🔴 مدیریت گرسنگی و تشنگی و ... در پیاده روی اربعین
♻ یکی از بهترین و مناسبترین خوراکیهای قوت بخش و سبک و پرکاربرد در سفر #سویق و خشکبار است که با حجم کم و بدون نیاز به پخت و پز و ظروف اضافه نیروی لازم را فراهم می آورد.
خوراکیهایی مانند گندم برشته، نخودچی کشمش، بادام درختی، مویز، ... به شرط جویدنِ بسیار، انرژی فراوانی تولید می کنند.
♻ به منظور پیشگیری از تشنگی نیز مکیدن #آلوی_خشک راهگشاست،
خوردن یک قاشق چایخوری تخم #خرفه مدبره ساعتها رفع عطش می کند.
همچنین برای درمان #گرمازدگی میتوانید ترکیبی از قره قوروت+ تمرهندی+ گردغوره+ سماق+ گردلیمو قرصهایی به اندازه یک نخود تهیه کنید و در دهان نگه دارید.
♻ ترکیب ۱ واحد بادام درختی+ ۵ واحد شکر سرخ در هوای گرم مانع #تشنگی و گرسنگی می باشد.
♻ آدامس سقز نیز در رفع #عطش و #هضم_غذا بسیار مفید است.
#اربعین
#طب_سنتی
عضویت در کانال👇
@haderoon
ـ🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🍃
ـ 🍂
ـ🍃
ـ🍂
⁉️ آیا همهی سرفههای خشک، یک علت؟ و در نتیجه یک درمان دارد؟
📋موارد زیر تنها چند مورد از علتهای سرفه خشک است که در دورهی درمان بیماریها به آن اشاره شده...⬇️
🤕اگر سرفه خشک هنگام پر شدن معده و هضم غذا زیاد میشود، یعنی مشکل از معده است. اسیده معده زیاد است و به حلق میزند و موجب سرفه میشود. در این حالت باید صفرای معده را پایین بیاوریم.
😷اگر سرفه خشک هنگام رسیدن هوای سرد و یا خوردن غذای سرد زیاد شود و وقتی هوا گرم باشد یا غذای گرم بخورد سرفه کم شود. مجموع این علائم یعنی شخص سردی ریه دارد. ریهاش دچار غلبه سردی شده است.
باید ریه را گرم کند با غذای گرم و از روی بدن هم با لباس گرم و روغن مالی، گلو و سینه را گرم کند و مراقبت کند هوای سرد به او نرسد.
🤒اگر سرفه خشک برعکس حالت بالا است و هنگام گرمی هوا و اغذیه گرم بیشتر میشود و عطش دارد و چهرهاش سرخ و نبض قوی و کلا هر چیز گرم اذیتش میکند و هر چیز سرد او را آرام میکند و ... این یعنی ریهاش دچار غلبه گرمی شده، پس باید مرطوبات و بلغمیها تجویز شود.
🤧اگر سرفه خشک هنگام صحبتکردن و خواندن و رسیدن گرد و غبار و دود، بیشتر شود و از هوای گرم و نوشیدنیهای گرم و ... سرفه بیشتر میشود و نبض سریع است(صفراوی) و ادرار گرم و تند، مجموع اینها بهخاطر ورم ریه است.
#طب_سنتی
@Haderoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 کاربرد درمانی #روغن_زیتون
♻️اگر یک لیوان آب گرم را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون طبیعی مخلوط ڪرده و صبح #ناشتا میل ڪنید درمان خوبی برای موارد زیر است:
🔹 سنگ کیسه صفرا
🔸 یبوست و قوت بدن
🔹 سیاتیک و زانو درد
🔸 کبد چرب
🔹 کنترل قند
#طب_سنتی
@haderoon
✅معده خود را با چای زنجبیل تصفیه کنید
👈زنجبیل یک درمان معروف برای مشکلات معده است.
❗️ نوشیدن چای زنجبیلی به عنوان اولین نوشیدنی صبح میتواند ناراحتی معده را آرام و تهوع، استفراغ و اسهال را برطرف کند.
#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش
🆔 @Haderoon 👈عضویت
🍁توصیههای
#طب_سنتی برای فصل پاییز
🍁از آن جایی که مزاج فصل #پاییز ، سرد و خشک است افراد برای حفظ سلامتی و اینکه میزان مضرات این فصل به حداقل برسد، باید از غذاهایی با مزاج #گرم و #تر استفاده کنند؛
🍁گوشت گوسفند یک ساله و شیرینی های طبیعی مانند مویز، انجیر، کشمش، و شیرینی های تهیه شده از بادام و شکر و همچنین مصرف گلابی، به، سیب، خربزه و انار در این فصل مناسب است.
🍁افرادی که خشکی پوست همراه با خارش دارند، از روغن بنفشه استفاده کنند. روغن بنفشه ضدالتهاب موضعی با پایه گیاهی است، البته روغن بنفشه ای که در پایه بادام شیرین تهیه شده باشد. روغن بنفشه موجب مرطوب شدن پوست شده و از خارش می کاهد.
🍁در کلینیک های طب سنتی دانشگاهی روغن بنفشه در پایه بادام شیرین وجود دارد. بهتر است برای تأثیر بیشتر افراد دو مرتبه در روز بدنشان را با روغن بنفشه در پایه بادام روغن مالی کنند که اثرات بهبودی را سریع تر ببینند.
🍁در فصل پاییز باید از مصرف غذاهای سودازا مانند عدس، بادمجان، گوشت گوساله، فست فودها و غذاهای مانده پرهیز کرد.
🍁در پاییز از دوش گرفتن با آب سرد و نشستن در آب سرد باید پرهیز کرد. البته بهتر است که یک روز در میان با آب نیم گرم حمام کرد.
🆔 @Haderoon 👈عضویت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧅 درمان قطعی گلودرد و عفونت گلو و سرفه با معجون ویژه!
🔺عصاره یا شربت شلغم معجونی با خاصیت آنتی بیوتیکی بالاست. #سرماخوردگی و #سرفه و گلودرد خود را بدون نیاز به داروهای شیمیایی بهبود ببخشید.
🍯طرز تهیه معجون شلغم و عسل برای سرماخوردگی👇
ابتدا شلغمها را بشویید. داخل شلغمها را با قاشق خالی کنید. داخل هریک از شلغمها را با یک قاشق غذاخوری عسل پر کنید. حالا شلغمها را داخل یک ظرف مناسب قرار دهید درب ظرف را ببندید و در یخچال بگذارید. چهار یا پنج ساعت صبر کنید تا عسل درون شلغم کاملا رقیق شود.
مایع داخل آنها را درون لیوان بریزید. حالا از این معجون معجزهگر، در روز 3 وعده میل کنید تا اثر شفابخش آن را به چشم ببینید.
#درمان
#طب_سنتی
@haderoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نان سفید چه عوارضی دارد؟🔎
🔴نان سفید (لواش/تافتون) بزرگترین لطمه را به سلامتى میزند و سبب کمخونی و یبوست میشود!
🔺نان هرچه سفیدتر باشد احتمالا نانوا جوش شیرین و زاج بیشتری به آن زده و به شدت "روی" بدن را نابود میکند.
✍نان سبوس دار مصرف کنیم
#طب_ایرانی
#طب_سنتی
@haderoon
📌 عرق بهار نارنج چه خواصی دارد؟🔎
🔹رفع تپش نامنظم قلب، تشویش و اضطراب
✍ افرادی که مشکل اختلال خواب دارند، می توانند پیش از خواب، مقداری عرق بهار نارنج با چای میل کنند
#طب_ایرانی
#طب_سنتی
@haderoon
✅شاهتره یک پاک کننده ای عالی برای کبد وخون و جوش های چرکی صورت
ین گیاه به دلیل وجود آنتی اکسیدان های عالی ،پاک کننده ای فوق العاده برای پاکسازی کبد و خون میباشد
اگر صورتتان جوش های چرکی و قرمز میزند بر اثر کبد است
برای پاکسازی_کبد و جوش های چرکی صورت دم کرده شاتره یا عرق_شاتره بسیار مفید است
استفاده پشت هم از آن به مدت 20روز تا یکماه صورت و کبد و خون را پاکسازی میکند.
#طب_ایرانی
#طب_سنتی
@haderoon
✅چند نکته درمانی:
1- عسل درمان فوری سردی بدن است. ( عسل گیاهی شیره انگور یعنی اگر عسل نبود جایگزین است. )
۲- یک پر نمک میتواند بدن راگرم کند. (نمک درمان هزار درد است. حضرت علی(ع) )
3- جوشانده زعفران و بهارنارنج فرح بخش و نشاط آور است.
4- چای سرد و سودا زا است و عروق را میبندد. در زمستان از جوشانده نعنا و در تابستان از جوشانده
بهارنارنج استفاده کنید.
5- خوردن ترشی با ماهی باعث ایجاد برص و لکه های پوستی (ویتیلیگو) میشود.
6- دود اسپند سریع جذب مغز میشود و آنرا گرم میکند.
7- نوشیدن شیر فقط با عسل و خرما توصیه میگردد در غیر اینصورت باعث سردی تن میشود.
8- عطسه عروق را منبسط میکند و عروق ریز مغز را باز میکند.
9- بی حسی های دندانپزشکی باعث سردی تن میگردد و موهای صورت را سفید میکند. برای رفع این مشکل اگر همان لحظه نمک روی آن قرار دهید سردی را از بین میبرد.
10- بهترین رقیب حجامت پیاده روی است.
استادخیراندیش
#طب_سنتی
#طب_ایرانی
@haderoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان #حساسیت
♻️ میدونستید #حجامت میتونه انقد مفید باشه؟!!!
🔉 حکیم حسین خیراندیش
#طب_سنتی
#طب_ایرانی
@haderoon
🍱 ۱۰ ترکیب گیاهی شگفتانگیز برای فصل پاییز که جایگزین داروهای شیمیایی هستند
🍯۱. عسل و سیاهدانه
جایگزین آموکسیسیلین و ایبوپروفن
خواص: تقویت سیستم ایمنی، ضدالتهاب، رفع دردهای مفصلی
🍵۲. دمنوش بهلیمو و گل گاوزبان با لیمو عمانی
جایگزین دیازپام و کلونازپام
خواص: آرامبخش، ضد اضطراب، تقویت قلب
🍇۳. شربت شیره انگور با آب گرم
جایگزین مکملهای آهن
خواص: رفع کمخونی، افزایش انرژی
🧠۴. خرما و گردو
جایگزین مکملهای تقویت مغز
خواص: تقویت حافظه، افزایش انرژی
۵. روغنمالی با روغن زیتون و کنجد
جایگزین دیکلوفناک ژل
خواص: مرطوبکننده پوست، تسکین دردهای مفصلی
🫖۶. دمنوش پونه کوهی و نعناع
جایگزین رانیتیدین و دیسیکلومین
خواص: ضد نفخ، تقویت سیستم گوارش
☕️۷. شربت بهارنارنج و عسل
جایگزین ملاتونین
خواص: بهبود خواب، آرامبخش
🥢۸. اسپند دود شده و عود طبیعی
جایگزین اسپریهای ضدعفونیکننده
خواص: ضدعفونیکننده هوا
🥤۹. شربت سکنجبین و عرق کاسنی
جایگزین لاکتولوز
خواص: پاکسازی کبد، رفع یبوست
🍎۱۰. فالوده سیب تازه با دارچین
جایگزین آسپیرین و متفورمین
خواص: تقویت قلب، تنظیم قند خون
#داروخانه
#طب_سنتی
@haderoon
پیشگیری از تب و عفونت داخلی
🤒اگر می خواهید هرگز تب نکید و عفونت داخلی نگیرید، باید صبح دم عسل رقیق شده را با شیر تازه ی گاو که کم چرب است یا با آب ولرم یا سرد عادی بخورید
🍎 همچنین آب سیب شیرین در شامگاه برای این کار مفید است.
🍯 آب سیب تازه اگر با عسل مخلوط شود و خورده شود برای ضعف بنیه مفید است.
#طب_سنتی
#طب_ایرانی
@haderoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترفند_سرماخوردگی
شلغم یکی از بهترین درمان های خونگی برای سرماخوردگیه
که کلی خواص مفید داره از جمله؛
✅کاهش التهابات گلو
✅تقویت سیستم ایمنی بدن
✅صاف کننده سینه
✅کمک به درمان سرفه
✅کاهش عفونت های سرما خوراکی
✅حفظ رطوبت مخاط ها
بجوشونید وبا عسل 🍯نوش جان کنید
حتما از بخورش هم استفاده کنید عالیه .
#ترفند
#طب_سنتی
@haderoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا