⚡معجون زیبایی جنین!!! 🔆 استاد تاجبخش کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🔴 نقطه‌زنی دقیق یک کاربر توییتر #سرطان_اصلاحات

💠 درمان کمبود ویتامین D 🔵 با توجه به اینکه مصرف دارو خصوصا داروهای شیمیایی آسیب ها و عوارض جدی در پی دارند، لذا درمان این بیماری را به روشهای طبیعی تقدیم میکنم تا بتوانیم با عمل کردن به چند مورد از موارد ذیل این بیماری را پیشگیری و درمان کنیم 🌺🌸 منابع تامین ویتامین دی به صورت طبیعی : ‌ ✅ نور آفتاب : مهمترین عامل جذب ویتامین دی بدن بهترین و بیشترین منبع دریافت ویتامین دی، نور آفتاب است . برای این منظور پشت به آفتاب بنشینید. بهتر است لباس شما نخی باشد تا جذب بهتری صورت بگیرد. همچنین بهتر است در همان حالت کف دستان رو به آفتاب باشد ✅ مصرف ماهی جنوب : در خوراکی ها شاید بیشترین ویتامین دی را ماهی خصوصا ماهی قزل آلا و سالمون دارد. همچنین میگو هم سرشار از این ویتامین است. اما نکته مهم در مصرف ماهی این است که حتما ماهی را با مصلحات مانند خرما و گردو و سبزیجات گرم مصرف کنید و سعی کنید همانطور که روایات ائمه اطهار معصومین(ع) میفرمایند، ماهی را در وعده شب به هیچ وجه نخورید زیرا ماهی سرد است و اگر کسی در سن سردی باشد یا بیماریهای سرد داشته باشد ممکن است بسیار خطر آفرین باشد و مرگ را در پی داشته باشد ✅ روغن زیتون : روغن زیتون خالص و با بو سرشار از ویتامین دی میباشد ✅ پودر سنجد با شیر و عسل : یک قاشق پودر سنجد با یک لیوان شیر گرم و یک قاشق عسل، معجون خوبی است برای دریافت ویتامین دی و کلسیم ✅ عرق یونجه : یک لیوان عرق یونجه را با یک قاشق عسل، یک بار در روز و یک ساعت بعد از غذا میل کنید ✅ خواب کافی : رعایت خواب به موقع و به اندازه کمک به دریافت ویتامین دی میکند ✅ گردو ✅ کشک محلی ادویه دار کال جوش(قورتو) با بادام یا گردو یا هر دو : نکته مهم در مصرف این غذا این است که ، شیرین بیان موجود در این غذا ممکن است فشار خون کسانی فشار خون بالا دارند را بیشتر کند لذا این غذا را با کمی کشک میل کنند ) ✅ گوشت کبوتر ✅ مصرف شیر و خرما ✅ مصرف به اندازه تخم بلدرچین و تخم مرغ ✅ نان سبوسدار ✅ جودوسر ✅ لوبیا چشم بلبلی ✅ بادام زمینی ✅ ورزش : ورزش زمینه جذب ویتامین دی را در بدن افزایش میدهد کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

حرکت اصلاحی برای گودی کمر #گودی_کمر #اصلاحی کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

💢نسخه‌ خانگی‌ قوی ضماد دنبه و خرما 🔻 ضماد دنبه و خرما یکی از قدیمی ترین ترکیبات درمانی هست که شاید به گوش خیلی از شما هم رسیده ....ولی ما ، هم به گوشمون رسیده و هم به چشممون دیدیم که چه اثرات معجزه آسایی در درمان بیمارانمون داشته... 💥روش ساخت : 🔸ابتدا به اندازه یک کف دست دنبه رو چرخ کنید بعد ده عدد خرمای بدون هسته رو هم له کنید و با هم مخلوط کنید . (در یخچال نگهداری شود) 🔸خواص : ✅ اصلاح دنبالچه : به مدت یک هفته روی دنبالچه قرار دهید شب تا صبح و شیاف کنید به اندازه یک نخود ✅ آزاد سازی عضلات « ۳ شب این ضماد رو در محل درد ببندید » ✅ جا انداختن آسان مفاصل « یک تا سه روز روی مفصل بسته شود» ✅مناسب برای انواع درد های مفصلی و آسیب دیدگی مفاصل #ضماد_خرما_دنبه کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

⚡ خواص معجزه گر سبزی تره! کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

استوری عضو شورای شهر رشت و درخواست برای ترور پزشکیان! احسنت برای ما هم سوال هست واقعا چرا؟! ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🚨 #مهم | ترور آلارم: اسرائیل مجوز دوم حملات بە ایران را دریافت کردە است. ┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