🔰حالِ خوب می خواهی یاد بگیر رویِ پایِ خودت بایستی ،به خودت تکیه کنی وهمه کاره ی دنیای خودت باشی🌟 🔰دلت که گرفت ، دنبالِ گوشی برایِ شنیدن ودستی برایِ نوازش نگردی و خودت درمان دردها وبی کسیِ خودت باشی🌟 🔰از هیچ کس توقعی نداشته باش👌🏻 توقع داشتن از آدم ها ، جز اینکه باعث رنجش ، و مانعِ ابتکار و خودباوری ات باشد نتیجه ی دیگری ندارد❌ 🔰سعی کن فقط روی خودت ، و توانمندی های خودت حساب کنی...🌟 #انگیزشی 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

🌼اگر چیزی برای تو باشد 🪴خداوند آن را به تو می رساند 🌾حتی اگر هیچ کس 🌺خیری برای تو نخواهد...... ☀️سلام صبحـتون به خیر 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

صبح سوم دی زندگيه چندمته كه توقع داري هيچ اشتباهي نكني‼️ توقع بيجا نداشته باش از خودت ولی دلیل نمیشه شروع نکنی... یا اینکه بعد از یکبار شکست،  جا بزنی درس امروز کوچولو و ساده بود. اما در اصل خیلی بزرگ و عمیقه. بهش فکر کن💕 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

💪با چهارتا حرکت قدرتی عضله سازی کن #ورزش_صبحگاهی 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

علت تکان دادن پا در خواب !😴 ◽️"سندرم پای بیقرار" عارضه ای که در آن، فرد به خاطر احساس گزگز، سوزش و کشیدگی در پاها هنگام خواب، پاهایش را تکان می دهد + یک سوم از افرادی که دچار این سندرم هستند، از کمبود آهن رنج می برند. #دانستنی #سلامت #تندرستی #پزشکی 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

ثواب سلام دادن😊 . 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

﷽‌ به حکمتش دل بسپار♥️ 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

روی یک تخته معلم نوشت....... 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

مورچه داره براخانومش گل میبره😍😂😂 #طنز #جوک #حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

. ‌#تلنگر زندگی باغی است که با عشق باقی است مشغولِ دل باش نه دل مشغول بیشتر غُصه های ما از قصه های خیالی ماست پس بدان اگر فرهاد باشی همه چیز شیرین است کسی هرگز نمیداند چه سازی میزند فردا زندگی را دریاب ...! 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

درست مسواک زدن خیلی مهم تر از زیاد مسواک زدنه!🪥 #دانستنی #سلامت #تندرستی #پزشکی 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

♦️گوشت های فرآوری شده و نوشابه چند دقیقه از عمرتان کم می ‌شود؟ 🔹در یک مطالعه مشخص شد که خوردن یک هات‌داگ می‌تواند به‌طور متوسط ۳۶ دقیقه از عمر شما کم کند و اگر با نوشابه همراه شود، ۱۲ دقیقه دیگر را هم از دست خواهید داد. 🔹در این تحقیق، بیش از ۵,۸۰۰ غذای رایج بررسی شدند و تأثیر آن‌ها بر سلامتی بر اساس افزودنی‌ها، چربی‌ها، قندها و سایر مواد مغذی ارزیابی شد. مصرف هات‌داگ‌ها به دلیل وجود نیتریت‌ها و نیترات‌ها که به‌عنوان نگهدارنده استفاده می‌شوند، ضرر بیشتری دارد. این مواد در بدن به ترکیباتی تبدیل می‌شوند که با سرطان روده بزرگ مرتبط هستند. 🔹علاوه بر این، این نوع غذاها سرشار از قند و چربی هستند که خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهند. بیکن و چیزبرگر نیز به ترتیب ۶ و ۹ دقیقه از عمر کم می‌کنند و به دلیل استفاده از گوشت‌های قرمز و فرآوری‌شده، احتمال مرگ زودرس را بالا می‌برند. #دانستنی #سلامت #تندرستی 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

اگه قوز کمر و گردنت رو نمیخوای این حرکات رو انجام بده: #دانستنی #سلامت #تندرستی #تمرین 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

قبل از خرید ماشین دست دوم حتما این پنج جا رو بررسی کنید: #دانستنی #تعمیر #خودرو 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

اگر موقع عصبانیت داد می زنید ودعوا می کنید.... #فرزندپروری 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

وضعیت من اگر فضولی وغیبت مقام داشت..😂😂 #طنز #جوک #حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

زندگیت چطوره.....😂😂😂😂 #طنز #جوک #حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

به بقيه هم ياد بديد… 😂😂 #طنز #جوک #حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

بفرس واسه اونی که سوتی داده تو عروسی🤣🤣🤣😳 #طنز #جوک #حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

#متنی از جنس طلا در سريال معلم دهكده، نامزد معلم ازش میپرسه: شما كه قاضی بوديد چرا شغلتو رها كردی و معلم شدی؟؟ جواب ميده: چون وقتی به مراجعينم و مجرمينی كه پيش من می‌اومدند دقت می‌کردم می‌ديدم كه اونها کسایی هستند كه یا آموزش نديده‌اند و يا آموزش درستی نديده‌اند و به خودم گفتم: به جای پرداختن به شاخ و برگ بايد به اصلاح ریشه بپردازیم. و ما چقدر به معلم دانا بیش از قاضی عادل نیازمندیم... 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

برنامم تو پاییز و زمستون😁 #طنز #جوک #حال_خوب 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

عجب عطر خوشی دارد مهربانیِ بی منت ...🫂 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

مثل آن چایی که می چسبید به سرما بیشتر..... 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .

ماشینت آب کم میکنه؟ راز نگهداری صحیح از رادیاتور ماشین رو یاد بگیرید #مکانیک_شو #دانستنی #تعمیر #خودرو 🍃🌸JOiN👇🏼 •••❥ @haal_e_khoob🦋 .