*زندگی همینقدر ساده ست...❤️🌱 * . #چالش_سی_روزه_شگفت_انگیز: روز دوازدهم : فقط یک روز فقط یک روز، به خودت قول بده که اجازه ندی هیچ چیز و هیچ کس اعصابت رو خورد کنه... امروز قراره فارغ از مشکلاتی که داری، فقط فکر کنی و لبخند بزنی. فقط یک روز بهونه ممنوع! مطمئن باش اگه يک روز هم اين كارو اجرا كنی ، میفهمی كه چقدر الكی يه روزايی نگرانی و غصه میخوری ، پس لطفا اين چالش رو جدی بگير و انجامش بده.... بهانه ممنوع فکر کن لبخند بزنید.... . . 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @Shikomah *

. #زیبا_نوشت کسی تعریف می کرد： کوچیک که بودم یه روز با دوستم رفتیم به مغازه خشکبارفروشی پدرم در بازار.... پدرم کلی دوستم رو تحویل گرفت و بهش گفت یک مشت آجیل برای خودت بردار، دوستم قبول نکرد. از پدرم اصرار و از اون انکار، تا اینکه پدرم, خودش یک مشت آجیل برداشت و ریخت تو جیبها و مشت دوستم. از دوستم پرسیدم：تو که اهل تعارف نبودی, چرا هرچه پدرم اصرار کرد, همون اول, خودت برنداشتی؟ دوستم خیلی قشنگ جواب داد: آخه مشتهای بابات بزرگتره...!!! خدایا ! اقرار میکنم که مشت من کوچیکه و معجزه های تو در فهم محدود من نیست... پس به لطف و کرمت ازت میخوام که با مشت خودت از هر چی که خیر و صلاح منه و عقلم بهش قد نمی ده ، به من و زندگی دوستانم و خانواده ام هدیه کنی... ایران و مردمانش را از شر بلاها ، حوادث و دروغ و بیماریها حفظ بفرما » الهی ! سراسر گیتی با *پندار نیک، گفتار نیک، کردار نیک* روشن شود و کینه ها را از دلها پاک کند. . 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @Shikomah .

اصلاح قوز کمر👌 . . 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @Shikomah #دانستنی #سلامت #تندرستی #تمرین #ورزش

#موسیقی_بیکلام ‌‌‌‌* *ولی خیلی از آدمایی که تظاهر میکنن سرد هستن، احساسی ندارن، علاقه ی به شما ندارن و... بیشتر از همه وابسته میشن، بیشتر از همه مهربونن، بیشتر از همه معنی عشق و میدونن، فقط از اعتماد بیش از حد خسته شدن و میخوان با سرد بودنشون مثل یه مکانیسم دفاعی عمل کنن تا دیگه نشکنن.❤️‍🩹 * 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @Shikomah #موسیقی #زیبا_نوشت

اینجا ایرانه ...‌ چقدر زیبا آبشار شگفت‌انگیز کمر‌ دوغ این آبشار در شهرستان کهگیلویه بخش چاروسا قرار دارد .... #گردشگری یه سری بزنیم سوره ضحی خیلی قشنگه : وَلَسَوْفَ یُعْطِیکَ رَبُّکَ فَتَرْضَىٰ ذاتا انسان راضی بشو نیست! و دنبال بعدیه ولی خدا چه قدر قشنگ می گه… میگه ببین انقدر بهت اعطا می کنم،‌انقدر بهت می بخشم ، انقدر بهت میدم که راضی بشی! و بگی خدایا ممنونم! . 𝐆𝐨𝐝 𝐢𝐬 𝐛𝐢𝐠𝐠𝐞𝐫 𝐭𝐡𝐚𝐧 𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐚𝐢𝐧.. خدا بزرگتر از دردهای ماست.. 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @Shikomah

امتحانات و ما 😂 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @Shikomah . #طنز #جوک #حال_خوب

اگه مفید بود ❤️ بفرست برای دوستات . 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @Shikomah #دانستنی #سلامت #تندرستی

✔️بهترین هوش مصنوعی ها در یک قاب #هوش_مصنوعی . 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @Shikomah .

. #تلنگر یاد دارم که در ایام کودکی، اهل عبادت بودم و شب ها بر می خاستم و نماز می گزاردم و به زهد و تقوا، رغبت بسیار داشتم. شبی در خدمت پدر رحمة الله علیه نشسته بودم و تمام شب چشم بر هم نگذاشتم و قرآن گرامی را بر کنار گرفته، می خواندم. در آن حال دیدم که همه آنان که گرد ما هستند، خوابیده اند. پدر را گفتم: از اینان کسی سر بر نمی دارد که نمازی بخواند. خواب غفلت، چنان اینان را برده است که گویی نخفته اند، بلکه مرده اند. پدر گفت: تو نیز اگر می خفتی، بهتر از آن بود که در پوستین خلق افتی و عیب آنان گویی و بر خود ببالی! 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @Shikomah .

دقیقا 😂😂 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @Shikomah . #طنز #جوک #حال_خوب

⚠️در مورد تَک‌تَکتون شک ندارم💪☝️ یادت باشه کسایی که تسلیم شدن هیچ‌وقت موفق نشدن و کسایی که موفق شدن هیچوقت تسلیم نشدن💪💪 هیچوقت تسلیم نشو🥇 🔺داستان هر #موفقیت با کسی شروع میشه که #تصمیم گرفت #اقدام کنه!! دوست من #اقدام کن👍 ‎‌‌ هیچ وقت نا امید نشید امیدتون فقط اون بالایی باشه #انگیزشی ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌✍ @hekayate_qurani 💚 @Mojezeh_Elaahi

#نیایش_صبحگاهی #یکشنبه27خرداد1403 #درودهمدلان بنام خدای شادی آفرینم ! کیست که با او اندوهی داشته باشد ؟؟! معبودم‌ با جرعه ای از لبخند خوب و شیرینش دلم را لبریز از طراوت و سرور میکند ... اگر از ته دل بخوانمش ، مرا میهمان عرش خود میکند ، نیاز من به او همچون رود به دریا میماند ... و‌گرنه در محدودیت خودم میمانم‌ ... شکر که چنین خدایی دارم که نگاهش زندگی مرا زیر و رو میکند‌ .... امروز دانه های عشق را در قلبم کاشته ام و این دانه ها را با باورهایم تغذیه میکنم و با امید آبیاری میکنم .... الهی شکرت که شادی من ، به نگاه دیگران وابسته نیست .... بلکه جزئی از وجود منست که هرگز از من جدا نمی شود ... زیرا منشأ آن روح توست که در درون منست... الهی دم به دم شکرت .... 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @Shikomah .

#موسیقی_بیکلام ‌‌‌‌همه چیز از احساس زیبا آغاز می شود. احساس و روحیه ی خوب، یک مغناطیس جذب بسیار قوی است. اگر فرشته ی زیبای درونت را از اسارت همه ی زنجیرهای بدبینی، غم، منفی نگری، دشمنی و ناتوانی آزاد کنی، کاملا رها میشوی و با قدرت جذبی که بدست می آوری به هر آنچه که بخواهی، میرسی.. ‌🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @Shikomah #موسیقی #زیبا_نوشت

. ✨﷽✨ #پروفایل چند پروفایل زیبا تقدیم نگاه مهربونتون🌹💚 °🪴° . #چالش_سی_روزه_شگفت_انگیز: روز سيزدهم : امروز برای خودت خرید کن. لازم نیست که خیلی گرون و یا عجیب باشه. اتفاقاً یه چیز ارزون ولی چیزی که حالت رو خوب کنه. . مثلا یک شاخه گل بخر ، یا یک شکلات خارجی که مدت هاست نخوردیش و عاشقشی. یا مثلا یه کتاب. یه ماگ جدید. یک گلدون، یه بلیط تئاتر و.. به خودت اهميت بده و خودت رو خوشحال كن. برای خودت گل بخر جایزه مورد علاقه ات رو بخر خودت رو به سینما یا قهوه دعوت کن . 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @Shikomah .

. #تلنگر خودت رو با هیچکس مقایسه نکن. ❤️‍🩹 مقایسه مثل یه شبح و روح بهت می‌چسبه و رهات نمی‌کنه...🫳🏻👻 اولش با چیزهای کوچولو شروع میشه: - اون دخترِ از من خوشگل تره. بعد ها بزرگ و بزرگتر میشه و چیزی که برات باقی می‌ذاره حسرت و سرخوردگیه😓 می‌دونم سخته... ولی برای سلامت روانمون باید کنارش بذاریم💪🏻 تا حالا شده که با دوست‌هاتون از سالیان قبل ملاقات کنید؟👭👫🧍🏻‍♂️ وقتی سنتون کمه این موضوع خیلی کم پیش میاد ولی هرچی سن بالاتر میره و دایره دوستان و اطرافیان بیشتر میشه این دیدار ها بیشتر و بیشتر پیش میاد. ممکنه شما درگیر بدیهیات باشید و ببینید دوستانتون برای مثال: مهاجرت کردن✈️ خونه خریدن💒 گواهینامه گرفتن✉️ و ممکنه از لحاظ خودتون زندگی شما بیهوده و پوچ به نظر برسه. - من چقدر از زندگی عقبم! 🫧 اما شما خودتونید. دوست هاتون هم با شما فرق دارن. مسیر زندگیتون با هم متفاوته. گاهی این موضوع میشه یه تلنگر بزرگ که بدونید باید بیشتر تلاش کنید و گاهی تبدیل میشه به حسادت! «دست از مقایسه بردارید» و اگه چیزی اذیتتون می‌کنه به جای حسرت، مقایسه، حسادت رشد کنید😍 بی خیال بقیه و زندگی های اکلیلی که دارن، برای خودتون بدرخشید✨ 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @Shikomah .

روش تشخیص گلاب فاسد 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @Shikomah #دانستنی #تکنیک #ایده #ترفند #خلاقیت

برای عزیزانت بفرست🌹❤️ . راه رفتن روی پاشنه پا مزایای زیادی داره، این حرکت رو ۱ دقیقه در روز انجام بدید تا درد زانوتون از بین بره، تعادل بهتری پیدا کنید. انجام این حرکت با بهبود گردش خون در پاها به کاهش رگ های واریس کمک می کنه. 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @Shikomah #دانستنی #سلامت #تندرستی

*وقتی وسط فیلم خوابت میبره 😬😂 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @Shikomah . #طنز #جوک #حال_خوب

میدونستید معنی گذاشتن انگشتر در هر انگشت چیه 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @Shikomah #دانستنی #تکنیک #ایده #ترفند #خلاقیت

طرز تهیه #خورشت_داوودپاشا👨‍🍳 دوستان این خورشت خیلی ساده و‌خوشمزه بود من خودم برای اولین بار درست کردم ولی خیلی خوب دراومد. حتما امتحان کنید 👌 ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ 👩🏻‍🍳 #غذا #آشپزی 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @Shikomah .

همیشه امیدتان به خدا باشد نه بندگانش... چون امید بستن به غیر خدا همچون خانه عنکبوت است : سست، شڪننده و بی اعتبار خدا به تنهایی برایتان ڪافیست در همه حال به او اعتماد ڪنید یه جا خیلی قشنگ نوشته بود که: توکل خیلی مفهموم قشنگی داره، یعنی خدایا من نمیدونم چجوری، ولی تو درستش کن... يَا مُونِسِي فِي وَحْدَتِي اى مونسم در تنهايي… 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @Shikomah #زیبا_نوشت