💢چهار نشانه مهم برای مراجعه به #روان‌شناس ❶ زمانیکه شما به مدت طولانی و درحد ناتوان‌کننده‌ای احساس درماندگی و غم می‌کنید ❷ زمانیکه شما احساس کنید که انجام فعالیت‌های روزمره برایتان دشوار شده است: برای مثال کاهش توانای در تمرکز بر روی کارهای محول شده به شما در محل کارتان و در نتیجه پایین آمدن عملکرد شغلیتان و ناراحتی ناشی از آن. ❸ شما بیش از اندازه نگران هستید و دائما منتظر خبرهای بد و ناگوار می‌باشید. ❹ رفتارهایتان به خود یا دیگران صدمه می‌زند برای مثال؛ مصرف بیش از حد مواد و مشروبات الکلی و یا پرخاشگری و ... 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: #فرزندان_زهرا #پلیس_خدمتگزار #خادمان_امین #الگوی_خدمت 🤲اللّهُـمَّ عَجـِّـل لِوَلیِّـکَ الفَــرَج🤲 ─┅═༅═►┉༅✧༅┉◄═༅═┅─ 💠 @gozinesh_police