✅😇آمادگی رحم برای بارداری با حجامت 🔸امام کاظم صلوات الله‌ علیه: حجامت بین ۲ ران(ساکرال)، قاعدگی زن را زیاد میکند و رحم را میگشاید(آمادگی برای بارداری) و سردش میکند. حَدَّثَنَا ابْنُ همامٍ قَالَ حَدَّثَنَا الحِميرِيُّ وَقَالَ غَيْرُهُ يَرْوِي عَنْ اَبِي الْحَسَنِ(صلوات‌الله‌علیه)انه قَالَ الْحِجَامَةُ بَيْنَ اَلْوَرِكَيْنِ يَزِيدُ فِي طَمْثِ اَلْمَرْأَةِ وَيُفْلِقُ اَلرَّحِمَ وَيُبَرِّدُه. 📚طب الأئمة الصادقین صلوات‌الله‌علیهم، نسخه خطی، روایت ۷۷۲ #حجامت #بارداری #قاعدگی

#حجامت در ماه 4 تا 7 #بارداری بد نیست بدانیم حتماً بین ماه ۴ تا ۷ حاملگی نسبت به انجام حجامت اقدام کنند. این کار علاوه بر بهبود گردش خون جفت، باعث کاهش خطر ابتلا به فشار خون یا مسمومیت حاملگی، دیابت بارداری و مانند آن‌ها خواهد شد. منبع: ذریه طیبه

#غذاهای_توصیه_شده_برای_دوران #بارداری: 💎۱- عسل 💎۲ـ انجیر ۷ عدد شبانگاه 💎۳ـ زیتون ۷ عدد صبحگاه 💎۴ـ کنجد روزی ۱ قاشق مربا خوری 💎۵ـ استفاده از (گندم جو نخود) در آش یا سوپ که بدون رشته پخته شود. 💎۶ـ مویز روزی ۲۱ عدد 💎۷ـ عرق و جوشانده نعناع ( فرح بخش و گرم کننده معده ) 💎۸ـ خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر زایمان طبیعی و گرمی رحم می شود ) . 💎۹ -بادام درختی روزی ۱۴ عدد 💎۱۰ ـ انگور سیب به انار گلابی

👌🌸 #رازیانه 🌸 1⃣برای سرد مزاجی زنان بسیار موثر است . 2⃣ رازیانه باعث نازک شدن و کاهش موهای زائد میشودو 3⃣در درمان افسردگی زنان و دوشیزگان بسیار موثر است . 4⃣باعث طراوت و رفع چروک پوست زنان میشود . 5⃣شیر مادران شیرده را بیشتر میکند . 6⃣ضد نفخ  قوی بوده و برای تنگی نفس مفید است . 7⃣از داروهای اساسی برای تقویت تخمدان – کمک به درمان نازایی – و از بین برنده ی کیست تخمدان میباشد . 8⃣قاعده آور می باشد و در تنظیم قاعدگی بی نظیر است 9⃣یائسگی زود رس را عقب می اندازد. #نکته :مصرف دم کرده رازیانه یا عرق رازیانه در ایام #قاعدگی و #بارداری  ممنوع❌👉❌👉❌

