بسم الله الرحمن الرحیم
#حفظ_آسان۳۶
#تمرین_ابتدای_آیات
#مرور_متنوع
بیشتر حافظان عزیز، عادت کردن به مرورهای همیشگی. مثلا از ابتدای سوره یا جزء، آیات را از حفظ میخوانند تا انتها.
ولی تنوع در روشهای مرور و تمرین، تأثیر زیادی در تسلط شما بر محفوظات دارد.
یکی از تمرینهای ضروری، تمرین ابتدای آیات است.
اگر اولش براتون سخته، ابتدای آیات هر صفحه را از روی قرآن ببینید، بعدش از حفظ بگویید. هر جا گیر کردید دوباره نگاه کنید و پس از آن از حفظ بگید.
هر صفحه را این طور تمرینکنید و متناسب با فرصتتون جلو برید.
هر روز چند صفحه را تمرین کنید.
اگر وقت زیادی ندارید، مثلا میتونید هر روز مثلاً ۵ دقیقه این تمرین را انجام بدید.
برکات زیادی داره و تسلط و نشاط و حس خوب شما رو در مسیر حفظ افزایش میده.
موفق و پیروز باشید.
یا علی
ان شاءالله ادامه دارد...
✍️ #علی_قاسمی
@aqquran
لینک مستقیم مطلب در کانال
https://eitaa.com/aqquran/1553
بسم الله الرحمن الرحیم
#حفظ_آسان۳۷
#تمرین_ابتدای_سورهها
#مرور_متنوع۱
یکی از مرورهای بسیار جذاب و اثربخش که میتونه تسلط حفظ رو افزایش بده، مرور ابتدای سورهها است.
میتوانید به ترتیب نام سوره و اولین آیه آن را از حفظ بگید و اگر تردید داشتید، به صفحه قرآن نگاهی بیاندازید تا آخر محفوظات.
این تمرین زمان خیلی زیادی لازمنداره، ولی بسیار امیدبخش و نشاطآوره.
با مرورهای متنوع، حافظه شما ورزیدهتر میشه. مسیر حفظ جذابتر میشه و خودانگاره مثبت و اعتماد به نفستون نسبت به حفظ بالاتر میره .
امتحان کنید...
موفق و پیروز باشید.
یا علی
ان شاءالله ادامه دارد...
✍️ #علی_قاسمی
@aqquran
╭━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╮
https://eitaa.com/hafezun
╰━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╯
بسم الله الرحمن الرحیم
#حفظ_آسان۳۸
#مرور_استماعی
#مرور_متنوع۲
🗣یکی از مرورهای بسیار جذاب و اثربخش که میتونه تسلط حفظ رو افزایش بده، مرور استماعی است.
🎧تلاوت ترتیل یکی از اساتید که دوستش دارید را پخش کنید.
🖇 سعی کنید همراهش آرام بخونید و زمزمه کنید.
🏹اگر بتوانی یک کلمه در ذهنت از تلاوت استاد، جلوتر باشی خیلی بهتره.
مداومت بر این مرور برکات زیادی داره.
🧁انرژی کمتری در ایننوع مرور صرف میکنی.
🧠 کمتر ذهنت خسته میشه.
🪐محفوظاتت روان میشه.
🎼تجوید، صوت و لحن و وقف و ابتدات عالی میشه.
🕳ضعفها و جاهای کمرنگ حفظت را به راحتی میتونی پیدا کنی و با تمرین رفعش کنی.
👌حتی کسانی که نیاز به تثبیت و بازسازی و تقویت محفوظات دارند، میتوانند این روش را مستقل یا در کنار روشهای دیگه به صورت کمکی استفاده کنند.
📌همه جا و در هر زمانی که تمایل داشته باشی میتونی این تمرین رو انجام بدی. بسیار امیدبخش و نشاطآوره.
🖌همون طور که گفتم با مرورهای متنوع، حافظهی شما ورزیدهتر میشه. مسیر حفظ جذابتر میشه و خودانگاره مثبت و اعتماد به نفستون نسبت به حفظ بالاتر میره .💪
امتحان کنید...
موفق و پیروز باشید.
یا علی
ان شاءالله ادامه دارد...
✍️ #علی_قاسمی
@aqquran
╭━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╮
https://eitaa.com/hafezun
╰━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╯
بسم الله الرحمن الرحیم
#حفظ_آسان۳۹
#مرور_ذهنی
#مرور_متنوع۳
🤔یکی از مرورهای بسیار جذاب و اثربخش که میتونه تسلط حفظ رو افزایش بده، مرور ذهنی است.
🧠 سوره یا جزء دلخواه برای مرور را انتخاب کن. توی ذهنت قرآن رو باز کن و از روش بخون.
🏹 تأثیر این نوع مرور معجزهآسا است.
🧁انرژی جسمی کمتری در ایننوع مرور صرف میکنی.
🧠 قدرت تمرکزت به شدت افزايش پیدا میکنه و بر محفوظات مسلط میشی.
🪐محفوظاتت روان میشه.
🕳ضعفها و جاهای کمرنگ حفظ در اینروش خودش رو زود نشون میده و میتونی با تمرین رفعش کنی.
⏰⏲⏱ در مدت زمان کم، آیات زیادی را میتوانی مرور کنی.
📌همه جا و در هر زمانی که تمایل داشته باشی میتونی این تمرین رو انجام بدی. بسیار امیدبخش و نشاطآوره.
🖌همون طور که گفتم با مرورهای متنوع، حافظهی شما ورزیدهتر میشه. مسیر حفظ جذابتر میشه و خودانگاره مثبت و اعتماد به نفستون نسبت به حفظ بالاتر میره .💪
امتحان کنید...
موفق و پیروز باشید.
یا علی
ان شاءالله ادامه دارد...
✍️ #علی_قاسمی
@aqquran
╭━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╮
https://eitaa.com/hafezun
╰━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╯
بسم الله الرحمن الرحیم
#حفظ_آسان۴۰
#مرور_نوشتنی
#مرور_متنوع۴
📝یکی از مرورهای بسیار جذاب و اثربخش که میتونه تسلط حفظ رو افزایش بده، نوشتن آیات از حفظ است.
🪧 یک تابلو سفید(وایت برد) و ماژیک رو آماده کن. سوره یا اجزاء دلخواهت رو شروع کن به نوشتن.
توی ذهنت قرآن رو باز کن و از روش بنویس.
📜البته میتوانی به جای تابلو، دفتر یا کلاسور هم انتخاب کنی و نوشتهها را وقتی کامل شد ، یادگاری نگه داری و اسمت رو به عنوان کاتب وحی هم ثبت کنی.😄
📚 بعدها میتونی از روش تلاوت کنی ووحس خوب بگیری
🏹 تأثیر این نوع مرور بسیار بالاست.
🧁انرژی جسمی کمتری در ایننوع مرور صرف میکنی.
🧠 قدرت تمرکزت به شدت افزايش پیدا میکنه و بر محفوظات مسلط میشی.
🕳ضعفها و جاهای کمرنگ حفظ در اینروش خودش رو زود نشون میده و میتونی با تمرین رفعش کنی.
📌همه جا و در هر زمانی که تمایل داشته باشی میتونی این تمرین رو انجام بدی. بسیار امیدبخش و نشاطآوره.
🖌همون طور که گفتم با مرورهای متنوع، حافظهی شما به کار میافته و فعال میشه.
😋مسیر حفظ جذابتر میشه و خودانگاره مثبت و اعتماد به نفستون نسبت به حفظ بالاتر میره .💪
امتحان کنید...
موفق و پیروز باشید.
یا علی
ان شاءالله ادامه دارد...
✍️ #علی_قاسمی
@aqquran
╭━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╮
https://eitaa.com/hafezun
╰━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╯
بسم الله الرحمن الرحیم
#حفظ_آسان۴۱
#مرور_مباحثهای
#مرور_متنوع۶
🖇 بهترین روش مرور، دو نفری (مباحثهای) است.
💪 این نوع مرور، بسیار نشاط آور و انگیزهبخش است.
✌️همراهی یک دوست، هنگام مرور، فرایند آن را آسان میکند و سختی و دشواری تمرکز و مرور یکنفره را بسیار کم میکند.
🧠 وقتی برای فرد دیگری محفوظات را میخوانیم، دقت و تمرکز ما بالاتر میره و مرور ما اثربخشی بالاتری در تثبیت و ماندگارسازی محفوظات دارد.
⏱ برای اینکه دوستِ دیگری هنگام مرور و مباحثه در انتظار ماست، توفیق نظم و انضباط در مرورها نصیب ما میشود.
🕯معمولا افرادی که دوست و همراه خوبی در مباحثه و مرور دارند، مسیر حفظ را استوارتر میپیمایند و معمولا حفظ را به راحتی رها نمیکنند.
📚 اتقان و استحکام محفوظات در اینمرور بسیار ارتقاء پیدا میکنه. چون دوست ما همواره اشکالات ما را تذکر میده و رفتهرفته با شناسایی و تمرین و تکرار محفوظات خطاها کاهش پیدا میکنه و حذف میشه.
🧁انرژی جسمی کمتری در ایننوع مرور صرف میکنی.
🧠 قدرت تمرکزت به دلیل حضور دوست دیگر افزايش پیدا میکنه.
🙈 تازه چون رفیقمون در طرف مقابل قراره بیشینه، خالصانه برای اینکه خجالتزده نشیم، تمرین میکنیم و با آمادگی بهتری به مباحثه میریم😄 ونهایتا این برای رشد ما خیلی خوبه.
🖌همون طور که گفتم با مرورهای متنوع، حافظهی شما به کار میافته و فعال میشه.
😋مسیر حفظ جذابتر میشه و خودانگاره مثبت و اعتماد به نفستون نسبت به حفظ بالاتر میره .💪
امتحان کنید...
موفق و پیروز باشید.
یا علی
ان شاءالله ادامه دارد...
✍️ #علی_قاسمی
@aqquran
╭━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╮
https://eitaa.com/hafezun
╰━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╯
بسم الله الرحمن الرحیم
#حفظ_آسان۴۲
#مرور_تقلیدی
#مرور_متنوع۷
🎧 یکی از روشهای مرور محفوظات، روش تقلیدی است.
در این روش هر آیه را با صوت یک قاری و استادی که تلاوتش را دوست داریم، گوش میدهیم. پس از اتمام هر آیه ، ما همان آیه را پس از استاد از حفظ تکرار میکنیم.
🎯 این نوع مرور، برای کسانی که سرعت تلاوتشان خیلی بالاست و میخواهند به سرعت استاندارد دست یابند بسیار مناسب است.
🪡کسانی که در همه یا بخشی از محفوظات خود دچار ضعف یا فراموشی شدهاند با این روش میتوانند، به تثبیت و تقویت محفوظات بپردازند.
🦋 افرادی که مرور عادی هم لازم دارند، میتوانند از این روش برای ایجاد تنوع و بهره از فوایدش استفاده کنند.
🦚 با استفاده از این روش میتوانید، رفته رفته محفوظات را روانتر و آسانتر کنید.
🌳 همه روشهای مرور از جمله این روش موجب تقویت هوش و حافظه است.
🕊به دلیل آسان بودن این روش و کوچک بودن هر مرحله جزئی آن، بسیار نشاط آور و انگیزهبخش است.
🧁انرژی جسمی کمتری در این نوع مرور صرف میکنی.
🎯 با این روش میتوانید علاوه بر محفوظات، تجوید، صوت و لحن و وقف و ابتدای خود را تقویت کنید.
🖌همون طور که گفتم با مرورهای متنوع، حافظهی شما به کار میافته و فعال میشه.
😋مسیر حفظ جذابتر میشه و خودانگاره مثبت و اعتماد به نفستون نسبت به حفظ بالاتر میره .💪
امتحان کنید...
موفق و پیروز باشید.
یا علی
ان شاءالله ادامه دارد...
✍️ #علی_قاسمی
@aqquran
بسم الله الرحمن الرحیم
#حفظ_آسان۴۳
#مرور_ابتدای_آیات
#مرور_متنوع۸
🎧 یکی از روشهای مرور محفوظات، تمرین و گفتن ابتدای آیات از حفظ است.
در این روش صرفا دو سه کلمه ابتدای هر آیه را از حفظ میگویید. سپس ابتدای آیه بعدی.
در مدت زمان بسیار کوتاهی میتوانید چند جزء را مرور کنید.
یکی از حلقههای مفقوده در برنامه مرور بیشتر حافظان ، همین شیوه است.
🎯 این نوع مرور، چارچوبهای حفظی را در ذهنتان تقویت میکند.
معمولا شاکلهی محفوظات زمانی از هم گسیخته میشود که چارچوبهای حفظی در ذهن حافظ کمرنگ و سست میشود.
⏱چون حافظ معمولا کمبود وقت دارد و جمع بین حفظ و مرور استاندارد و کارهای دیگر زندگی سخته، باید از راههای میانبر استفاده کرد.
🪡کسانی که در حال تثبیت و بازسازی محفوظات هستند نیز به این روش نیاز دارند.
🦋 افرادی که مرور عادی هم لازم دارند، میتوانند از این روش برای ایجاد تنوع و بهره از فوایدش استفاده کنند.
🌳 همه روشهای مرور از جمله این روش موجب تقویت هوش و حافظه است. سرعت انتقال و دسترسی به محفوظات در این روش خیلی افزایش مییابد.
🕊به دلیل مرور انبوه اجزاء فراوان با زمان کم، این روش بسیار نشاط آور و انگیزهبخش است.
🧁انرژی جسمی کمتری در این نوع مرور صرف میکنی.
🖌همون طور که گفتم با مرورهای متنوع، حافظهی شما به کار میافته و فعال میشه.
😋مسیر حفظ جذابتر میشه و خودانگاره مثبت و اعتماد به نفستون نسبت به حفظ بالاتر میره .💪
امتحان کنید...
موفق و پیروز باشید.
یا علی
ان شاءالله ادامه دارد...
✍️ #علی_قاسمی
@aqquran
╭━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╮
https://eitaa.com/hafezun
╰━═━⊰ 🍃🌸🍃 ⊱━═━╯
بسم الله الرحمن الرحیم
#حفظ_آسان۴۳
#مرور_ابتدای_آیات
#مرور_متنوع۸
🎧 یکی از روشهای مرور محفوظات، تمرین و گفتن ابتدای آیات از حفظ است.
در این روش صرفا دو سه کلمه ابتدای هر آیه را از حفظ میگویید. سپس ابتدای آیه بعدی.
در مدت زمان بسیار کوتاهی میتوانید چند جزء را مرور کنید.
یکی از حلقههای مفقوده در برنامه مرور بیشتر حافظان ، همین شیوه است.
🎯 این نوع مرور، چارچوبهای حفظی را در ذهنتان تقویت میکند.
معمولا شاکلهی محفوظات زمانی از هم گسیخته میشود که چارچوبهای حفظی در ذهن حافظ کمرنگ و سست میشود.
⏱چون حافظ معمولا کمبود وقت دارد و جمع بین حفظ و مرور استاندارد و کارهای دیگر زندگی سخته، باید از راههای میانبر استفاده کرد.
🪡کسانی که در حال تثبیت و بازسازی محفوظات هستند نیز به این روش نیاز دارند.
🦋 افرادی که مرور عادی هم لازم دارند، میتوانند از این روش برای ایجاد تنوع و بهره از فوایدش استفاده کنند.
🌳 همه روشهای مرور از جمله این روش موجب تقویت هوش و حافظه است. سرعت انتقال و دسترسی به محفوظات در این روش خیلی افزایش مییابد.
🕊به دلیل مرور انبوه اجزاء فراوان با زمان کم، این روش بسیار نشاط آور و انگیزهبخش است.
🧁انرژی جسمی کمتری در این نوع مرور صرف میکنی.
🖌همون طور که گفتم با مرورهای متنوع، حافظهی شما به کار میافته و فعال میشه.
😋مسیر حفظ جذابتر میشه و خودانگاره مثبت و اعتماد به نفستون نسبت به حفظ بالاتر میره .💪
امتحان کنید...
موفق و پیروز باشید.
یا علی
ان شاءالله ادامه دارد...
✍️ #علی_قاسمی
@aqquran
لینک مستقیم مطلب در کانال
https://eitaa.com/aqquran/1707
بسم الله الرحمن الرحیم
#حفظ_آسان۴۴
#مرور_و_تلاوت_از_روی_مصحف
#مرور_متنوع۹
📖 یکی از روشهای مرور محفوظات، تلاوت از روی مصحف است.
💎بسیاری از حافظان پس از حفظ سورهها ، دیگه اون سورهها رو از روی قرآن نمیخوانند و قرآن رو کنار میگذارند.
🕯این یک خطای راهبردی است. به خصوص کسانی که از طریق حافظهی بصری و دیداری آیات را حفظ میکنند.
🔍وقتی با دیدن و تکرار آیات آنها را حفظ میکنیم، یکی از عوامل تاثیرگذار در حفظ ما تصویر و شکل و جایگاه آیات در هویت بصری محفوظات و تصویر شکل گرفته در ذهن است.
🔦ما نیاز داریمکه دائما این تصویر آیات در ذهن را به روزرسانی کنیم و پررنگ نگه داریم.
🔗یکی از حلقههای مفقوده در برنامه مرور بیشتر حافظان ، همین شیوه است.
⏳متناسب با میزان محفوظات، کیفیتش و زمانی که از حفظ آنها گرشته است، علاوه بر مرور و تلاوت از بَر تلاش کنید هر یک تا سه ماه یک دور محفوظات را از روی مصحف شریف تلاوت کنید.
💎جالبه بدونید توی روایات اهل بیت علیهم السلام هم تاکید شده حتی اگر حافظ هستید، تلاوت از روی مصحف آثار و برکاتی خاص داره ... و تشویق شده از روی مصحف هم آیات را بخوانید.
🎯 این نوع مرور، باعث میشه محفوظاتتون همیشه تر و تازه بمونه...
🌳 همه روشهای مرور از جمله این روش موجب تقویت هوش و حافظه است.
🕊به دلیل تداوم ارتباط شما با مصحف، و آسانی انجامش این روش بسیار نشاطآور و انگیزهبخش است.
🧁انرژی جسمی کمتری در این نوع مرور صرف میکنی.
🖌همون طور که گفتم با مرورهای متنوع، حافظهی شما به کار میافته و فعال میشه.
😋مسیر حفظ جذابتر میشه و خودانگاره مثبت و اعتماد به نفستون نسبت به حفظ بالاتر میره .💪
امتحان کنید...
موفق و پیروز باشید.
یا علی
ان شاءالله ادامه دارد...
✍️ #علی_قاسمی
https://eitaa.com/aqquran
لینک مستقیم مطلب در کانال
https://eitaa.com/aqquran/1804