4_5841691809356453330.mp3
10.38M
#موسیقی_بیکلام
زندگی هرچقدر هم که بد به نظر برسه، همیشه کاری هست که بشه انجام داد و توش خوشحال بود.
گاهی لازمه یه آرزوهایی رو خاک کنی
تا بجاش جوانه ی آرامش در وجودت سبز بشه
همیشه نزدیک چیزایی بمون که باعث میشن احساس زنده بودن بکنی...
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @Shikomah
#موسیقی #زیبا_نوشت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جهان،به کسانی که برای کوچکترین
داشتهها شاکرند و بر نداشتهها کمتر غر
میزنند، بیشتر میبخشد. آنها نعمات
بیشتری را از هستی جذب میکنند.
بیاین امروز شکرگزار داشتههایمان باشیم.
Jᴜsᴛ ᴇɴᴊᴏʏ ᴡʜᴇʀᴇ ʏᴏᴜ ᴀʀᴇ ɴᴏᴡ
از جايی كـه الان هستی لـذت بـبـر
.
برای اینکه خوشحال باشی باید:
بیخیال چیزایی که رفته بشی
قدرِ چیزایی که مونده رو بدونی
و منتظر چیزایی که قراره اتفاق بیفته بمونی..🦋
.
سلام صبحتون بخیر☕️
▣
#انگیزشی
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @Shikomah
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تفاوت درد معده با درد قلبی!
▫️وقتی صحبت از درد قلب و قفسه سینه به میان میآید طیف وسیعی از دردها مثل دردهای تیز و برنده تا دردهای مبهم و طولانی را شامل میشود. بعضی اوقات درد قلب و قفسه سینه، سوزش مانند است و در مواردی نیز درد از گردن به سمت فک میرود و سپس به پشت یا دستها میزند.
+ برای تفکیک این تفاوت این دو درد ویدیو بالا رو ببینید
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @Shikomah
#دانستنی #سلامت #تندرستی #پزشکی
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تلنگر
رقیب اصلی
تا حالا به مراسم توزیع مدال المپیک
یا هر مسابقه دیگه ای دقت کردین؟
اگر دقت کنید اون دو تایی که مدال
طلا و برنز میگیرن همیشه خوشحال
ترن🥇
چون اونی که طلا و برنز گرفته اون روز
مسابقه خودش رو برده🏆🤼
ولی اونی که نقره برده میدونه اگر یکم
بیشتر تلاش کرده بود میتونست طلا
بگیره
پس علت ناراحتیش اینه داره خودش
رو با بالاتر از خودش مقایسه میکنه❌
تو خیلی از کارهای زندگی مون هم ما
در حال مقایسه خودمون با دیگران
هستیم و این مانع پیشرفت هست
و این مقایسه هست که یکی از
عوارض سمی کمال گرایی هست‼️
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @Shikomah
#استاد_عرشیانفر
#معجزه_حال_خوب
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کوکو مرغ
2 عدد پیاز🧅
فلفل دلمه ای 1 عدد🫑
گشنیز تازه ☘️
1 قاشق غذاخوری حریره سیر🧄
1 قاشق غذاخوری حریره فلفل
2 قاشق غذاخوری آب لیمو 🍋
نمک🧂، فلفل، زنجبیل🫚 له شده، پاپریکا، گشنیز خشک، لیمو (1/2 قاشق چایخوری)
2 کیلو سینه مرغ چرخ کرده
1 عدد تخم مرغ 🥚
سوخاری 2 قاشق غذاخوری خوب مخلوط کنید و بگذارید 2 ساعت است راحت کنه.
به شکل دایره های کوچک در آورید و به مدت 10-12 دقیقه روی حرارت متوسط سرخ کنید و کنار بگذارید. وقتی همه چیز سرخ شد، ذغال داغ را به روغن اضافه کنید و اجازه دهید کباب طعم آن را بگیرد - به مدت 15 دقیقه محکم بپوشانید. با سس ماست سرو کنید و نوش جان کنید.
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @Shikomah
.
👩🏻🍳 #غذا #آشپزی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
#نیایش_صبحگاهی
#پنجشنبه7تیر1403
#درودهمدلان
خدایا ! ممنونم که قدرت تفکر به من داده ای تا درک کنم , کدام آرزو برای من بهتر است ، اما تو از فردای من مطلعی ، به یاری ات سخت نیازمندم ... میدانم هر چیزی به دست توانای تو در زمان خودش رخ خواهد داد...
