#مشاوره #پرسش #خستگی_از_حفظ #انگیزه سلام وقتتون به خیر من به لطف خدا حافظ بیست جز قرآن هستم وحدود هفت سال طول کشیده تا حفظ کنم ولی مشکلی که دارم نسبت به ادامه حفظ جدید دلسرد شدم همیشه دوست داشتم حافظ کل بشم ولی انگیزه ندارم لطفا راهنمایی بفرمایید. 🌼🌼🌼🌼🌼🌼 سلام بر شما حافظ گرانقدر کلام الله شکر که به لطف خداوند چنین گنجینه بی نظیری از معارف الهی در قلب و ذهنتان ثبت شده است. شما به لطف خدا و با تلاش زیاد توانسته اید دوسوم قرآن کریم را حفظ کنید. این موفقیت بزرگی است که بسیاری از افراد در آرزوی آن هستند. پس در قدم اول داشته های ارزشمندتان را ببینید و آن ها را قدر بدانید و شکرگزارشان باشید تا این نعمت برایتان افزون شود. 🍃شکر نعمت، نعمتت افزون کند🍃 خستگی از حفظ عوامل مختلفی میتواند داشته باشد. باید اول ببینید چه چیزهایی باعث خستگی شما شده است و بعد متناسب با آن راهکار دریافت کنید. عوامل خستگی: ✅ندانستن روش های حفظ صحیح و ماندگار و سریع ✅ضعف محفوظات ✅طولانی شدن بیش از حد روند حفظ ✅بار برداشتن و حفظ کردن بیش از توان و استعداد ذهنی ✅بار برداشتن و حفظ کردن بیش از میزان فرصت و فراغت روزانه ✅بار برداشتن و حفظ کردن بیش از میزان انگیزه و اشتیاق ✅فشار آوردن به خود در زمان هایی که آمادگی روحی و اشتیاق کافی ندارید ✅توقعات بی جا و نادرست از خود ✅مقایسه کردن خودتان با دیگران و احساس عقب ماندگی و شکست ✅حفظ الفاظ صرف و بی توجهی به معارف و مفاهیم و لذت نبردن از محفوظات و مرور و ... ✅عجول بودن و شتاب نادرست در حفظ ✅ندیدن و بی توجهی نسبت به داشته‌ها و احساس کند بودن روند پیشرفت ✅نبود برنامه‌ریزی و مدیریت درست و استاندارد در فرایند حفظ ✅ندانستن اصول و مبانی حفظ و به تبع آن رعایت نکردن آنها ✅نشناختن تکلیف هایی که روزانه باید انجام دهید. ✅غافل شدن از اثرات دنیوی و اخروی حفظ قرآن ✅محرومیت از فضاها و تجربه های لذت بخش قرآنی و حفظی ✅همراه نبودن اطرافیان و القائات منفی از جانب آن ها ✅گرفتار شدن در یکنواختی و روزمرگی در کار حفظ و ... 🌷راهکارهای کلی برای پرهیز و پیشگیری از خستگی در مسیر حفظ: ☝طرح مناسب با سرعت مطلوب و متناسب با استعداد و توان ذهنی، فرصت و فراغت روزانه و اوقاتی که روزانه برای انجام تکالیف حفظی دارید و همچنین میزان اشتیاق و علاقمندیتان انتخاب کنید. ☝️تکالیف حفظ را در زمانهایی که آمادگی روحی دارید انجام دهید. ☝️هر وقت احساس خستگی کردید، به روح و جسمتان کمی استراحت دهید فرصت دهید تا قوای ذهنی و روحی و جسمیتان توان پیشین خود را بازیابی کنند. ☝️برای تفریح و استراحتتان هم وقت بگذارید و تمام اوقاتتان را با تکالیف پر نکنید. 🔸هرچیز به جای خویش نیکوست🔸 تفریح و استراحت به موقع، بهره وری را در انجام تکالیف بیشتر میکند. ☝️با افرادی مراوده کنید که شما را به حفظ قرآن تشویق و مشتاق میکنند و به آن ها که دائما القائات منفی دارند نزدیک نشوید. ☝️در مجالس قرآنی شرکت کنید که برایتان لذت بخش است و با حافظان موفق تعامل و همنشینی داشته باشید. ☝️در چارچوب قواعد استاندارد به کار حفظیتان تنوع بدهید و آن را از یکنواختی و کسالت بار شدن دور نگه دارید. خلاقیت داشته باشید و از تمرینات حفظی متنوعتان لذت ببرید. ☝️خودتان را درست بشناسید و متناسب با خود کار حفظ را پیش ببرید. هرگز خود را با دیگران مقایسه نکنید. ☝️با محفوظاتتان زندگی کنید و از آن لذت ببرید، آنوقت خستگی بی معنا میشود. حفظ را برای خود کاربردی کنید. در هر لحظه و هر اتفاق روزانه بگردید از میان محفوظاتتان آیه مناسب پیدا و تلاوت کنید. در نمازهایتان از سوره های حفظ شده تلاوت کنید. در مناجات ها و دعاهایتان از دعاهای قرآن استفاده کنید. و... وقتی کاری برایمان کاربردی شود و در هرلحظه از آن بهره ببریم اشتیاقمان به آن کار بیشتر میشود. ☝️حفظ محتوامحور و مفهومی را دنبال کنید تفسیر مختصر در کنار حفظ مطالعه کنید ترجمه را همزمان با حفظ یاد بگیرید. ☝️در مسابقات قرآنی شرکت کنید. ☝️کلاس و استاد خوب و مهربانی بیابید و در کلاسش شرکت کنید ☝️یک دوست خوب حفظی بیابید و با او مباحثه حفظ داشته باشید ☝️تلاش کنید تسلطتان را بر محفوظاتتان روزبه روز بیشتر کنید. ☝️روشهای حفظ و مرور و ماندگاری را درست یاد بگیرید و به آن پایبند باشید کتاب درسنامه حفظ قرآن کریم، تألیف دکتر محمد حاج ابوالقاسم و دیگران و کتاب #حفظ_آسان (موجود در کانال) بسیار مناسب است. ☝️همیشه با روایاتی که تشویق به حفظ قرآن کرده اند مأنوس باشید و به آن ها و انگیزه بخشیشان دل بسپارید. ☝️ارتباطتان را با معبود قوی تر کنید و از او طلب توفیق نمایید. ☝️با اهل بیت علیهم السلام بیشتر دوست شوید و از آنان یاری بخواهید. 🌷در پناه قرآن باشید🌷 ╭━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╮ https://eitaa.com/hafezun ╰━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━

#مشاوره #پرسش363 ☝️پرسش از شما : سلام خداقوت و خسته نباشید ببخشید سوالی از خدمت مشاور محترم داشتم، بنده حافظ ۲۴جزء هستم به لطف خداوند ، چند ماهی هست پدرم به رحمت خدا رفتند، از نظر روحی آسیب فراوانی دیدم ، دیگر مانند سابق انگیزه ای برای ادامه حفظ و مرور ندارم ، کاملا انگیزه ام را برای ادامه حفظ از دست داده ام ، هدفم از حفظ قران رفتن به دانشگاه علوم قرانی و معلم قرآن شدن بود، اما الان احساس میکنم هیچوقت به هدفم نخواهم رسید ، وآیا از اول داشتن چنین هدفی درست نبوده؟ میشه لطف کنید راهنماییم کنید متشکرم واقعا نیاز به انگیزه دارم نمیدانم چطوره مانند سابق با انگیزه مسیرو ادامه بدم. ⚜💠🔶💠⚜ ✍ پاسخ از مشاور حفظ اهل القرآن : سلام و عرض احترام و آرزوی قوت قلب برای شما در غم از دست دادن پدر بزرگوارتان 💐 ✅قطعا حفظ و مرور قرآن به عنوان کارهای ذهنی، نیازمند آرامش فکری و انگیزه قوی هستند. اما اولین و بهترین کسی که میتواند این انگیزه و آرامش را تأمین کند خود شما هستید. 🔰 حتما حالا که پدر در قید حیات نیستند بیشتر از قبل دوست دارید دینی را که ایشان به گردنتان دارند به سهم خودتان ادا کنید و حضور شما در این دنیای خاکی منشأ نور باشد برای پدرتان در جهان دیگر. 🌷رسول خدا صلّى اللَّه عليه و آله حال شخص همراه و همنشین قرآن را در قیامت چنین وصف میکنند که خطاب میشود پدر و مادرش را زیوری دهید که تمام دنیا و آن چه در آن است به ارزش آن نباشد. پس همه به پدر و مادر این فرد می‌­نگرند و منزلت آن دو را عظیم می‌شمرند. این پدر و مادر به خود نگریسته و از مقام خویش در شگفتی فرو رفته و می‌­پرسند: پروردگارا، این عظمتی که ما به آن دست یافته‌­ایم از کجاست در حالی که اینها در اعمال ما نرسیده؟ ... پس گفته می‌شود: این عظمت به سبب آموختن قرآن به فرزندتان و تربیت او برای دین اسلام و به زحمت شما دو در راه محبت محمد رسول خدا و علی ولی خدا صلوات الله علیهما می‌باشد... (بحار الأنوار (ط – بيروت)، ‏ج‏89، ص ‏‏31، ح 34) 👈پس با قوت بیشتر و #انگیزه مستحکمتر مسیرتان را ادامه بدهید و پدر را در ثواب همه تلاوت ها و تلاش هایتان در این راه سراسر نور سهیم کنید که آن چه از ما به رفتگان می رسد نه غم و غصه و افسردگی و ناراحتیمان بلکه عمل خیر و حسناتی است که می توانیم تقدیمشان کنیم. 💐 ✍ در خصوص هدف و انگیزه ها در حفظ قرآن و نحوه نگاه صحیح به اموری مثل اخذ مدرک، مسابقات، ورود به دانشگاه و... قبلا سخن گفته ایم. مطلب زیر را ملاحظه بفرمایید ان شاء الله راهگشا خواهد بود. 👇 https://eitaa.com/ahlalquran/8974 🌿قدم هایتان در راه کسب بافضیلت ترین نعمت الهی، استوار🌿 ✍ مشاور حفظ اهل القرآن(موذن) ‌╭━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╮ https://eitaa.com/hafezun ╰━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╯

#مشاوره #پرسش363 ☝️پرسش از شما : سلام خداقوت و خسته نباشید ببخشید سوالی از خدمت مشاور محترم داشتم، بنده حافظ ۲۴جزء هستم به لطف خداوند ، چند ماهی هست پدرم به رحمت خدا رفتند، از نظر روحی آسیب فراوانی دیدم ، دیگر مانند سابق انگیزه ای برای ادامه حفظ و مرور ندارم ، کاملا انگیزه ام را برای ادامه حفظ از دست داده ام ، هدفم از حفظ قران رفتن به دانشگاه علوم قرانی و معلم قرآن شدن بود، اما الان احساس میکنم هیچوقت به هدفم نخواهم رسید ، وآیا از اول داشتن چنین هدفی درست نبوده؟ میشه لطف کنید راهنماییم کنید متشکرم واقعا نیاز به انگیزه دارم نمیدانم چطوره مانند سابق با انگیزه مسیرو ادامه بدم. ⚜💠🔶💠⚜ ✍ پاسخ از مشاور حفظ اهل القرآن : سلام و عرض احترام و آرزوی قوت قلب برای شما در غم از دست دادن پدر بزرگوارتان 💐 ✅قطعا حفظ و مرور قرآن به عنوان کارهای ذهنی، نیازمند آرامش فکری و انگیزه قوی هستند. اما اولین و بهترین کسی که میتواند این انگیزه و آرامش را تأمین کند خود شما هستید. 🔰 حتما حالا که پدر در قید حیات نیستند بیشتر از قبل دوست دارید دینی را که ایشان به گردنتان دارند به سهم خودتان ادا کنید و حضور شما در این دنیای خاکی منشأ نور باشد برای پدرتان در جهان دیگر. 🌷رسول خدا صلّى اللَّه عليه و آله حال شخص همراه و همنشین قرآن را در قیامت چنین وصف میکنند که خطاب میشود پدر و مادرش را زیوری دهید که تمام دنیا و آن چه در آن است به ارزش آن نباشد. پس همه به پدر و مادر این فرد می‌­نگرند و منزلت آن دو را عظیم می‌شمرند. این پدر و مادر به خود نگریسته و از مقام خویش در شگفتی فرو رفته و می‌­پرسند: پروردگارا، این عظمتی که ما به آن دست یافته‌­ایم از کجاست در حالی که اینها در اعمال ما نرسیده؟ ... پس گفته می‌شود: این عظمت به سبب آموختن قرآن به فرزندتان و تربیت او برای دین اسلام و به زحمت شما دو در راه محبت محمد رسول خدا و علی ولی خدا صلوات الله علیهما می‌باشد... (بحار الأنوار (ط – بيروت)، ‏ج‏89، ص ‏‏31، ح 34) 👈پس با قوت بیشتر و #انگیزه مستحکمتر مسیرتان را ادامه بدهید و پدر را در ثواب همه تلاوت ها و تلاش هایتان در این راه سراسر نور سهیم کنید که آن چه از ما به رفتگان می رسد نه غم و غصه و افسردگی و ناراحتیمان بلکه عمل خیر و حسناتی است که می توانیم تقدیمشان کنیم. 💐 ✍ در خصوص هدف و انگیزه ها در حفظ قرآن و نحوه نگاه صحیح به اموری مثل اخذ مدرک، مسابقات، ورود به دانشگاه و... قبلا سخن گفته ایم. مطلب زیر را ملاحظه بفرمایید ان شاء الله راهگشا خواهد بود. 👇 https://eitaa.com/ahlalquran/8974 🌿قدم هایتان در راه کسب بافضیلت ترین نعمت الهی، استوار🌿 ✍ مشاور حفظ اهل القرآن(موذن) ‌╭━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╮ https://eitaa.com/hafezun ╰━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╯

#مشاوره #پرسش363 ☝️پرسش از شما : سلام خداقوت و خسته نباشید ببخشید سوالی از خدمت مشاور محترم داشتم، بنده حافظ ۲۴جزء هستم به لطف خداوند ، چند ماهی هست پدرم به رحمت خدا رفتند، از نظر روحی آسیب فراوانی دیدم ، دیگر مانند سابق انگیزه ای برای ادامه حفظ و مرور ندارم ، کاملا انگیزه ام را برای ادامه حفظ از دست داده ام ، هدفم از حفظ قران رفتن به دانشگاه علوم قرانی و معلم قرآن شدن بود، اما الان احساس میکنم هیچوقت به هدفم نخواهم رسید ، وآیا از اول داشتن چنین هدفی درست نبوده؟ میشه لطف کنید راهنماییم کنید متشکرم واقعا نیاز به انگیزه دارم نمیدانم چطوره مانند سابق با انگیزه مسیرو ادامه بدم. ⚜💠🔶💠⚜ ✍ پاسخ از مشاور حفظ اهل القرآن : سلام و عرض احترام و آرزوی قوت قلب برای شما در غم از دست دادن پدر بزرگوارتان 💐 ✅قطعا حفظ و مرور قرآن به عنوان کارهای ذهنی، نیازمند آرامش فکری و انگیزه قوی هستند. اما اولین و بهترین کسی که میتواند این انگیزه و آرامش را تأمین کند خود شما هستید. 🔰 حتما حالا که پدر در قید حیات نیستند بیشتر از قبل دوست دارید دینی را که ایشان به گردنتان دارند به سهم خودتان ادا کنید و حضور شما در این دنیای خاکی منشأ نور باشد برای پدرتان در جهان دیگر. 🌷رسول خدا صلّى اللَّه عليه و آله حال شخص همراه و همنشین قرآن را در قیامت چنین وصف میکنند که خطاب میشود پدر و مادرش را زیوری دهید که تمام دنیا و آن چه در آن است به ارزش آن نباشد. پس همه به پدر و مادر این فرد می‌­نگرند و منزلت آن دو را عظیم می‌شمرند. این پدر و مادر به خود نگریسته و از مقام خویش در شگفتی فرو رفته و می‌­پرسند: پروردگارا، این عظمتی که ما به آن دست یافته‌­ایم از کجاست در حالی که اینها در اعمال ما نرسیده؟ ... پس گفته می‌شود: این عظمت به سبب آموختن قرآن به فرزندتان و تربیت او برای دین اسلام و به زحمت شما دو در راه محبت محمد رسول خدا و علی ولی خدا صلوات الله علیهما می‌باشد... (بحار الأنوار (ط – بيروت)، ‏ج‏89، ص ‏‏31، ح 34) 👈پس با قوت بیشتر و #انگیزه مستحکمتر مسیرتان را ادامه بدهید و پدر را در ثواب همه تلاوت ها و تلاش هایتان در این راه سراسر نور سهیم کنید که آن چه از ما به رفتگان می رسد نه غم و غصه و افسردگی و ناراحتیمان بلکه عمل خیر و حسناتی است که می توانیم تقدیمشان کنیم. 💐 ✍ در خصوص هدف و انگیزه ها در حفظ قرآن و نحوه نگاه صحیح به اموری مثل اخذ مدرک، مسابقات، ورود به دانشگاه و... قبلا سخن گفته ایم. مطلب زیر را ملاحظه بفرمایید ان شاء الله راهگشا خواهد بود. 👇 https://eitaa.com/ahlalquran/8974 🌿قدم هایتان در راه کسب بافضیلت ترین نعمت الهی، استوار🌿 ✍ مشاور حفظ اهل القرآن(موذن) ╭━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╮ https://eitaa.com/hafezun ╰━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╯

#مشاوره #پرسش_۷۷ #تغییر_همبحث #تثبیت_و_حفظ_همزمان سلام علیکم خسته نباشید من حافظ ده جز قران هستم وچون از شهری به شهری دیگه امدیم نه مباحثه ای دارم حفظم خیلی ضعیف شده تاجز سه تقریبا خوب هستم ولی بقیه رازیاد خوب نمیتونم جواب بدم دوست دارم از جز یازده شروع کنم شاید انگیزه ای برای حفظ پیدا کنم چون ایات برام تکراری شده انگیزه خودم را از دست دادم بخاطر دوستان هم بحثم. هم خیلی افسرده شده ام امیدوارم مرا در این زمینه همراهی کنید 💐💐💐💐💐💐 سلام و عرض ادب و احترام شما مفتخر به دریافت ارزشمندترین نعمت خداوند متعال شده اید. تبریک صمیمانه ما را بپذیرید. ✅ #انگیزه موتور حرکت شماست. اجازه ندهید به راحتی خاموش شود. آن را ترمیم و تقویت کنید. در مقابل تغییر شرایط خود را نبازید. این ما هستیم که تصمیم میگیریم تغییرات محیط بر کارمان اثر مثبت بگذارند یا منفی. با برنامه ریزی خوب و صحیح این تغییر مکان را به یک فرصت برای پیشرفت خود تبدیل کنید. ✅ مکان جدید و آدم هایش را بپذیرید و سعی کنید آرام آرام در اینجا دوستان قرآنی جدید و هم بحث جدید انتخاب کنید. تا آن زمان میتوانید با دوستان و هم بحث سابقتان به صورت تلفنی کار مباحثه را ادامه دهید تا وقتی که یک هم بحث حضوری جدید پیدا کنید. ✅اگر ۱۰ جزء محفوظاتتان آسیب دیده مدتی در یک کلاس حضوری یا حتی مجازی یا تلفنی، تحت نظر یک استاد خوب آن ها را بازسازی و تثبیت کنید و بعد از آن، کار حفظ را ادامه بدهید. 