♻️#بیماری‌های_زنان لطفا انتشار بدهید
✴️#سرطان_سینه
✅خوب است عواملی که می‌توانند احتمال ابتلا به سرطان پستان را زیادکنند، بشناسید:
🔸 افزایش #سن (افزایش خطر در زنان بالای ۵۵سال)
🔸 #چاقی یا اضافه‌وزن پس‌از ۱۸سالگی
🔸 #پرخوابی و خواب در روشنایی
🔸 مصرف #دخانیات (سیگار، قلیان و...) و الکل
🔸 شیفت کاری شب یا #شب‌کاری
🔸 #هورمون‌‌درمانی پس‌از #یائسگی یا در دوران #حاملگی
🔸 سابقه خانوادگی در یکی از اعضای درجه‌یک خانواده (مادر، خواهر، دختر، پدر، برادر)
🔸 #قاعدگی زودرس (پیش‌از ۱۲سالگی)
🔸#یائسگی دیررس (پس‌از ۵۵سالگی)
🔸 مصرف انواع #فست‌فود، گوشت‌های فرآوری‌شده مانند #سوسیس و #کالباس، #کنسروها و خوراکی‌های دارای مواد نگهدارنده
🔸 پوشیدن درازمدت #سوتین در طول روز
⚠️استفاده از #سوتین سفت میتواند عامل سرطان سینه باشد⁉️
✅ﺑﺴﻴﺎﺭﻱ ﺍﺯ ﺯﻧﺎﻥ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﻣﺎ ﻧﻤﻲ ﺩﺍﻧﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﺴﺘﻦ ﺳﻮﺗﻴﻦ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ ﻃﻮﻻﻧﻲ ﺍﺭﻣﻐﺎﻧﻲ ﺑﻪ ﺟﺰ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺑﺮﺍﻱ ﺁﻧﻬﺎ ﻧﺪﺍﺭﺩ.
ﺑﺮﺍﻱ ﺳﺎﻟﻬﺎﻱ ﻃﻮﻻﻧﻲ، ﺍﻏﻠﺐ ﻣﻘﺎﻻﺕ ﺑﻪ ﺩﻻﻳﻠﻲ ﺍﺯ ﻋﻮﺍﻣﻞﺍﻳﺠﺎﺩ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﻴﻨﻪ ﻣﺜﻞ ﻧﺎ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﻮﺩﻥ ﺗﻐﺬﻳﻪ ، ﻭﺭﺯﺵﻧﮑﺮﺩﻥ ﻭ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺍﺻﻠﻲ ﺯﻣﻴﻨﻪ ﺳﺎﺯ ﺍﻳﻦ ﺑﻴﻤﺎﺭﻱ ﮐﻪ ﺑﻴﺸﺘﺮﻳﻦ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﻣﺮﮒ ﻭﻣﻴﺮ ﺯﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ۲ ﺩﻫﻪ ﺍﺧﻴﺮﺩﺍﺷﺘﻪ ،ﺍﺷﺎﺭﻩ ﻣﻲ ﮐﺮﺩﻧﺪ.
اما اخیرا ﺍﻏﻠﺐ ﻣﻘﺎﻻﺕ ﻣﺘﻘﺎﻋﺪ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺍﻱ ﮐﻪ ﺗﺎ ﮐﻨﻮﻥ ﺩﺭ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺑﺎ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﻴﻨﻪ ﺩﻳﺪﻩ ﺷﺪﻩ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﭘﻮﺷﻴﺪﻥ ﺳﻮﺗﻴﻦ می ﺑﺎﺷﺪ.
🔸ﺩﺭﻣﻄﺎﻟﻌﺎﺗﻲ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﻴﻨﻪ ﻭﺍﺭﺗﺒﺎﻃﺶ ﺑﺎ ﺳﻮﺗﻴﻦ ﺩﺭ ﺁﻣﺮﻳﮑﺎ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪﻩ ، ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ ﮐﻪ ﺯﻧﺎﻥ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﻴﻨﻪ ﺳﺎﺑﻘﻪ ﺍﻱ ﺩﺭ ﭘﻮﺷﻴﺪﻥ ﺳﻮﺗﻴﻦ ﻫﺎﻱ ﺗﻨﮓ ﻭﺭﺯﺷﻲ ﻭﻃﻮﻻﻧﻲ ﻣﺪﺕ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﻧﺪ.
🔹ﺩﺭﺣﻘﻴﻘﺖ ﺗﻘﺮﻳﺒﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﻓﺮﺍﺩﻱ ﮐﻪ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﻴﻨﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﻧﺪ ﺑﻴﺶ ﺍﺯ ۱۲ ﺳﺎﻋﺖ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﺳﻮﺗﻴﻦ ﭘﻮﺷﻴﺪﻩ ﺍﻧﺪ. ﻭﻗﺘﻲ ﻳﮏ ﺧﺎﻧﻢ ﺳﻮﺗﻴﻦ ﺗﻨﮓ ﻭﻣﺤﮑﻢ ﻣﻲ ﭘﻮﺷد، ﺭﺍﻫﻬﺎﻱ ﻟﻨﻔﺎﻭﻱ ﺳﻴﻨﻪ ﺑﺴﺘﻪ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﻭﻧﻬﺎﻳﺘﺎ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﺑﺮﺟﺴﺘﮕﻲ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ. ﺍﻳﻦ ﻋﺎﻣﻞ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﻣﺎﻳﻌﻲ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺗﺪﺭﻳﺞ ﺍﻧﺒﺎﺷﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ،ﻣﺘﻮﺭﻡ و ﺣﺴﺎﺱ ﺷﺪﻩ ﻭﺑﻪ ﺷﮑﻞ ﮐﻴﺴﺖ ﺩﺭ ﺑﻴﺎﻳﺪ . ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺳﻮﺗﻴﻦ ﻫﺎ ﻋﺎﻣﻞ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﺳﻴﻨﻪ ﻫﺎﻱ ﺑﻴﻤﺎﺭ ﻫﺴﺘﻨﺪ...
🌱 سبک زندگی سالم
سلامت جسم و روح در گرو اصلاح سبک زندگی ، ما را همراهی کنید🙏
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
eitaa.com/ghasemirezvanqom
🆔 @ghasemirezvan
•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•
♻️#بیماری‌های_زنان لطفا انتشار بدهید
✴️#سرطان_سینه
✅خوب است عواملی که می‌توانند احتمال ابتلا به سرطان پستان را زیادکنند، بشناسید:
🔸 افزایش #سن (افزایش خطر در زنان بالای ۵۵سال)
🔸 #چاقی یا اضافه‌وزن پس‌از ۱۸سالگی
🔸 #پرخوابی و خواب در روشنایی
🔸 مصرف #دخانیات (سیگار، قلیان و...) و الکل
🔸 شیفت کاری شب یا #شب‌کاری
🔸 #هورمون‌‌درمانی پس‌از #یائسگی یا در دوران #حاملگی
🔸 سابقه خانوادگی در یکی از اعضای درجه‌یک خانواده (مادر، خواهر، دختر، پدر، برادر)
🔸 #قاعدگی زودرس (پیش‌از ۱۲سالگی)
🔸#یائسگی دیررس (پس‌از ۵۵سالگی)
🔸 مصرف انواع #فست‌فود، گوشت‌های فرآوری‌شده مانند #سوسیس و #کالباس، #کنسروها و خوراکی‌های دارای مواد نگهدارنده
🔸 پوشیدن درازمدت #سوتین در طول روز
⚠️استفاده از #سوتین سفت میتواند عامل سرطان سینه باشد⁉️
✅ﺑﺴﻴﺎﺭﻱ ﺍﺯ ﺯﻧﺎﻥ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﻣﺎ ﻧﻤﻲ ﺩﺍﻧﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﺴﺘﻦ ﺳﻮﺗﻴﻦ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ ﻃﻮﻻﻧﻲ ﺍﺭﻣﻐﺎﻧﻲ ﺑﻪ ﺟﺰ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺑﺮﺍﻱ ﺁﻧﻬﺎ ﻧﺪﺍﺭﺩ.
ﺑﺮﺍﻱ ﺳﺎﻟﻬﺎﻱ ﻃﻮﻻﻧﻲ، ﺍﻏﻠﺐ ﻣﻘﺎﻻﺕ ﺑﻪ ﺩﻻﻳﻠﻲ ﺍﺯ ﻋﻮﺍﻣﻞﺍﻳﺠﺎﺩ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﻴﻨﻪ ﻣﺜﻞ ﻧﺎ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﻮﺩﻥ ﺗﻐﺬﻳﻪ ، ﻭﺭﺯﺵﻧﮑﺮﺩﻥ ﻭ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺍﺻﻠﻲ ﺯﻣﻴﻨﻪ ﺳﺎﺯ ﺍﻳﻦ ﺑﻴﻤﺎﺭﻱ ﮐﻪ ﺑﻴﺸﺘﺮﻳﻦ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﻣﺮﮒ ﻭﻣﻴﺮ ﺯﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ۲ ﺩﻫﻪ ﺍﺧﻴﺮﺩﺍﺷﺘﻪ ،ﺍﺷﺎﺭﻩ ﻣﻲ ﮐﺮﺩﻧﺪ.
اما اخیرا ﺍﻏﻠﺐ ﻣﻘﺎﻻﺕ ﻣﺘﻘﺎﻋﺪ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺍﻱ ﮐﻪ ﺗﺎ ﮐﻨﻮﻥ ﺩﺭ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺑﺎ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﻴﻨﻪ ﺩﻳﺪﻩ ﺷﺪﻩ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﭘﻮﺷﻴﺪﻥ ﺳﻮﺗﻴﻦ می ﺑﺎﺷﺪ.
🔸ﺩﺭﻣﻄﺎﻟﻌﺎﺗﻲ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﻴﻨﻪ ﻭﺍﺭﺗﺒﺎﻃﺶ ﺑﺎ ﺳﻮﺗﻴﻦ ﺩﺭ ﺁﻣﺮﻳﮑﺎ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪﻩ ، ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ ﮐﻪ ﺯﻧﺎﻥ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﻴﻨﻪ ﺳﺎﺑﻘﻪ ﺍﻱ ﺩﺭ ﭘﻮﺷﻴﺪﻥ ﺳﻮﺗﻴﻦ ﻫﺎﻱ ﺗﻨﮓ ﻭﺭﺯﺷﻲ ﻭﻃﻮﻻﻧﻲ ﻣﺪﺕ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﻧﺪ.
🔹ﺩﺭﺣﻘﻴﻘﺖ ﺗﻘﺮﻳﺒﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﻓﺮﺍﺩﻱ ﮐﻪ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﻴﻨﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﻧﺪ ﺑﻴﺶ ﺍﺯ ۱۲ ﺳﺎﻋﺖ ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﺳﻮﺗﻴﻦ ﭘﻮﺷﻴﺪﻩ ﺍﻧﺪ. ﻭﻗﺘﻲ ﻳﮏ ﺧﺎﻧﻢ ﺳﻮﺗﻴﻦ ﺗﻨﮓ ﻭﻣﺤﮑﻢ ﻣﻲ ﭘﻮﺷد، ﺭﺍﻫﻬﺎﻱ ﻟﻨﻔﺎﻭﻱ ﺳﻴﻨﻪ ﺑﺴﺘﻪ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﻭﻧﻬﺎﻳﺘﺎ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﺑﺮﺟﺴﺘﮕﻲ ﻣﻲ ﮐﻨﺪ. ﺍﻳﻦ ﻋﺎﻣﻞ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﻲ ﺷﻮﺩ ﻣﺎﻳﻌﻲ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺗﺪﺭﻳﺞ ﺍﻧﺒﺎﺷﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ،ﻣﺘﻮﺭﻡ و ﺣﺴﺎﺱ ﺷﺪﻩ ﻭﺑﻪ ﺷﮑﻞ ﮐﻴﺴﺖ ﺩﺭ ﺑﻴﺎﻳﺪ . ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﺳﻮﺗﻴﻦ ﻫﺎ ﻋﺎﻣﻞ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﺳﻴﻨﻪ ﻫﺎﻱ ﺑﻴﻤﺎﺭ ﻫﺴﺘﻨﺪ...
🌱 سبک زندگی سالم
سلامت جسم و روح در گرو اصلاح سبک زندگی ، ما را همراهی کنید🙏
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
eitaa.com/ghasemirezvanqom
🆔 @ghasemirezvan
•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•