#پیشگیری_از_مشکلات_خون 🔺اصلاح تغذیه وترک مواد کار راخانه ای 🔺درمان مشکلات معده وکبد 🔺حجامت در بهار و پاییز 🔺جلوگیری از یبوست 1⃣ #کم_خونی: ✅کم‌خونی همان فقردم است ،درآن تعداد یا اندازه گلبول‌های قرمز ویا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته است. ✅ از مهم‌ترین مواد مغذی جهت خون‌سازی که کمبود آنها موجب بروز کم‌خونی می‌شود می‌توان به آهن،‌ ویتامین ب ۱۲ و اسیدفولیک اشاره کرد . ✅از بین آنها کم‌خونی ناشی ازفقر آهن از شایع‌ترین کم‌خونی‌هاست.باید با تحریک مغزاستخوان،خون سازی انجام شودوفقر آهن نیزدرمان می شود. ❌آزمایش خون قابل اعتماد نیست مخصوصا در دیابت،فشار،کم خونی،کمبود ویتامین دی . #علائم_کم_خونی 🔺رنگ پریدگی صورت ( سفید نه زرد)*😶 🔺ضعف و خستگی دائمی وزودرس*🚶‍♂🚶‍♀ 🔺سیاهی رفتن چشم هنگام بلند شدن از زمین* 🔺خواب رفتن دست وپا ،با گزگز فرق می کند گزگز علت غلظت خون است.* 🔺کاهش دمای بدن واحساس سرما 🔺بی حوصلگی، افسردگی 🔺نبض ضعیف اما کوتاه وتند 🔺ضعف قوای جنسی 🔺تپش قلب و افت فشار خون 🔺کاهش اشتها و کاهش حافظه 🔺یبوست مقاوم 🔺 برخی جوش‌های مقاوم 🔺شکنندگی وقاشقی شدن ناخن 💥ریزش مو وعصبانیت  مخصوصا در خانمها علت اصلی کم خونی است.😡👩‍💼 💥تمایل به خوردن کچ،خاک ،یخ،کشک،مهر اینها نشانه قطعی فقر آهن است . ۴مورد اول👆👆 نشانه قطعی کم‌خونی است. . 🔴کم خونی باعث ایجاد صفرا دربدن برای جبران کمبود حرارت در بدن می شود.🔥 💎 #درمان_کم_خونی 1⃣ #تقویت_مغز_استخوان بامصرف استخوان سازها👇👇 ✅ سنجد ،بادام*،انجیر،کنجد، ✅ پودرسنجد و پودربادام از هرکدام حداقل روزی ۲قاشق غذاخوری در۲ماه باید مصرف شودکمتر از آن اثر نداردمی توان درشیر،آبمیوه یاغذاهم ریخت. 2⃣ #مصرف_خون_سازها ✅مصرف روزانه ۲۱ عدد مویز ناشتا *🍇 ✅ فالوده سیب*🍎 ✅استفاده از کرسی * ✅کباب گوشت گوسفندی،کباب جگر🥩 ✅ شکر سرخ ،سکنجبین باشکرسرخ ✅ تخم مرغ عسلی در روغن حیوانی یا زیتون ✅استفاده ازسبوس ها،برگه ها،شیره ها    (توت،انجیر،انگور،خرما) ✅چهار مغز،روغن حیوانی ✅سبزی هایی مثل گزنه،شنبلیله،ریحان،شوید، تره می توان این ۵ سبزی راخشک کردودر قورمه سبزی وکوکو استفاده کرد.👌👌 ✅مصرف انار شیرین وعناب،شربت آبلیمو عسل 3⃣ #تبدیل_بلغم_به_دم: ✅بلغم خون خام است وقتی فرد کم خونی می گیرد بلغم بالا می رود وبدن پف می کند. ✅ترک سردی ها و اصلاح تغذیه ✅ماساژکل بدن باروغن بنفشه کنجدی یاسیاهدانه ✅بادکش گرم وپیاده روی تند ✅استفاده از کرسی 💥 ‌درمان تا۴۰ روز بعد از برطرف شدن علائم کم خونی باید ادامه پیدا کند.    ❌❗️ #اسفناج:عامل از بین برنده آهن بدن است وباعث آهن سوزی در بدن می شود به جای آن #برگ_چقندر مصرف شود. #دفع_پرتیئن علت دفع دم(خون) است به خاطر مشکل سردی کلیه که باعث کم خونی و ورم بدن و افزایش بلغم می شود باید کلیه ها رو گرم کرد به وسیله زنیان گردو،سنجد،بستن شال پشم طبیعی،سویق گندم،روغن مالی و.... 💥مواردی که ستاره دارهستند * در درمان مهم تر هستند. ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

