#همسرانه
💢وقتی می خواید از شوهرتون انتقاد کنید قهر و داد و هوار و گریه راه نندازین
بهتره از اسلوب انحرافی وارد بشید مثلا این جمله رو بگید : "من ازشوهرم فلان انتظار رو دارم"
آقایون کلا برای برآورده کردن انتظارات شما تلاش می کنند، چون حس الگو بودن رو در وجود خودشون احساس میکنند
اما اگر سر همسرتون داد بزنید اون فکر میکنه میخواین برش مسلط بشین اونم سرتون داد میزنه
با محبت و مهربونی کاری کن خودش متوجه اشتباهش بشه، چون وقتی ببینه ناراحتی نگرانه از دست دادنه لطف و مهربونی تو بانوی مهربانه،همیشه خوب باش چون قراره تو مادر و الگوی چند فرزند در زندگی و رابطه زناشویی باشی پس بهترین باش
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @haal_e_khoob🦋
.
روزانه چند تخممرغ میتوانیم بخوریم؟ 🍳
بزرگسالان سالم که مشکلاتی مثل کبد چرب، چربی خون بالا و بیماریهای قلبی و عروقی ندارند، میتوانند روزانه تا ۲ تخم مرغ بدون نگرانی مصرف کنند. کودکان هم روزانه تا یک تخم مرغ میتوانند مصرف کنند.
+ کلا مصرف بیشتر از ۱۳ تا ۱۴ تخم مرغ در هفته توصیه نمیشود.
#پزشکی #دانستنی #سلامت #تندرستی
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @haal_e_khoob🦋
.
📚متنی از جنس طلا
استادی با شاگردش از باغى ميگذشت ...
چشمشان به يک کفش کهنه افتاد.
شاگرد گفت گمان ميکنم اين کفشهاي کارگرى است که در اين باغ کار ميکند . بيا با پنهان کردن کفشها عکس العمل کارگر را ببينيم و بعد کفشها را پس بدهيم و کمى شاد شويم ...!
استاد گفت چرا براى خنده خود او را ناراحت کنيم؛ بيا کارى که ميگويم انجام بده و عکس العملش را ببين!
مقدارى پول درون آن قرار بده ...
شاگرد هم پذيرفت و بعد از قرار دادن پول ، مخفى شدند.
کارگر براى تعويض لباس به وسائل خود مراجعه کرد و همينکه پا درون کفش گذاشت متوجه شيئى درون کفش شد و بعد از وارسى ، پول ها را ديد.
با گريه فرياد زد : خدايا شکرت !
خدايی که هيچ وقت بندگانت را فراموش نميکنى ....
ميدانى که همسر مريض و فرزندان گرسنه دارم و در این فکر بودم که امروز با دست خالى و با چه رويی به نزد آنها باز گردم و همينطور اشک ميريخت....
استاد به شاگردش گفت: هميشه سعى کن براى خوشحاليت ببخشى نه بستانی.....
+ در مقابل یک فرد معلول با سرعت کم راه بروید.
+ در مقابل مادری که فرزندش رو از دست داده بچه تون رو نبوسید.
+ در مقابل یک فرد مجرد از عشقتون نگید.
+ در برابر کسی که نداره ، از داشته هاتون مغرورانه حرف نزنید
هیچگاه فراموش نکنیم که هیچکس بر دیگری برتری ندارد،
مگر به " فهم و شعور "
مگر به " درک و ادب "
آدمی فقط در یک صورت حق دارد به دیگران از بالا نگاه کند و آن هنگامی است که بخواهد دست کسی را که بر زمین افتاده را بگیرد و او را بلند کند !
این قدرت تو نیست،
این " انسانیت " است!
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @haal_e_khoob🦋
.
#همسرانه
هیچ کس نباید فضای شخصی همسرش را از او بگیرد به این خاطر که نمیتواند جای خالی آن فضای گرفته شده را پر کند.
