#موفقیت نمیتونی به عقب برگردی و شروع رو عوض کنی ولی می‌تونی از جایی که هستی آغاز کنی و پایان رو عوض کنی. #نکات_آموزنده 🆔 @golbarg_ezdevaj

✨💞✨💞✨ #هر_دو_بدانیم "چگـونه بر مشـکلات زناشـویی غلبه کنیـم؟!!!" 3⃣ فرصتی را برای گذراندن وقت با هم اختصاص دهید. حتی اگر این فرصت، به اندازه‌ی یک گپ کوتاه یا خوردن یک چای یا یک وعده غذا با هم باشد. 🍃 زوجین باید در انجام کارهای روزمره و مسئولیت‌های منزل از هم پیشی بگیرند و مدد رسان هم باشند. 👈 این موضوع می تواند در مواردی از جمله بچه‌دار شدن که توام شدن یکباره نقش پدر و مادری و زن و شوهری را به دنبال دارد، از اهمیت زیادی برخوردار باشد. ✅ زمانی را برای همدیگر در نظر بگیرید و سعی کنید حداقل ماهی یکبار بیرون بروید و کاری را که هر دو به آن علاقه دارید و از آن لذت می‌برید؛ انجام دهید. 🌿🌹🌿🌹🌿 @golbarg_ezdevaj 💕

✅ اشتباه های #دخترانه هنگام ازدواج @golbarg_ezdevaj ❣ همیشه زندگی خوشی خواهیم داشت زنان از همان روز اول #زندگی، آرمان‌های عاشقانه دارند. کتاب‌ها و فیلم‌هایی که هدفشان جلب‌توجه دختران است، تصور #عروسی مجلل و #مرد کامل را در ذهن آنها ایجاد می‌‌کند. بنابراین تعجب‌آور نیست كه زنان پیش از ازدواج بیشتر به عشق و عروسی توجه دارند تا 50 سالی که پس از آن باید با همسرانشان بگذرانند! حقیقیت این است که ازدواج، کار مشکلی است. یک دیدگاه واقع‌گرایانه‌ این است که #ازدواج شامل حدود 20 درصد خوشی و شادی، 30 درصد رضایت و 50 درصد کار سخت است. ازدواج با نگرشی واقع‌گرایانه از بروز بسیاری ناامیدی‌ها جلوگیری می‌کند. ❣ می‌توانم #همسر آینده‌ام را تغییر دهم زنان تمایل دارند خصوصیات ناخوشایند فرد مورد علاقه‌شان را نادیده بگیرند و خودشان را قانع کنند که در آینده می‌توانند آنها را تغییر دهند اما حقیقت این است كه چنین آرزویی معمولا برآورده نمی‌شود و نمی‌توان به زور کسی را تغییر داد. تازه اگر #زن با فشار بتواند مرد را به تغییری وادارد، ممکن است روابط آسیب ببیند. در این موارد یا باید تفاوت‌های‌تان را با همسر آینده‌تان بپذیرید و از آنها لذت ببرید یا باید محیطی ایجاد کنید که همسرتان تشویق شود به خاطر شما خودش تغییر مورد نظر را بپذیرد. ❣ مشکلی به نام حفظ هویت مشکل رایج دیگر یک زن جوان پیش از ازدواج، عواطف شدیدی است که در دوران نامزدی پیش از آنکه درک روشنی از هویت خود داشته باشد، او را در برمی‌گیرد. برخی از دختران جوان و کم تجربه در این دوره بدون اینکه درک واضحی از هویت خود داشته باشند به نحوی آشکار با نامزدشان همانندسازی می‌کنند بنابراین توجه و دفاع از خود و نیازهای‌شان برایشان مشکل می‌شود. زنی که حسی قوی از هویت خودش داشته باشد، همسر متعادل‌تر و موفق‌تری خواهد بود. ❣ رهاکردن دوستان و علایق قبلی عشقی که زنان را در دوره ازدواج فرامی‌گیرد، ممکن است باعث شود دوستان، #خانواده، سرگرمی‌ها و ورزش‌های مورد علاقه‌شان را کنار بگذارند. این کار اشتباهی اساسی است، به این علت که زنان به شبکه‌های حمایتی در سراسر زندگی‌شان نیاز دارند و فقط همسرشان نمی‌تواند همه مشکلات آنها را حل کند. داشتن چنین تقاضایی از همسر بیش از حد توان آنهاست. مهم است که در این مورد در زندگی‌تان تعادل را حفظ کنید. ❣ صحبت‌نکردن درباره موضوعات جدی لازم است با همسر آینده درباره نظرات خود در مورد مسایلی که ممکن است باعث اختلاف در زندگی مشترک شود، صحبت کنید. درباره تعداد بچه‌هایی که می‌خواهید داشته باشید، در مورد اینکه برای بزرگ‌کردن آنها حاضرید کارتان را رها کنید و در خانه بمانید یا نه، درباره اولویت‌های‌ زندگی، آرزوها و اهداف، اینکه 20 سال بعد می‌‌خواهید در چه موقعیتی قرار داشته باشید، سهیم شدن در مسوولیت‌ها و... از قبل باید دانست آیا عقاید همسران شبیه هم هست یا نه. به توافق رسیدن درباره این موضوعات می‌تواند تعیین‌کننده ازدواجی شادمان یا پر از مشاجره در آینده باشد. ___________________ دانستنی های #قبل_از_ازدواج 🆔 @golbarg_ezdevaj 👈

پست بالا ☝️☝️ اشتباه های #دخترانه هنگام ازدواج از همراهی و حمایتتون، بسیار ممنونیم 🙏💐 @golbarg_ezdevaj

🎵 #فایل_صوتی 📝 مسائل #قبل_از_ازدواج 📋 #ارتباط_قبل_از_ازدواج با_عشق_و_دوستی برای_شناخت_بیشتر 📌 آشنایی و وابستگی به نامحرم 👤 #خانم_نیلچی_زاده 🆔 @golbarg_ezdevaj

#حدیث 🍃 پیامبر اکرم(ص): از نشانه ‏هاى برکت زن آن است که #خواستگاری اش بى تکلف و آسان انجام گيرد. 📚 کنز العمال،ج ۱۶، ص ۳۲۲ #ازدواج_آسان #خواستگاری @golbarg_ezdevaj

#سیاست_های_همسرداری ❤️💙 به همسرتون بیشترازهمه بها بدید.💞 همیشه اون رو محترم بدونید ودرجمع ویاخونه درکمال محبت واحترام باهم دیگه برخوردکنید، احترام گذاشتن هیچ وقت مخالف با صمیمیت نیست، اتفاقا،احترام گزاشتن به همسرتون میتونه صمیمیتتون رو بیشترکنه💞. مطمئن باشیدوقتی همسرتون رو دراولویت قرار میدید درواقع بخودتون بهادادیدچون بازتاب این عمل بخودتون برمیگرده وشماتنهاکسانی هستیدکه قرار است تمام لحظات زندگی رو در کنارهم باشید.💑❣ گلبرگ❣ازدواج ❣ @golbarg_ezdevaj ❣