🌸 #روش_بازسازی_و_تثبیت را قبلا در کانال عرض کرده ایم. طبق همان شیوه اقدام کنید. ✅ اگر فکر میکنید لازم است حفظ جدید داشته باشید تا انگیزه تان تقویت شود، در صورتی که فرصتش را دارید میتوانید این کار را بکنید. علاوه بر برنامه تثبیت، روزانه نصف میزان حفظ سابقتان حفظ کنید و وقتی تثبیت تمام شد، میزان حفظ را به حالت قبل برگردانید و ادامه دهید. 🌻همراهی و همنشینی قرآن کریم روزی دنیا و عقبایتان🌻 ✍ مشاور حفظ اهل القرآن(مؤذن) ╭━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╮ https://eitaa.com/hafezun ╰━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╯

#مشاوره #پرسش325 #خواب_آلودگی_حین_تلاوت ☝️پرسش از شما : سلام ببخشید من یه مشکل بزرگ دارم اونم اینه که به محض اینکه قرآن رو بدست می گیرم هنوز چهار آیه نخوندم بشدت خوابم میگیره😭 ☄❄️☄❄️☄ ✍ پاسخ از مشاور حفظ اهل القرآن : سلام علیکم و رحمت الله خواب آلودگی حین مطالعه دلایل و عوامل مختلفی میتواند داشته باشد از جمله👇 1⃣ عوامل محیطی محیطی که در آن مشغول تلاوت یا مطالعه میشوید خواب آور است. مثلا 🔸نور محیط کافی نیست 🔹هوای تازه وارد اتاق نمیشود 🔸دمای محیط بالاست 🔹ابزار خواب و استراحت در محدوده دید و دسترس است(پتو، بالش و...) 🔸فضا بیش از حد ساکت است 🔹و... بنابر این 🔺فضای اتاق را به قدر کافی روشن کنید. 🔺با باز کردن در و پنجره اجازه بدهید هوای تازه وارد فضای تلاوتتان شود. 🔺به نحوی تلاوت کنید که صدای خودتان را به راحتی بشنوید 🔺با تن صدای یکنواخت تلاوت نکنید و صدا را بالا و پایین ببرید. 2⃣ شیوه مطالعه و تلاوت مثلا 🔹بدون صدا و ذهنی و یا با لب خوانی تلاوت میکنید 🔸نحوه نشستن و قرارگیریتان بیش از اندازه راحت است و مستعد خواب آلودگی 🔹بر آن چه تلاوت میکنید #تمرکز ندارید و عملیات ذهنی مرور در ذهنتان اتفاق نمی افتد و صرفا تلاوت طوطی وار آیات بر زبان جاری است. 🔸به صورت ممتد و بدون استراحت و تغییر وضعیت مشغول تلاوت میشوید. 🔹تلاوت و مرور را به زمان نامناسب و حال خستگی موکول میکنید. 🔸و... بنابراین 🔺تلاوت ها را با صدا انجام دهید نه لب خوانی و مرور ذهنی. 🔺نحوه نشستن خود را تنظیم کنید، نشستن روی زمین و پشت رحل یا نشستن پشت میز مطالعه بدون تکیه دادن ممتد، می توانند انتخاب های مناسبی باشند. 🔺#تمرکز خود را موقع تلاوت حفظ کنید، در ذهنتان تصویر صفحه، شماره صفحه و آیه، نام سوره و جزء و... را تداعی کنید. به این طریق ذهنتان را فعال نگه میدارید و از تمایل به خواب و استراحت دورش می کنید. 🔺در فواصل زمانی وضعیت نشستن خود را تغییر دهید، حتی می توانید موقع خواب آلودگی بلند شوید، چند قدم راه بروید، در معرض هوای آزاد قرار بگیرید، وضو بگیرید، یک خوراکی سبک شیرین مثل یک عدد خرما بخورید و بعد برگردید برای ادامه تلاوت. 🔺کارهای حفظی را به زمان خواب آلودگی و خستگی مثل ساعات پایانی شب موکول نکنید. 3⃣ عوامل انگیزشی و معرفتی 👈 حتما با یادآوری دوران تحصیل این تجربه را تأیید میکنید که در کلاس ها و درس هایی که به آن ها علاقه داشتیم، حال خواب آلودگی دست نمیداد به خلاف کلاس هایی که مورد علاقه مان نبودند. به فرموده امام صادق علیه السلام : «بدن از آن چه نسبت به آن نیت و انگیزه قوی دارد، احساس ضعف و خستگی نمیکند.» پس 🔺#انگیزه خود را در حفظ قرآن کریم تقویت کنید. 🔺هربار در محضر قرآن کریم قرار میگیرید عظمت و بزرگی آن را به خود یادآور شوید، توجه کنید که در محضر کلام الله هستید و مخاطب سخن خالق تمام هستی شده اید... 🔺آداب تلاوت را تا حد امکان به جا بیاورید. از وضو گرفتن و مسواک زدن تا رو به قبله نشستن و رعایت ادب حضور این مقدمات کمک میکند تا آمادگی روحی و جسمی بهتری برایتان ایجاد شود. 4⃣ عوامل جسمی و سبک زندگی 🔸 تغذیه نادرست و مصرف بیش از حد خوراکی های سرد 🔹خواب و استراحت نامنظم و نامناسب در طول شبانه روز 🔸فشار کاری بیش از حد توان 🔹و... نیز می توانند باعث چنین شرایطی شوند. 🔺استراحت کافی و در زمان مناسب داشته باشید. 🔺فعالیت هایتان را متناسب با شرایط جسمی و فراغت زمانیتان تنظیم کنید. 🔺با مراجعه به افراد متخصص در زمینه تغذیه و درمان، برای اصلاح و تعدیل مزاج خود اقدام بفرمایید. 🌾همنشینی با قرآن روزی همیشه روزگارتان🌾 ╭━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╮ https://eitaa.com/hafezun ╰━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╯

#مشاوره #پرسش_٢٢٣ #مرور سلام وادب صبح شما پر از سلام و صلوات بر آقای زمانه با نوجوانان که اصلا مرور ندارند ولی هر جلسه حاضرند چه باید کرد؟ 🌾🌷🌾🌷🌾 سلام علیکم و رحمت الله در این خصوص باید ابتدا علت و ریشه را تشخیص دهید و بر همان اساس اقدام کنید. بعضی از علل از این قرارند: 1️⃣ ضعف انگیزه و حضور در کلاس به اجبار یا تحت معذوریت اخلاقی یا... 2️⃣ ندانستن اصول و روش های صحیح حفظ و مرور و اهمیت انجام مرور 3️⃣ ندانستن اصول #برنامه_ریزی 4️⃣ سنگین بودن حجم تکالیف نسبت به توان ذهنی و فراغت شاگردان 5️⃣ ضعف تکلیف دهی و پیگیری انجام تکالیف از سوی استاد 6️⃣ ضعف محفوظات گذشته و ناتوانی در مرور آن ها 7️⃣ قوت محفوظات گذشته و توهم بی نیازی از انجام مرور 8️⃣ جذاب نبودن مرور محفوظات برای شاگردان 9️⃣ عدم همراهی و همکاری صحیح خانواده در مسیر حفظ قرآن و انجام تکالیف مربوط 0️⃣1️⃣ و... بنابراین ✅ #انگیزه شاگردان را تقویت کنید هم نسبت به اصل حفظ قرآن کریم هم برای حضور در کلاس و انجام تکالیف و هم برای انجام مرور و پیشروی قوی و مسلط محفوظات ✅ اصول و روش های صحیح حفظ و مرور را به شاگردانتان بیاموزید. با قول و فعل، اهمیت مرور را به آن ها متذکر شوید. برنامه ریزی کلاس، عملکرد شخصی شما به عنوان الگو، بودجه بندی زمان کلاس و پرسش ها و... همه می توانند این پیام را به شاگردان منتقل کنند که انجام تکلیف مرور، اهمیت ویژه ای دارد. ✅ اصول #برنامه_ریزی را به شاگردان آموزش دهید. داشتن برنامه مکتوب، انجام کارها بر اساس اولویت، استفاده از زمان های کوچک، خرد کردن برنامه ها در طول روز و... همه به انجام بهتر تکالیف کمک خواهند کرد. ✅ تکالیف و سرعت حفظ شاگردان را با شرایطشان تطبیق دهید و هماهنگ کنید. اگر حجم تکالیف بیش از توان شاگرد است باید میزان حفظ جدید کاهش پیدا کند تا شرایط برای انجام متعهدانه مرورها فراهم شود. ✅ برنامه و دفترچه تکالیف مکتوب و مشخص در اختیار شاگردان بگذارید، برنامه کلاس را استاندارد و اصولی تنظیم کنید(میزان مرور، قرارگیری اجزاء سخت و آسان در کنار هم، مرور بیشتر اجزاء پایانی و...) و بعد از آن مستمر و مقتدر پیگیر انجام تکالیف باشید. اگر شاگردان احساس کنند انجام یا عدم انجام تکالیف تفاوتی از نظر استاد ندارد اغلب انجام ندادن تکالیف را انتخاب میکنند. تکالیف و مرورهای شاگردان را مدام ارزیابی کنید و از شیوه های تشویق و تنبیه کمک بگیرید. مطالب مربوط به #تکلیف_دهی_به_کودکان را در کانال مطالعه بفرمایید. ✅ با بهره گیری از شیوه های #تقویت_محفوظات و در صورت نیاز #روش_بازسازی_و_تثبیت محفوظات شاگردان را تقویت کنید تا به انجام مرورها مشتاق شوند و گاهی با استفاده از روش های متنوع پرسش و طرح سؤالات چالشی، آنان را متوجه این نکته کنید که حتی اگر محفوظات خوبی دارند هرگز از مرور کردن بی نیاز نیستند. ✅ با خلاقیت خود تکالیف و پرسش های مرور را جذاب کنید. مثلا 🔺از شاگردان خود بخواهید ضمن انجام مرور، آیاتی را که اسم یک پیامبر در آن ذکر شده پیدا کنند. 🔺یا صدایشان را حین مرور ضبط کنند و بعد از همبحثشان بخواهند به آن صوت نمره بدهد و به شما تحویل دهد. 🔺و... ✅ والدین شاگردان را توجیه و با خود همراه کنید. والدینی که خواستار تربیت قرآنی فرزندشان هستند باید برنامه ریزی فضای خانواده را متناسب با شرایط کاری او قرار دهند و حداقل هایی را از اصول و روش های حفظ و مرور آیات قرآن کریم بدانند. 💐دست حق یارتان💐 ✍️ مشاور حفظ اهل القرآن ╭━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╮ https://eitaa.com/hafezun ╰━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╯

#مشاوره #پرسش351 #تعطیلی_حفظ ☝️پرسش از شما : سلام خداقوت ببخشید یه سوال داشتم یک نفر از شاگردانم که در زمینه حفظ و مرور خوب پیش میرن و الان جزء 18 دارن تموم میکنن اصرار دارند یه ترم بهشون استراحت بدم یه ترم هم حدودا دو ماه میشه آیا این درست هست بهشون استراحت بدم لطمه به روند حفظ و مرورشون وارد نمیشه؟ 🍃💐🍃💐🍃 ✍ پاسخ از مشاور حفظ اهل القرآن : عرض سلام و احترام محضر شما خادم قرآن کریم 🍂 بسیاری از حفاظ در میانه راه حفظ و به خصوص با بیشتر شدن حجم محفوظات و طولانی شدن دوران حفظ، مستعد خستگی روحی و افت #انگیزه میشوند. 👈 درخواست شایع این گونه حفاظ در چنین شرایطی معمولا تعطیلی حفظ و استراحت و یا ترک کامل مسیر حفظ قرآن است. 💐به عنوان یک مربی آگاه در این شرایط به نکات زیر توجه داشته باشید و بهترین تصمیم را بگیرید: ✍ با برنامه ریزی و انگیزه بخشی صحیح اجازه ندهید ارتباط قرآن آموزتان به طور کامل از کلاس و استاد منقطع شود. دور شدن از فضای قرآنی در چنین شرایطی معمولا بهترین بهانه ها را ایجاد میکند که قرآن آموز به تدریج به طور کامل حفظ قرآن را کنار بگذارد. 🔺بنابراین حتی اگر قرآن آموزی شرایط ادامه همراهی و حضور در کلاس شما را نداشت تلاش کنید او را به کلاس و استاد دیگری متناسب با شرایط خود معرفی کنید تا ارتباطات قرآنی اش تداوم داشته باشد. ✍ توقف پیشروی حفظی را تا حد امکان طولانی نکنید. توقف طولانی مدت میتواند موجب افت قدرت حافظه و تحلیل رفتن انگیزه برای حفظ جدید شود. میتوانید مدت کوتاهتری حفظ جدید ایشان را متوقف کنید و فقط به مرور محفوظات گذشته بپردازید و بعد به تدریج و از حجم کم پیشنهاد ادامه پیشروی را مطرح و بر اساس آن برنامه ریزی کنید. 🌻لحظه لحظه روزگارتان قرآنی و نورانی🌻 https://eitaa.com/ahlalquran

#مشاوره #پرسش_۱۰۰ #کلاسداری #کلاسداری_کودک #تغییر_عادات_غلط_شاگرد عرض سلام مجدد ببخشید بنده یه شاگرد ۱۰ ساله ای دارم که تازه اومده کلاسم الان ۷جز از قران رو حفظه ولی اصلا تسلط نداره چون اصولی حفظ نمیکنه و من معتقدم که صفحه ای رو که حفظ جدید باشه باید بی غلط تحویل بده ولی ایشون همیشه با غلط تحویل میده و برای تثبیت ده درس هم وقت نمیذاره و من هرچقدر سعی میکنم ایشون اصولی کار کنه نمیتونم حتی بنده شماره منزل رو به ایشون دادم و گفتم اگه به من زنگ بزنی و ده درس یاحداقل درس جدیدو روزانه به من تحویل بدی برات ستاره میدم ولی اصلا تاثیر نداره لطفن راهنماییم کنید که چطوری مجابش کنم که ده درس رو باید روزانه بخونه و هر تکلیفی که میدم انجام بده. 🌳🌸🌳🌸🌳 سلام و درود 💠متأسفانه این حافظ، از ابتدا با اصول و روش های صحیح حفظ پیش نیامده و با همین شیوه غلط ۷ جزء را حفظ کرده و مدتی طولانی با این شیوه غلط مأنوس بوده است. 🔸پس این طبیعی است که شیوه های نادرست برای او تبدیل به عادت شده باشند. و همانطور که می‌دانید تغییر عادت های چندین ساله کار ساده و یکباره ای نیست. 👈 به عنوان استادی که به شیوه های صحیح حفظ آگاه است، صبور باشید و دلسوزانه راهنمایی و کمکش کنید. ⏪ ضعف انگیزه یکی از مهمترین عوامل انجام ندادن صحیح تکالیف است و از سوی دیگر ضعف محفوظات و آشنا نبودن با اصول و روش های صحیح حفظی هم خود باعث ضعف بیشتر انگیزه می‌شود. یعنی رابطه و تأثیر متقابل. پس 🔸شاگردتان را به لحاظ #خستگی_از_حفظ بسنجید و #انگیزه اش را نسبت به حفظ قرآن کریم تقویت و بازسازی کنید. اگر تحت اجبار و فشار خانواده یا اطرافیان کلاس می‌آید، شرایط را تغییر دهید. 🔹انگیزه اش را نسبت به پیشروی مسلط تقویت کنید. با صحبت و مهمتر از آن با عمل، قانعش کنید که همه زحماتش زمانی قابل بهره برداری است که صحیح و اصولی کار کند و پیش برود و پیشروی مسلط یعنی احترام گذاشتن به خود و زحماتش. ⏪ توقع تغییر یکباره و همه جانبه نداشته باشید. مرحله به مرحله او را به شیوه های صحیح عادت دهید تا لذت حفظ قوی را بچشد، بعد از آن خودش پایبند شیوه صحیح میشود. 🔸از محفوظات گذشته شروع نکنید. چون بازسازی و بهسازی کار سابق انرژی و انگیزه بیشتری می‌طلبد. 🔹از حفظ جدید شروع کنید. مدتی روی حفظ قوی متمرکز شوید و با تبیین اصول و روش های صحیح کمکش کنید به حفظ کامل و بی غلط دست پیدا کند. 🔸در مرحله بعد از او بخواهید همین یک صفحه هایی که قوی حفظ می‌کند را قوی نگه دارد. به این صورت حداقل از اینجا به بعد محفوظاتش قوی و مسلط پیش می‌رود. 🔹بعد از این که لذت حفظ و محفوظات قوی را چشید و کاملا با روش های صحیح مأنوس شد، کم کم محفوظات سابقش را بازسازی کنید. 👈البته در این مدت مرورش نباید تعطیل شود اما فشار و تمرکزتان را روی مرور قرار ندهید تا نوبتش برسد. ⏪ از شیوه های تکلیف_دهی_به_کودکان استفاده کنید. طوری برنامه ریزی کنید که بعضی از تکالیف و برنامه ها گاه به گاه در خود کلاس و تحت نظارت شما انجام شوند تا شاگردتان در کنار همکلاسی های جدیدش روش حفظ و مرور صحیح را به صورت عینی و عملی ببیند. 👈مثلا ده درس را در کلاس تحت نظارت شما مباحثه کنند. 👈 یا چند آیه از حفظ جلسه آینده را در کلاس و با راهنمایی و نظارت شما حفظ کنند. 💐قرآن کریم یار و یاورتان💐 ✍ مشاور حفظ اهل القرآن(مؤذن) ╭━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╮ https://eitaa.com/hafezun ╰━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╯