مثلا، مرد دوستانی دارد که در ارتباط با آنها جوک میگوید، تفریحات مردانه میکند و حالش خوب میشود. وقتی زنی بخواهد این فضای «منِ» مرد را حذف کند، خودش نمیتواندن جایگزینی برای آن باشد
در مورد زنان هم همین بحث صادق است. زنان هم فضاهایی دارند که با دوستانشان و مختص به خودشان وفضای «من» خودشان است. مثلا حرف هایی مطلقا زنانه هستند
" امشب دامن آبی مو بپوشم بهتره یا قرمزه رو؟" مردها به این حرف ها میگویند، حرف های خاله زنکی اما واقعیتش این است که اینها از آن دسته حرف هایی است که در فضای مردانه نمیگنجد مرد نباید این فضا را از همسرش بگیرد، چون خودش نمیتواند جایگزینی برای آن باشد؛
زن ها در همین مدل حرف هایشان هم کلی انرژی عاطفی رد و بدل می کنند که مردها هیچ وقت نمی توانند چنین کاری بکنند.
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @haal_e_khoob🦋
.
#سلامت
انار کمک می کند گردش خون بهتری داشته باشید!
◽️دانه های ریز قرمز آبدار درون انار مملو از مواد مغذی، به ویژه آنتی اکسیدان ها و نیترات ها هستند. اینها می توانند گردش خون شما را تقویت کنند و رگ های خونی شما را گشاد می کنند و فشار خون شما را کاهش می دهند.
◽️این بدان معناست که اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به ماهیچه ها و سایر بافت ها می رسد و برای افراد فعال، جریان خون بیشتر ممکن است باعث افزایش عملکرد نیز شود.
#دانستنی #سلامت #تندرستی
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @haal_e_khoob🦋
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
انگیزه زندگی برای قوت قلب و
خستگی ناپذیر شدن...❤️
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @haal_e_khoob🦋
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به خدا اطمینان دارید؟ 🥲
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @haal_e_khoob🦋
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#طنز
بعلهههه وقتی غذای تکراری میخوری عصبی میشی
🤣🤣
#طنز #جوک #حال_خوب
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @haal_e_khoob🦋
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه وقتایی واقعا...
با دعای مادر همون مشکلی که دیگه به بن بست رسیده از نظر خودت،یه جوری حل میشه که باورت نمیشه🥲
اگه مشکلی داری که به بن بست رسیدی برو دست مادرتو ببوس ازش بخواه برات دعا کنه اگه مشکلت برطرف نشد...🥲
.
#مادر
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @haal_e_khoob🦋
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فرزند_پروری
شما از کدوم دسته والدین هستین؟؟؟
از دسته ای که میگین نکن،دست نزن،میوفتی و…؟؟؟
یا میزارین دنیای اطرافش رو خودش کشف کنه و لمس کنه؟؟؟؟
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @haal_e_khoob🦋
.
درختان سبز - @mer30tv.mp3
4.07M
#قصه_کودکانه
یه قصه شیرین😍
برای کودک دلبند شما🥰
هر شب
در کانال 😊🌸🍃
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @haal_e_khoob🦋
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📍: اینجا پل قازیان بندر انزلی
پل زیبای تاریخی غازیان بندرانزلی که از یک سو چشم به دریا و از کناره دیگر دیده به تالاب انزلی دوخته، منظرگاهی بی نظیر، یادگاری ارزشمند از گذشتگان و جاذبه ای بی بدیل برای نسل های آینده است.درگذشته رفت و آمد از انزلی به غازیان به وسیله قایق صورت میگرفته تا اینکه تصمیم گرفته می شود انزلی را بوسیله دو پل به راه زمینی غازیان - رشت متصل کنند.پل غازیان در زمان خود از معدود پلهای پیشرفته جهان بوده؛ و جزو پلهای تاریخی ایران به ثبت رسیده است. این پل که از آثار تاریخی ثبت شده در میراث فرهنگی ست بیش از 70 سال قدمت دارد و از معدود پل های متحرک ساخته شده در کشور به شمار می رود. تماشای دریا و تالاب، پرواز مرغان دریایی، عبور قایق های تفریحی رنگارنگ، کشتی های کوچک و بزرگ در حال تخلیه و بارگیری در باراندازهای بندر، نیزارهای تالاب و کومه های ساخته شده در کنار تالاب و تمرین قایقرانان از جمله مناظری است که از روی این پل زیبا قابل مشاهده است
#گردشگری
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @haal_e_khoob🦋
.
