامت در روز سه شنبه برای بدن بهتر است فرمود دلیل آن ها چیست؟ عرض کردم روز سه شنبه روز خون است فرمود راست گفته اند و بهتر این است که خون را در روز خودش تحریک نکنند آیا ندانسته اند که در روز سه شنبه ساعتی است که اگر در آن ساعت حجامت کند خون او قطع نمی‌شود تا بمیرد یا اینکه خداوند چیز دیگری اراده کند. الکافی، کلینی، ط اسلامیه، ج8، ص191. لذا روز سه شنبه را کلا ممنوع کردند و جمعه ها.🚫 در باب حجامت روز چهارشنبه هم ما حدود 23 تا حدیث در مورد حجامت در روز چهارشنبه داریم که برخی با برخی دیگر تناقض ظاهری دارند ولی نتیجه نهایی از روایات بر میاد که اگر هدف مخالفت با دشمنان اهل بیت و ساحران و فال بد زنان باشه و شخص ولد حیض نباشد ، مانعی ندارد. این روزهای خوب، برای حجامت پیشگیری است اگر درمانی باشد حجامت شما، مانعی ندارد که در غیر روزهای خوب باشد گرچه روز خوب بهتر است. روزهایی که سفید هستند، یعنی نه خوب است نه بد این پست رو برای بقیه دوستان خود هم بفرستید! #تقویم #تقویم_حجامت_فروردین #تقویم_فروردین #تقویم_حجامت ....•🌸°∞°❀🌸❀°∞°🌸•....        🌱    @ghasemirezvanqom به کانال سلامتکده رضوان  بپیوندید.👆👆

•🌿| چرا در گذشته بیماری‌هایی نظیر فشار خون بسیار کمتر بود؟ •🍃| یکی از سنت‌های مردم در فصل بهار چه بود؟ 🌈|||• از زبان آیت‌الله خوشوقت بشنوید. 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ✅ اصلاح سبک زندگی با سلامتکده رضوان 👇 ایتا 🌱 join🔜 @ghasemirezvanqom

     👇تقویم نجومی و اسلامی چهارشنبه👇 ✴️ چهارشنبه 👈8 فروردین/حمل 1403 👈16 رمضان 1445 👈27 مارس 2024 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. 🐪 ورود محمد بن ابوبکر به مصر " 37 هجری" 📛تقارن نحسین و صدقه صبحگاهی رفع نحوست کند. 📛امروز ساعت 12:35 نیمروز قمر وارد برج عقرب می شود. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. 📛امروز برای امور زیر مناسب نیست: 📛از حرکت و جابجایی ها اجتناب گردد. 👶مناسب زایمان و نوزاد عاقل و عابد شود. 🚖مسافرت: سفر اکیدا مکروه و امکان حادثه دارد و در صورت ضرورت حتما همراه صدقه باشد. عزیزان احتیاط کنید. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج عقرب است و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر خوب است: ✳️امور کشاورزی و زراعی. ✳️بذر پاشی و کاشت. ✳️ابیاری. ✳️انواع حفاری ها. ✳️کندن چاه و آبراه. ✳️جراحی چشم. ✳️درختکاری. ✳️از شیر گرفتن کودک. ✳️کندن دندان. ✳️و خارج کردن خال و زگیل و دمل نیک است. 📛ولی امور اساسی و زیر بنایی و ازدواج خوب نیست. 🟣 نگارش ادعیه و برای نماز حرز و بستن آن خوب نیست. 👩‍❤️‍👨 حکم مباشرت امشب. ( شب پنج شنبه ) ، از مباشرت به قصد فرزند آوری احتیاط گردد. 💉حجامت. خون دادن و فصد باعث فرج و نشاط می شود. 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت باعث حزن و اندوه می شود. 😴🙄 تعبیر خواب. خوابی که (شب پنجشنبه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 17 سوره مبارکه " بنی اسرائیل " است. و کم اهلکنا من القرون من بعد نوح... و مفهوم آن این است که چیزی باعث حزن و اندوه خواب بیننده شود پدیدار گردد صدقه بدهد تا برطرف شود و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ✂️ ناخن گرفتن 🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود. 👕👚 دوخت ودوز چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن  وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله ✴️️ وقت #استخاره در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم  ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد 💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد . 🌸زندگیتون مهدوی ان شاالله🌸 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ✅ اصلاح سبک زندگی با سلامتکده رضوان 👇 ایتا 🌱 join🔜 @ghasemirezvanqom