"در دوران #بارداري ، بايد زن #باردار خود را چنانكه لازم و مناسب حال است مراعات كند . ما در اين باره دستوراتي مي دهيم كه هر زني در حالت بارداري، آن را كاملا اجرا كند بهره بيند و با مشكلات غيرمنتظره روبرو نمي شود : ✍1. در سراسر دوران بارداري بايد شكمشان نرم باشد و از يبوست بپرهيزند ✍2. اگر يبوست شديد داشتند شير خِشت (نوعي صمغ گياهي با خاصيت ملين) - ترنجبین با گلاب - گلسرخ و امثال آن بخورند تا لينت يابند.(از ملینات ذیل پرهیز شود:گل خطمی - گل بنفشه- گل خبازی) 3✍. از کارهای سخت بپرهیزد . - ورزش نه شديد و نه بسيار ناچيز بلكه ورزش با شدت متوسط بكنند. - به آرامي پياده روي نمايند .( نه به افراط) - نبايد به هيچ وجه حركات بسيار شديد بكنند و نبايد از جايي به جايي بپرند. - بايد از ضربت خوردن و بر زمين افتادن برحذر باشند ✍4- از پرخوري و عصبانيت، بپرهيزند. ✍5- بايد كوشش كنند كه اندوهگين نباشند و بسيار غم نخورند . خلاصه از هرچه سبب سقط جنين مي شود بايد بپرهيزند. به ويژه در ماه اول حاملگي تا مدت بيست روز و مخصوصا در هفته اول باردار شدن به مدت سه روز بايد از مراعات اين دستورات غافل نباشند و از هرچه بچه را تكان مي دهد دوري جويند و هرچه را كه در باره نگهداري جنين نوشته ايم مو به مو اجرا كنند. ✍6- از سردنده هاي نزديك شكم به پايين خود را با پارچه اي نرم پشمي بپوشانند. ✍7- غذايشان نان خوب و برشته با شورباهاي ساده و شورباهاي زيره اي باشد. (مویز - سیب می خوش- به - گلابی(آمرود) - بادام کوهی . ...) و میوه های فصل خود. ✍8- نبايد هيچ تند مزه اي يا تلخ مزه اي را بخورند. ✍9- از خوردن غذاهای و گیاهان مدر حیض پرهیز کند:( احتمال سقط جنین)- حتی الامکان کمتر مصرف شود.مانند: باقالی - فلفل- دارفلفل- تره - جعفری- پیاز- زعفران- زرشک -سیاه دانه - کنجد- نخود-آویشن- افسنطین-بابونه-بومادران-بابا آدم-پونه-برگ حنا - دارچین- رازیانه- زنجبیل- سنا- سوسنبر- سیر- سروگوهی - شنبلیله - صبرزرد( آلوئه وراآ )- غافث- فلوس- کرفس(تخم)- مریم گلی - همیشه بهار 10✍ - بجای روغن کنجد از روغن زیتون و روغن زرد گاوی و کره حیوانی استفاده کند. ✍11- چند روز قبل از زایمان از کاسنی و عرق کاسنی و کاکوتی استفاده کند. ✍12- از خوردن مرغ صنعتی و ماهی پرورشی و شترمرغ پرهیز کند. ✍13- حمام در ماه های اول کمتر برود.(رباطها شل می شوند . احتمال افزایش سقط ) حمام در ماه نهم زیاد برود تا زایمان طبیعی برود. ✍14- نزدیکی ( مجامعت ) کم باشد. (احتمال خطر سقط) ✍15- ویار : یک نعمت خداوندی است. که نشان می دهد هر نوع غذائی که مادر نسبت به آن ویار داشت آن غذا یا فاسد و مسموم می باشد. و یا مخالف طبع و مزاج مادر و جنین می باشد. پس زنهای حامل پسر و گرم مزاج ویار به گرمی ها دارند، و باید سردی بخورند زنهای حامل دختر و سرد مزاج #ویار به سردی ها دارند، و باید گرمی بخورند.

🍱تغذیه مناسب ۲ تا ۳ ماه اول بارداری 🧇صبحانه: 🔸مرباها (سیب، به، هویج، بالنگ) همراه با نان سبوس‌دار یا نان سنگک 🔸هفته‌ای دوبار زرده‌ی تخم‌مرغ عسلی 🥨میان‌وعده: سیب، ۲۱ عدد مویز، تخم کدو، تخم آفتاب‌گردان ۱۰ عدد، خرما ۳ عدد 🥘ناهار: 🔸کوفته قلقلی 🔸ماهیچه پخته همراه با برنجی که در آن یک قاشق غذاخوری سبوس برنج ریخته شود. 🔸شامی 🔸هویج پلو 🔸ماش پلو 🥨میان‌وعده: انجیر، گلابی، بادام درختی، توت 🍲شام: 🔸جوجه کباب 🔸شیر برنج 🔸سوپ سبزیجات تازه 🔸نان و پنیر و گردو 📚منبع: قسمتی از تدریس دکتر مریم مشهدی در تدابیر دوران بارداری، دوره متوسطه مبانی علم شریف طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #بارداری #ماه_دوم_سوم_بارداری #تغذیه_بارداری @golemohammady96

