رفیق جانم! •🧚‍♀🦋 تو روزای سخت وقتی بار دنیا رو دوشت هست به خاطر بیار که الماس ها زیر سنگینی کوه ها ساخته شدن . . . 🎗 مطالعات نشون داده اکثریت افراد هدفی دارند که: ✅به موفقیت میرسه ✅امکاناتشم دارند ✅توانشم دارند اما باورشو ندارند و شروع نمیکنند🧎🏻 پس زندگیشون فرقی نمیکنه❌ • قوی بودن ذاتی نیست • چیزیه که در طول زمان بدست میاد‌‌🏋🏻‍♀💜 ؛ 𝕭𝖊𝖎𝖓𝖌 𝖘𝖙𝖗𝖔𝖓𝖌 𝖎𝖘 𝖓𝖔𝖙 𝖎𝖓𝖓𝖆𝖙𝖊 𝖎𝖙 𝖎𝖘 ؛ 𝖘𝖔𝖒𝖊𝖙𝖍𝖎𝖓𝖌 𝖙𝖍𝖆𝖙 𝖎𝖘 𝖆𝖈𝖖𝖚𝖎𝖗𝖊𝖉 𝖔𝖛𝖊𝖗 𝖙𝖎𝖒𝖊‌‌ #انگیزشی ᳝╭✹•••••••••••••••••• 🦋 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

تا رنج تحمل نکنی گنج نبینی تا شب نرود صبح پدیدار نباشد💞 صبحت بخیر دوست مهربونم☀️❄️ 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

هفت حرکت قوق العاده برای تقویت زانو🦵 ◽️وقتی زانوت آسیب دیده و درد دارید باید عضلات چهار سر ران ،همسترینگ و دوقلو پا را تقویت کنید . #ورزش_صبحگاهی 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

#تلنگر از گابریل گارسیا پرسیدند: اگر بخواهی کتابی صد صفحه‌ای درباره امید بنویسی، چه می‌نویسی؟ گفت ۹۹ صفحه رو خالی میذارم صفحه آخر، سطر آخر می نویسم: یادت باشه دنیا گرد است، هر وقت احساس کردی به آخر رسیدی شاید در نقطه شروع باشی. زندگی ساختنی است، نه ماندنی، بمان برای ساختن، نساز برای ماندن... منتظرنباش کسی برایت گل بیاورد، خاک را زیر و روکن، بذر را بکار، از آن مراقبت کن، گل خواهد داد... 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

حالا فهمیدین چرا جدو آبادمون میاد جلوی چشمامون😂 #طنز #جوک #حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

‌🌱🌱🌱 ✔️‌خدا اهل رفاقته🤝 ✔️خدا رفیق‌ داری و جوانمردی رو دوست داره، ✔️خودش بیشتر از همه اهل رفاقت و مروته ✔️وقتی با همه ضعفت به یادش باشی ✔️با همه‌ی قدرتش به یادته💙 ‌ #معجزه_حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

✔️یک زندگی بساز که درونت حس خوبیو ایجاد کنه ، ✔️نه اینکه فقط از بیرون خوب به نظر بیاد... ✔️برای دل خودت زندگی کن ✔️نه برای دیگران ، مهم خودتی ....!! #معجزه_حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

✔️انسان خوب کیست؟؟؟ ✔️برای دیدن پست های زیبا و گلچین شده به کانال ما بپیوندید؛ 👇 #معجزه_حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

🌱🌱🌱 ✔️ای‌کاش بچه‌های ما، انسان تربیت بشوند.. ✔️برای دیدن پست های زیبا و گلچین‌شده به کانال ما بپیوندید؛ 👇 #معجزه_حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

. از کسانی که همه چیز را محاسبه می کنند بترس و هرگز قلبت را در اختیار آنها نگذار، آنها حساب عشقی که نثار تو می کنند نیز دارند و روزی با تو تسویه می کنند. . ✒/ #دکتر_حسابی #معجزه_حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

سلااااااام دوستان جان😍❤️ صبحمون رو با ارزوی بهترین ها برای همدیگه شروع میکنیم خدایا به بزرگیت دل همه ی دوستانمون رو شاد کن🌱💚 صبح زیبای اول هفته زمستونیتون بخیر ☀️❄️ #معجزه_حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

مهم‌تر از خواب چیه ؟ #استادعرشیانفر #معجزه_حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

صبح هشتم دی Never lose hope. you never know what tomorrow may bring. هرگز امیدتو از دست نده. تو نمیدونی فردا قرار برات چی به ارمغان بیاره. 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

گنجشک ازباران پرسید: کارِ تو چیست؟ باران با لطافت جواب داد: تلنگر زدن به انسان هایی که آسمان خدا را از یاد برده اند.. #تلنگر 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

#فرزندپروری کودک رو مجبور میکنی؟ 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

