درمان‌های طبیعی برای سینوزیت🤕 آیا مدام احساس گرفتگی در بینی دارید و فین هم می‌کنید؛ اما فرقی نمی‌کند؟ آیا در گونه‌ها، اطراف چشم‌ها یا پیشانی احساس فشار و درد هم دارید؟ آیا حس چشایی و بویایی‌تان ضعیف شده؟ اگر پاسختان به این سؤال‌ها است احتمالاً دچار یک عفونت سینوسی یا همان سینوزیت هستید. + اگر ترجیح می‌دهید سراغ درمان‌های طبیعی بروید، پیشنهادهایی برایتان داریم که مؤثرند. #دانستنی #سلامت #تندرستی #پزشکی 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

بنده خدا معلمه😔😂🤣🤣 #طنز #جوک #حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

‍ #تلنگر ▪️نگرانی را از خود دور کنید... بزرگ ترین دشمن شادکامی، نگرانی است. ▫️نگرانی نیز در نتیجه فکر کردن به مسایلی پیش می آید که از کنترل ما خارج هستند. وقتی کاری را انجام داده اید، بدانید کار دیگری نمی توانید برای آن انجام دهید. ▫️سعی کنید بیشتر حواس خود را روی کارهایی متمرکز کنید که در دست انجام دارید نه کارهایی که تصور می کنید ممکن است پیش بیاید. 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

نگاه کن چه به روز این بیچاره ها میاره😂 #طنز #جوک #حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

افکار بیش از حد ، و نگرانی های بی مورد دلیل اکثر رنج‌های ما انسانها می‌باشد. #معجزه_حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

۳ تمرین برای آرتروز زانو ◽️اگر دچار آتروز زانو هستید یا نگران بروز این آسیب در آینده هستید؛ از این سه تمرین که نیاز به ابزار خاص یا باشگاهی ندارند استفاده کنید. #دانستنی #سلامت #تندرستی #پزشکی #تمرین 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

♦️با این بازی متوجه احساسات، نیاز‌ها و ترس‌های بچه‌هاتون می شین 👌🏻 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 #دانستنی #تکنیک #ایده #ترفند #خلاقیت

✅هفت حقیقت زندگی☝️ #معجزه_حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

#کودکانه 🔴 بیخودی غُر نزنید! خیلی وقت‌ها حواس والدین به چیزهایی که می‌گویند نیست. در حالی که بچه‌ها مثل یک اسفنج که آب را به خودش جذب می‌کند، حرف‌های مادر و پدرشان را جذب می‌کنند و توی ناخودآگاه‌شان قرار می‌دهند. اگر مادر یا پدری هستید که غر زدن بخشی از شخصیت شما شده است، لطفا جلوی بچه‌ها مراقب باشید. قرار نیست آن‌ها از شما یاد بگیرند که زل زدن به نیمه خالی لیوان کار خوبی است، بلکه قرار است کاملا خلاف آن را یاد بگیرند. بنابراین از حالا به بعد به جای اینکه در مورد سختی‌های کارتان غر بزنید، روی نکات مثبت تمرکز کنید، مثلا بگویید: «روز خسته کننده‌ای داشتم ولی بالاخره پروژه‌ام را تمام کردم!» 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

#همسرانه 🌸🍃اگر در مهمــانی هستید دایم سرتان با دیگران گرم نباشد. ➖گاهی به همســرتان نگاه کنید و لبخندی بزنید تا محبــت شما را حتی در شرایطــی که برو و بیا زیاد است و مهمانی و آمد و شد باعث شده کمی از هم دور شوید حـــس کند. 🌸🍃این کار شما حســـابی حال همسرتان را خوب میکند. 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

#قصه_کودکانه یه قصه شیرین😍 برای کودک دلبند شما🥰 هر شب در کانال 😊🌸🍃 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

حکایت ! روزی مردی زیر سایه‌ی درخت گردویی نشست تا خستگی در کند در این موقع چشمش به کدو تنبل‌هایی که آن طرف سبز شده بودند افتاد و گفت: خدایا! همه‌ی کارهایت عجیب و غریب است! کدوی به این بزرگی را روی بوته‌ای به این کوچکی می‌رویانی و گردوهای به این کوچکی را روی درخت به این بزرگی! همین که حرفش تمام شد گردویی از درخت به ضرب بر سرش افتاد. مرد بلافاصله از جا جست و به آسمان نظر انداخت و گفت: خدایا! خطایم را ببخش! دیگر در کارت دخالت نمی‌کنم چون هیچ معلوم نبود اگر روی این درخت به جای گردو، کدو تنبل رویانده بودی الان چه بلایی به سر من آمده بود !! #داستان 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

در تاریکترین روزهای زندگی ات این را بدان که خدا در جواب صبرهایت،درهایی را برایت می گشاید که هیچکس قادر به بستنش نیست. معجزات وقتی اتفاق می افتن، که تو برای آرزوهات، بیشتر از ترس هات، بفرستی. زندگیتون پر از اتفاقای خوبِ یهویی شبتون بخیر🌙 #شب_بخیر 💚 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

با طلوع آفتاب، زندگی میشکفد زمانی دیگر برای ساختن رویاها و آغاز یک داستان نو... لبخند بزن و امروز سفر تازه‌ای خلق کن صبح بخیر 🌱 جاری باش و ادامه بده، مطمئن باش به اهدافت میرسی💚 #انگیزشی 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

لا به لای دلواپسی هایت کمی هم زندگی را نفس بکش...🌱 روزبخیر🍁🌺 صبح 30 مهر امروز روز بهترین‌هاست،رو دوباره برخواستن، روز دوباره فریاد زدن … پرهای عقاب‌گونۀ خود را باز کن،، وبه بلندای گیتی پرواز کن.... تو محشری دوست پر قدرتم… تو آتشفشانی از جنس عشق و امید هستی… امروزت را زندگی کن بخاطر تمام آنانی که در کنارت هستند… امروزت را عاشقانه پرواز کن در آسمان قلبت… 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

صبح 1 آبان 🌼🍃 زندگی عمر کردن نیست بلکه "رشد" کردن است. عمر کردن کاری است که از همه حیوانات بر می آید! اما رشد کردن هدف والای انسان است✨ 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

#تلنگر ‌حالا هی نق بزن زندگیم اینجوریه اونجوریه! اصلا زندگی بالا پایین نداشته باشه و روزای بد نباشه که نمیتونی بگی: وای امروز چه قدر خوش گذشت! اصلا آدمای بد نیان تو زندگیت که نمیتونی بگی دمش گرم فلانی چه قدر خوب بود... هوا آلوده نباشه صد سال نمیتونی بگی چه قدر هوا امروز خوب و عالیه! میدونی چی میخوام بگم؟ سیاهیا نباشن سفیدیا معلوم نمیشن رفیق... از روزگار و خدا بابت سیاهیا گله نکن! همونان که باعث میشن قشنگیای زندگی به چِشمت بیان، فکرتو مشغول اونا نکن...! چشاتو ببند و فقط و فقط به سفیدیا و قشنگیایِ زندگی فکر کن و خدا رو شکر کن... انصافا چشمامونو خیلی وقتا جوری می بندیم رو زندگی و قشنگیاش و غرق سیاهیا میشیم، یه حالی واسه خودمون درست میکنیم که کاری از دست هیشکی برنمیاد و . . . 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

#چله جذب فراوانی (روز پنجم ) استاد برازنده 🕊🤍 #معجزه_حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

این قابلیت سامسونگ خیلی جالبه #ترفند_موبایلی 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 #دانستنی #تکنیک #ایده #ترفند #خلاقیت

اوخی😍😂 #طنز #جوک #حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

جعبه ی کادو فانتزی بسازیم🎁 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 . #دانستنی #تکنیک #ایده #ترفند #خلاقیت

#کودکانه هنگام سرماخوردگی به زور به بچه ها غذا ندید❗️ شاید برایتان عجیب باشد اما کم اشتهایی در حین سرماخوردگی یک فرآیند سودمند در جهت پاکسازی دستگاه تنفس و بهبودی بشمار میرود و .. 👆 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

#همسرانه ♦️ویژگی زوج های موفق چیه ؟ 🔹ویژگیهای خوب همدیگه رو میبینن ، همیشه خصلت ها و ویژگیهای خوب همدیگه رو تحسین میکنن و قدردان هستن 🔹به همدیگه اجازه دادن تا خود واقعیشون باشن ، تو این روابط ، بجای تمایل به تغییر دادن همدیگه، احترام وجود داره و این اجازه دادن خودبخود باعث میشه هر کدوم تو بهترین حالتِ خودشون باشن 🔹اونام با همدیگه دعوا میکنن ، حتی بهترین زوج ها هم باهم دعوا داشتن همدیگه رو عصبانی میکنن و حتی گاهی همدیگه رو نا امید میکنن اما در کنارش میدونن چطور ناراحتی ها رو مدیریت کنن و رابطه رو به سمت جلو پیش ببرن. 🔹باهم صحبت میکنن ، زوجهای موفق بطور منظم باهم صحبت میکنن و از برقراری ارتباط اجتناب نميكنن، حتی اگر موضوع صحبت سخت و ناراحت کننده باشه. 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .