واکنش‌های مختلف به مکانیسم ماشه 😁👌 ‌فقط آخری😂😂😂 ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🛡اگر درگیر درد و گرفتگی کتف و شانه هستید این حرکت می‌تونه به بهبود شما کمک کنه 🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

. 🫀چطوری قلـب قـوی داشته باشیم؟🫀 ❣شادی و فرح به اعتدال ❣داشتن برنامه منظم خواب و بیداری ❣ بوئیدن گیاهان و میوه‌های خوش عطر و بو مثل گل سرخ، بیدمشک، گلاب و ریحان، به و سیب ❣ورزش روزانه و مستمر متناسب با توان فرد ❣ تنفس طبی شکمی روزانه ❣ حضور در طبیعت و فضای سرسبز ❣ حضور در جمع‌های دوستانه و .... ❣خوردن گوشت بره، بزغاله، بلدرچین، عصاره گوشت، نخوداب، گلاب، شیره ‌ انگور ❣ افزودن زعفران و هل به غذاها و دمنوش و... ❣مصرف میوه های مقوی قلب: سیب شیرین، به، گلابی، انار شیرین، لیمو ❣مصرف مربای سیب، به، بالنگ و‌ مربای پوست پسته ❣ پسته، بادام، مویز و.... ❣شربت جُلّاب ( طرز تهیه) شربت گلاب ( با ترکیب آب، عسل و تخم ریحان) شربت بهار نارنج (ترکیب عرق بهارنارنج، تخم فرنجمشک و کمی آب و عسل) ❣مصرف عرق هل و عرق نسترن ❣ دم نوش های مفرح و مقوی قلب: دمنوش سیب، به، گل گاوزبان، اسطوخودوس، بادرنجبویه و... (حتما تحت نظر متخصص طب سنتی) ❣ ماساژ کف دست و پا ❣ همراه داشتن برخی سنگ ها و معدنی‌جات مثل فیروزه، یاقوت، مروارید، نقره و طلا و... کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🎥 فلج اطفال بعد از تزریق واکسن فلج اطفال بوجود آمده است ❗️ ┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄

🎥 شما از نمک تصفیه شده استفاده میکنید یا نمک یددار؟ این ویدئو رو ببینید ┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄

بریم یه مسابقه دو هیجان انگیز و جذاب ببینیم 🤓 ولی حقش نبود اول نشه😂 ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

. 📚 آغاز سالِ تحصیلی و اهمیتِ خواب✏️ 📌یکی از مهم‌ترین عوامل موفقیت در یادگیری و تمرکز، خواب کافی و باکیفیت است. 🥱 کم‌خوابی نه‌تنها قدرت یادگیری و حافظه را کاهش می‌دهد، بلکه سلامت جسم و روان را هم تحت تأثیر قرار می‌دهد. 🌿در طب ایرانی خواب، یکی از ارکان اصلی حفظ‌ سلامتی‌ست. کیفیت و زمان خواب تأثیر مستقیم بر تندرستی بدن، آرامش ذهن و حتی روحیه دارد. 💯خواب کافی می‌تواند: ✅حافظه و تمرکز را تقویت کند. ✅هضم را بهبود بخشد ✅با خشکی پاییز مبارزه می‌کند ✅انرژی لازم برای بدن و روان را تامین می‌کند ✅بدن را از خستگی و مواد زاید پاک کند ✅تعادل مزاج و خلق‌وخو را حفظ نماید 💢دقت کنید خانه و فرزندانتون رو نه و نیم برای خواب آماده کنید طوریکه ساعت ده شب در خواب کامل باشن کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🦶✨ماساژ کف پا، یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای کاهش دردها و خستگی روزانه است. ⏱هر شب، هر پا را به مدت ۳ تا ۵ دقیقه ماساژ دهید کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

تا باشه از این تولدا باشه😍😍💐 عیدتون مبارک🥰🥰🥰🥰 ┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄

✨ عربها زشت می‌دونند کسی در منزل پدری‌شان باشد، تقاضایی کند و اجابت نکنند ✨چطوری از امام زمان حاجت بگیریم حتما ببینید👌 🎤 مسعود عالی ┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄

🍃نسخه‌ای عمومی جهت (ترک برداشتن ) و (شکستن ) و (پوست وا شدن) ناخن‌ها 🔸 ضماد حنا با روغن زیتون روی ناخن‌ها، هر شب حداقل به مدت یک الی دو ساعت 🔸 اگر خشکی زیاد غالب شده باشد، به جای روغن زیتون از کره‌ی تازه‌ی گاوی استفاده شود، همچنین در این حالت می‌توان از روغن بادام شیرین به جای روغن زیتون استفاده کرد کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