#طبیب ♦️خواص مویز! ▫️ مویز، هضم‌ کننده غذا و گرم‌ کننده تمام بدن بخصوص کلیه و مثانه است. ▫️ مصرف حجم متعادلی از مویز می ‌تواند باعث تقویت معده، کبد، کلیه‌ها و مثانه شود. ⬅ وب_سایت_روستا ⬇ 🔗 https://ghoozhd.ir 🇮🇷کانال خبری قوژدوحومه در #پیامرسان_ایتا 🆔 https://eitaa.com/ghoozhd24

#طبیب ♦️ این ویتامین باعث می‌شود کمتر عصبانی شوید ▫️اگر گاه به گاه احساس عصبانیت، تحریک پذیری یا پرخاشگری می‌کنید، امگا ۳ می تواند یک عامل مؤثر در کاهش این احساس باشد. ▫️ مکمل‌های معمولی امگا ۳ بدون در نظر گرفتن سن یا جنسیت، پرخاشگری را تا ۳۰ درصد کاهش می‌دهند. #سلامت | #کاشمر #ترشیز_کهن #قوژد_نیوز ⬅️ وب_سایت_روستا ⬇️ 🔗 https://ghoozhd.ir 🇮🇷کانال خبری قوژدوحومه در #پیامرسان_ایتا 🆔 https://eitaa.com/ghoozhd24

#طبیب ♦️ به جای صبحانه، انجیر خشک بخورید! ▫️خواص تغذیه ای انجیر به بهبود تنفس و کمک به تخلیه خلط و کاهش مشکلات تنفسی کمک می‌کند. ▫️سه انجیر خشک را شسته و اجازه دهید در یک فنجان آب به مدت یک شب خیس بخورد، برای بهبود آسم و مشکلات تنفسی صبح ها آب انجیر را با معده خالی مصرف کنید، علاوه بر این خود انجیرها را می‌توانید بعد از صبحانه میل کنید. #سلامت | #قوژد_نیوز ⬅️ وب_سایت_روستا ⬇️ 🔗 https://ghoozhd.ir 🇮🇷کانال خبری قوژدوحومه در #پیامرسان_ایتا 🆔 https://eitaa.com/ghoozhd24

#طبیب ♦️ بهترین صبحانه غذاهای باطبع گرم است تا مانع رخوت وسستی صبحگاهی شود. 💠 بهترین ها مثل: ▫️ارده وعسل ▫️کره مربا ▫️حلوا ارده ▫️شیرعسل ▫️عدسی با گلپر ▫️فرنی بامربا ▫️نیمرو #قوژد_نیوز ⬅️ وب_سایت_روستا ⬇️ 🔗 https://ghoozhd.ir 🇮🇷کانال خبری قوژدوحومه در #پیامرسان_ایتا 🆔 https://eitaa.com/ghoozhd24

#طبیب ♦️ با نوشیدن این چای لاغری شوید ▫️چای زنجبیل به دلیل تأثیر آن بر هضم و متابولیسم به کاهش وزن شما کمک می‌کند. ▫️زنجبیل با ترکیبات قوی خود مانند جینجرول به عنوان یک عامل ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی نیز عمل می‌کند. ▫️این خواص می‌تواند به افزایش سرعت متابولیسم بدن کمک کرده و منجر به افزایش کالری سوزی شود. #سلامت #کمیته_رسانه_دومین_کنگره_ملی_شهید_مدرس_و_1222_شهید_ترشیز_کهن ⬅️ وب_سایت_روستا ⬇️ 🔗 https://ghoozhd.ir 🇮🇷کانال خبری قوژدوحومه در #پیامرسان_ایتا 🆔 https://eitaa.com/ghoozhd24

🩺 #آب_فاتر (آب جوشیده ولرم) 🔹چه افرادی صبح‌ها ناشتا آب جوشیده ولرم بنوشند⁉️👇 ↫افرادی که کمردرد دارند ↫افرادی که زود عصبانی میشوند ↫افرادی که بیماریهای عفونی دارند ↫افرادی که استرس بیش از حد دارند 💦 خواص نوشیدن #آب_فاتر در صبح: 💧روده بزرگ را پاک میکند 💧خون جدید تولید میکند 💧وزن بدن در افراد چاق کم میشود 💧چهره را صاف و شفاف میکند 💧جلوگیری از سکته قلبی ⊰ #طبیب ⊰ #ماه_رجب | #وعده_صادق ⊰#قوژد_نیوز 🎯 ╰─ @ghoozhd24 | تلگرام~سروش~ایتا ~ بله روبیکا