💠نکاتی درباره جذابیت💠 💯 آیا جذابیت یعنی #زیبا بودن؟! @golbarg_ezdevaj 🌀 اغلب ما یک نکته مهم را نمی دانیم، این که جذابیت فقط زیبایی نیست؛ بلکه مجموعه ای از ویژگی هاست. آیا جذابیت فیزیکی یعنی زیبا بودن؟ خیر! کسی منکر این نیست که زیبایی خود به خود آدم را خواستنی تر و جذاب تر می کند ولی نکته این است که جذابیت ترکیبی است از جذابیت فیزیکی و جذابیت رفتاری در نتیجه برای جذاب شدن به نکات زیر توجه کنید 🔘 * #آراستگی ظاهر: متناسب پوشیدن، همیشه اسپرت نبودن، همیشه لباس رسمی نپوشیدن، تنوع رنگی متناسب با فصل و رنگ پوست خود داشتن؛ (البته با رعایت حدود شرعی و عرفی و فرهنگی) 🔘 * با ادب بودن: منظور وسواسی بودن در طرز صحبت و استفاده از کلمات قُلمبه، سُلمبه نیست؛ بلکه لازم است در رفتار با یک بزرگتر یا کوچکتر از خود، یا احترام به یک #خانم، احترام به خانواده و اطرافیان ،یا کسی که با ما ارتباط دارد، تبریک و پاسخ تبریک های روزهای خاص، ادبیات نامه نگاری و ارسال ایمیل و خلاصه مبادی آداب بودن خودتان را نشان بدهید. شاید خیلی از #پسر ها نتوانند حدس بزنند که رفتار احترام آمیز نسبت به یک خانم، چه تأثیر عمیقی بر او می گذارد. مثلا هنگامی که دختر و پسر همراه یه همراه برای شناخت بیشتر و زیر نظر خانواده ها به رستوران بروند اگر آقا صندلی را برای خانم عقب بکشد و درواقع این توجه را نشان دهد، بیشتر خانم ها می گویند چه مرد فهمیده ای! و ... باید توجه داشته باشید که این ظرافت ها و ریزه کاری ها کم کم رابطه را متحول می کند و #مرد و #زن را به سمت رعایت حقوق بالاتر در #ازدواج سوق می دهد. 🔘 * مهارت های ارتباطی: خوب گوش کردن، به موقع حمایت کردن و تأیید دادن به کسی که دوستش داریم باعث دلگرمی می شود. بسیاری از مردم هنوز نمی دانند پیامی که مخاطب ما از ما می گیرد، بسیار مهم تر از کلماتی است که به هم می گوییم. به همین دلیل است که تأکید می کنند حرف های مهم را تلفنی، پیامکی و ایمیلی به هم نزنید چون احتمال سوءتفاهم زیاد است. 🔘 * آگاهی های جنبی: این که شما تحصیل کرده باشید، قاعدتاً باعث می شود بیشتر به حرف های شما توجه کنند و درباره شخصیت شما نوعی جدیت و هدفمندی را حس کنند. اما با وجودی که معلومات مختلف درباره تاریخ، فلسفه، موسیقی ها و فیلم های روز دنیا , ... باعث می شوند شما وزین دیده شوید، مراقب باشید در تله خودنمایی علمی و اظهار فضل نیفتید. منظور، نمایش آگاهی نیست؛ بلکه خودآگاهی ای است که با مطالعه، دیدن فیلم و شنیدن اخبار زود دنیا حاصل می شود. 🔘 * حس شوخ طبعی: یکی از نه مهارت اصلی جذابیت افراد موفق در تجارت و روابط شخصی، حس شوخ طبعی است. ___________________ دانستنی های #قبل_از_ازدواج 🆔 @golbarg_ezdevaj 👈

پست بالا ☝️ نکاتی درباره جذابیت 💯 آیا جذابیت یعنی #زیبا بودن؟! @golbarg_ezdevaj

🎵 #فایل_صوتی 📝 مسائل #بعد_از_ازدواج 📃 #روابط_زوجین 📌 لجبازی با همسر 👤 #خانم_رحماندوست 🆔 @golbarg_ezdevaj

#حدیث #وساطت_در_ازدواج ❤️امیرالمؤمنین (ع) 💑بهترين وساطتها اين است كه ميان دو نفر در امر #ازدواج وساطت شود، تا سر و سامان بگيرند 📚ميزان الحكمه جلد5 صفحه87 @golbarg_ezdevaj

✅ چطور بفهمید #خواستگار تان #عصبی است؟ 🔰 خشم یعنی چه؟ خشم، احساس ناخرسندی و ناخوشایند و خصومت ما در مقابل خودمان یا دیگران یا موقعیتی كه پیش آمده است كه یكسری واكنش‌های بیرونی هم دارد؛ مثل چهره برافروخته، حالت از كوره در رفتن و رفتارهای تكانشی كه انرژی‌های خشم را به این طریق نشان می‌دهیم. 🔰 چطور بفهمید خواستگارتان خشن است؟ یكی از توصیه‌های اصلی و اكید ما قبل از #ازدواج این است كه حتما زمانی را برای شناخت هم قائل شوید و این زمان لزوما چند روز، یك هفته یا یك ماه نیست. معمولا دوره شناخت را بین 6 ماه تا یك سال (زیر نظر خانواده ها) پیشنهاد می‌كنیم زیرا رفتارهای مختلف و خاص افراد در طول زمان، بالاخره خودش را نشان می‌‌دهد. باید زمان قابل‌ملاحظه‌ای را با فرد بگذرانید، البته نه فقط با پیامك و تلفن بلکه بهتر است خانواده‌ها و دوستان دو طرف هم در موقعیت‌های مختلف با هم آشنا شوند. 📎 معمولا خشم یكسری آثار دارد؛ مثل اینكه فرد وقتی چیزی مطابق سلایق و عقایدش نباشد خیلی به هم می‌ریزد و برافروخته می‌شود، با فشار و حرص صحبت می‌كند و شما متوجه می‌شوید كه انرژی منفی او در یك لحظه بالا می‌رود. 📎 معمولا افرادی كه دچار پرخاشگری هستند از تن صدای بالایی برخوردارند و از كلمات پرخاشگرانه و توهین‌آمیز استفاده می‌كنند. به هر حال این افراد در طول زمان خودشان را نشان می‌دهند. افراد خشمگین ممكن است تا مدت طولانی بتوانند چهره خوبی از خود نشان دهند اما كم‌كم چهره واقعی‌شان آشکار می‌شود. 🔰 آیا می‌شود با فرد پرخاشگر زندگی خوبی داشت؟ اما اگر ازدواج كردید و دیدید #همسر تان #پرخاشگر است باید بدانید تغییر دادن طرف مقابل كار بسیار دشواری است مگر اینكه خودش بخواهد. اصولا آدم‌‌ها تغییر نمی‌كنند مگر اینكه خودشان بخواهند. اگر فرد پرخاشگر نخواهد تغییر كند كار خیلی دشوار خواهد بود. 👌 درحقیقت كسی كه بخواهد با این فرد زندگی كند ابتدا باید تصمیم بگیرد كه آیا می‌تواند با فردی كه پرخاشگر است زندگی كند یا خیر؟ یعنی آیا رفتارهای پرخاشگرانه او آنقدر آسیب‌زننده است كه تصمیم به جدایی بگیرد یا نه؟ اگر می‌خواهد زندگی كند كه باید او را همان‌طور كه هست، بپذیرد. درحقیقت اینجا جز پذیرش طرف مقابل هیچ چاره‌ای ندارد و باید روی آرام‌سازی خودش كار كند. ◽️ اما فرض بر اینكه آن فرد پرخاشگر می‌خواهد تغییر كند، ضمن اینكه باید یكسری مهارت‌های مدیریت خشم را بیاموزد، خانواده هم می‌تواند خیلی كمك‌كننده باشد. اما چگونه این کار را بکنیم: ✔️ 1- به مروز زمان افراد متوجه می‌شوند كه اشخاص پرخاشگر چه خط قرمزهایی دارند که می‌توانند مراقب آنها باشند. ✔️ 2- معمولا افرادی كه پرخاشگرند، افراد حساسی هستند و چون دارند در دنیای درون‌شان با خودشان خشم را تجربه می‌كنند دیگر تحمل‌شان تمام می‌شود و آن را به بیرون می‌‌ریزند؛ یعنی ما هر چیزی را كه در درون داریم به بیرون نشان می‌دهیم. من اگر در درونم با خودم سرزنش‌‌گرانه و توهین‌آمیز برخورد كنم طبیعتا با دیگران نیز همین‌طور خواهم بود. معمولا افراد خشمگین رابطه عمیق و زیبایی با خودشان ندارند. خود را خیلی دوست ندارند. حالا اطرافیان وقتی این را بدانند می‌توانند كمك كنند تا این جایگاه خالی و خلأعشق برای آنها پر شود. 🔰 با فرد پرخاشگر ازدواج نكنید، مگر...: در مورد ازدواج همیشه باید شناخت و آگاهی ما نسبت به فرد مقابل در رابطه‌اش با ما یك قدم جلوتر باشد. در روانشناسی نیز یك اصل است كه احساس‌محوری یكی از خطاهای ذهنی است. افراد احساس‌محور معمولا تصمیماتی می‌گیرند كه بعدها دچار ناكامی و پشیمانی شده و متوجه می‌شوند كه تصمیمات‌شان اشتباه بوده و چه بسا همین عامل می‌تواند باعث افسردگی شود. وقتی در سنجش شخصیت طرف مقابل كه یكی از ملاك‌های اصلی است پرخاشگری را مشاهده كنیم و در مقابل او یك فرد آرام قرار بگیرد اتفاقی كه بین این دو می‌افتد، این است كه فرد پرخاشگر معمولا حاكم بر فرد آرام خواهد شد. با این شرایط پیشنهاد ما این است كه ازدواج صورت نگیرد مگر اینكه فرد پرخاشگر روی خشم خود كار كند. ____________ دانستنی های #قبل_از_ازدواج 🆔 @golbarg_ezdevaj