☑️ فوائد مصرف خرما #خرما 🔘 اولین غذای مادر بعد از #زایمان که هم #شیرافزا و هم کمک کننده به زودتر قطع شدن خون نفاس و... 🔘 #تقویت_عضلات 🔘 #گرم_کننده_کلیه 🔘 درمان #ریزش_مو ناشی از کمبود املاح بدن 🔘 #تقویت_شنوائی و پیشگیری از پیرگوشی 🔘 #تقویت_بینائی و پیشگیری از پیرچشمی 🔘 درمان #کمر_درد ناشی از ضعف بدن 🔘 #فیبر موجود در خرما، برای بهبود عملکرد سیستم #گوارش و #هضم_غذا 🔘 #پتاسیم موجود در خرما، موجب جلوگیری از #زخم_معده 🔘 به دلیل وجود #فسفر، مانع از ایجاد #ضعف_اعصاب و #خستگی_زودرس 🔘 بدلیل دارا بودن #کلسیم، باعث #استحکام_استخوان‌ها 🔘 برای #ناراحتی_تنفسی بویژه پیشگیری و #درمان_آسم 🔘 پیشگیری و درمان #نسیان ( #فراموشی ) ╭┅───────♡♡♡♡♡──┅╮ 🌱 @ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌╰┅───────♡♡♡♡♡──┅╯

🌿#ماش بخورید ... ◽ماش موجب شستشوی #کلیه ها شده ◽پایین آورنده درجه #اسیدی خون است ◽به دلیل داشتن #پتاسیم موجب منظم شدن #ضربان_قلب می شود. ◽همچنین به دلیل داشتن #فسفر و ﷼کلسیم برای رشد #کودکان بسیار مفید است. ◽چون دارای #آهن بالایی است به کسانی که #کم_خونی دارند توصیه می شود ╭┅───────♡♡♡♡♡──┅╮ 🌱 @ghasemirezvanqom 🆔 @ghasemirezvan ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌╰┅───────♡♡♡♡♡──┅╯