من به عنوان *یک* نفر، چطور میتونم به برپایی هرچه بهتر این راهپیمایی عظیم کمک کنم؟ من با دست خالی چطور میتونم این سفر رو برای دیگران زیباتر، شیرین تر و راحت تر کنم؟ و جلوه‌ی این *گردهمایی بزرگ بشریت* رو جلا بدم؟ ✌️به پویش‌های ما بپیوندید: ✅ پویش اول *#یک_پتو_کمتر* دیده شده شبها در موکب ها برخی افراد مخصوصاً ایرانی ها، بیش از نیاز خودشون پتو برمیدارن. بیاید عادت برداشتن بیش از حد نیاز رو از همینجا ترک کنیم. فکرکنیم خودمون اون نفر آخری هستیم که وارد موکب میشیم... بی پتو... با دو سه تا بچه... ✅ پویش دوم *#آب_و_غذا_به_اندازه* بیاید فقط و فقط در حد نیاز خودمون غذا و آب بگیریم. الحمدلله سفره‌ی آقا خیلی پر و بابرکته. اما دلیل نمیشه ما مصرف‌گرایانه و درواقع مسرفانه، مقدار بیش از حد نیازمون برداریم. بعد هم زیاد بیاد یا خراب بشه و بریزیم دور... بیاید گول گرسنگی چشمهامون رو نخوریم و به مقدار نیاز بگیریم ✅ پویش سوم *#زباله_کمتر* انبوه زباله... پلاستیک... لیوان یکبار مصرف... پوشک‌ها که بماند... بعضی زباله‌ها رو نمیشه کم کرد مثل پوشک. اما لیوان و قاشق و چنگال یکبار مصرف چی؟ چرا همراهمون نباشه و آب و چای و شربت رو تو لیوان خودمون نخوریم؟ روزی چندتا قاشق مصرف میکنیم؟! به مام طبیعت زخم نزنیم به مشکلات کشور میزبان اضافه نکنیم ✅ پویش چهارم *#رونق_مهربانانه* موکب‌های بزرگ و شیک و تمیز همیشه مورد استقبال هستن و زوار عزیز با پذیرایی این موکب ها سیر میشن. اما موکب‌های ساده بی رونق می‌مونن، دست‌هایی که به پذیرایی دراز شده ان، ناامیدبرمیگردن همه سیر هستیم و میلی به سفره و سینی ساده ی اون ها نداریم... بیایید امسال عشق و اخلاص و صفای میزبان رو بهتر پاسخ بگیم کمی چشم روی موکب‌های پررونق و غذاهای چرب ببندیم و به موکب‌های ساده تر رونق دهیم ✅ پویش پنجم *#غذای_ایرانی_اینجاهم_هست* دیده شده گاهی وقتی جایی غذای ایرانی خاصی داده میشه، عده ای با سروصدا هجوم میبرن به اون سمت: حلیم ایرانیییییی! یا وقتی جایی غذای چرب و گرم خاصی توزیع میشه... آخه مگه رفتیم اونجا برای.... ؟! 😞 رعایت کنیم. بخش مهمی از درآمد سالانه شون رو خرج میکنن برای پذیرایی ما اون وقت ما اینطور.... ؟! ✅ پویش ششم *#خواهرت_هستم* سفر اربعین دیگه این چندسال مملو از خانواده است؛ خانم‌هایی با بچه‌های کوچک قد و نیم قد. و احتمالا گاهی در موکب ها، سرویس ها، صف غذا و... دست تنها و نیازمند کمک... بیایین خواهر و برادر هم باشیم شب، صدای گریه بچه کوچک و غرغر بچه بزرگترش اذیتت میکنه؟ به جای نچ نچ و سرزنش، میتونی کوچیکه رو بغل کنی تا مادر به فرزند دیگه ش برسه... تو سرویس بهداشتی ساک و چادرش رو بگیری تو صف غذا نوبتت رو بهش بدی... این سفر، تمرین زندگی در دولت کریمه است اونجایی که همه عاشقانه با هم خواهر و برادرن... ✅ پویش هفتم *#قدردانی_کنیم* احتمالاً گذر خیلیامون به مَبیت ها میفته... چقدر مخلصانه و عاشقانه میزبان ما غریبه‌ها میشن... چقدر زیباست که ما تو بساطمون چندتا هدیه ی خوب برای قدردانی داشته باشیم. اگر میتونیم بسته زعفران، زیره، پسته یا نبات، خشکبار، لواشک‌های خونگی و... ما ایرانی‌ها عادت نداریم جایی دست‌خالی بریم😊 ✅ پویش هشتم *#کمک_بدیم* تو مسیر، گاهی بریم تو موکب‌های *عراقی* و پیشنهاد کمک بدیم. چه حس برادری ای ایجاد میکنه... خدا میدونه این تقویت عُلقه بین مسلمین چه اجر و فوایدی داره... ✅ پویش نهم *#حق_تقدم* بیاید از الان تصميم بگیریم برای برخی ها حق تقدم قائل بشیم برای خانم‌های بچه دار، مردان بچه‌دار، خانم‌ها (تو صف ماشین و غذا و...)... این حق تقدم به خانمها باعث میشه از اختلاط ها هم جلوگیری بشه ✅ پویش دهم *#هدیه_دهیم* برای بچه‌های عراقی، برای میزبان کوچولوهای مهربانمون، هدیه ببریم؛هرچند کوچیک... گیره سر، گیره روسری، ماشین کوچولو، جاکلیدی، پیکسل، جانماز، عروسک، پوستر، مداد رنگی و... خیییلی خوشحال میشن به هر کدوم از پویش‌ها که دوست دارین بپیوندین، پیام رو پسند کنین و تو گرو‌هاتون نشر بدین😊 #اربعین #پیاده_روی

