🔻راهکار هایی برای بهتر درس خوندن!
💫 اولین کاری که خیلی بهت کمک میکنه اینه که یه جای مخصوص واسه درس خوندنت پیدا کنی
حتی اگه اتاق جدا نداری ولی یه گوشه مشخص و همیشگی واسه خودت داشته باش، اینجوری تمرکز بیشتری موقع مطالعه داری.
💫 دومین نکته داشتن به برنامه است که متناسب با سبک زندگی شخصیه خودت باشه
چرا همیشه تاکید داریم که به هیچ عنوان بدون برنامه درس نخون؟؟!
چون برنامه درسی بهت کمک میکنه که تبدیل به یه فرد منظم شی و بشدت از فشار روحی و روانیت کاسته میشه و با آرامش خاطر بیشتری درس میخونی و همین باعث میشه حس و حالت هر روز بهتر و بهتر شه چون خیلی راحت پیشرفتت رو میبینی.
💫 سومین کار ، موقع درس خوندن نقاط ضعفتو پیدا کن و بجای اینکه نادیدشون بگیری توی برنامت براش وقت بیشتری بذار و برای پیشرفتت توی اون درس عجله نکن، قدم به قدم که پیشرفت میکنی حتما به خودت جایزه بده، برای درسای سخت باکسهای مطالعاتی کوتاه در نظر بگیر نهایتا چهل و پنج دقیقه و بینشون استراحت کافی داشته باش.
💫 چهارمین کاری که خیلی بهتون کمک کنه اینه که حس رقابتی توی خودتون ایجاد کنید مثلا با یک دوست صمیمی برنامه ریزی یکسان داشته باشید و با هم قرار بذارید و هر شب قسمت هایی که خوندید رو با هم چک کنید اگر مشاور ندارید از یه نفر که دلسوز تونه بخواین که هر شب گزارش کار شما رو چک کنه و پیگیر برنامتون باشه.
💫 پنجمین کار ، خودتون رو معلم تصور کنید،
وقتی اون مطلب رو کامل خوندین واسه اینکه مطمن بشین یادش گرفتین واسه یه نفر یا دانش آموز خیالیت توضیح بده واسش چنتا مثال حل کن که مطمئن شی کامل به اون مبحث مسلط شدی.
#انگیزشی
▫️▫️▫️▫️▫️
#انگیزشی
🍃🌸هیچ گلی به فکر رقابت
باگلهای دیگر نیست
فقط شکفته می شود ...🌸🍃
✨در پیمودن راه؛
بر دستاوردهای دیگران تمرکز نکنید،
به مقصد و راه خود بیندیشید!✨
🔝علم چیست ؟!
« العلم النور ».
وقتی به نور نرسی ؛ در تاریکی هستی .
انسان وقتی در تاریکی قرار گرفت ؛ کلافه می شود .
کسی در تاریکی که شاد و شنگول نمی شود .
ریشه تمام ملالت ها ، در همین بی عملی ست .
خیلی از این آقایان هم که خودشان را علامه و عالم دهر می دانند ؛
این ها وقتی آدم نگاهشان می کند ؛
می بیند این ها هم آدمهای ملول و افسرده ای هستند .
چون « #عمل » ندارند !
#توبه
#برگشت
#انگیزشی
═✧❁🌸❁✧═
#انگیزشی
ﺫﻫﻦ ﻣﺎ ﻣﺜﻞ ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮﻧﻪ،
ما هستیم که تصمیم ﻣﯽ ﮔﯿﺮﯾﻢ ﮐﺪﻭﻡ ﺷﺒﮑﻪ ﺭﻭ ﺑﺒﯿﻨﯿﻢ!
ﺷﺒﮑﻪ ﺭﻧﺠﺶ،
ﺷﺒﮑﻪ ﺑﺨﺸﺶ،
ﺷﺒﮑﻪ ﻧﻔﺮﺕ،
ﺷﺒﮑﻪ ﻣﻬﺮﺑﻮﻧﯽ،
ﺷﺒﮑﻪ ﺷﺎﺩﯼ
ﯾﺎ حتی برنامه های تکراری ﺩﯾﺮﻭز!
ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﻓﮑﺮ ﮐﻦ، ﺩﯾﺪﻥ ﮐﺪﻭﻡ ﺷﺒﮑﻪ ﺣﺎﻝ ﺗﻮ ﺭﻭ ﺑﻬﺘﺮ ﻣﯿﮑﻨﻪ،
ﺫﻫﻨﺖ ﺭﻭ ﺑﺬﺍﺭ ﺭﻭﯼ ﻫﻤﻮﻥ ﺷﺒﮑﻪ!
ﺍﮔﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﺩﺳﺖ ﺗﻮ ﻧﯿﺴﺖ، ﮐﻨﺘﺮﻝ ﻣﻐﺰﺕ که ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺩﺗﻪ...!
راه زندگی بهتر رو پیدا کن
#انگیزشی
🔸اگر یک تخممرغ با نیروی خارجی بشکند، یک زندگی تمام میشود، ولی اگر از داخل شکسته شود، یک زندگی شروع میشود.
چیزهای بزرگ همیشه از درون سرچشمه میگیرند.
#انگیزشی💛💚
وقتی همیشه به مشکلات فکر کنی و تمرکزت روی سختی های روزگار باشه ،
هم آرامش رو از لحظه های زندگیت می گیری هم مشکلاتِ بیشتری رو با همین افکارت واردِ زندگیت میکنی
تمرکزت رو بذار رو زیبایی های زندگی ، مثبت و شاد و شکرگزار باش تا با تمام وجودت خوشبختی رو حس کنی♥️
💦💦💫💫💦💦💫💫💦💦
🍀 گاهی برای زندگیمان یک رژیم بنویسیم :
یک رژیم برای خلاصی از شر سنگینی روزگار که گاهی بر سینه ما سنگینی میکند.
رژیم که مختص چاقی یا لاغری نیست
گاهی باید یک رژیم خوب برای روح و افکارمان بگیریم؛ مثل:
🌱 رژیم کمتر حرص خوردن
🌱 رژیم کمتر غصه خوردن
🌱 رژیم بی اندازه مهربان بودن
🌱 رژیم بی ریا کمک کردن
🌱 رژیم بی توقع دوست داشتن
🌱 رژیم دوری از افکار منفی
🌱 رژیم دوری از رفتارهای منفی بیایید رژیم آرامش بگیریم 😇
👌 توصیه میکنم یک ماه رعایت کنید
سه کیلو از بیماریهایتان کم میشود😌
#انگیزشی
🌍 اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ 🌤
👇
@ur_sep_farhanghian_bsij
♻️ " نبخشیدن " باعث
کوچک شدن افق نگاهت
و پر شدن فضای ذهنت
از چیزهایی میشود که "هیچ نیازی" به آنها نداری...
☘☘
♻️ "می بخشی" چون؛
به اندازه کافی " قوی " هستی
که درک کنی همه آدم ها ممکن است " خطا " کنند…
بخشیدن "هدیه ای" است که؛
تو به "خودت" میدهی…
☘🍀☘
به خاطر بسپار که " آدم های ضعیف " هرگز " نمی توانند ببخشند…"
بخشیدن خصلت آدم های قوی است…
بخشیدن یک " اتفاق لحظه ای" هم نیست...
فقط " قدرتمندها " می بخشند…
☘☘☘☘
پس "قوی بودن" را "انتخاب" کن💪🌺
#انگیزشی
اللّٰھـُم ؏جِّل لِوَلیڪَ الفَرَجْـ
👇
@ur_sep_farhanghian_bsij
8.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😞
چرا هر کاری میکنم، بازم حال روحیم خوب نیست؟
.
.
#استاد_شجاعی #ماه_رجب #خودشناسی #خدا #حال_بد
#افسردگی #انگیزشی #زندگی_شاد #موفقیت #افسردگی
🌹🍃🌹🍃
@shahidNazarzadeh