📚 داستان_کوتاه_آموزنده
"نااميد نشو!"
روزى به خدا شكايت كردم كه چرا من پيشرفت نمىكنم؟! ديگر اميدى ندارم، مىخواهم خودكشى كنم!
ناگهان خدا جوابم را داد و گفت: آيا درخت بامبو و سرخس را ديدهاى؟
گفتم: بله ديدهام.
خدا گفت: موقعى كه درخت بامبو و سرخس را آفريدم، به خوبى ازآنها مراقبت نمودم... خيلى زود سرخس سر از خاك برآورد و تمام زمين را گرفت، اما بامبو رشد نكرد... من از او قطع اميد نكردم!
در دومين سال، سرخس بيشتر رشد كرد، اما از رشد بامبو خبرى نبود.
در سالهاى سوم و چهارم، باز هم بامبو رشد نكرد.
در سال پنجم، جوانه كوچكى از بامبو نمايان شد... و در عرض ششماه ارتفاعش از سرخس بالاتر رفت.
آرى، در اين مدت بامبو داشت ريشههايش را قوى مىكرد!
آيا مىدانى در تمامى اين سالها كه تو درگير مبارزه با سختىها و مشكلات بودى، در حقيقت ريشه هايت را مستحكم مىساختى؟؟ زمان تو نيز فرا خواهد رسيد و تو هم پيشرفت خواهى كرد. نااميد نشو!
#داستان
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @haal_e_khoob🦋
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میخواهم امشب سڪوت
شب بوها را 🌙🍂
زیر سایه ے ماه بے تاب بشڪنم..
شاید فردا صبح قاصدڪهاے بے قرار
دلتنگے هایم را به دستانت برسانند
و دَم گوشت بگویند :🌸
اینجا هرشب من هستم و اتاقے
پراز تنهایے ڪه تک پنجره اش
رو به یک دیوار گشوده مے شود..
و هرشب تمام واژه هاے اشعارم
بر روے شیشه هاے پنجره اشک مے شود..
بر دل سنگے روزگار لعنت مے فرستد.
#مینو_پناهپور
شبتون زیبا🌸🌙
#شب_بخیر
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @haal_e_khoob🦋
.
صبح که از خواب بیدار می شوید، به این فکر کنید که زنده بودن، اندیشیدن، لذت بردن، عشق ورزیدن چه امتیاز بزرگیست...
ما آدم ها دو جور دیدگاه میتونیم نسبت به زندگی داشته باشیم:
۱. زندگی رو مثل یک توفیق اجباری ببینیم. 😔
۲. زندگی رو به دید یه فرصت نگاه کنیم. 😎
همین دیدگاه ساده میتونه نتایج بسیار متفاوتی رو رقم بزنه!
𖤐⃟🦅••Without hard work, nothing grows but weeds.
بدون سخت کوشی، چیزی نمی روید جز علف هرز...
سلام صبحتون به شادی☕️
#انگیزشی
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @haal_e_khoob🦋
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام
صبحتون زیبا
یک روز بی نظیر
یک صبح دلنشین
یک دنیا آرامش
یک خدای
همیشه همراه
با هـزار
آرزوی زیبـا
تقدیم لحظه هاتـون
روزتون بخیرو خوشی
#معجزه_حال_خوب
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @haal_e_khoob🦋
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چرا باید حال خوب امروز رو فدای نگرانیهای فردا کنیم؟ فردا هنوز نیومده و ما هیچوقت نمیدونیم چه اتفاقاتی خواهد افتاد. بهترین کار اینه که تمام توجهمون رو به لحظه حاضر بدیم، از لحظات خوب امروز لذت ببریم و اجازه ندیم نگرانیهای بیپایه و اساس، حالمون رو خراب کنه. زندگی همینه؛ درک همین لحظه و رها کردن نگرانیها.
#معجزه_حال_خوب
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @haal_e_khoob🦋
.
ارزش به خود... - @mer30tv.mp3
4.29M
صبح 7 آذر
مطمئن باش این همه راهی که اومدی الکی نیست!
خدا تهشو برات قشنگ میچینه و سورپرایزت میکنه ...
#معجزه_حال_خوب
🍃🌸JOiN👇🏼
•••❥ @haal_e_khoob🦋
.