❌ اگر طبیبی برای شما اسفند تجویز کرد به نکات زیر توجه کنید👌 اسفند یک داروی درجه ۳گرمی میباشد که بسیار قوی و خطرناک است❌ ✅ قورت دادن آن برای کاهش اب زانو و مقابله با کیست بلغمی پشت زانوها و دفع بلغم و سودا بعضا تجویز میشود.. ✅ صدگرم اسفندبوته ای خریده و دانه ها از دایره بوته خارج کرده و میتوانید آماده خارج کرده آن را خریداری کنید سپس اسفند را ۶ باربا اب سردشسته و سپس درمعرض افتاب که در معرض باد و خاک نباشد یا روی شمعک بخاری درروی یک سینه قراردهید تا خشک شود پس از خشک شدن ، روزی فقط ۲۱ دانه دردهان ریخته و با یک لیوان اب قورت داده شود و مطلقا اسفندجویده نشود ❌ زمان مصرف بعدازظهر ⛔️زنان باردارو شیرده ممنوع ⛔️درایام عادت ماهانه مصرف نشود ⛔️افرادصفراوی (گرم و خشک )ممنوع کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🏴محرم اومده داره صدا میاد گمونم این صدا از کربلا میاد صدایی که داره دلا رو میبره شاید که این صدا، صدای مادره😔🏴 ▪️شب اول محرم ┄┅┅❅🖤 @hajbaba 🖤❅┅┅┄

🎥بپاخیزید ای مردم، که وقت سوگواری نیست غوغای مهدی رسولی👌👌

🔴پیام‌رسان ایتا، با قابلیت «اطراف من» هیئت‌های مذهبی را به کاربران معرفی می‌کند 🔹‌کاربران با فعال‌سازی موقعیت مکانی خود در ایتا، هیئت‌ها و حسینیه‌های اطراف را شناسایی و به اطلاعاتی مثل زمان و مکان برگزاری مراسم، برنامه‌ها و اطلاعیه‌های هیئت دسترسی پیدا می‌کنند. 🔹‌همچنین، هیئت‌های مذهبی با ثبت کانال خود در ایتا و مشخص کردن موقعیت مکانی، به مخاطبان خود دسترسی می‌دهند.

خیلی جالبه😊

💠 مرطوب‌ نگه‌داشتن‌ پوست 🔹یکی از شایع ترین مشکلات پوستی در مردم مناطق گرم و خشک، خشکی پوست است. ✔️ چند راهکار رطوبت رسان عبارتند از: 🔸پرهیز از کم خوابی زیرا خواب موجب افزایش رطوبت است. 🔹 پرهیز از مصرف زیاد مدر ها مانند چای پررنگ و کم نوشیدن مایعات 🔹پرهیز از فست فود ها و مصرف ادویه های زیاد و تند و تیز در غذاها 🔹پرهیز از مصرف افراطی غذاهایی مانند سرخ کردنی ها، برنج ، عدس و توصیه به مصرف بیشتر غذاهای سوپی و خورشتی. برنج بهتر است در این افراد حالت کته داشته باشد و غذاهای بخارپز و آب پز بر سرخ کردنی ارجح است. شیر برنج نمونه یک غذا با رطوبت رسانی مناسب است. 🔹مصرف بیشتر میوه های آبدار مانند شربت لیمو و آب انار و هندوانه با توجه به مزاج افراد... 🔹مصرف تخم مرغ عسلی، شوربا حریره‌ها، ماش  روغن بادام،سوپ جو  کشک جو با گوشت جوجه مرغ، کاهو ماءالشعیر، خورش کدو سبز،خورش بامیه، خورش به آلو، شیر بادام، آب هویج، آب سیب شیرین، فرنی رقیق، شله زرد، برگه هلو و زردآلو .... کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

💫تمرینات مفید برای #خارپاشنه ┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