#باقلا از دیدگاه #طب_اسلامی ‍ ✍️ تدریس #آیت_الله_تبریزیان 🩺درمان مغز استخوان 💟روایت صحیح السند از امام صادق علیه‌السلام در کتاب کافی و محاسن آمده است: یعنی خوردن باقلا استخوان را مغز دار می‌کند و مغز را زیاد می‌کند و #خون_تازه تولید می‌کند. أَكْلُ‌ الْبَاقِلَّى‌ يُمَخِّخُ السَّاقَيْنِ وَ يَزِيدُ فِي الدِّمَاغِ وَ يُوَلِّدُ الدَّمَ الطَّرِيَّ.[1] 👌✅از این روایت استفاده می‌شود که ارتباطی بین #مغز_استخوان و #تولید_خون در بدن است، چیزی که امروزه هم گفته می‌شود تولید خون در مغز استخوان است و باقلا مغز استخوان را تقویت می‌کند. بعید نیست که تقویت مغز استخوان سبب زیاد شدن خود مغز هم بشود! ⚠️بسیار مهم : برای افرادی که مشکل #مغز_استخوان دارند و #سرطان_خون دارند و در انتظار #پیوند_مغز_استخوان هستند، باقلا بخورند زیرا باعث #تقویت_مغز_استخوان می‌شود. 🩺درمان #سرطان_خون ✅باقلا می‌تواند درمان #سرطان_خون باشد به همین جهت می‌گوییم این افراد داروی جامع با آب باقلا بخورند. 👈مراد از باقلا، باقلاى بومی بدون #کود_شیمیایی باشد، مشکل باقلاهای امروزی این است که #کود_شیمیایی داده می‌شود و همین #کود_شیمیایی #سرطان_زا است. باقلا باید بومی باشد و اصلاح ژنتیکی نشده باشد و کود شیمیایی هم نخورده باشد. 👈✅باقلای بومی #ریز است و #دانه_های_ریز دارد. باقلای درشت و پوست کلفت با کود شیمیایی پرورش پیدا می‌کنند. بیشتر باقلا در شمال کشور تولید می‌شود و چون در شمال زیاد از خاک استفاده می‌کنند مجبور به استفاده از کود شیمیایی هستند تا ضعف خاک جبران بشود و استفاده از کود شیمیایی باقلا را سمی می‌کند. 🩺پاکسازی معده 💟در روایتى از امام صادق علیه‌السلام آمده است: یعنی باقلا را با پوست آن بخورید زیرا معده را دباغی می‌کند. كُلُوا الْبَاقِلَّى بِقِشْرِهِ فَإِنَّهُ يَدْبُغُ الْمَعِدَةَ.[2] 👈✅البته قدر متیقن از پوست باقلا، پوست دوم و پوست نازک آن است ولی به نظر می‌رسد که پوست سبز و کلفت آن را نیز شامل بشود زیرا «قشر» اطلاق دارد و مردم پوست کلفت آن را معمولا نمی‌خورند به همین جهت امام علیه‌السلام سفارش به خوردن آن کرده است. 📚[1] الکافی، کلینی، ج6، ص344، ط اسلامیه. 📚[2] الکافی، کلینی، ج6، ص344، ط اسلامیه. ┏━🍃🍃🌸‌🍃🍃🍃‌━┓ 🌱 سبک زندگی سالم @ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ ┗━🍃🍃‌🌸‌🍃🍃🍃━┛