eitaa logo
کانال گلچین تاپ ترینها
2هزار دنبال‌کننده
18.2هزار عکس
28.2هزار ویدیو
159 فایل
موضوع کانال: انگیزشی/داستان آموزنده/معلومات عمومی/تاریخی/ ایران شناسی/ روانشناسی/شعر/طنز/قوانین حقوقی/موسیقی/آشپزی/ خبرروز ای دی مدیر جهت انتقاد یا پیشنهاد @golchintap1
مشاهده در ایتا
دانلود
‌‌ آنچه از سر گذشت ؛ 🍁🥀 شد سرگذشت! حیف "بی دقت" گذشت... اما گذشت ! تا که خواستیم یک «دو روزی» سر کنیم بر در خانه نوشتند درگذشت..🍁🥀
باشد که ما شبانگاهان بر سرشان بریزیم؛ همچون عقابان تیزپروازی که شب و روز برایشان معنا ندارد و باشد آنجایی بهم برسیم که با گرفتن هزاران اسیر از صهیونیستها به جهانیان ثابت کنیم که ما به اتکا به سلاح ایمانمان می‌جنگیم حاج احمدمتوسلیان / پادگان زبدانی - دمشق .
🖇️هر کدوم از احساسات برای ما پیامی به همراه دارن که باید به اون‌ها توجه کرد: •معمولاً پشت احساس غم؛ فکر از دست دادنه، مثل از دست دادن رابطه، موقعیت، پول.. •پشت احساس خشم؛ فکر ناکامی و ضایع شدن حق و حقوقه.. •یا هر فکری که در اون تهدیدی در آینده باشه به احساس اضطراب منجر میشه! •مثلا احساس حسادت نشون میده که چه چیزی رو برای خودتون میخواین و کجا احساس کمتر بودن می‌کنید. •احساس شرم دعوتتون می‌کنه که خودتون رو قبول داشته باشید و دوست داشتن خودتون رو تمرین کنید •خستگی و فرسودگی روانی شما رو دعوت می‌کنه که حدومرزهایی برای خودتون مشخص کنید بیش از حد از خودتون مایه نذارید فداکاری نکنید. •دست پاچگی بهتون میگه اندکی مکث کنید و کارهای که نیاز نیست انجام بدین رو رها کنید همینطور افسردگی بهتون هشدار میده که روانتون نیاز به رسیدگی دوچندان داره و باید الساعه بهش رسیدگی کنید. ✨از طریق فهم معنای احساسات، ما راحت تر و سالم تر میتونیم اونها رو مدیریت کنیم و پشت سر بذاریم.
در عوضِ آدمایی که دوستمون ندارن، خدایی رو داریم که از رگ گردن بهمون نزدیک تره و این میتونه جبران تموم دوست داشته نشدن‌ها باشه❤