بازی های اربعینی ✅ در ماشین ✅ هنگام پیاده روی ✅ در موکب ها پیاده‌روی🌴👣 🌴بخش مهمِ مراسمِ اربعینه ولی همش نیست👋 ساعتها بچه ها تو ماشینن 🚎 یا تو موکبا⛺️ منتظرن تا هوا مناسب پیاده‌روی بشه ؛گاهی بیش از ۷ساعت (از ۱۱صبح تا ۶ عصر) حالا چه کار کنیم با بهونه ها و جملات تکراری بچه ها👂🗣 باباااا ... ماماااان حوصله مون سر رفت 😩 آیا راهکاری هست که بچه هامون، هم با فرهنگ غنی اربعین آشنا بشن👁و‌ هم خاطرات خوشی براشون بمونه 💭😌 و اما پیشنهاد اکید ما-♨️ بیش از ۲۰ بازی بدون نیاز به هیچ وسیله ای😳😃 #موکب #کودک #اربعین #محرم #تبلیغ @atashbe_ekhtear

قسمت چشمان زیباتون به زودی...💚 #جاده‌ی_عشق #اربعین @javanesho_ir ╚══════ 🌱

کانال هجرت کنید خانم دکتر موحد مادر 5 فرزندی در دوران بارداری و نوزادی بچه شون رفته اند و تجارب شون رو گذاشتند #تدابیر_قبل_سفر ۱ #اربعین یکی از راه‌های جلوگیری از عوارض و مشکلات جسمی در پیاده روی اربعین #پاکسازی بدن قبل از آغاز سفره 🧹🪣🧽 چرا که براساس منطق طب ایرانی، وجود مواد و اخلاط زائد در بدن میتونه موجب ایجاد مشکلات متعدد در بدن بشه (مخصوصاً که در این سفر، عامل حرکت و حرارت وجود داره) 🔐 یکی از ساده‌ترین روش‌های پاکسازی قبل از سفر، تقلیل طعام هست! یعنی کم کردن غذا یعنی چی؟ یعنی این یکی دو هفته منتهی به آغاز سفر رو، غذاهای سنگین و حجیم نخور! کله پاچه، حلیم، گوشت زیاد، ماکارونی، پیتزا، برنج و خورشت های مفصل زیاد، سالاد اولویه، غذاهای چرب،... ❌ نه اینکه بری تو رژیم یهویی و سخت و خودتو به ضعف بندازی نه؛ پرخوری و درهم خوری رو کنار بگذار ✅ 🔅 اگر میخوای برنج بخوری، همراه با زیره یا شوید (کلاً سبزی) یا زرشک یا هویج باشه. ⬅️ در روزهای آینده چند رژیم غذایی ساده مناسب برای پاکسازی رو خدمتتون خواهم گفت. همراه باشید ✋ ✍ د. موحد | هجرت @hejrat_kon #نشربامنبع