مگه میشه از این ساندویچ گذشت😉🤭😍 بریم برای درست کردن یکی از خوشمزه ترین ساندویچا این روش اصلی شاورماست که در کشورهای عربی مرسومه اینکه چی بخواین اضافه یا کم کنید دیگه دست خودتونه😋 . #شاورما مواد لازم: سینه مرغ ماست نمک،فلفل،زیره،پودرتخم گشنیز پاپریکا،پودرسیر و پیاز،بهارات(اگر داشتین) سیر ارده آبلیمو رب سرخ شده(در خیلی از رسپی ها برای مرینیت مرغ استفاده میشه) نان پیتا خیارشور سیب زمینی خلالی مایونز(اختیاری) 👩🏻‍🍳 #غذا #آشپزی👩‍🍳👨‍🍳 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

وقتی صاحب کارت بهت مرخصی نمیده😂😂 #طنز #جوک #حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

فرصت زیاد داشت برای نقاشی😁😁 #طنز #جوک #حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

نقاشی برای آرامش❤️حتی اگه نقاشی بلد نیستی امتحانش کن کشیدن همین خطوط ساده به آدم آرامش میده و حس خوبی پیدا میکنه #نقاشی 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

توی همه کشورها هم تجربه ی مشترکه😂😂 #طنز #جوک #حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

حرکاتی برای تقویت عضلات پا! ▫️عضلات ساق پا پر کاربردترین و یکی از مهمترین عضلات بدن هستند چون تمام‌وزن بدن تو تمام‌عمرمون روی عضلات ساق پا هست پس اگر این عضلات ضعیف بشند به سرعت پیر میشید و راه رفتنتون به مشکل میخوره و حتی توانایی انجام کارهای ساده هم‌ دیگه ندارید پس تمرینات این عضله رو هم جدی بگیرید. #دانستنی #سلامت #تندرستی #پزشکی #تمرین 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

بهترین شغل دنیا با کلی حس خوب 😍👌 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

♦️چند روش برای برش زدن میوه👌🏻 👩🏻‍🍳 #غذا #آشپزی 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

♦️۳ روش خیلی مهم در مورد ترمز دستی ماشین #مکانیک_شو #دانستنی #تعمیر #خودرو 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

♦️هشدار جدی پلیس فتا! 🔹دو شگرد معروف که کلاهبرداران هنوز هم برای فریب شما از آن استفاده می‌کنند. 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

فوتبالیست ها سر ساختمون😁 #طنز #جوک #حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

1_اثر فشار گروهی: یعنی همسر شما برای پذیرفته شدن در گروه خانوادش شما رو نادیده میگیره؛ چون میخواد قوی و مستقل به نظر برسه و برچسپ زن ذلیل بودن رو نتونند بهش بچسپونند 2_همسرشما تعارض نقش داره: یعنی نمیتونه بین نقش یک فرزند یا برادر برای خانوادش و نقش همسر برای شما یک تعادل ایجاد کنه و مجبور میشه یکی ازه نقش ها رو انتخاب کنه و دیگری رو نادیده بگیره… 3_ناامنی های درونی و ترس از آسیب پذیری: پارتنر شما از قضاوت شدن و آسیب پذیر دیده شدن؛ جلوی خانوادش میترسه؛ پس با انجام دادن کارهایی که دقیقا برعکس اون چیزی هست که در رابطه با شما از خودش نشون میده؛ سعی میکنه این ترس ها رو مخفی نگه داره. #همسرانه 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

#قصه_کودکانه یه قصه شیرین😍 برای کودک دلبند شما🥰 هر شب در کانال 😊🌸🍃 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

#داستان_شب 💫 ثروتمندی در كنار قبر پدرش نشسته بود و در حال بگو مگو با درویش زاده ای بود که آنجا نشسته بود. پس چنین مى گفت: گور پدر من از سنگ است و نوشته روى آن رنگين. مقبره اش از جنس مرمر و در ميان قبر، خشت فيروزه به كار رفته است. ببین سرانجام بر سر گور پدرت چه مانده، مقدارى خشت خام و مشتى خاک. درویش زاده گفت: تا پدرت از زير آن سنگهاى سنگين بجنبد، پدرم به بهشت رسيده است. 🔸خر كه كمتر نهند بر وى بار 🔹بى شک آسوده تر كند رفتار 🔸مرد درويش كه بار ستم فاقه كشيد 🔹به در مرگ همانا كه سبكبار آيد 🔸وآنكه در نعمت و آسايش و آسانى زيست 🔹مردنش زين همه شک نيست كه دشخوار آيد 🔸به همه حال اسيرى كه ز بندى برهد 🔹بهتر از حال اميرى كه گرفتار آيد (۱) ۱_يعنى : تهيدستى كه بار فقر و تنگدستی را تحمل کرده است در آستانه اجل، به آسانى و سبكبارى گام نهد، ولى كسى كه عمرى را با آسايش گذارنده، براى او جان سپردن و دست از آن همه ثروت كشيدن سخت است. به هر حال گرفتارى كه از زندان دنيا رهايى يابد، حالش بهتر از ثروتمندى است كه با آن همه ناز و نعمت هنگام مرگ گرفتار عذاب مى گردد. 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .