تمرکز روز جهانی بدون دخانیات در سال ۲۰۲۲ بر محیط زیست خواهد بود طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت، کمپین جهانی سال ۲۰۲۲ برای روز جهانی بدون دخانیات، بر موضوع «دخانیات، تهدیدی برای محیط زیست ما» متمرکز خواهد شد. هدف از این کمپین، اطلاع‌رسانی فعالان حوزه سلامت، در مورد این موضوع، ارائه دلایل بیشتر به افراد سیگاری‌ برای ترک دخانیات و ارائه گزارش درباره استراتژی‌های روشنگرانه‌ و آگاهی‌بخشی پیرامون فعالیت‌های تبلیغاتی شرکت‌های دخانیات است. صنعت دخانیات همواره تلاش می‌کند خود را دوستدار محیط زیست و نگران اهداف توسعه پایدار جوامع معرفی کند.

🍃💝🍃 🎀 #همسرداری 🎀 🌼ریز نکته های زن و شوهری #احترام و محبت 💞 زن وشوهر محبتشون رو به زبان بیارن و با کلمات محبت‌آمیز و محترمانه همدیگر رو خطاب کنند. تقید به سلام و خداحافظی کردن 💞 زوجین در سلام کردن از هم سبقت بگیرن و موقع فاصله گرفتن از هم، حتما خداحافظی کنند. حذف بهانه‌جویی 💞 متمرکز شدن همسران رو عیب‌های هم، شیرینی و تداوم زندگی مشترک رو از بین می‌بره. حفظ آراستگی 💞 توجه به آراستگی و معطر بودن زن و شوهر برای هم ازعوامل مهم در تحکیم روابط بینشون هست. اخلاق‌مداری 💞همسران از بداخلاقی، ترشرویی، توهین و گفتن حرف‌های دلسردکننده پرهیز و سعی کنند گفتگوهای گرم و صمیمی داشته باشند. حذف خواسته‌های بی‌جا 💞توانایی افراد با همدیگه متفاوته و #همسران باید خواسته‌هاشون رو در حد توان طرف مقابل مدیریت کنند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✅یکی از راههای ساده برای کنار گذاشتن خود خواهی، خوردن غذا به میل خانواده است. 🍃🍃🍃🍃 ✨پیامبر اڪرم صل الله علیه و آله : مؤمن بہ میل و رغبٺ خانواده اش غذا مےخورد ولے منافق میل و رغبت خود را بہ خانواده اش ٺحمیل مےڪند. کافی/ جلد ۴/ص۱۲

دیابت و دخانیات دخانیات چه تاثیری بر خطر ابتلا به بیماری دیابت دارد؟ مخاطرات سلامت محور سیگار برای سلامتی به خوبی شناخته شده‌است، اما برای افراد مبتلا به دیابت، سیگار یک عامل خطر جدی برای بسیاری از مسائل سلامتی به شمار می‌رود. سیگار کشیدن می‌تواند خطر عوارض دیابت را افزایش دهد و حتی ممکن است باعث ابتلا به دیابت نوع دو شود

#سیاست_های_زنانه ریتم قلب مرد با تن صدای همسرش ارتباط مستقیم داره شاید باورتون نشه ولی خانومایی که لحن صداشون بالاست به هیچ وجه برای همسرشون خوشایند نیستن وقتی‌که پیش همسرتان هستید، ملایم صحبت کنید. تن صدایتان را طوری تنظیم کنید که همسرتان از صحبت‌کردن شما آرامش بگیرد. از کلمات وزین و عبارات محبت‌آمیز استفاده کنید وگاهی با صدای کودکانه با همسرتان صحبت کنید اما نه خیلی زیاد و نه در زمان رابطه جنسی لحن آرام و استفاده از واژه های محبت آمیز مثل عزیزم . عشقم و ... معجزه خواهد کرد پس خیلی چیزا به لحن شما بستگی داره

با توجه به مطالعات موجود نمی توان گفت به طور قطع احتمال ابتلای افراد سیگاری به بیماری کرونا بالاتر است، اما شواهد حاکی از آن است که به دلیل آسیب دیدگی و عملکرد نامناسب ریه ها در استعمال کنندگان مواد دخانی، این افراد با شدت و وخامت بیشتری تحت تاثیر این ویروس قرار خواهند گرفت. بنابراین با توجه به این که مصرف دخانیات می تواند شدت پیشرفت بیماری های تنفسی و بیماری کرونا را افزایش دهد، لذا می توان نتیجه گرفت که قطع مصرف دخانیات و سیگار می‌تواند در بهبود عملکرد ریه ها و کاهش خطر بیماری های تنفسی در افراد سیگاری کمک کننده باشد.

• برای خودت یک خلوت دست نیافتنی داشته باش. گاهی باید خیلی از اتفاقات را فقط با خودت در میان بگذاری...

سيگار ؛قاتل 6 ميليون انسان در جهان در همايش بدون دخانيات شعار امسال سازمان بهداشت جهانی " مقابله با صنعت دخانيات" است که محصول آن نيمي از مصرف کنندگان را مي کشد. سيگار سالانه جان 6 ميليون نفر در جهان را مي گيرد و عامل اصلي بيماريهاي غير واگير همچون بيماريهاي قلبي و عروقي،سرطان و عفونت هاي حاد ريوي است که اين بيماري ها موجب 60 درصد از مرگ وميرها در جهان است و 80 درصد اين مرگ ها در کشورهاي در حال توسعه رخ مي دهد.

#در_مسیر_بندگی ✳️ بهترین صدقه 🔸 از امیرالمؤمنین علیه‌السلام نقل شده است که [پیامبر(ص) فرمود:] بهترین صدقه‌ها صدقه‌ی بر ذی‌رحِمی(خویشاوند) است که دشمن انسان و بدخواه انسان است؛ (الصَّدقة على ذِي الرَّحِم الكاشِح) 🔺شما دو کار می‌کنید با دادن این صدقه: هم از پول خودتان صرف‌نظر می‌کنید که آن را در راه خدا می‌دهید، هم از آن احساسات شخصی و نفسانی خودتان صرف‌نظر می‌کنید که به آن ذی‌رحِمی که دشمن شما است کمک می‌کنید و خود این صدقه دادن هم موجب جلب محبت او می‌شود و ارتباطات فامیلی و پیوندهای خانوادگی را مستحکم‌تر می‌کند. 🎤 مقام معظم رهبری 📚 نسیم سحر، صفحات ۱۵ و ۱۶