#سخنرانی 📍اربعین و فرزندآوری حجت الاسلام پناهیان 💯بخشی از پنجره فولاد اربعین را باید اختصاص به مادرانی داشته باشد که می خواهند فرزندان شان را نذر کنند. 🔻نذر کردن فرزندی که به درد بخوره در قرآن آمده است. 🔹حضرت زکریا ثمره نذر حضرت مریم را که دید هوس کرد و خدا حضرت یحیی را به او داد. ↙️خودتان حاصل اشک مادرتان هستید حالا فرزندان نذر چه خواهند شد💪 🔻فرزندانی که امروز در غزه می جنگند حاصل مجاهدت مادرانی ست که با نام خدا فرزند به دنیا آوردند. #اربعین

خانم دکتر باردار هستم میتونم سفر #اربعین رو برم؟ این صوت برای شماست👆👆 مامان‌دکتر | عضوشوید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3726770221C1bdbde7697 دایاران | ستادمادران‌ایران 🇮🇷🧕 https://eitaa.com/dayaran

. ✅ تجارب سفر اربعین با فرزندان:👇 https://eitaa.com/dotakafinist/23386 https://eitaa.com/dotakafinist/23312 https://eitaa.com/dotakafinist/23258 https://eitaa.com/dotakafinist/23227 https://eitaa.com/dotakafinist/18192 https://eitaa.com/dotakafinist/18079 https://eitaa.com/dotakafinist/18017 https://eitaa.com/dotakafinist/17871 https://eitaa.com/dotakafinist/17761 https://eitaa.com/dotakafinist/23425 https://eitaa.com/dotakafinist/12296 https://eitaa.com/dotakafinist/12237 https://eitaa.com/dotakafinist/12218 https://eitaa.com/dotakafinist/12227 https://eitaa.com/dotakafinist/12256 https://eitaa.com/dotakafinist/12297 https://eitaa.com/dotakafinist/17851 https://eitaa.com/dotakafinist/17885 https://eitaa.com/dotakafinist/18055 https://eitaa.com/dotakafinist/18089 https://eitaa.com/dotakafinist/18199 https://eitaa.com/dotakafinist/23235 https://eitaa.com/dotakafinist/23268 https://eitaa.com/dotakafinist/23348 https://eitaa.com/dotakafinist/23402 ✅ لیست وسائل مورد نیاز سفر اربعین: https://eitaa.com/dotakafinist/23382 ✅ فاصله مرزهای ایران تا شهرهای زیارتی عراق: https://eitaa.com/dotakafinist/23419 ✅ توصیه‌ های مهم و کاربردی سفر اربعین: https://eitaa.com/dotakafinist/18085 https://eitaa.com/dotakafinist/17992 https://eitaa.com/dotakafinist/12269 https://eitaa.com/dotakafinist/7896 https://eitaa.com/dotakafinist/18113 https://eitaa.com/dotakafinist/12537 https://eitaa.com/dotakafinist/12310 https://eitaa.com/dotakafinist/7899 https://eitaa.com/dotakafinist/12282 https://eitaa.com/dotakafinist/12301 ✅ تلفن‌های ضروریِ پیاده‌روی اربعین https://eitaa.com/dotakafinist/18088 ✅ آرشیو تجارب سفر اربعین: https://eitaa.com/joinchat/2370241003C167c273947 ✅ آداب زیارت: https://eitaa.com/dotakafinist/12279 ✅ زيارت اربعين امام حسین علیه السلام https://eitaa.com/dotakafinist/12717 #سفر_اربعین_با_فرزندان #پیاده‌روی_اربعین #اربعین "دوتا کافی نیست"| عضو شوید👇 http://eitaa.com/joinchat/1096876035Ccaac6a6075