ندای حق: بسم الله الرحمن الرحیم اللهم عجل لولیک الفرج مجنون المهدی(عج) علی اکبراعتمادی فر"سلیمانی" : #کلاس_درس_مجنون_المهدی_عج_قسمت۶۱ #داروخانه_درخانه ♦️گیلاس بیش از آنکه میوه باشد، داروست ! 🔹️هم تب بر است و هم خواص مسکن (ژلوفن و ایپوبروفن) را دارد؛ هر دردی را از بین می برد 🔹️گواتر و میگرن را درمان می کند و سنگ کلیه را آب می کند 🍀در فصل پاييز و زمستان مصرف ليمو شيرين را فراموش نکنید اینکار برای افرادی که دچار سرما خوردگی و عفونت های تنفسی و ويروسی شده اند مفید بوده و از آن جلوگیری می‌کند ♻️ برای درمان تنگی‌نفس ، دمنوش زیره سیاه بخورید ! درمان تنگی‌نفس تقویت قلب و معده بالا برنده فشارخون سوزاندن چربی اضافه + ۱ قاشق مرباخوری زیره سیاه را با ۲ لیوان آب جوش، روی شعله غیر مستقیم بگذارید به مدت ۳۰ دقیقه یا بیشتر دم بکشد و سپس میل کنید 🍀 افرادی که می خواهند چاق شوند، صبحانه آب هویج بخورند ! مصرف آب هویج در صبح به صورت ناشتا مواد سمی را از خون شما خارج می ‌کند کسانی که به بیماری آسم مبتلا هستند و یا گرفتگی صدا دارند آب هویج بخورند افراد زمانی که با مشکل سرماخوردگی مواجه می شوند برای نرم کردن سینه می توانند آب هویج بخورند اگر ترشی زیاد می خورید منتظر اینها باشید : 🔹 آسیب به معده 🔹 دفع کلسیم و پوکی شدید استخوان 🔹 ضعف اعصاب 🔹 پیری زودرس 🔹خنگی به علت طبع سرد باعث ایجاد بیماریهای عصبی در دراز مدت میشود 🍀تقویت چشم با انبه انبه حاوی مقادیر بالایی ویتامین A می باشد که بینایی را تقویت کرده و از شب کوری و خشکی چشم پیشگیری می کند زآگزانتین موجود در انبه نقش محافظتی دبرای چشم ها دارد و از ابتلا به دژنراسیون ماکولا پیشگیری می کند. برای کاهش حمله قلبی طالبی بخورید طالبی مانند سیر و پیاز دارای آدنوزین است که رقیق کننده خون و ضد انعقاد خون بوده ، به همین علت باعث کاهش خطرحمله های قلبی میشه ♦️پیازخام ازلخته شدن خون و تجمع پلاکت های خون جلوگیری می کند 🔹فقط پیازهای کوچک این خاصیت را دارند. پیازهای بزرگ به علت داشتن نیترات بالا خودشان هزاران عوارض دارند ♦️۷ منبع از کلسیم و ویتامین دی، که مصرفشان در شب توصیه میشود: 🔹شیر غنی شده 🔹ماهی‌های روغنی 🔹سبزیجات برگ دار 🔹بادام درختی 🔹لوبیای چشم بلبلی سفید 🔹دانه‌های کنجد 🔹انجیرهای خشک 🔴 با گوشت پیاز بخورید زیرا : ✅ از عفونت جلوگیری میکند ✅ هضم گوشت را آسان میکند ✅ مضرات گوشت راکاهش میدهد ✅ کرم های روده را از بین مـی برد ♦️خواص درمانی عرق هل ! 🔹مقوی معده 🔹رفع سردرد و بی خوابی 🔹مسکن دردهای عصبی صورت و کمر 🔹معطر و خوشبوکننده برای کاهش پف چشم هایتان ، سیب زمینی پوست کنده را به دو نیم ببرید و هر نیمه را 10 دقیقه روی چشم هایتان بگذارید. سیب زمینی چشم هایتان را خنک می کند و پف و ورم را می خواباند ♦️مصرف بيش از حد سويا ميتواند سبب از دست دادن حافظه و آلزايمر و تشدید سنگ کلیه شود 🔹️اگر مشکل تیروئید دارید بدانید سویا چه بصورت آجیل چه در ترکیب با گوشت سبب بزرگ شدن تيروئيد ميگردد ♦️هرگز صبحانه شیر سرد نخورید ! 🔹تحقیقات پزشکی نشان داده شیر سرد به خوبی در معده هضم نمیشود و به مرور باعث ایجاد اختلال در سیستم گوارشی خواهد ‌شد در سوپ‌ها ذرت بریزید ! ▫️مقوی معده است ▫️موجب لاغری شکم و پهلو می‌شود ▫️کلسترول و چربی‌خون را کاهش می‌دهد + افراد کم‌خون، به ویژه دختران جوانی که دچار کم‌خونی ناشی از کمبود ویتامین B۱۲ هستند، با خوردن ذرت می‌توانند به بهبود این نوع از کم‌خونی کمک کنند ♦️خیار بدلیل داشتن میزان قابل توجهی پتاسیم برای کنترل فشار خون توصیه میشود اما بدون اضافه کردن نمک 🔹آب خیار برای بیماران مبتلا به آرتروز و نقرس مفید است و اگزما را التیام میبخشد غذاهای ضد پیری - ویتامین C موجود در لیمو باعث افزایش تولید کلاژن برای مبارزه با چین و چروک می شود - بتاکاروتن موجود در سیب زمینی شیرین به ویتامین A تبدیل می شود که پوست را صاف می کند - لیکوپن موجود در گوجه فرنگی از پوست در برابر آسیب های خورشید محافظت می کند از بروز لکه های پیری جلوگیری می کند ♦️مناسب ترین زمان برای صرف ماست شب ها قبل از خواب است ! 🔹زیرا در ماست باکتری های مفیدی وجود دارد که به هضم غذا و پاک کردن معده و همچنین کاهش وزن کمک می‌کند 🔹گیاه نعناع ، آویشن و زنیان را اگر همراه ماست بخورید به هضم آن کمک می‌کند 🟣 نشانه‌های احتمالی قند خون بالا ... خشک شدن دهان تکرر ادرار احساس خستگی عمومی تاری دید دیر بهبود پیدا کردن کبودی یا زخم کاهش وزن ‌‌‌‌‌‌‌‌هر رنگ فلفل چه خاصیتی دارد؟ ⚫️فلفل سیاه ضد بلغم،ضد برونشیت وادرارآور 🔴فلفل قرمز مفید برای کمردرد، دیابت و تقویت لثه‌ها فلفل سبز حافظ جوانی کاهنده کلسترول وضد پیریه پوست 🔹رفع تپش نامنظم قلب، تشویش و اضطراب

بسم الله الرحمن الرحیم اللهم عجل لولیک الفرج مجنون المهدی(عج) علی اکبراعتمادی فر"سلیمانی" : #کلاس_درس_مجنون_المهدی_عج_قسمت۲۲۰ اللهم عجل لولیک الفرج 《وقتی خانه مسجدمی شود》 #راز_موفقیت_شما_در_آینــده #توی_کارهای_روزمره_الان #شما_نُهفته_است... کسی که امروز رو ازدست میدهد فردا رو نخواهد یافت چــون نمی دونه هیچ روزی از امروز با ارزش تــر نیست تـصمیمات امروزت، سـازنده ی آینده ی توئه ، پس عالی بسازش وقتی خانه «مسجد» می‌شود مسجدِ زن ، خانه ی اوست یعنی اینکه هر کار و هر اقدامی که در منزل انجام می‌دهد ، هر قدمی که برای اهل خانه برمی دارد ، سجده محسوب می‌شود شب‌ بیداری او برای مراقبت از فرزندش ، تهجد و نماز و سجده محسوب می‌شود ، هر کاری که برای کمک به شوهرش انجام می‌دهد و نیاز شوهرش برآورده می کند یعنی چشم ودلش سیر می کند‌ تا جذب خانمای بی حجاب نشود و به ویروس گناه آلوده نشود ، نماز و سجده است بنابراین ، زن می‌تواند زندگی خانوادگی خویش را به عبادت و نماز و سجده تبدیل کند ، البته‌ ، تحقق این امر در صورتی است که زن بخواهد نه اینکه خودش باعث انتشار ویروس خطرناک گناه با بی حجابی وبی تفاوتی نسبت به پوشش و حرکاتش در اجتماع باشه حتی لحن کلام و نگاه و برخوردش با نامحرم من عمیقا مُعتقدم مادری که بساط تفریحات سالم و برای کودک و نوجوانش فراهم نکنه .... با فرزندش بازی نکنه ..... و مامان شاد و خوش انرژی برای بچه هاش نباشه به یه نقطه ای میرسه که باید بگیم دیگه خیلی دیره ..... نقطه ای که فرزندش ازش حرف شنوی نداره .... فضای دوستانه اش و به فضای خانوادگی ترجیح میده و کم کم از دور خونه خارج میشه و محیط بیرون براش جذاب میشه.... بایدبا مهرومحبت و لبخند بستر سالمی رو فراهم کنیم که فرزندمون در کنار ما لذت ببره و کودکی اش براش خاطره بشه و کمبود محبت پیدا نکنه با دوستان نا اهل و بی تربیت جذب بشه و به انحراف فکری دچار بشه و... اینکه بچه برای پدرش ابهتی قائل باشد که به خاطر حرف او بیاید بنشیند ، هیچ فایده‌ای ندارد  پدر باید با بچه‌اش رفیق بشود ، با بچه‌اش همبازی بشود ، صمیمانه با او حرف بزند ، در دلش نگه ندارد ، پدر باید رفیق اول فرزندش باشد ، وای به حال پدری که رفیق دوم فرزندش است ، مخصوصا بعضی پدرها با بچه‌هایشان کم رفیق می‌شوند ، این اشتباه است ، با بچه‌هایشان کم بازی می‌کنند ، شما پدر عزیز یک  میز پینگ‌پنگ در خانه‌تان داشته باشید ، با خانمتان و بچه هایتان پینگ‌پنگ بازی کنید ، جای زیادی هم نمی‌گیرد ، با همین پینگ‌پنگ بازی کردن بچه ات را تربیتش می‌کنی ، از راه پینگ‌پنگ نماز خوانش کن ، از راه انس با خودت ، عاشق تو بشود ، بگوید : بابا من می‌خواهم همراهت بیایم ، می‌گویی می‌خواهم بروم نماز ، می‌گوید : من هم می‌آیم بچه اگر عاشق پدر نباشد ، عاشق دین پدر نمی شود بچه بشین اینقدر تو خونه ورجه وورجه نکن خواهر عزیزم ، ورجه وورجه و بازی ، غذای روح بچه هاست بچه ها با بازی تخلیه انرژی و هیجانی میشن می دونستی عدم تخلیه انرژی کودک ، مشکلاتی رو برای اون بوجود میاره که یکی از اونها عصبی شدن  اون هست کودکی که دوست داره خودش رو با جنب و جوش تخلیه کنه ؛ اما پدر و مادر بهش اجازه این کار رو نمی‌دن ، مثل کسیه که بغض گلوش رو گرفته ؛ اما بهش اجازه گریه کردن نمیدن این مسئله به شدت روی آرامش روانی و عصبی کودک تأثیر منفی داره و در روحیش اثر بد میزاره پدرمادرای عزیز باید اجازه تخلیه انرژی رو به دلبندتون بدین ، البته تاجایی که به خودش و دیگران آسیب نرسونه کلی بازی هست که میشه توخونه انجام داد ومزاحم همسایه هم نشد بردن کودک به طبیعت واقعا عالیه پارکهای بازی هم گزینه ی خوبیه از داشتن همبازی هم غافل نشین محبت مانند ثروت است .... حتی در مورد ثروت مادی هم گهگاه می‌بینیم که پول کلان بایستی به پول خُرد تبدیل شود برای اینکه محبت ما فایده ای برای فرزندانمان داشته باشد ، باید یاد بگیریم که چگونه آن را به کلمات کوچکتری تقسیم کنیم تا لحظه لحظه به آنها کمک کند... زمانی که خیلی عصبانی هستیم ، می‌توانیم کلماتی را به کار ببریم که به افراد مورد علاقه ما صدمه نزند واسه ی یه مامان خیلی ارزشمنده که احساس خوبی نسبت به خودش ، افکارش ، بدنش و محیط پیرامونش داشته باشه و باید عادت های خوب رو جایگزین عادت های بد زندگی تون کنید و در دراز مدت همین قدم قدم کارهای کوچیک شما نتایج شگرفی در دراز مدت خواهد داشت ...... راز موفقیت شما در آینــده ؛ توی کارهای روزمره  الان شما نهفته است... کسی که امروز رو از دست می ده فردا رو نخواهـد یافت چــون نمی دونه هیچ روزی از امروز با ارزش تر نیست تصمیمات امروزت ، سـازنده ی آینده ی توئه ، پس عالی بسازش