😆😆😆😆😆

کمبود آهن درکودکان و بانوان با تضعیف سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلا به بیماری‌ها را افزایش میدهد مصرف اسفناج همراه با لیمو‌ترش کمخونی را درمان میکند کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

❗️ناخن هایتان استحکام ندارد؟ 🔹با خوردن پروتئین می توانید به ناخن هایتان استحکام بیشتری داده و آنها را تقویت کنید. ▫️پروتئین باعث ساختن کراتین (ماده ی تشکیل دهنده ی ناخن) می شود. ▫️سینه ی مرغ بدون پوست و استخوان، گوشت بوقلمون، ماهی تن و حبوبات همه در این منظور به شما کمک می کنند. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

چند ساعت در روز بشینیم؟ ◽️کارشناسان سال‌ها هشدار داده‌اند که عدم تحرک و نشستن بیش از حد در طول روز خطر مشکلات سلامتی متعددی از جمله افزایش وزن، دیابت نوع ۲، سرطان و حتی مرگ زودهنگام را افزایش می‌دهد. ◽️اکنون تیمی از محققان می گویند که ما باید فقط شش ساعت در روز بنشینیم. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

پوسیدگی دندان، شایع‌ترین بیماریِ بشر🦷 ◽️مدیرکل دفتر سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت:شایع‌ترین بیماری بشر مربوط به پوسیدگی دندان است و ۴۵ درصدِ جمعیت جهان از آن رنج می‌برند. ◽️ایران از نظر شیوع بیماری لثه و بی‌دندانی در سطح متوسط جهانی قرار دارد. به‌طور متوسط هر نوجوان ۱۲ سالۀ ایرانی نزدیک به ۲ دندان پوسیده دارد. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

۶ چیزی ‌که چهره تون در مورد سلامت جسمیتون بهتون میگه👌 کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

ژلوفن مصرف نکنید ! ژلوفن به شدت به کبد فشار میآورد و باعث بیماری های مختلف کبد میشود. کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

فواید شگفت انگیز خرما تقویت سلامت قلب روشن کردن پوست تقویت استخوان‌ ها افزایش هوش کمک به گوارش ضد سرطان افزایش سطح انرژی تقویت مو ها کانال بزرگ #سلامت_آنلاین👇 @salamat_on

سخنرانی آخونده خیلی با حاله😂😂😂تا اخر گوش کن👆 بخاطر اینکه حال هواتون عوض بشه❤️

سلام علیکم . ما انسانها آمده ایم بدنیا از حلال خدا استفاده ولذت ببریم نه اینکه ریاضت بکشیم وشکنجه به خودمان بدهیم .فقط باید مواظبت کنیم مال حرام وارد زندگی نشود و اصراف در خوراک و پوشاک وغیره را نداشته باشیم و به اندازه مصرف کنیم .اگر یک وعده غذا بخوریم خیلی ضعیف میشویم و جان نخواهیم داشت برای انجام واجبات ومستحبات و دفاع در مقابل منافقین ودشمنان .

اگر یواشکی دوربین در منزل این روحانی معزز قرار داده شود . آنوقت دیده میشود غذاهای پر چرب و سالاد و آب میوه و بستنی می زنه تو رگش و وقتی خانمش از او می پرسه شما که میگفتی یک وعده غذا مردم بخورن پس چرا خودتان اینچنین غذا و میوه میخوری ؟ در پاسخ میگه آن حرفها را برای مردم می زنم نه برای خودمان 😆😆😆