🌹دوام رابطه... سال ها پیش یک جوان احساساتی و آروم، رؤیای جالبی برای زندگیش داشت... گفت میخوام در کنار کسی باشم که هیچوقت ازم #خسته نشه!!! این روزا که ارتباطات سطحی و کوتاه مدت آدما رو میبینم، بیشتر حرفشو درک میکنم... اینکه چقد یه رابطه دوام داشته باشه، به میزان رضایت دو طرف از این ارتباط بستگی داره... رابطه های جذاب و انعطاف پذیری که توشون، شخصیت و احساسات دو طرف احترام و ارزش داره، هیچوقت خسته کننده و تکراری نخواهد بود... و این یعنی #دوام رابطه! 📝#س_قبیشه #ارتباط 🆔 @golbarg_ezdevaj

#همسرداری 💌💌💌💌💌 چند نکته در خصوص بحث و مشاجرات #زن و #شوهر : 🔑 نقاط ضعف طرف مقابل را مخصوصاً در جمع بازگو نکنید.( اگر قصد خراب کردن رابطه تان با کسی را دارید، تحقیر کردن او بهترین گزینه است!!! ) 🔑 مختصر و مفید مطالبتان را بگویید، که از حوصله طرف مقابلتان خارج نشود. 🔑 در صحبت کردن، از جملات سؤالی استفاده کنید،تا طرف مقابل احساس کندکه در مورد پذیرش یا عدم پذیرش صحبتهای شما، مختار است.( جملات آمرانه و دستوری، باعث ایجاد مقاوت در شنونده میشوند). 🔑 معنی کلام یکدیگر را تعبیر و تفسیر نکنید و حدس نزنید! اگر در فهم کلام طرف مقابل مشکل داشتید، شک را کنار گذاشته ، معنی کلام او را واضح بپرسید. 🔑 فکرتان را به همان مسئله که در حال حاضر اتفاق افتاده متمرکز کنید. مسئله ی دیروز را باید دیروز حل میکردید! و برای مسئله ی فردا ، فردا زمان بگذارید!!! ( یادتان باشد زمان و توانایی شما محدود است... سعی کنید حداکثر استفاده را از آنها ببرید). 🔑 اگر هم زندگی، یک میدان مسابقه باشد.... من و همسرم یک « تیم » هستیم.... نه دو رقیب! زندگی من و او یک «کار گروهی» است که با یک «همفکری دو نفره» اتفاق می افتد.پس... 🔑 اجازه نده طرف مقابل، تاوان اشتباهش را به تنهایی و سنگین بپردازد! این شکست میتواند غرور طرف مقابل را جریحه دار کرده و امکان بازگشت به روال عادی زندگی را از او بگیرد! ( #س_قبیشه ، کارشناس روانشناسی ) 🌹 @golbarg_ezdevaj 🌹