#مشاوره #پرسش_۱۰۷ #انگیزه #خستگی_از_بازگشت_مکرر_به_عقب سلام علیکم یه قرآن آموز دارم دردوره حفظ و جزءاول روحفظ کردن بااشتیاق بعد مدتی حفظ روگذاشتن کنار حالا دوباره برگشتن بازاول جزء يك روحفظ کنن ولی بی حوصله و بدون تثبیت هرچی عقب برشون میگردون بی حوصله تر میشن راهنمایی بفرمایید ممنون ازهمکاریتون 🌻🔸🌻🔸🌻 سلام علیکم و رحمت الله 🌷 یکی از آسیب های جدی و نتایج منفی عملکرد ضعیف در تکالیف، همین است که حافظ مدام مجبور می‌شود به محفوظات گذشته برگردد و آن ها را مجددا حفظ کند و در این برگشت های مکرر، انگیزه و توانش تحلیل می‌رود. 👈 لذا مکررا به حفاظ توصیه می‌کنیم که مستمر و منظم مرور کنند و با صرف این زمان ها و انرژی های کمِ هرروزه، از گرفتار شدن به این شرایط پیشگیری نمایند. 🌸لازم است این حافظ عزیز را که هنوز در ابتدای مسیر حفظ هم هستند و با آن مأنوس نشده اند از گرفتاری در این بندِ انگیزه سوز رها کنید. ☝️راهکارهای مطرح شده در #پرسش_۱۵ و #پرسش_۱۷ را به کار بگیرید و انگیزه عمومی شاگردتان را در خصوص حفظ قرآن کریم احیا کنید. ☝️یکی از مهمترین علت های این ضعف انگیزه، احساس ناکارآمدی است که حافظ در اثر دوباره کاری در خود احساس می‌کند. علی الخصوص که ایشان در ابتدای مسیر قرار دارند و به تبیین کامل و صحیحی از حفظ دست پیدا نکرده اند. به ایشان پیشنهاد کنید کار حفظ را از جای دیگری، مثلا جزء ۳۰ شروع کنند. وقتی جزء ۳۰ را با موفقیت و خوب و قوی حفظ کردند و انگیزه و خودباوریشان تقویت شد، می‌توانند کار را از جزء یک ادامه دهند. ☝️اصول و مبانی صحیح حفظی را برای شاگردانتان تبیین و تشریح کنید. این باور را در آنان ایجاد کنید که پیشروی بدون تسلط صحیح نیست و برای احترام به خود و تلاش هایشان باید قوی حفظ کنند و قوی از محفوظات نگهداری نمایند. 🌷توفیقاتتان در خدمت به ساحت قرآن کریم روزافزون🌷 ✍ مشاور حفظ اهل القرآن (مؤذن) ╭━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╮ https://eitaa.com/hafezun ╰━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╯

#مشاوره #پرسش #خستگی_از_حفظ #انگیزه سلام وقتتون به خیر من به لطف خدا حافظ بیست جز قرآن هستم وحدود هفت سال طول کشیده تا حفظ کنم ولی مشکلی که دارم نسبت به ادامه حفظ جدید دلسرد شدم همیشه دوست داشتم حافظ کل بشم ولی انگیزه ندارم لطفا راهنمایی بفرمایید. 🌼🌼🌼🌼🌼🌼 سلام بر شما حافظ گرانقدر کلام الله شکر که به لطف خداوند چنین گنجینه بی نظیری از معارف الهی در قلب و ذهنتان ثبت شده است. شما به لطف خدا و با تلاش زیاد توانسته اید دوسوم قرآن کریم را حفظ کنید. این موفقیت بزرگی است که بسیاری از افراد در آرزوی آن هستند. پس در قدم اول داشته های ارزشمندتان را ببینید و آن ها را قدر بدانید و شکرگزارشان باشید تا این نعمت برایتان افزون شود. 🍃شکر نعمت، نعمتت افزون کند🍃 خستگی از حفظ عوامل مختلفی میتواند داشته باشد. باید اول ببینید چه چیزهایی باعث خستگی شما شده است و بعد متناسب با آن راهکار دریافت کنید. عوامل خستگی: ✅ندانستن روش های حفظ صحیح و ماندگار و سریع ✅ضعف محفوظات ✅طولانی شدن بیش از حد روند حفظ ✅بار برداشتن و حفظ کردن بیش از توان و استعداد ذهنی ✅بار برداشتن و حفظ کردن بیش از میزان فرصت و فراغت روزانه ✅بار برداشتن و حفظ کردن بیش از میزان انگیزه و اشتیاق ✅فشار آوردن به خود در زمان هایی که آمادگی روحی و اشتیاق کافی ندارید ✅توقعات بی جا و نادرست از خود ✅مقایسه کردن خودتان با دیگران و احساس عقب ماندگی و شکست ✅حفظ الفاظ صرف و بی توجهی به معارف و مفاهیم و لذت نبردن از محفوظات و مرور و ... ✅عجول بودن و شتاب نادرست در حفظ ✅ندیدن و بی توجهی نسبت به داشته‌ها و احساس کند بودن روند پیشرفت ✅نبود برنامه‌ریزی و مدیریت درست و استاندارد در فرایند حفظ ✅ندانستن اصول و مبانی حفظ و به تبع آن رعایت نکردن آنها ✅نشناختن تکلیف هایی که روزانه باید انجام دهید. ✅غافل شدن از اثرات دنیوی و اخروی حفظ قرآن ✅محرومیت از فضاها و تجربه های لذت بخش قرآنی و حفظی ✅همراه نبودن اطرافیان و القائات منفی از جانب آن ها ✅گرفتار شدن در یکنواختی و روزمرگی در کار حفظ و ... 🌷راهکارهای کلی برای پرهیز و پیشگیری از خستگی در مسیر حفظ: ☝طرح مناسب با سرعت مطلوب و متناسب با استعداد و توان ذهنی، فرصت و فراغت روزانه و اوقاتی که روزانه برای انجام تکالیف حفظی دارید و همچنین میزان اشتیاق و علاقمندیتان انتخاب کنید. ☝️تکالیف حفظ را در زمانهایی که آمادگی روحی دارید انجام دهید. ☝️هر وقت احساس خستگی کردید، به روح و جسمتان کمی استراحت دهید فرصت دهید تا قوای ذهنی و روحی و جسمیتان توان پیشین خود را بازیابی کنند. ☝️برای تفریح و استراحتتان هم وقت بگذارید و تمام اوقاتتان را با تکالیف پر نکنید. 🔸هرچیز به جای خویش نیکوست🔸 تفریح و استراحت به موقع، بهره وری را در انجام تکالیف بیشتر میکند. ☝️با افرادی مراوده کنید که شما را به حفظ قرآن تشویق و مشتاق میکنند و به آن ها که دائما القائات منفی دارند نزدیک نشوید. ☝️در مجالس قرآنی شرکت کنید که برایتان لذت بخش است و با حافظان موفق تعامل و همنشینی داشته باشید. ☝️در چارچوب قواعد استاندارد به کار حفظیتان تنوع بدهید و آن را از یکنواختی و کسالت بار شدن دور نگه دارید. خلاقیت داشته باشید و از تمرینات حفظی متنوعتان لذت ببرید. ☝️خودتان را درست بشناسید و متناسب با خود کار حفظ را پیش ببرید. هرگز خود را با دیگران مقایسه نکنید. ☝️با محفوظاتتان زندگی کنید و از آن لذت ببرید، آنوقت خستگی بی معنا میشود. حفظ را برای خود کاربردی کنید. در هر لحظه و هر اتفاق روزانه بگردید از میان محفوظاتتان آیه مناسب پیدا و تلاوت کنید. در نمازهایتان از سوره های حفظ شده تلاوت کنید. در مناجات ها و دعاهایتان از دعاهای قرآن استفاده کنید. و... وقتی کاری برایمان کاربردی شود و در هرلحظه از آن بهره ببریم اشتیاقمان به آن کار بیشتر میشود. ☝️حفظ محتوامحور و مفهومی را دنبال کنید تفسیر مختصر در کنار حفظ مطالعه کنید ترجمه را همزمان با حفظ یاد بگیرید. ☝️در مسابقات قرآنی شرکت کنید. ☝️کلاس و استاد خوب و مهربانی بیابید و در کلاسش شرکت کنید ☝️یک دوست خوب حفظی بیابید و با او مباحثه حفظ داشته باشید ☝️تلاش کنید تسلطتان را بر محفوظاتتان روزبه روز بیشتر کنید. ☝️روشهای حفظ و مرور و ماندگاری را درست یاد بگیرید و به آن پایبند باشید کتاب درسنامه حفظ قرآن کریم، تألیف دکتر محمد حاج ابوالقاسم و دیگران و کتاب #حفظ_آسان (موجود در کانال) بسیار مناسب است. ☝️همیشه با روایاتی که تشویق به حفظ قرآن کرده اند مأنوس باشید و به آن ها و انگیزه بخشیشان دل بسپارید. ☝️ارتباطتان را با معبود قوی تر کنید و از او طلب توفیق نمایید. ☝️با اهل بیت علیهم السلام بیشتر دوست شوید و از آنان یاری بخواهید. 🌷در پناه قرآن باشید🌷 ✍ مشاور حفظ اهل القرآن(مؤذن)

#مشاوره #پرسش_١٣٢ #حفظ_مادران #تثبیت_و_مادری_همزمان #انگیزه باسلام... بنده بعداز پایان حفظم بچه دارشدم که دیگه نتونستم دوره هامو درست انجام بدم...الان نسبت به قران احساس شرمندگی دارم به طوری که اصلا نمیتونم نگاش کنم یا بخونم ... شرایط کلاس رفتن هم ندارم...دوست دارم برگردم مثل روزهای اول ولی میدونم که نمیشه..بادوتا بچه...احساس میکنم شایستگی حفظ را ازدست دادم و دیگه ادم خوبی نیستم...همین باعث افسردگیم شده... چندبار به صورت مجازی شرکت کردم ولی بازهم نشد ... میخوام بدونم راهی وجود داره بتونم ادامه بدم... یا نه ؟... ممنون ... 🌼🌴🌼🌴🌼 سلام علیکم و رحمت الله تبریک صمیمانه ما را به خاطر کسب دو افتخار بزرگ مادری و حفظ قرآن کریم پذیرا باشید. 💐 ✅ امیرالمؤمنین _علیه السلام_ در کلامی پرمغز و کوتاه فرموده اند: 👈کلُ قانطٍ آئس. هر شخص ناامیدی ناکام است.👉 🌷علت اصلی که نمیگذارد به نتیجه مطلوب برسید همین ناامیدی است. همین عبارت که میفرمایید ❌... ولی میدونم که نمیشه... ❌ ❗️همین جملات منفی که با قطعیت درباره آینده کار خودتان میگویید یعنی ایجاد یک سد مقابل موفقیتتان. ☝️پس ⏪ همه این افکار و حرف ها را دور بریزید. 🌸 لا تیأسوا من روح الله یقین داشته باشید که میشود. همانطور که خیلی افراد حتی با محدودیت های مختلف جسمی و با شرایط سخت تر از شما در این مسیر موفق شده اند چون بر خداوند توکل کرده اند و تمام تلاششان را به کار گرفته اند. 🌸 و من یتوکل علی الله فهو حسبه 🌸 و ان لیس للانسان الا ما سعی البته که دشواری هایی هم هست اما 🌸 ان مع العسر یسری ⏪ القای این ناامیدی و این تفکر که من دیگر لایق حفظ قرآن نیستم همه از جانب شیطان است برای ایجاد فاصله بین شما و قرآن کریم. خداوند مهربان توفیق حفظ کل قرآن کریم را به شما عطا فرموده است و حالا شما را به شرافت مادری و تربیت دو گوهر پاک از بندگانش مفتخر کرده است. توفیق نگهداری از این نعمات را هم از خود او طلب کنید و با عمل خود ثابت کنید که شکرگزار آن ها هستید. 🌹 ⏪ به هیچ عنوان فرزندانتان را مانع کار خود ندانید. مادری یعنی بنده پروری برای معبود عالم. چه افتخاری بالاتر از این❣ 🍃خداوند این موهبت هایش را نصیب شما کرده تا هم رشدشان دهید و هم خودتان با آن ها رشد کنید. 👈 پس با عشق و مهربانی بچه ها را هم با خود و قرآن همراه کنید و از مادری و انس با قرآن هردو لذت ببرید و خاطرات زیبا برای خود و فرزندانتان بسازید. ⏪ در #پرسش_۶ و #پرسش_٨٢ در خصوص #حفظ_مادران نکاتی را عرض کردیم که ان شاء الله راهگشا خواهند بود. ⏪ بر اساس #روش_بازسازی_و_تثبیت ابتدا محفوظاتتان را ارزیابی کنید بعد آهسته و پیوسته بدون آن که در خود یا خانواده ناراحتی ایجاد کنید، بر اساس یک برنامه صحیح و منظم محفوظات را به سبد حافظه تان برگردانید. ⏪ وقتی افکار منفی هجوم می آورند همه چیز سخت به نظر میرسد اما چاره همان است که بارها از فرمایش امیرالمؤمنین_علیه السلام_ نقل کرده ایم : برداشتن قدم اول! وقتی با همه شرایطی که گفتیم خودتان را توی کار بیندازید این ترس و تردیدها کنار میروند. ⏪ اگر میتوانید در کلاس حضوری اگر نه در کلاس مجازی شرکت کنید. اما این بار با #برنامه_ریزی صحیح و روش اصولی. در این صورت موفقیتتان حتمی است. ان شاء الله. ⏪ حتما یک هم بحث و دوست قرآنی داشته باشید تا با هم پیشروی کنید. ☀️ نور قرآن جاری سرزمین خانه و خانواده تان ☀️ ✍ مشاور حفظ اهل القرآن ╭━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╮ https://eitaa.com/hafezun ╰━═━⊰   🍃🌸🍃   ⊱━═━╯