🍂🍂🍂🍂🍂🍂 #نکته ❣ حافظ عزیز. ❣ آیا گاهی احساس می کنی حوصله نداری حفظ کنی؟ آیا گاهی احساس می کنی در برابر کاری که باید انجام دهی، مقاومت به خرج می دهی و بهانه می آوری؟ آیا عادت هایی داری که دلت می خواهد آن را تغییر دهی،ولی نمیتوانی؟ یادت باشد قدرت اراده و انضباط می تواند زندگی ات را متحول کرده و قدرت درونی ات را که برای موفقیت و رشد معنوی مهم است، فعال کند. #اراده نیرویی درونی است که تو را مجبور می کند به میل خود و از روی هوس رفتار نکنی. #برنامه_ریزی: باید برای تمام امور خودت برنامه ای منظم داشته باشی؛ پس هر روز که از خواب بیدار می شوی، برنامه های خودت را طبق اولویت یادداشت کن و خودت را موظف کن که تک تک آن ها را انجام دهی، در صورت تخلف در هر کدام خودت را تنبیه و در صورت موفقیت در اجرای هرکدام خودت را تشویق کن و به خودت پاداش بده. 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂

#اراده ✅ برای تقویت اراده و موفقیت در اجرای برنامه هایتان,به خصوص در زمینه حفظ ومرور ، نکته زیر می تواند کمک بزرگی به شما بکند👇👇👇 🔸🔹 از شروع برنامه خود در ساعت های رند،مثلا ساعت ۹ ،اجتناب کنید و اجازه ندهید ذهن شما نسبت به شروع از یک زمان خاص شرطی شود.⏪ بلکه آنها را از زمان های غیررند مثل ۸:۵۶ شروع کنید. ✅ همچنین بهانه هایی مانند شروع برنامه از شنبه،از اول ماه و...برای مرور و حفظ بسیار مضر می باشد... 🛑 بهتر است با اراده قوی از همین الان و یا حداقل همین امروز شروع کنید... (ایمان اسدی)