💯 چند توصیه طلایی و طبی 💯 1⃣ قبل از سفر ، ۳ یا ۴ نوبت ، با فاصله دو روز ، کل بدن حنا بسته شود (سر و صورت لازم نیست) 📍اثرات: 🔺مانع از گرما زدگی 🔺مانع از عرق سوز شدن 🔺مانع از پشه زدگی 2⃣ در طول سفر لیمو ترش را دو نیم کرده و زبان را با آن ماساژ بدهید ❗️روزی ۳ یا ۴ مرتبه❗️ 📍اثرات: 🔺از بین بردن تمام ویروس‌هایی که از طریق دهان وارد بدن می‌شود. 3⃣ ماساژ پا از زانو تا کف پا با روغن بنفشه ❗️روزی ۲ یا ۳ مرتبه❗️ 📍اثرات: 🔺پیشگیری از بیماری های پیش بینی نشده 🔺مانع از بروز گرفتگی ماهیچه و پا درد 4⃣ مرتب با آب سالم گلو و دهان خود را تمیز کنید ❗️بهتر است این کار با آب نمک(طبیعی) باشد❗️ 5⃣ به هیچ وجه آب یا شربتی که داخلش یخ هست مصرف نکنید؛ زیرا باعث عفونت در گلو می‌شود. 6⃣ با بدن داغ در مقابل کولرها قرار نگیرید 7⃣ قبل از خواب دمای بدن را با شستن سر و صورت و دست‌ها و همچنین پاشویه خنک کنید. 8⃣ از خوردن غذاهای سرخ کردنی و چرب، آب یخ یا شربت یخ اجتناب کنید. ❗️بهتر است بعد از غذاهای چرب از آبجوش یا چای استفاده بفرمایید‌❗️ 9⃣ دوغ و پیاز را (محدود) در برنامه‌های خوراکی خودتان داشته باشید. #طریق_الاقصی #زائر_یار #اربعین 🏴 @e_arbaeen

امام خمینی: مهلت دادن به اسرائیل اشتباه است #خونخواهی_هنیه_عزیز #شهید_اسماعیل_هنیه ☫ @pahlavi1357 | آنچه باید بدانید 🌐کانال ما در پیام‌رسان های دیگر: 🔻در روبیکا https://rubika.ir/pahlavi1357 📡 مطالب‌مان را نشر دهید

📣 سازمان بسیج در مراسمی با حضور فرمانده کل سپاه، سلامی خبرنگار صداوسیما را به عنوان مرد سال رسانه معرفی و از وی تقدیر کرد https://eitaa.com/jaarchi 📣 گسترده ترین شبکه خبری مردمی در ایتا

📣 آتش‌سوزی دوغارون مهار شد مدیریت بحران استانداری خراسان‌رضوی: 🔺هم‌اکنون آتش‌سوزی در منطقه ویژه اقتصادی و مرز دوغارون اطفا شده است و آتش‌نشانان در حال لکه‌گیری آتش هستند. 🔺علت حادثه در دست بررسی است. https://eitaa.com/jaarchi 📣 گسترده ترین شبکه خبری مردمی در ایتا

🎥 پسر ایرانی اشک کاربران عرب را درآورد ▪️این کلیپ با استقبال کاربران کشورهای عرب زبان در شبکه های اجتماعی مختلف روبرو شد. √ @Roshangari_ir | روشنگری

🎥 پاسخ قاطع به رژیم صهیونیستی، مطالبۀ مردم ⚜"زمانه خود را بشناس" _________________________ 🟡 | @zamanehh

ارادت گوینده رادیو و فعال رسانه‌ای عراقی به رهبر انقلاب ؛ ترجمه :" آن حضرت ، رهبر امت اسلام است"

📣 ادارات لرستان تعطیل شد پازوکی مدیرکل مدیریت بحران استان لرستان گفت: 🔺با توجه به تداوم گرما ساعت کاری دستگاه‌های اجرایی و بانک‌ها در روز سه‌شنبه از ساعت ۶ تا ۱۱ و روز چهارشنبه تعطیل اعلام شد. https://eitaa.com/jaarchi 📣 گسترده ترین شبکه خبری مردمی در ایتا

📣 کره‌جنوبی خواستار خروج شهروندانش از سرزمین‌های اشغالی و لبنان شد. https://eitaa.com/jaarchi 📣 گسترده ترین شبکه خبری مردمی در ایتا

📣 افرادی در دولت انتخاب شوند که تجربه‌های تلخ را مجدداً تجربه‌نکنیم قاضی پور نماینده ارومیه در مجلس شورای اسلامی گفت: 🔺سفره‌مردم باید گسترده‌تر شود و مردم بتوانند به معیشت خودشان به راحتی برسند و دغدغه نداشته‌باشند که البته ملزوماتی دارد و یکی از آن‌ها این است که در معرفی وزیر امورخارجه و سایر وزرای‌داخلی دقت بیشتری شود. 🔺با تجربه‌های تلخ یا شیرین گذشته باید فردی معرفی‌شود که تجربه‌های تلخ را مجدداً تجربه‌نکنیم، بلکه باید وزرا با روحیه و پیشنهادات جدید بتوانند آورده‌ای مازاد بر آورده‌های قبلی داشته‌باشد. 🔺وزیر خارجه حتماً به دور از تلخی‌های گذشته باید بتواند هم روابط بین‌المللی را ساماندهی‌کند و هم معیشت و تحریم را دور بزند. https://eitaa.com/jaarchi 📣 گسترده ترین شبکه خبری مردمی در ایتا