🥗برنامه غذایی ماه دوم بارداری در افرادی که بیشتر دچار تهوع می‌شوند 🥞صبحانه: 🔸مربای آلبالو 🔸مربای پوست پسته 🔸مربای پوست هندوانه، شیره‌ی انگور با کره 🔸هفته‌ای دوبار زرده‌ی تخم‌مرغ عسلی 🥯میان وعده: موز، انجیر، کشمش، خرما، فالوده سیب با عرق بیدمشک و تخم شربتی 🍝ناهار: 🔸خورش به 🔸خورش کدو تنبل 🔸لوبیا پلو 🔸ماش پلو 🔸گوشت گوسفند 🔸مرغ محلی 🔸پرندگان محلی 🔸ماهی رودخانه‌های زلال بسته به فصل و طبع 🍮میان وعده: 🔸فندق 🔸بادام درختی 🔸تخمه کدو بو داده 🔸مویز 🔸شربت به‌لیمو (ترکیب به و لیمو) 🥘شام: 🔸می‌توان از همان لیست غذای ظهر استفاده کرد 🔸کله‌جوش 🔸سوپ مرغ 📚منبع: قسمتی از تدریس دکتر مریم مشهدی در تدابیر دوران بارداری، دوره متوسطه مبانی علم شریف طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #بارداری #ماه_دوم_بارداری #تهوع_در_بارداری @golemohammady96

🍱برنامه غذایی ماه سوم بارداری 🍳صبحانه: 🔺نان سبوس‌دار 🔺مربای سیب 🔺مربای به 🔺مربای گل محمدی 🔺مربای هویج 🔺مربای بالنگ 🔺کمی کره‌ی محلی همراه مربا 🔺زرده‌ی تخم‌مرغ عسلی هفته‌ای سه بار 🔺شیر گرم همراه با کمی گلاب 🥪میان وعده: خرما، توت، مویز، بادام درختی، پسته، فندق، فالوده‌ی سیب و گلاب 🍜ناهار: 🔺خورش سیب 🔺خورش آلو 🔺خورش اسفناج 🔺سبزی پلو 🔺ماهی 🔺لوبیا پلو 🔺انواع سوپ و آش 🔺ته‌چین مرغ 🔺هویج پلو 🍰میان وعده: سیب، گلابی، انار، انجیر، انگور 🍲شام: 🔺کوکو سبزی 🔺سوپ بلغور گندم 🔺شیر برنج 🔺کاله‌جوش 🔺شوربای جوجه خروس 🔺آب جوجه پخته شده با سبزیجات معطر مثل گشنیز، جعفری به مقدار کم و برگ چغندر 📚منبع: قسمتی از تدریس دکتر مریم مشهدی در تدابیر دوران بارداری، دوره متوسطه مبانی علم شریف طب، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #بارداری #ماه_سوم_بارداری @golemohammady96

🔰 #مراقبت‌های پس از #زایمان و #سزارین: ✳️ معمولا شش تا هشت هفته بعد از تولد نوزاد، بدن مادر ساز و كار عادی خودش را باز می‌یابد اما این موضوع بستگی به این دارد كه در هفته‌های اول بعد از زایمان چطور از خود مراقبت كرده باشد. ✳️ زنان دوست دارند که بعد از عمل زایمان سریع به وزن قبل از بارداری برسند اما تا ۶ هفته بعد از عمل زایمان نباید دست به رژیم گرفتن بزنند؛ چون در زمان زایمان و تولد نوزاد بدن انرژی زیادی از دست داده است و دوباره باید این انرژی برگردد. ✳️ شیر دادن به نوزاد سبب کاهش وزن نمی‌شود ولی به کاهش وزن کمک می‌کند؛ چون مادر در این دوران از همه نوع مواد غذایی استفاده می‌کند. در واقع بر مزه‌ی شیر هم اثر می‌گذارد و در واقع نوزاد با انواع مزه‌ها در حال آشنا شدن است تا زمانی که بزرگ‌تر شد راحت‌تر بتواند مواد غذایی را بپذیرد. #بارداری #مراقبت‌های_پس_از_زایمان

🌺 توصیه های قبل و بعد از #بارداری ✅جلوگیری از زرد 🖊 مصرف خزبزه و پنیر محلی و میوه به برای مادر در ماه آخر بارداری سبب جلوگیری از #زردی_نوزاد زیبایی بچه و... می گردد. ✅ قلب نارس 🖌 مصرف مخلوط سویق گندم و جو در هفته های 3 و 4 و 5 بارداری سبب جلوگیری از #قلب_نارس جنین می شود ✅ پیشگیری از دیابت بارداری 🖊 مصرف مقدار کمی جو و سویق جو در غذاها سبب جلوگیری از دیابت بارداری می گردد ✅ زیبایی و شجاعت فرزند 🖌 مصرف سبزی کاسنی و میوه به توسط مرد و زن قبل از بارداری، سبب زیبایی و شجاعت فرزند می شود 🌺 توصیه های قبل و بعد از بارداری ✅یبوست در بارداری 🔶 اگر دچار یبوست دوران بارداری هستید کمی گیاه افتیمون تمیز شده مصرف کنید و صبح یک لیوان آب جوشانده ولرم شده میل کنید ✅ دیابت بارداری دیابت بارداری را توسط همان سویق جو و مصرف نان جو کنترل کنید. ✅ ویار 🔶 اگر دچار ویار شده اید حتما از میوه به استفاده کنید. داروی مرکب یک طب اسلامی هم متخصص درمان ویار بارداری می باشد ✅ نفخ در بارداری 🔷 جهت درمان نفخ زمان بارداری هر شب 1 قاشق مخلوط زنیان و مغز گردو میل کنید و مصرف آب بین غذا را تعطیل کنید 🌺 توصیه های قبل و بعد از بارداری ✅ افسردگی بارداری 🔶 افسردگی دوران بارداری را با مصرف انگور و مویز و کشمش و هم چنین آب انگور درمان کنید. به ویژه انگور سیاه ۵ ✅ کمبود کلسیم در بارداری برخی در این دوران دچار کمبود کلسیم می شوند. حتما از استخوان ساز طبیعی سنجد و سویق سنجد و بادام استفاده کنند ⚠️ قرص های کلسیم داروخانه ها سبب سنگ کلیه نوزاد می گردند ✅ کم خونی و فقر آهن فالوده سیب شیره انگور ❌اسید فولیک و داروهای شیمیایی عوارض بسیاری دارند. و با وجود جایگزین طبیعی نیازی به آنها نیست. 🔶 مصرف سبزی کاسنی و دم کرده آن و به ویژه داروی ترکیبی کاسنی اگر مرد مصرف کند سبب افزایش احتمال پسردار شدن و اگر زن مصرف کند سبب افزایش احتمال دختردارشدن می گردد. 🌺 توصیه های قبل و بعد از بارداری 🔰 جهت راحتی زایمان ، چند روز قبل از موعد زایمان، میوه به مصرف شود و همچنین مقدار کمی آب زعفران و شربت زعفران میل شود، وتوصیه می کنم دعای یستشیر را زیاد بخو انند 📌 پیاده روی متعادل ، چند روز قبل از زایمان نیز برای زنان مفید است 📚 بعد از تولد نوزاد بهترین تغذیه برای مادر مصرف خرما می باشد ✔️ عقیقه دادن برای نوزاد بسیار مفید می باشد ✔️ بهترین زمان جهت ختنه کردن نوزاد در آخر هفته اول بعد از تولد می باشد.

"در دوران #بارداري ، بايد زن #باردار خود را چنانكه لازم و مناسب حال است مراعات كند . ما در اين باره دستوراتي مي دهيم كه هر زني در حالت بارداري، آن را كاملا اجرا كند بهره بيند و با مشكلات غيرمنتظره روبرو نمي شود : ✍1. در سراسر دوران بارداري بايد شكمشان نرم باشد و از يبوست بپرهيزند ✍2. اگر يبوست شديد داشتند شير خِشت (نوعي صمغ گياهي با خاصيت ملين) - ترنجبین با گلاب - گلسرخ و امثال آن بخورند تا لينت يابند.(از ملینات ذیل پرهیز شود:گل خطمی - گل بنفشه- گل خبازی) 3✍. از کارهای سخت بپرهیزد . - ورزش نه شديد و نه بسيار ناچيز بلكه ورزش با شدت متوسط بكنند. - به آرامي پياده روي نمايند .( نه به افراط) - نبايد به هيچ وجه حركات بسيار شديد بكنند و نبايد از جايي به جايي بپرند. - بايد از ضربت خوردن و بر زمين افتادن برحذر باشند ✍4- از پرخوري و عصبانيت، بپرهيزند. ✍5- بايد كوشش كنند كه اندوهگين نباشند و بسيار غم نخورند . خلاصه از هرچه سبب سقط جنين مي شود بايد بپرهيزند. به ويژه در ماه اول حاملگي تا مدت بيست روز و مخصوصا در هفته اول باردار شدن به مدت سه روز بايد از مراعات اين دستورات غافل نباشند و از هرچه بچه را تكان مي دهد دوري جويند و هرچه را كه در باره نگهداري جنين نوشته ايم مو به مو اجرا كنند. ✍6- از سردنده هاي نزديك شكم به پايين خود را با پارچه اي نرم پشمي بپوشانند. ✍7- غذايشان نان خوب و برشته با شورباهاي ساده و شورباهاي زيره اي باشد. (مویز - سیب می خوش- به - گلابی(آمرود) - بادام کوهی . ...) و میوه های فصل خود. ✍8- نبايد هيچ تند مزه اي يا تلخ مزه اي را بخورند. ✍9- از خوردن غذاهای و گیاهان مدر حیض پرهیز کند:( احتمال سقط جنین)- حتی الامکان کمتر مصرف شود.مانند: باقالی - فلفل- دارفلفل- تره - جعفری- پیاز- زعفران- زرشک -سیاه دانه - کنجد- نخود-آویشن- افسنطین-بابونه-بومادران-بابا آدم-پونه-برگ حنا - دارچین- رازیانه- زنجبیل- سنا- سوسنبر- سیر- سروگوهی - شنبلیله - صبرزرد( آلوئه وراآ )- غافث- فلوس- کرفس(تخم)- مریم گلی - همیشه بهار 10✍ - بجای روغن کنجد از روغن زیتون و روغن زرد گاوی و کره حیوانی استفاده کند. ✍11- چند روز قبل از زایمان از کاسنی و عرق کاسنی و کاکوتی استفاده کند. ✍12- از خوردن مرغ صنعتی و ماهی پرورشی و شترمرغ پرهیز کند. ✍13- حمام در ماه های اول کمتر برود.(رباطها شل می شوند . احتمال افزایش سقط ) حمام در ماه نهم زیاد برود تا زایمان طبیعی برود. ✍14- نزدیکی ( مجامعت ) کم باشد. (احتمال خطر سقط) ✍15- ویار : یک نعمت خداوندی است. که نشان می دهد هر نوع غذائی که مادر نسبت به آن ویار داشت آن غذا یا فاسد و مسموم می باشد. و یا مخالف طبع و مزاج مادر و جنین می باشد. پس زنهای حامل پسر و گرم مزاج ویار به گرمی ها دارند، و باید سردی بخورند زنهای حامل دختر و سرد مزاج #ویار به سردی ها دارند، و باید گرمی بخورند.

#بارداری #سقط 💥 ریح یا رطوبت بدن، سردی یا گرمی بیش از حد رحم، حاملگی های خارج رحم، اسپرم ضعیف، کم خونی و ضعف مادر و ... موجب سقط یا زایمان های زود رس می شود. ❗️ در اثر سقط مکرر رحم قدرت ماسکه یا قبض خود را از دست داده و توان عضو برای حمل جنین کاهش می یابد. ❗️ با استراحت مطلق، سردی بیشتر و گردش خون کمتر شده ودر نتیجه جنین ضعیف تر می شود. #درمان_سقط از درمان های سقط می توان به نکات زیر اشاره کرد؛ ✅ مصرف #قرص_کمر و #کندر ✅طبع قرص کمر ،گرم و خشک و خوردن آن+ آردنخود دو روز هر بار یک قاشق مرباخوری موجب سفت شدن کمر می شود. غیراز بارداری، درمان زود انزالی نیز هست. ✅ضماد دو هفته ایی قرص کمر+آرد نخود خام +مورد+تخم مرغ رسمی نیز باعث تقویت کمر و نگهدارنده جنین است. ✅جویدن کندر، ضمن خواص بی شمار آن باعث کاهش رطوبت می گردد. ✅خشک کننده ها بدن را منقبض می کند،ولی رطوبت باعث سستی می شود. ✅ با توجه به علت های دیگر سقط و تعدیل مزاج مادر و رحم اهمیت دارد. 💥در شرایط کنونی جامعه که #گرسنگی_سلولی شایع است 🔺ضعف بُنیه 🔺عدم #اصلاح_تغذیه 🔺روش شیوع سردی خوری و مزاج های سرد 🔺موارد نام برده باعث شده است که در محیط سرد و تر لقاحی صورت نگیرد ؛ 🔺 به علت ضعف در حرکت اسپرم، تخمک و اسپرم در مکان معین لقاح نیابند و لانه گزینی صحیح انجام نشود 🔺که منجر به بارداری در لوله ی فالوپ می گردد(حاملگی خارج رحمی) ❌به علت ضعف مادرو...مشکلات زیر رخ دهد.👇 👈 بعضاً قلب جنین تشکیل نمی شود 👈 هماتوم و لخته خون بروز می کند، 👈 بعلت ضعف؛ غذا رسانی به جنین مختل شده و رشد جنین متوقف می شود. 👈 جنین وزن مناسب نمی گیرد. 👈در شرایطی بعلت ضعف، جنین قادر به برگشت فیزیکی نیست و حالت بریچ رخ می دهد. 💎 #زایمان_طبیعی: 💥زایمان طبیعی یکی از بهترین واکسن های طبیعی است که از بیماری ها و مشکلات متعددی پیشگیری میکند. 💎پیشگیری از #مشکلات_تنفسی: به دلیل خروج آمونیاک از ریه نوزاد در هنگام تولد، باعث جلوگیری از آسم کودکان و دیگر مشکلات تنفسی می شود. 💎 تقویت #سیستم_ایمنی_نوزاد: هنگامی که نوزاد از مجاری زایمان عبور میکند باکتری های محافظت کننده را بر میدارد که این باکتری ها باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. 💎 #گردش_خون_بهتر: به دلیل تحریک سیستم قلب و عروق نوزاد، گردش خون بهتر می شود. 💎 #احساس_آرامش_نوزاد: بعد از زایمان طبیعی به دلیل تماس پوست به پوست مادر و نوزاد، مغز رشد مطلوبی خواهد داشت و نوزاد ارامش بیشتری دریافت می کند. #عوارض_سزارین ❗️ در عمل سزارین" ۷ " لایه ی شکم بریده می شود. ❗️جنین به حالت خواب بیرون کشیده می شود؛ مانند فرد خوابی که از رختخواب دستش را گرفته و به بیرون از منزل هدایتش کنند.(تفاوت زیاد دما و شرایط) ❗️عوارض بیهوشی بر مادر و کودک باقی می ماند ، شکم و روده ی کودک تخلیه نشده و عوارض زردی را به دنبال دارد. ❗️ بعضا نوزاد خودبه خودگریه نمی کند و به ضربه واکنش نشان می دهد. ❗️ نوزاد در روند زایمان هیچ دخالتی ندارد و به یکباره از دنیایی به دنیای دیگر بدون مقدمات وارد می شود. ❗️ کمر و شکم مادر جهت گرم نگه داشتن، برگشت شکم و رحم به حالت قبل و جلو گیری از افت پوست شکم و .... بلافاصله با پارچه ایی محکم بسته می شود؛ که در حالت سزارین این امکان وجود ندارد. ❗️دردهای زایمان خود علتی برای تحریک غدد ترشح شیر مادر و ازدیاد آن است ؛ در مادرانی که سزارین می شوند این به ندرت دیده می شود. ❗️طبق نظر دانشمندان در عمل سزارین نوزاد هوشیاری کمتری برای مکیدن دارد، همچنین میزان ترشح هورمون های شیر دهی پستان( اکسی توسین و پرولاکتین) کم تر است. ❗️ مادر درد بیشتری را تحمل می کند. جمع عوامل بالا میزان موفقیت مادر در شیردهی به نوزادش را به مراتب کاهش می دهد. 🆔 @golemohammady96