💥راه های تقویت طحال 🔸نوشیدنی‌های خیلی سرد و یخ‌زده مانند بستنی به بدن شوک وارد می‌کند. 🔸 برای تقویت طحال مصرف سوپ سبزی، آبگوشت با نخود سیاه یا لپه و سبزی آب پز را به‌طور منظم در برنامه غذایی‌تان قرار دهید. 🔸به،سیب، شلغم و انواع کلم با طحال مهربان هستند. 🔸جوشانده دم گیلاس به این صورت که سی گرم دم گیلاس را در یک لیتر آب به مدت ده دقیقه بجوشانید و میل کنید( زیر نظر طبیب باید باشد) کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🔴 واسه رسیدن به آرامش هر کاری میکنن تهش آرام هم نمیشن چرا که *أَلاَ بِذِکْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ* 👈 آگاه باشید که دل‌ها تنها با یاد خدا آرام می‌گیرد ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

⚡خواص عجیب بزاق سوسک یا همون شکر تیغال👌☺️ کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

تصاویری زیبا و‌ پر مفهوم از مقایسه اغذیه #طیب و #خبیث 🤔😱 👌 احسنت به همه بچه هاتون بارها این کلیپ رو نشون بدید👌 ┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄

🫕طرز تهیه آش مخصوص سرماخوردگی، عفونت های تنفسی و هر نوع آنفولانزا😷☺️ 💫#آشپزی_ارگانیک 💫#آشپزی_سالم 💫#استاد_حاج_بابا ⁦✍️⁩ منتظر غذاهای ارگانیک بعدی باشید...⁦⁦❣️⁩ کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

. 🎥 اثر فوری #بادکش بر #سرماخوردگی! #حکیم_خیراندیش ┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄

🍂 راهکارهایی برای کاهش و کنترل آلرژی‌های پاییزی 💢اصلاح روش‌های غذایی 🔻از خوردن میوه‌های حساسیت‌زا مانند کیوی، پرتقال، موز، انگور و مواد غذایی حساسیت زا مانند گوجه فرنگی، بادنجان و … پرهیز شود. 🔻از پرخوری اجتناب شود، چون می‌تواند باعث تجمع مواد مضر در بدن و استعداد بیماری شود. 🔻از مصرف غذاهای صنعتی مانند کنسرو و غذاهای فست فودی و آماده و … پرهیز گردد. 🔻 از مصرف مواد غذایی پرادويه، تند و تيز، نوشيدنی‌های سرد و يخ پرهیز گردد. 🔻بیماران مستعد از مصرف گوشت‌های سخت هضم و غذاهای چرب تا حد امکان پرهیز کنند و  و در صورت نیاز به مصرف گوشت، گوشت بره،گوسفند جوان، بلدرچین و کبک را در برنامه غذایی خود بگنجاند. 🔆اصلاح سبک زندگی 🔸از هرگونه استرس و اضطراب دوری شود چون می‌تواند سیستم ایمنی را تضعیف کند. 🔸تا جایی که امکان دارد فرد مستعد از خانه خارج نشود و به فضاهای باز طبیعی نرود به‌خصوص در موقع بارش باران. 🔸بیماران باید از شب بیداری، خوابیدن در روز و در معرض باد سرد قرار گرفتن پرهیز کنند و تا حد امکان سر خود را با پوشش مناسب بپوشانند. کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🔸حتی بهتر است در این ایام هنگام خواب سر نسبت به بدن در موقعیت بالاتری قرار بگیرد تا مواد به راحتی از مسیرهای خروجی دفع شده و در سر نمانند. 🔸در هنگام بیرون آمدن از حمام باید خشک شده و از جوراب‌های نخی مناسب استفاده شود. با گرم نگه داشتن بالای سر و کف پا از این بیماری و آلرژی پرهیز کنید. 🔸از حضور از محیط‌های پرگرد و غبار و آلوده پرهیز شود. 🔸معمولاً با شروع آلرژی، در ابتدا میزان آبریزش زیاد است. در حد امکان با مصرف داروهای مختلف نباید مانع خروج ماده شد بلکه پیشنهاد می‌شد به کمک بخور با گیاهانی مانند بابونه رطوبت‌ها را رقیق کرده و به دفع ماده کمک شود. 🔸در صورت وجود یبوست، حتماً برطرف شود. ✨سرم نمکی ✨برای جلوگیری از حساسیت، دهان و بینی را با سرم نمکی، شستشو دهید، برایاین کار: ✨یک لیوان کوچک آب جوشیده را کنار بگذارید تا از حرارت افتاده و ولرم شود، طوری که دست را نسوزاند اما هنوز هم به دمای محیط نرسیده باشد. ✨سپس یک چهارم قاشق چایخوری نمک را در این آب ریخته و حل کنید و با سرنگ یا به وسیله دست خود این آب را از راه بینی به داخل کشیده و سپس مجدد از راه بینی یا حلق این آب را بیرون بریزید. کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

❤️روغن مالی ▫️روغن‌مالی دهانه بینی نیز برای بهبود گرفتگی ناشی از آلرژی موثر است: ▫️دهانه بینی با روغن بنفشه بادام، روغن مالی شود. ▫️ روغن‌های نعناع و روغن های اسانس نعناع یا اکالیپتوس نیز معمولا برای رفع گرفتگی بینی به کار می‌روند. 💢ماء الشعیر طبی بخورید 💎بخوردرمانی 🔹از بخور استفاده کنید: 🔹می‌توانید در یک پلوپز، دو قاشق غذاخوری از گل ختمی سفید و بابونه شیرازی را در ۳ لیتر آب بریزید و بگذارید با درب باز بجوشد و شما حداقل سه ساعت، در آن اتاق حضور داشته باشید. 🔹البته افرادی که علائم خارش شدید، سرفه‌های تحریکی یا آبریزش رقیق بینی دارند، بهتر است شب‌ها در بالای سر خود از بخور سرد استفاده کنند. کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

⚡درمان ویار و تهوع بارداری کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

#پرسش و #پاسخ #ارسالی_اعضای_کانال 🔸سلام میشه در مورد دیابت داروی شفا بخش بدینو این قارچ گانودرما چیه واقعا خوب میکنه؟ممنون 💥طبیب محسن تقوایی( حاج بابا) 👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

. 🧠 راز جوانی مغز در دهان شماست!! ✨ شاید ساده به نظر برسد اما👈🏻 جویدن غذا فقط برای هضم بهتر نیست؛ برای مغز هم حیاتی است. 🌐 پژوهش‌ها نشان می‌دهند که عمل جویدن باعث افزایش جریان خون در مغز و تحریک بخش‌هایی مانند هیپوکامپ (مرکز حافظه) می‌شود. 🦷 افرادی که دندان‌های سالم دارند و بهتر می‌جوند، کمتر در معرض زوال عقل و آلزایمر قرار می‌گیرند. در مقابل، بی‌توجهی به سلامت دهان و دندان می‌تواند یکی از عوامل پنهان کاهش حافظه باشد. ✅ مراقبت از دندان‌ها، استفاده از پروتز مناسب در صورت نیاز، و حتی جویدن آدامس بدون قند می‌تواند راهی ساده برای حمایت از سلامت شناختی مغز باشد. 🎁 یادتان باشد: هر لقمه‌ای که خوب جویده می‌شود، گامی کوچک اما مؤثر در پیشگیری از فراموشی است. کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