خدایا سپاسگزارم که تردید هایم را تبدیل به ایمان کرده ای .... بابت تمرکز و چشم انداز مثبت و سازنده ام ، سپاسگزارم ....
بابت طرز فکر و روحیه ام که این همه انرژی و برکت را بسوی من میکشاند ، سپاسگزارم ...
خدایا ! انتظار دارم امروز اتفاقهای خوب برایم رقم بخورد ، میدانم این اتفاقها میفتد ... چون به لطف تو طرز فکرم با تو و جهان شگفت انگیزت هماهنگ است.....
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @Shikomah
.
.
🔘 #داستان شب
تاجر خرمایی که هرگز ضرر نمی کند
حکایت چنین است که ...
تاجری دمشقی همیشه به دوستانش می گفت که من در زندگی ام هرگز تجارتی نکرده ام که در آن زیان کنم حتی برای یک بار !
دوستانش به او می خندیدند و می گفتند که چنین چیزی ممکن نیست که حتی یکبار هم ضرر نکرده باشی ...
تا اینکه یکبار تاجر آنها را به مبارزه طلبید تا به آنها نشان دهد که راست می گوید .. او از دوستانش خواست که چیزی محال و نشدنی از او بخواهند تا او انجام دهد ..
دوستانش به او گفتند : اگر راست می گویی به عراق برو و خرما ببر و بفروش و در این امر موفق شو زیرا که آنجا خرما مثل خاک صحرا زیاد است و کسی خرمای تو را نمی خواهد .. تاجر قبول کرد و خرمایی که از عراق آمده بود را خریداری کرد و به طرف بغداد راهی شد ..
آورده اند که در آن هنگام خلیفه عراق برای تفریح و استراحت به طرف موصل رفته بود .. زیرا موصل شهری زیبا و بهاریست که در شمال عراق قرار دارد و به خاطر طبیعت زیبایش اسم دوبهاره را رویش گذاشته اند زیرا در سرما وگرما همچون بهار است
دختر خلیفه گردنبند خود را در راه بازگشت از سفر گم کرده بود ، پس گریه کنان شکایت پیش پدرش برد که طلایش را گم کرده است .. خلیفه دستور به پیدا کردنش داد .. وبه ساکنان بغداد گفت هرکس گردنبند دخترش را بیابد پس پاداش بزرگی نزد خلیفه دارد و دختر خود را به او خواهد داد ..
تاجر دمشقی وقتی به نزدیکی بغداد رسید مردم را دید که دیوانه وار همه جا را می گردند ... از آنها سؤال کرد که چه اتفاقی افتاده است ؟!
آنها نیز ماجرا را تعریف کردند و بزرگشان گفت : متاسفانه فراموش کردیم برای راه خود توشه و غذایی بیاوریم و اکنون راه بازگشت نداریم تا اینکه گردنبند را پیدا کنیم زیرا مردم از ما سبقت می گیرند و ممکن است گردنبند را زودتر پیدا کنند ..
پس تاجر دمشقی دستانش را به هم زد و گفت : من به شما خرما می فروشم ...
مردم خرماها را با قیمت گرانی از او خریدند ...و او گفت : هاااا ... من برنده شدم در مبارزه با دوستانم ...
این سخن به گوش خلیفه رسید که تاجری دمشقی خرماهایش را در عراق فروخته است !!
این سخن بسیار عجیب بود زیرا که عراق نیازی به خرمای جاهای دیگر نداشت !
بنابراین خلیفه او را طلبید و ماجرا را از او سؤال کرد ؛
پس تاجر گفت :
هنگامی که کودکی بودم، یتیم شدم و مادرم توانایی کاری نداشت ، من از همان کودکی کار می کردم و به مادرم رسیدگی می کردم ، و نان زندگی مان را در می آوردم .. در حالیکه پنج سال داشتم ... و کارم را ادامه دادم و کم کم بزرگ شدم تا به بیست سالگی رسیدم ..
و مادرم را اجل دریافت ... او دستانش را بلند کرد و دعا کرد که خداوند مرا موفق گرداند و هرگز روی خسارت و زیان را نبینم در دین و دنیایم .. و ازدواج مرا از خانه حاکمان میسر گرداند و خاک را در دستانم به طلا تبدیل کند ...
دراین هنگام که دعاهای مادر را برای خلیفه تعریف می کرد ناخودآگاه دستش را در خاک برد و بالا آورد و مشغول صحبت کردن بود که خلیفه گردنبند دخترش را در دست او دید !
خلیفه تبسمی کرد ، تاجر که آنچه در دستش بود را احساس کرد فهمید چیزی غیر از خاک را برداشته به دستان خود نگاه کرد دانست که این گردنبند دختر خلیفه است پس آن را برگرداند و دانست که از دعای مادرش بوده است ...
اینچنین بود که برای اولین بار خرما از دمشق برای فروش وارد عراق شد .. و او نیز داماد خلیفه گشت !!
سبحان الله از دعای مستجاب مادر که چنین زندگی فرزند را می سازد ... خداوندا برّ و نیکی به والدین را به ما عطا کن .
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @Shikomah
.
4_5841636245364542433.mp3
12.55M
#موسیقی_بیکلام
حال خوبت را به هیچکس گره نزن
یاد بگیر بدون نیاز به دیگران
شاد باشی
بخندی
و امیدوار باشی
باور کن
این مردم حوصله خودشان را هم ندارند!
تو باید خودت
دلیل اتفاقات خوب زندگیَت باشی!
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @Shikomah
#موسیقی #زیبا_نوشت
همه آدمای موفق اون كارى رو كردن كه
هيچ كس ديگهای حاضر نبود انجامش بده
مهم نیست تا الان بازنده بودی
از اینجا به بعد زندگی تو عوض کن💪
.
🔰 اگه همین الان داری فکر میکنی
چیکار کنی که برنده بشی، تو مسیر هستی👌
رفیق تو شروع کن،خدا روزی تو میرسونه
اونقد قشنگ میرسونه که باورت نشه😇
روزتون بخیر رفقا 🤚
#انگیزشی
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @Shikomah
.
#نیایش_صبحگاهی
#آدینه8تیر1403
#درودهمدلان
دلارامم !
با تو بودن یعنی چیدن گلهای شادی
با تو بودن یعنی دوری از خارهای شکوتردید
با تو بودن یعنی رقص در آهنگ پیروزی ها
با تو بودن یعنی در آغوش گرفتنِ امروز
با تو بودن یعنی رشد در چالشها
با تو بودن یعنی شکوفایی موفقیت ها
خدایا ! امروز به زندگی سلام میکنم ، به معجزه ها سلام میکنم ، به عشق و خوشبختی و به فرصت های جدید سلام میکنم ...
امروز روز پرورش رویاهایم و تعیین اهدافم و شکرگزاری از هر قدم به سوی موفقیتم است. کمکم کن که لحظه ها را غنیمت بدانم.
امروز با آغوش باز آماده پیشواز از این موهبت های الهی هستم ... پس به استقبال این روز جدید و شادی آفرین می آیم و یقین دارم که هر سختی یک درس است و هر شادی یک هدیه ...
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @Shikomah
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سیب_زمینی_برگر
ایده صبحانه
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @Shikomah
👩🏻🍳 #غذا #آشپزی
4_5949587851757750844.mp3
2.76M
#موسیقی_بیکلام
تنها آرامش در دنیای شما، در زندگی شخصی تان، آرامشی است که از سوی خدا است.
اگر احساس آرامش دارید، نفسانیت جایش را به وجود برترتان داده است.
•••❥ °🪴° •••
"خدایا"
دری روبه رومون باز کن..
که جبرانِ همه درهای بسته باشهꔷ♥️🌱
•••❥ °🪴° •••
{♥️}God knows when to send you exactly what you need.
خدا میدونه کِی اون چیزی که دقیقا بهش نیاز داری رو برات بفرسته
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @Shikomah
#موسیقی #زیبا_نوشت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند لحظه #آرامش
ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ
.
#چالش_سی_روزه_شگفت_انگیز:
روز بیست و سوم : امروز یا فردا برو یک جا و شروع کن به تماشای کارها و بازی های بچه ها. من این کار رو به چند نفر توصیه کردم و اکثرا براشون مفید بوده ... چون می فهمی که چه دنیای زیبایی دارند و حس بسیار خوبی رو در آدم به وجود می آورند ....
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @Shikomah
.
.
#تلنگر
اﮔﺮ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ "ﻏﯿﺒﺖ" ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ،
ﺑﺎﻧﮑﻬﺎ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﺧﻮﺩﮐﺎﺭ ﺍﻣﻮﺍﻝ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺣﺴﺎﺑﻤﺎﻥ ﺑرداشته ﻭ ﺑﻪ ﺣﺴﺎﺏ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺍﻭ ﺭﺍ ﻏﯿﺒﺖ ﻣﯽﮐﻨﯿﻢ، ﻭﺍﺭﯾﺰ ﮐﻨﻨﺪ...
ﺑﺪﻭﻥ ﺷﮏ ﺑﺨﺎﻃﺮ ﺣﻔﻆ ﺍﻣﻮﺍﻟﻤﺎﻥ ﺳﺎﮐﺖ ﻣﯽﺷﻮﯾﻢ.
ﺁﯾﺎ ﺍﯾﻦ ﺍﻣﻮﺍﻝ ﻓﺎﻧﯽ ﺩﺭ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﻓﺎﻧﯽ ﺍﺯ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﺑﺎﻗﯽ ﻣﺎ ﺩﺭ ﺳﺮﺍﯼ ﺑﺎﻗﯽ ﺑﺎ ﺍﺭﺯﺵﺗﺮ ﻭ ﻋﺰﯾﺰﺗﺮﻧﺪ؟؟؟
جواب با شما...
نگذارید گوشهایتان گواه چیزی باشد که چشمهایتان ندیده، نگذارید زبانتان چیزی را بگوید که قلبتان باور نکرده..
"صادقانه زندگی کنید"
ما موجودات خاکی نیستیم که به بهشت میرویم.ما موجودات بهشتی هستیم که از خاک سر برآورده ایم...
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @Shikomah
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
#داستان شب 💫
میگویند ملانصرالدین از همسایهاش دیگی را قرض گرفت. چند روز بعد دیگ را به همراه دیگی کوچک به او پس داد. وقتی همسایه قصه دیگ اضافی را پرسید، ملا گفت دیگ شما در خانه ما وضع حمل کرد. چند روز بعد، ملا دوباره برای قرض گرفتن دیگ به سراغ همسایه رفت و همسایه خوش خیال این بار دیگی بزرگتر به ملا داد، به این امید که دیگچه بزرگتری نصیبش شود.
تا مدتی از ملا نصرالدین خبری نشد. همسایه به در خانه ملا رفت و سراغ دیگ خود را گرفت. ملا گفت دیگ شما موقع وضع حمل در خانه ما فوت کرد. همسایه گفت مگر دیگ هم میمیرد؟ چرا مزخرف میگی! و جواب شنید: چرا روزی که گفتم دیگ تو زاییده نگفتی که دیگ نمیزاید. دیگی که میزاید، حتما مردن هم دارد!
این حکایت اغلب ما مردم است هرجا که به نفع ما باشد، عجیبترین دروغها و داستانها را باور میکنیم اما کوچکترین ضرر را بر نخواهیم تابید.
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @Shikomah
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
انسان های ضعیف معمولا قربانی میشن . وقتی که ازشون تعریف میشه ، لبخند میزنن و وقتی تحقیر میشن رنج می برن...
توهین می کنن ، اگه توهین بشنون ، صدمه می زنن ، اگر صدمه دیده باشن ... هرگز آزاد نیستن. اطرافیانشون قدرت اینو دارن ، که اونارو از شادی به غم و از امید به ناامیدی ببرن ...
به همین سادگی عروسک خیمه شب بازی میشن ،چون به مرحله خودشناسی نرسیده اند ...
شب خوش عزیزانم💐
#شب_بخیر 💚
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @Shikomah
Vangelis - Song Of The Seas.mp3
6.01M
#موسیقی_بیکلام
زیباتر کردن دنیا
کار سختی نیست،
کافیه یه کم دلگرمی تو جیبت بذاری؛
یه کم عشق تو دستات داشته باشی؛
یه کم مهربونی هم تو نگاهت!
يكم صداقت تو حرفات ؛
يكم وجدان در درونت
فقط يكم انسان باشيم انسان گونه زندگى كنيم .
همين يكم ها اگه باشه دنيا گلستان ميشه
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @Shikomah
#موسیقی #زیبا_نوشت